Teste de Aptidão Física da PCERJ (Todos os cargos) - TAF da Polícia Civil RJ

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  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 587

  • @glaudimar
    @glaudimar  3 роки тому +9

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  • @BrunoSilva-kh8nd
    @BrunoSilva-kh8nd 3 роки тому +29

    Parei de estudar muito cedo para trabalhar, pois precisava ajudar minha mãe e mas dois irmãos na alimentação básica, retomei os estudos esse ano, tenho 36 anos e toda certeza, que não é tarde para correr atrás dos meus sonhos.

  • @edgarneto2515
    @edgarneto2515 3 роки тому +105

    Graças a Deus atividade física faz parte do meu estilo de vida desde jovem. Tenho 42 anos e bato todos os índices exigidos no edital. Alimentação regrada, não fazer uso de cigarro e bebidas alcoólicas também faz diferença. Bora treinar pessoal, não adianta lograr êxito na prova intelectual e reprovar no TAF. Dica: treinem em horários diferentes, pois o TAF pode ser no sol de meio-dia. Procurem um profissional de educação física para orientação.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +16

      Perfeito meu jovem. Deu dicas para a vida campeão.

    • @bigubassjpa2259
      @bigubassjpa2259 3 роки тому +5

      Mano... Tenho 44 e vejo a galera de 20, 30...sofrendo pra fazer barras.
      E olha que a galera é "fortinha", héin!!!
      Disposição não é músculo; é alma!!

    • @alvaroferreiraneves9345
      @alvaroferreiraneves9345 3 роки тому +1

      Boa tarde Glaudimar Pedrosa. Sou aluno do Gran e vou fazer as próximas provas para Inspetor e investigador da PCRJ. Na live do TAF o professor explicou que as flexões de cúbitos serão com as mãos na direção dos ombros, nesse vídeo você faz com os braços mais abertos. Poderia me dar uma orientação se serão com os braços abertos ou na direção dos ombros? Att

    • @Mirolito
      @Mirolito 3 роки тому

      Minha prova vai ser na PCPR têm bastante coisa nesse TAF tenho dificuldade na abdominal o resto já bati o salto tá no limite ainda

    • @gabriell314
      @gabriell314 3 роки тому

      Onde consegue um profissional para ir aconselhando?

  • @codinomemarise
    @codinomemarise 3 роки тому +17

    Glaudimar nem é gente, é anjo. Tem sanado toooodas as minhas dúvidas😍

  • @JeffersondeOliveiraAzevedoje
    @JeffersondeOliveiraAzevedoje 2 роки тому +1

    Valeu Papa Chalie! Um abraço do Terceiro Sargento da FAB, Jefferson.

    • @glaudimar
      @glaudimar  2 роки тому

      Glória a Deus nas alturas meu jovem! 🦅

  • @pablovasques8572
    @pablovasques8572 3 роки тому +40

    Sem comentários,os vídeos são excelentes. O jovem tem muita facilidade pra explicar e o melhor de tudo é que fala tudo sem enrolação.
    Melhor canal sobre assuntos da PC

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +3

      Tô aprendendo a falar com o feedback de vocês meu jovem. 🦅🚔

  • @lenesantos4035
    @lenesantos4035 2 роки тому +1

    Ganhou uma seguidora. Conteúdo sem enrolação.

  • @felipebatista3773
    @felipebatista3773 3 роки тому +2

    Meu jovem logo seremos colegas, Que nada seja mais valioso que a honra.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Forte abraço meu jovem..🦅🚔🥋

  • @fellipecorreia294
    @fellipecorreia294 3 роки тому

    Kkkkkkkkkk glaudimar pedrosa é o melhor que nós temos Juvenal hauushauhsussusu

  • @gutembergsilva5164
    @gutembergsilva5164 3 роки тому +2

    Não dá para assistir agora mas já passei para deixar o like tmj

  • @MatheusRibeiro-wu4su
    @MatheusRibeiro-wu4su 2 роки тому

    Tá chegadoooooooo! 🙌

  • @lis529
    @lis529 2 роки тому

    Glaudimar Pedroza, tá em forma! Parabéns!!

