Leche de alpiste (para la pérdida de peso) - Cocina Vegan Fácil
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Hoy te mostramos cómo elaborar esta nutritiva leche de alpiste, excelente para la pérdida de peso. Con gran aporte en proteínas y calcio.
Leche de alpiste
Cantidad aproximada 2 lts.
Ingredientes:
- 1 taza o 200 g. de alpiste
- 2 litros de agua
¿Por qué no debes tomar leche de vaca?
• Por qué no debes tomar...
Leches vegetales
• Leches vegetales
Música utilizada en este video:
- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
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Quiero compartirles mi experiencia con la leche de alpiste.
Hace algunos años comencé a tomarla. La preparaba de la siguiente manera: en la noche ponía a remojar cinco cucharadas soperas de alpiste en un recipiente con la suficiente agua para que quedaran completamente cubiertas y un poquito más. Luego en la mañana (después de 8 a 10 horas) les tiraba el agua y las enjuagana para después ponerlas en la licuadora con 300-350 mililitros de agua de garrafón y licuaba por dos minutos; luego vaciaba el líquido, a través de un colador, en una jarra y lo que quedaba en el colador lo regresaba a la licuadora y le agregaba otros 300-350 mililitros de agua y repetía el proceso. Luego lo hacía una vez más de manera que en las tres licuadas se consumiera un litro de agua que era la indicación para las cinco cucharadas de alpiste. Después y por última vez volvia a colar la leche y ya estaba lista para consumir. Me tomaba un vaso con aproximadamente 400 mililitros en ayunas, 30 minutos antes del desayuno y otro vaso igual en la noche antes de acostarme. Lo primero que constaté, a sólo un día de haber iniciado, fue que amanecí sin dolores articulares, y vaya que tenía muchos...es el mejor antiinflamatorio que he probado y comprobado. Otro de los efectos fue que a la semana tuve que disminuir a la mitad la dosis del medicamento para la presión arterial, pues soy hipertenso. Además de que logré bajar tres kilos en un mes y medio de estarlo tomando. Como la presión me estaba bajando de más, en lugar de suspender el medicamento opté por suspender el alpiste. Pero con todo esto bueno que me pasó, yo lo platicaba con compañeros de trabajo y uno de ellos (el más incrédulo) decidió probar para ver si algo le ayudaba para su diabetes, pues ya era un candidato próximo para dialisarse. Pues a las tres o cuatro semanas de estarlo tomando tuvo que dejar de inyectarse insulina porque su nivel de azúcar en sangre se normalizó. Así que, gente, esto de la leche de alpiste es una maravilla, un regalo de Dios, yo puedo dar fe de ello... Saludos!
Muchas gracias por compartir tu testimonio.
Seguro le va a ayudar a muchas personas!!
Saludos!
Gracias por compartirnos tu importante experiencia y testimonio.
Seguro le ayudará a más gente.
Saludos!
Yo lo voy a tomar para la diabetes y les cuento muchas gracias
Ahora entiendo por qué cuando tomo leche de alpiste siento el vientre más plano. Desinflama.
Hola.
Yo no encuentro alpiste para consumo humano.
Dime donde ES que TU LO consiges?
yo use el alpiste pajarito , es lo mismo , este no daña , con esto baje el colesterol , solo lo pude usar 3 meses , medio litro por dia , tuve que dejar , me hacia bajar de peso y soy muy delgada , nunca mas volví a subir el colesterol , mi colesterol , era de origen nervioso .saludos .
Totalmente de acuerdo 👏
@@Letyvel2000 cono todo , el hombre siempre quiere comerciar , el alpiste común para pájaros contiene silicio como todo los vegetales , esto es necesario para que nuestros huesos sean duros y de lo contrario serian gelatinosos , si esto no se consume , esto lo escuche de un DR .basta de especular con los problemas de las personas , yo lo use por 3 meses seguido , baje el colesterol que fue por lo que lo use , tuve que dejar , me hacia bajar de peso y ya soy delgada , úsenlo con confianza ,, investiguen no crean todo lo que les dicen , hay mucha gente mal intencionada , por intereses mezquinos , saludos para todos .
Hola me podrías compartir como es que lo tomabas y su preparado?? Gracias y saludos
@@jadedeluna7815 , remoja 10 cucharas raza con agua corriente , al otro día , colar enjuaga , llévala a la licuadora con 300 o un poco mas y licuar x 2 minutos , después volver a darle con la licuadora 1 minuto mas , después colar con un colador fino , yo puse un algodón y volví a colar me quedaba un polvito marrón , el agua de la licuadora debe ser mineral o agua filtrada , yo tome x 3 meses me hace adelgazar ya soy delgada , lo tome para bajar el colesterol y me dio resultado ., éxitos .
Gracias por informarnos.
A diferencia de otros youtubers ustedes nos indican el valor nutriciónal de sus recetas. Están muy bien informados. Muchas gracias
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
yo voy hacer prueba con el alpiste gracias un abrazo
@que es la selicia
Lo felicito, nada más de ver como se lleva con su mamá, como le habla y como la integra a su vida, lo seguiré viendo y pidiéndole a Dios que uno de mis hijos sean como usted y yo como su mamá porque creo firmemente que los hijos son como uno los enseña y sin lugar a dudas su mamá lo educó para ser un maravilloso ser humano. FELICIDADES a su mamá !
Opino lo mismo, además eres muy divertido, gracias!!!
