Nejlepší cviky na zadek a stehna | 18 minut

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 49

  • @valerikeprt1354
    @valerikeprt1354 3 роки тому +11

    Jsi hrozně sympatická. Hrozně ráda podle tebe cvičím jsi super. Hodně mi to pomáhá a nenudí mě to cvičit dokola každý den.😘

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +5

      Moc děkuji Valeri, jsem hrozně ráda, že Vás to baví a nenudí .. děkuji za tak krásný komentář 🥰 Miška

    • @ELI_BLACKPINK
      @ELI_BLACKPINK 3 місяці тому +1

      Mě taky🤗🩷🩷🖤

  • @Veroni458
    @Veroni458 Рік тому +3

    Ahoj dneska jsem poprvé zkusila vaše cviky a musím říct super snad se mi bude líbit i další video opravdu potřebují 😢 cvičit

  • @eliskajanaurubova5568
    @eliskajanaurubova5568 2 роки тому +10

    Pálelo to jako sv*e😂❤

  • @janaocadlikova4421
    @janaocadlikova4421 Рік тому +2

    Bezvadny ,diky konecne video kde se jen nedrepuje🎉❤❤😊

  • @stefansakac1359
    @stefansakac1359 3 роки тому +1

    No SUPER PERFEKTNÍ Míšu tady máme a její skvělé, báječné cviky. Zítra se do toho pustím. Míšo Sluníčko usměvavé 🌞😊 Moc Vám z celého SRDÍČKA DĚKUJEME!!!😇🍀❤👍💯

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому

      To my děkujeme, že cvičíte s námi 💖

  • @petris4202
    @petris4202 3 роки тому +4

    Som tak rada že som na vás natrafila, cvičím s vami zatiaľ len dva mesiace ale musím povedať že na sebe vidím zatiaľ najväčší pokrok 👌a to sa ani nemusím hodinu potiť vo fitku 😁 ste skvelé ❤️

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +1

      Taky jsme moc rády, že jste s námi 💖
      Moc děkujeme

  • @xvikrz
    @xvikrz 8 місяців тому +1

    Sice s tebou cvičím teprve 2 dny ale doufám že mi to pomůže jsem strašně ráda že jsem na vás natrefila protože s vámi mě to baví lépe než ve fitku 💗💗

    • @ladylab
      @ladylab  7 місяців тому

      Tak to rádi vidíme 🥰, moc děkujeme a doufáme, že budete nadále spokojená ☺️💕

  • @sindyridlova792
    @sindyridlova792 Рік тому

    Aaauuu... Baví mě tvoje videa.Dekuju 💪

  • @jitkahofstetter2764
    @jitkahofstetter2764 Рік тому

    Dekuji zkvele Video a fajn se mi s tebou cvici❤

  • @natalieantalova4703
    @natalieantalova4703 3 роки тому

    Sice jsem už dnes cvičila ale láká mě to si ještě zacvičit. Takže jdu na to. 😃💪🏻

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому

      Super, do toho Naty 💪💪

  • @nikolahromkova3856
    @nikolahromkova3856 3 роки тому +1

    Juhuuu..konečně zase videjko s Miškou:))) Už se těším až si ho zacvičím. Mohlo by být klidně delší:))

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +2

      Jak se Vám cvičilo Niky? 💖

  • @alexystylemusic1448
    @alexystylemusic1448 3 роки тому +2

    Ďakujem vám cvičím už 3 týždne ale cítim sa aj lepšie :) a zmeny vidím tak tiež,, som rada ze som na vás natrafila ❤ super video 💯❤

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +2

      Páni, moc vám děkujeme ❤️❤️ Držíme palečky 👍

    • @patriciamaurska3574
      @patriciamaurska3574 Рік тому

      ahoj Janka kcem sa ta opýtať či by si mi neposlala všetky 3 dochádzky do formátu do súborov a potom

  • @anezkasuchankova1761
    @anezkasuchankova1761 3 роки тому

    Skvělé top 😘

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +1

      Děkujeme Anežko 😍

  • @mikymiky123
    @mikymiky123 3 роки тому +1

    Top!

  • @michaelahorazna4543
    @michaelahorazna4543 3 роки тому

    Jste super. Vidím na sobě stále změny. Po tomhle videu cítím jak zadek tak stehna ,že se bojím abych ráno vstala 😀

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому

      Ty změny stojí za to že? 💖 hlavně se protahujte ať to tolik nebolí💖💖

  • @jitkahofstetter2764
    @jitkahofstetter2764 Рік тому

    Cvicim denne a uz vidim visledky super

    • @ladylab
      @ladylab  Рік тому

      Skvělá práce 🥰

  • @mirkarudinska4953
    @mirkarudinska4953 3 роки тому +1

    Super Miška... 😍😍😍Určite ho vyskúšam 🙂🙂ja cvičím iba tvoje videjka sú super... mohla by si natočiť aj nové videjko na bruško všetky tvoje videjka mam odcvicene... chcelo by to niečo nové....💪💪💪 Ďakujem

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +1

      Moc děkujeme Miru ❤️ bude spoustu nových videí, máte se na co těšit❤️❤️

  • @nelkasvitanova5755
    @nelkasvitanova5755 3 роки тому +2

    Za mňa naj videa s Miskou ❤️

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому

      Moc děkujeme Nelinko😘😘

  • @filipfrehar4559
    @filipfrehar4559 3 роки тому +5

    dobrý den, chci se zeptat jestli byste nedali další videjko se zaměřením na horní část bříška potřebuji ho shodit😥💪jinak toto videjko paráda!👍

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому +1

      Určitě bude Filípku, ale doporučujeme ve VIP programu kategorii SEXY BŘÍŠKO .. je to skvělý plán na bříško a ty změny tam rozhodně budou 💋💋

    • @filipfrehar4559
      @filipfrehar4559 3 роки тому

      @@ladylab bohužel jsem -15 takže VIP program mít nemůžu, ale zatím cvičím jiné vaše super videa 😅

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому

      @@filipfrehar4559 Super, na UA-cam jsou taky skvělé treninky 💕

  • @eliskalahodna1269
    @eliskalahodna1269 3 роки тому

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat... jsem prakticky začátečník a když budu kombinovat toto video s 30 dení výzvou na břicho a budu cvičit 3x4 tydně.
    Jde mi hlavně o to že, bych ráda zhubla svých covidových 10kg :D a u těchto cviku konečně pořádně cítím svaly a také se u toho zapotím :D
    Nejsem žádný blázen do cvičení jen bych hrozně ráda zhubla co jsem přes covid nabrala a po té si i ke cvičení udělala navíc tím že uvidím výsledky:)
    Předem moc dekuju za odpověď
    PS: Jste opravdu motivace! Vždy se dívám na vás usměvavý obličej přitom když tu u toho umíram.

  • @Amynka4578
    @Amynka4578 3 роки тому

    Sipeeer

    • @ladylab
      @ladylab  3 роки тому

      Jsme moc rády, že se Vám video líbí ❤️

  • @MelisaMitalova
    @MelisaMitalova 7 місяців тому

    Zvětší se mi?

  • @As3lona
    @As3lona Рік тому

    Hodně to bolí ale zhubnou chcy

    • @ladylab
      @ladylab  Рік тому

      Co bolí, to sílí 😁💖

  • @juliehytychova3688
    @juliehytychova3688 10 місяців тому

    Cvičila jsem toto + plus jsem behala.. Hrozně to bolí, co mam delat?😂

    • @ladylab
      @ladylab  9 місяців тому +3

      Co bolí, to sílí 💪, takže poctivá makačka, chválíte 💪😁🩷