  • @joaomilico1
    @joaomilico1 3 роки тому

    Meu jovem. Sou formado em letras e curso biomedicina. Tá uma sopa a prova de auxiliar e técnico de necropsia. A minha maior preocupação é fazer 25 flexões em 1 minuto. Na porrada eu tô conseguindo 12. Enfim, já tô com meus amigos de Ed. Física destruindo minha banha e aumentando meu core. CORE. Já até motivei. Dieta e exercício até a prova física. Porque uma da teórica eu já entrei. Tecnico de necropsia? Salário é melhor. Mas se entrar pra auxiliar já é minha primeira meta pra chegar a PERITO um dia. Enquanto isso vou fazendo análise sintática do hino da bandeira com o hino do Estado do Rio de Janeiro. Sim; já dei aula. Era assim que eu treinava os fanfarrões.

  • @marco22bizfox
    @marco22bizfox 3 роки тому +1

    Muito obrigado por cada vídeo, muito bem explicado.
    Esse taf que é o problema, mas em nome de Jesus vai dar certo!

  • @maninhotvlive
    @maninhotvlive 3 роки тому +1

    Boa inspetor , gesto técnico perfeito

  • @relvagameplay5199
    @relvagameplay5199 3 роки тому +1

    Eu já estou treinando o TAF
    Pra quem odiava imensamente esteira em um mês treinando já consigo correr 12 minutos sem descanso,agora estou treinando para bater a distância no tempo pedido. Pra mim é uma vitória com muita força de vontade e determinação. No começo não conseguia ficar nem cinco minutos na esteira caminhando.
    Em um mês tive uma boa evolução.
    Treino três vezes na semana.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Constante evolução, parabéns jovem.

  • @MatheusRibeiro-wu4su
    @MatheusRibeiro-wu4su 3 роки тому +8

    Tô focando mais na primeira etapa que é a prova de conhecimento.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +2

      Se não estiver treinando, boa sorte então no TAF, precisará contar com ela. 😂

    • @MatheusRibeiro-wu4su
      @MatheusRibeiro-wu4su 3 роки тому

      @@glaudimar Valeu meu jovem 😂😂, Na DP a gente se encontra. 😂😂

    • @MatheusRibeiro-wu4su
      @MatheusRibeiro-wu4su 3 роки тому +3

      @@mluiz4052 Tá repreendido em nome de Jesus! Cuidado hein! Quem. Deseja o mal ao próximo, vem para si! Eu sei que vou passar, pois estou me dedicando pra isso, otario!

    • @MatheusRibeiro-wu4su
      @MatheusRibeiro-wu4su 3 роки тому +3

      @@mluiz4052 Enquanto vc está aqui me desejando mal, estou aqui me dedicando, Deus está no controle, nenhuma praga me atingirá! Breve meus inimigos verão a minha vitória! 🙌

  • @patriota_rj
    @patriota_rj 3 роки тому +4

    Glaudimar tenho 56 e esses testes nessas condições tô de boa 2,8 km faço em 14 /15 minutos ,100ms em 17 seg.

  • @rayanesilvatotti
    @rayanesilvatotti 3 роки тому +1

    Utilidade pública, amei!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Sempre minha jovem. 😁

  • @rodrigoalvesdeoliveira6134
    @rodrigoalvesdeoliveira6134 3 роки тому +8

    Olá amigo, poderia fazer um vídeo sobre as doenças incapacitantes??! Parabéns pelo Canal!!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Meu jovem, tenho pouca informação sobre isso, só tenho o edital como referência, tem que conferir lá campeão.

  • @SamaraASouza
    @SamaraASouza 3 роки тому +11

    Já treinando para o TAF, uma vaga é minha 🙏🏽🦅👊🏽

    • @marlonfr7
      @marlonfr7 3 роки тому

      que?

    • @felipebatista3773
      @felipebatista3773 3 роки тому +1

      É isso ai minha jovem, o seu concorrente é a banca.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Isso aí minha jovem, treino difícil, luta fácil. 🦅🚔🥋

  • @alexbonifacio7800
    @alexbonifacio7800 3 роки тому +1

    Cantando o Hino da Infantaria e dando os fortes brados, nada poderá nos deter!

  • @silvaniaflor1778
    @silvaniaflor1778 3 роки тому +1

    Boa noite irei fazer para Auxiliar de necropsia....mas vc que está na área da Polícia Civil, poderia me informar na área de Assistência social tem concurso?

  • @pudimamarrado4337
    @pudimamarrado4337 3 роки тому +1

    Brigado pelos seus vídeos ajudaaaaa muito

  • @Tamojunto3971
    @Tamojunto3971 3 роки тому +1

    Tem que conciliar estudo e preparo físico ,senão vão ficar para trás. Não permitam que isso aconteça futuros guerreiros. Uma hora por dia ajuda bastante para iniciar o preparo.Meninas se preparem no nível do TAF dos rapazes melhor pecar pelo exagero do que ficar na falta. Bjs e sucesso para todos.

  • @adriano34rj
    @adriano34rj 3 роки тому +4

    Graças a Deus, já bato as exigências do taf 🙌

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +2

      Só manter e continuar firme nos estudos meu jovem. 🥋

    • @adriano34rj
      @adriano34rj 3 роки тому +4

      @@glaudimarolha o poder do taf ... fumei durante 21 anos (17 aos 38 ) , pesava 112 kg.. dia 27/03/2020 ,de uma hora pra outra , resolvi largar o cigarro e cuidar da minha saúde ( sem médico ou nutricionista) ... na minha primeira corrida, consegui correr um pouco mais de 400 metros ..🥵 ... 8 meses depois, agora em dezembro , faço 3 corridas por semana.. 2 de 10 km ( sem marcar tempo, mas abaixo de 1 hr), e uma de 2400 em 12 min .... ah !! Perdi 21 kg 💪💪💪

  • @luizpabloalvesbarbosaescob1432
    @luizpabloalvesbarbosaescob1432 3 роки тому

    Gostei!! Agora partir para os treinos.

  • @magnovasconcellos5571
    @magnovasconcellos5571 3 роки тому

    Gostei muito desse Canal

  • @jorgeres33
    @jorgeres33 3 роки тому +3

    Grande Glaudimar!!! Muito obrigado pelo conteúdo inédito sobre a PCERJ aqui no UA-cam. Com a força de Deus, em breve estarei ingressando na instituição. Forte abraço!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Opa! Bons estudos e bons treinos meu jovem. 🦅🚔

  • @heroncarlosaraujobarbosaju1422
    @heroncarlosaraujobarbosaju1422 3 роки тому +6

    Os seus vídeos são mega motivacionais. Obrigado Jovem!

  • @laisaavila7974
    @laisaavila7974 3 роки тому +2

    Seus vídeos são ótimos, tudo muito explicado. Tirou todas as minhas dúvidas! Obrigada!!

  • @RAFTIN
    @RAFTIN 3 роки тому +1

    puxadinho , não é fraco não. por ex. para a marinha do brasil o meu taf de corrida foram 2400 m em 16 min. e natação 25 m em 50 segundos. Apenas ! muito mais fácil! Parabens aos guerreiros e guerreiras Policiais Civis que entram as vezes com 40 , 45 e até 50 anos de idade 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Valeu meu jovem! 💪

  • @Jumenezes14
    @Jumenezes14 3 роки тому +1

    Vídeo excelente!!!

  • @telecomengenharia2685
    @telecomengenharia2685 2 роки тому

    Estou voltando a treinar hj. vlw pelas dicas.

  • @gaifolinho6977
    @gaifolinho6977 2 роки тому

    Parabéns pelo vídeo.

  • @joaomilico1
    @joaomilico1 3 роки тому

    Já tô te seguindo. Quero entender passo a passo o concurso. Tô caindo dentro dos livros.

  • @renovesuasforcas
    @renovesuasforcas 3 роки тому +1

    Mais um no aguardo!!!!!
    #PCRJ2021

  • @lucaalencar5144
    @lucaalencar5144 3 роки тому +1

    Sentinela avançada
    Defensor da liberdade
    Grande abraco.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Policial Protetor, Guardião da Sociedade. 🦅🚔

  • @FLaXereca
    @FLaXereca 3 роки тому +1

    Vídeo sensacional

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      TKS meu jovem. 🦅🚔

  • @talitasouza5180
    @talitasouza5180 3 роки тому +2

    Grava um mais atual de acordo com o novo edital, seria de ótima ajuda.

  • @jeffersoncoutinho2617
    @jeffersoncoutinho2617 3 роки тому +1

    Fala glaudimar, boa noite. Você nem imagina o quanto seus vídeos tem nos ajudado e nos orientado. Dar aquele gás pra quem está estudando e desanimando. Show de bola e parabéns!! Poderia fazer um vídeo sobre como entrar pro core, salário no core, o que o civil do core faz e quantidade de dias trabalhados semanais ? Grande abraço e Deus abençoe

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Breve falarei meu jovem. Bons estudos.

  • @cesarvieira7119
    @cesarvieira7119 3 роки тому +26

    Boa tarde, já tem vídeo seu falando sobre os exames médicos? Seria interessante falar também. Obrigado

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +6

      Não tenho muita informação sobre os exames médicos, só tenho as informações do edital.

    • @cesarvieira7119
      @cesarvieira7119 3 роки тому

      @@glaudimar ok obrigado

    • @AdrianaLima-ms6dk
      @AdrianaLima-ms6dk 3 роки тому

      No seu concurso, quais foram os exames médicos exigidos?

    • @fellipecorreia294
      @fellipecorreia294 3 роки тому +1

      Mano se liga nem tudo ele pode ficar expondo não tem que ser ético …

  • @pudimamarrado4337
    @pudimamarrado4337 3 роки тому

    Vc e o melhor

  • @radiocarirafm4603
    @radiocarirafm4603 3 роки тому +2

    Poxa cara seus videos sao muito motivantes, sou papirante e em breve tenho certeza que a aprovação chegará...

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Chegará sim campeão. 🦅🚔

  • @raimundapereira683
    @raimundapereira683 2 роки тому

    Obrigada pelas dicas...

  • @fabiosimoes6544
    @fabiosimoes6544 3 роки тому +7

    Os exercícios são feitos em ordem direta ou qual tempo de descanso entre eles?

  • @Miguelmc71211
    @Miguelmc71211 3 роки тому +1

    show de bola... já estou treinando. boraaaaaaa, vejo vc na minha formatura.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Estarei lá meu jovem. 🦅🚔

  • @kkdrummond
    @kkdrummond 3 роки тому +2

    Parabéns pelos vídeos…
    Me tire uma dúvida por gentileza Glaudimar…
    Quantas flexões e abdominais são exigidos?
    E qual a distância que precisa ser concluída na corrida de resistência?
    Para cargo de investigador…
    Desde já agradeço…
    Um abraço…

  • @jorgealkimimfrancisco7043
    @jorgealkimimfrancisco7043 3 роки тому +1

    Ótimo vídeo, parabéns

  • @rafaelacunha6235
    @rafaelacunha6235 3 роки тому

    Eu peguei ontem meu boleto de inscrição 🙏 estou estudando para técnico policial em necropsia

  • @daniellefaria6836
    @daniellefaria6836 3 роки тому +17

    Glaudimar, gostaria de saber se os que são reprovados no TAF são substituídos pelos candidatos que não entraram no quantitativo de vagas. Um vídeo sobre isso séria top d+.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +11

      Acho que já falei sobre isso no vídeo dos editais, mas pretendo fazer outros reforçando.
      Normalmente chamam para o TAF, duas ou três vezes a quantidade de vagas, justamente pensando nos candidatos que serão eliminados. Supondo que sejam 1.000 vagas, eles chamam 2.000 ou 3.000 para o TAF, dependendo do edital, assim, normalmente sempre tem mais aprovados que o número de vagas e muitos desses excedentes são chamados também, dependendo de autorização futura.

  • @viniciusaraujo6991
    @viniciusaraujo6991 3 роки тому +1

    Ótimo vídeo !💀💪

  • @rafaelhenrique5196
    @rafaelhenrique5196 2 роки тому +2

    Bom dia Glaudimar, poderia nos informar o índice de abstenção e/ou reprovação do TAF nos concurso anteriores da PCERJ???

  • @renatodiony4340
    @renatodiony4340 3 роки тому

    Jovem rsrs... Como é o piso no local da prova, tô fazendo no colchonete em cima de um piso de madeira corrida e está escorregando muito. Obrigado desde de já, fera. Parabéns pela iniciativa.

  • @stefaniramos4732
    @stefaniramos4732 3 роки тому +1

    Top o melhor!!

  • @claudiamelo4592
    @claudiamelo4592 3 роки тому +1

    Amei suas dicas..é um grande incentivo

  • @williamferreira2063
    @williamferreira2063 3 роки тому +2

    Mesmo quem é deficiente precisa fazer esse teste? Gostaria de saber como seria esse procedimento.

  • @ivaneteaparecidariedeldalm2752
    @ivaneteaparecidariedeldalm2752 3 роки тому +1

    Parabéns meu jovem, muito bom seu trabalho.abraço

  • @MF-ei4bl
    @MF-ei4bl 2 роки тому

    Fala , meu jovem! Bom dia! Conhece algum grupo de treinos? Obg... Abçs

  • @cristallinda1149
    @cristallinda1149 3 роки тому +1

    Obrigada pelas dicas, vc é ótimo 🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @gustavooo7x161
    @gustavooo7x161 3 роки тому +2

    Fala pedroza sou do rj, gostei muito do seu canal. Queria que você fizesse um vídeo falando mais quanto tempo estudou para a prova ,quais métodos de estudo usou ,isso seria um auxilio muito bom para os estudantes que pretendem ingressar na pcerj ,inclusive eu RS ,

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Já tem meu jovem: Como passei na PCERJ.

  • @marcosantonio2145
    @marcosantonio2145 3 роки тому +1

    Acredito que o Juvenal não terá êxito se deixar para depois de aprovado começar a treinar. Kkkk kkkk
    Excelentes vídeo a partir de hoje vou seguir o seu canal.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Seja bem-vindo meu jovem.

  • @lanabraga1037
    @lanabraga1037 3 роки тому +1

    Boa noite, meu jovem Glaudimar!! Você está em forma, mesmo!!! Parabéns!!!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      TKS minha jovem. 🦅🚔🥋

  • @viniciusmelo3942
    @viniciusmelo3942 3 роки тому +6

    O pior é a corrida de resistencia... não é fácil não.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +2

      Cada um terá uma dificuldade diferente, no geral o que leva mais tempo para conseguir fazer é realmente a corrida de resistência, mas não é uma regra.

  • @meirelles2020
    @meirelles2020 3 роки тому +1

    Glaudimar boa tarde! Tem como informar se na hora inscrição tem alguma coisa que possa me beneficiar durante Taf , sofri um acidente ou seja fui atropelado pela moto onde executo meu serviço,quebrou a tíbia e fíbula faz hoje 1 ano e 5 meses que fui operado mas ainda não corro muito bem não pode me informar se tenho algum benefício nesse edital sobre TAF OU TEREI MESMO QUE COMPRTIR COM OS DEMAIS GRATIDÃO PARABÉNS PELOS SEUS VÍDEOS TMJS

  • @PedroGomes-jf5gl
    @PedroGomes-jf5gl 3 роки тому +5

    Fala meu jovem tranquilo👊👍 não sei se você tem algum vídeo falando sobre a etapa do psicotécnico da PCRJ ..mas se caso não tiver poderia fazer falando como é essa etapa, dando dicas etc..valew 👊

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +6

      Ainda estou devendo esse vídeo e o do exame médico, breve teremos meu jovem.

  • @ericksonfalcon8284
    @ericksonfalcon8284 3 роки тому +2

    Muito importante

  • @Jeff_tz9
    @Jeff_tz9 3 роки тому +1

    Parabéns pelo vídeo, ajudando a todos nós a termos um entendimento de como as coisas são, parabéns mesmo,secesso para vc e continue assim, parabéns pelo canal...👏👏👏👏👏

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Opa! Forte abraço meu jovem.

  • @wkatzenstein
    @wkatzenstein 3 роки тому +4

    Bom dia, Glaudimar, seu canal é ótimo!! Parabéns. Qual é a ordem dos testes? São todos aplicados no mesmo dia? Qual o intervalo entre cada um deles? Obrigado.

  • @assucenapinheiro3591
    @assucenapinheiro3591 3 роки тому +1

    Oi boa noite!
    Seus conteúdos são bem esclarecedores. Obrigada por estar disponibilizando tempo do seu dia para vir aqui e esclarecer dúvidas.
    Você poderia estar falando, explicando um pouco sobre o (Exame Psicotécnico)? Por favor.
    Desde já agradecida! Boa semana para ti!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Breve falarei sobre esse exame sim, forte abraço.🦅🚔

    • @assucenapinheiro3591
      @assucenapinheiro3591 3 роки тому +1

      Obrigada! Forte abraço.

  • @kauanmb2366
    @kauanmb2366 3 роки тому +1

    Gostei do seu canal, like e mais um inscrito, tenho desejo de me tornar polícia mas primeiro vou me tornar marinheiro.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Seja bem-vindo meu jovem.

  • @user-wl6fo7ft8g
    @user-wl6fo7ft8g 3 роки тому +1

    A flexão de braço realmente será executada desta forma? Porque eu estava usando como referência a execução nos concursos das Forças Armadas onde o braço tem que ir paralelo ao tronco. Se for desse jeito do vídeo é melhor ainda. Parabéns pelo contéudo, já me inscrevi.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Normalmente é possível realizar o movimento dentro de um certo limite, no dia o avaliador informa que a posição poderá ser mais aberta ou mais fechada, até um determinado limite. O ideal é estar bem treinado pra tudo e com folga de umas 40 flexões.

  • @fernandoulisses.
    @fernandoulisses. 3 роки тому

    Valeu! Pelas dicas?

  • @alexbonifacio7800
    @alexbonifacio7800 3 роки тому +1

    Atenção candidatos! Recorramos à Escola de Educação Física e Desportos da UFRJ, na Cidade Universitária, lá faz-se vencedores.

  • @uevertonsilva4041
    @uevertonsilva4041 3 роки тому +1

    Glaudimar, boa tarde! Blz? Aqui uma dúvida minha, vi que no exemplo você fez flexão com os braços em um ângulo de 45 graus no caso mais afastado do corpo, servi ao exército e desde lá a nossa flexão ela é com os braços mais colados ao corpo, é da forma que costumo fazer.
    Isso tem algum problema, tem uma forma específica de se fazer a flexão, ou a única exigência é que os ombros passem das costas?
    Obrigado.

  • @felypinho020
    @felypinho020 Рік тому +1

    O teste físico da PC parece ser moleza comparado com o do exército, dia 27 eu vou servir 🇧🇷 e futuramente serei um policial civíl

  • @Aldenir3
    @Aldenir3 3 роки тому +1

    Glaudimar, será que eles vão abrandar o TAF para quem tem mais idade, acho que no Ceará foi assim, será?

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Pelo contrário, se não cobram idade, o TAF é a única forma de provar que mesmo com idade mais avançada o candidato tem condições de exercer o cargo.

  • @Peitrike
    @Peitrike 3 роки тому +1

    Seus vídeos são muito tops! Estou muito empolgado e confiante de fazer parte dessa polícia através desse concurso de agora. Eu tenho uma dúvida sobre a vestimenta para essa prova. No edital deixam vago dizendo "calção de ginástica e camiseta lisa", no caso vale um short de treino e uma camiseta dessas sem manga mesmo? Na sua vez como foi? Você indica uma vestimenta como essa que você usou no vídeo para demonstrar os exercícios (sem as estampas, é claro)?

  • @pedrodecastrosantana9365
    @pedrodecastrosantana9365 3 роки тому +1

    Muito top seu canal, tô maratonando os vídeos.... você acredita que 2021 tem concurso pra PC rj ?

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      A previsão é edital até junho.

  • @renecruz984
    @renecruz984 3 роки тому +2

    Queria saber se existe alguma explicação lógica pra delegado não ter que fazer TAF, particularmente acho um absurdo o chefe de uma delegacia não precisar de taf.

  • @alleliisboa8248
    @alleliisboa8248 3 роки тому +1

    Será que o sr poderia de alguma forma falar um pouco sobre o exame psicotécnico. Lembrando que, qualquer bizu é muito valioso. Adoro o seu canal! 🔝🚔🦅☠🖤

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Em breve falarei sim minha jovem.

    • @alleliisboa8248
      @alleliisboa8248 3 роки тому +1

      @@glaudimar extremamente grata😊

  • @Mirolito
    @Mirolito 3 роки тому +1

    Poxa vida aqui no Paraná é mais puxado o TAF têm corrida de seguimento, salto em distância, salto em altura, corrida 12 min 2400m, abdominal e subir corda kkk os cara vão sugar hahah

  • @andreas-santiago
    @andreas-santiago 3 роки тому +3

    Glaudimar Pedroza é preciso ter a CNH b para ser aprovado nesse concurso de PCERJ para o cargo de investigador?

    • @patroskybass
      @patroskybass 3 роки тому

      Pra ser investido no cargo sim.

    • @andreas-santiago
      @andreas-santiago 3 роки тому

      @@patroskybass valeu pela resposta

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      A apresentação da CNH acontece na matrícula da ACADEPOL.

  • @izabelreis1929
    @izabelreis1929 3 роки тому +1

    Grata 🙏

  • @deboraabreu5271
    @deboraabreu5271 2 роки тому

    Bom-dia! Não achei o link com desconto pro curso preparatório pro TAF. Poderia colocá-lo aqui pra mim? Obrigada .

  • @brunosepulvida9734
    @brunosepulvida9734 2 роки тому +1

    Bom dia Glaudimar, gostaria de saber quanto é, mais ou menos, o tempo entre um exercício e outro. Se é direto ou tem um intervalo?

  • @marciomiranda1323
    @marciomiranda1323 2 роки тому +1

    Pode fazer com braços mais aberto? Depois faz novamente filmando de frente p gente ver

    • @glaudimar
      @glaudimar  2 роки тому

      Dê uma olhada no edital e veja que o importante é o posicionamento das mãos.

  • @leonardosouza116
    @leonardosouza116 3 роки тому +1

    Glaudimar minha sugestão e de um vídeo falando sobre o teste psicológico da PCERJ. Valeu pensa aí!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +2

      Boa sugestão! Tá na lista dos mais pedidos, tenho que agilizar esse conteúdo logo. 😁

  • @alexbonifacio7800
    @alexbonifacio7800 3 роки тому +1

    Estou com 51 anos de idade e vou partir para cima a base da força.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Isso aí, meu jovem! 🚔🦅

  • @zegiga002
    @zegiga002 3 роки тому +2

    Olá Glaudimar Pedroza... Você poderia por favor fazer um vídeo explicando sobre a questão do treinamento de Defesa Pessoal na PC-RJ na Acadepol ? Como funciona o treinamento ? Quais técnicas de quais artes marciais costumam utilizar ?

  • @GabrielRibeiro-eb1bb
    @GabrielRibeiro-eb1bb 3 роки тому +2

    Salva grande Glaudimar, meu nome é Gabriel tenho 14 anos sou acima do peso mas tenho sonho em entrar na PCERJ, sei que você não é professor de educação física, mas poderia fazer um vídeo pra ajudar mas pessoas como eu, dando algumas dicas para irmos conseguindo se preparar, ainda tenho tempo, assim que tiver idade faço o concurso. Mas faz vídeos sobre isso também, poderia criar uma playlist talvez ajudando as pessoas no TAF. Tmj!!!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +2

      Fala meu jovem.
      Sugiro que tente melhorar sua alimentação para conseguir controlar seu peso e procure uma academia para começar a se exercitar meu jovem, fazendo isso, com o tempo estará bem, não apenas para o TAF, mas para a vida toda. Atualmente eu mantenho uma rotina de atividade físicas e alimentação saudável e consigo fazer tranquilamente os índices do TAF e com sobra. A questão não é o TAF e sim, nossa saúde.
      Forte abraço campeão.

    • @GabrielRibeiro-eb1bb
      @GabrielRibeiro-eb1bb 3 роки тому

      @@glaudimar Realmente eu tava no foco, mas infelizmente essa quarentena deu uma atrapalhada na minha rotina, mas vou voltar a manter uma alimentação melhor e esperar uma vacina pra voltar pra academia. Não quero levar doença pra família. Muito obrigado!!

    • @KennedyJLuiz
      @KennedyJLuiz 3 роки тому

      @@glaudimar as dicas também serviram pra mim obrigado!

  • @leandrodias23ld
    @leandrodias23ld 3 роки тому +4

    Parabéns pelos vídeos, muito informativos. Uma pergunta, como é a inspeção de saúde? Quem já fez alguma operação é reprovado?

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Dê uma olhada no último edital meu jovem, essas questões de saúde ainda não revisei.

  • @tatianeveloso381
    @tatianeveloso381 3 роки тому

    Oi, glaudimar. Tudo bem com você? Nesse último edital que saiu agora pouco (2021), eles explicam sobre a flexão feminina. Fiquei na dúvida quando eles falam "Validação da contagem: será quando os braços formarem
    um ângulo de 90° (noventa graus) em relação ao antebraço, e retor-
    narem à posição estendida. A posição das mãos será em qualquer
    ponto da linha imaginária e infinita que passa por baixo dos dois om-
    bros da candidata, e no momento em que a mesma estiver deitada
    em decúbito ventral." Será que a posição do braço na hora da execução pode ser daquele jeito rente ao corpo(tipo flexão para concurso do exército) ou deve ser como vc fez ali no vídeo? Fiquei nessa dúvida!
    Um abração!

  • @omarbrasil8935
    @omarbrasil8935 3 роки тому +1

    Boa tarde futuro colega, já estou na preparação do TAF.
    Espero sair o edital no 1o trimestre de 2021!
    Forte abraço

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Bons estudos meu jovem. 🦅🚔

  • @argus1989
    @argus1989 3 роки тому +1

    Oi Glaudimar! Tudo bem? Vejo que vc esta fazendo videos sobre as varias etapas do processo de ingresso na PCERJ. Queria pedir que vc falasse sobre o exame psicologico e o toxicologico e o que pode eliminar o candidato ou n. Abraco!

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому +1

      Falarei com o tempo de todas as etapas meu jovem. Forte abraço.

  • @LucianodosSantosAlves
    @LucianodosSantosAlves 3 роки тому +3

    top. o que recomenda pra galera que está esperando nível médio pra investigador.

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      Quem tiver condições que faça um tecnólogo, vale muito a pena.

  • @marcoguarino4518
    @marcoguarino4518 3 роки тому +1

    Fala, Glaudimar, blz?
    Seu trabalho por aqui tem sido muito útil para nós concursandos almejantes a uma vaga na gloriosa PCERJ!! De antemão, quero te agradecer por isso.
    Agora, gostaria de saber como é a relação de trabalho entre delegados, inspetores e investigadores com os peritos criminais das variadas áreas. É de boa ou não?

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      É sim, tanto que nunca parei para fazer essa análise.

  • @gleydsonlaurindo5714
    @gleydsonlaurindo5714 3 роки тому +1

    Parabéns pelo vídeo mestre..top como sempre...
    Minha dúvida é sobre a flexão de braços a posição é essa de braços abertos ou mais fechado?

    • @glaudimar
      @glaudimar  3 роки тому

      No dia foi opcional meu jovem.

  • @tuanycarla9380
    @tuanycarla9380 3 роки тому +1

    Os testes sao todos no mesmo dia?tem tempo de descanso ou acabou uma atividade ja começa a outra?

  • @rudsonfreire4421
    @rudsonfreire4421 2 роки тому

    Muito bom