Muchas gracias por la receta boy ha hacerla
Los pajaritos c alimentan mejor q los seres humanos 😞
Así es Gloria :)
Saludos!
Gracias por esta reseta.muy.importante.bendiciones desde Bogota colombia
Por esooo...! 😍😘👍
Jajajaja y si
Hola, amigos vegan. Ahí les van unas ideas para esta rica y saludable lechada. La preparo con poquito menos de los dos litros de agua para que quede con más cuerpo. Dejo en el referi la que usaré en tres días y congelo el resto en vasitos con tapa de rosca, herméticos. La consumo de distintas maneras, pero una que me gusta mucho y les recomiendo es preparar té de canela o un té chai casero (canela, cardamomo, clavo, pimienta gorda y jengibre), agregarle la lechada de alpiste, tantito buen aceite de coco y una cucharadita de una buena miel de abejitas. ¡Una delicia saludable! 😋☕
1q1ū
ķ90
Cuanta cantidad de alpiste
Una taza de alpiste, que se enjuaga y se remoja ocho horas.
Mi hermano, después de superar una pancreatitis, un amigo Chino le recomendó esta leche para bajar de peso, ya q estaba con sobrepeso, el cambio fue radical!! Bajó tanto de peso que perdió dos tallas de pantalón
Como lo tomaba?
Como lo tomaba y que tiempo lo tomo?
Vengo despertando, fíjese que soñaba anoche que alguien cocinaba y revolvía en un recipiente y veía la palabra ALPISTE, fui y abrí el UA-cam para revisar noticias, y lo primero que veo es su video sobre el alpiste gracias por la información 👍👍👍🙏👏👏
Saludos Rosanna!
Te llamamos en tus sueños!
Saludos!
Holaaa gente bella quería saber si esta leche ayuda a tener el sistema inmunológico alto? Y un vaso de esta leche a cuánto equivaldría en carne? Un churrasco o una pata de pollo en fin!! Hace 6 meses dejé de comer todo tipo de carne y estoy aprendiendo, saludos desde Argentina 😚😚
Hola Gabriela, no es que un litro de leche va a sustituir una pieza de carne, debes balancear todos tus alimentos, comiendo granos, vegetales, cereales, para que puedas tener todos los aminoácidos y vitaminas necesarias en tu día.
Sr Alfonso yo no pude conseguir el alpiste pero tengo el harina puedo hacerla ya directa?
No creemos que quede igual con harina.
Puedes conseguir por internet el alpiste para humanos.
Saludos!
Q bárbaros nunca m dejan de sorprender de sus ricas recetas, una pregunta ya tienen la leche de ajonjoli .un gran abrazo y saludo.. y como m hace reír cuando prueba las recetas .bendiciones
Hola Reyna :)
Aún no contamos con la receta que solicitas, esperamos pronto compartirla.
Saludos!
Asi es me encanta la sencilles que explica y si linda mama.
Hola buenas tardes muy interesantes y prácticas tus respetas gracias!!!!!!!
Buenas elalpiste Delos pájaros no sirve para prepararlo y sirve para el hijado grasoso
Me gustaría aprender a hacer leche de linaza si puede muchas gracias por todas sus recetas son maravillosas y muy ricas todas
Genial!!!jajaja me encanta la onda que le ponen a sus videos jajaja!!!el canto del pajarito y me lo dijo un pajarito fue genial jajaja!!! les mando un abrazo a mis ángeles de la cocina Vegan facil gracias x existir y compartir!desde Argentina
Gracias Olga por tu comentario :)
Saludos hasta Argentina!
Pero afecta a la vista a mi me ha nublado la vista por que sera
Precisamente ayer estaba leyendo lo del consumo del alpiste ,sé que investigas muy bien cada comida,bebidas , postres que nos presentan.
Me encantó la parte donde la pruebas y empiezas a silvar como pajarito.
Gracias
Gracias Araceli :)
Fiu, Fiu, Fiu, Fiu, Fiiiiu!!!!... jajaja
Saludos!
Hola ,que bueno compré alpiste y no sabía cómo consumirlo ,gracias Alfonso y mamá Deyanira , Siempre dándonos soluciones a los que somos intolerantes a la lactosa ,mil gracias, que Dios los bendiga y cuide siempre
🤣🤣🤣🤣🤣
🤗🤗🤗🤗🤗😘
Gracias x compartir, ya la he probado y buenísima su receta para el colesterol y más.. Dios los bendiga ha ti y ha tu Mami, oy y siempre❤
El gabazo sobrante de todas las lechadas se come con un pan tostado con un poco de miel o? Mermelada, buena fuente de fibra
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
El alpiste lo venden en la sección de mascotas en el Supermercado
Como se si es para humanos?
Y no estoy haciendo leche con alpiste de animales
En todos los supermercados que he visitado están en el área de alimentos para mascotas
ME ENCANTÓ SU EXPLICACIÓN PARA ELABORAR LA LECHE DE ALPISTE Y SU INFORMACIÓN NUTRIMENTAL , NUEVA SEGUIDORA 🫰🏻 SALUDOS A USTED Y A SU HERMOSA MAMY DESDE TULA DE ALIENDE HIDALGO 🙋🏻🫰🏻🫂🫰🏻👼🏻🙏🏻👼🏻
Te damos la bienvenida
Saludos!
Llevo menos de una semana siguiéndolos, ya he preparado el yogurt, el tahini, el hummus, la leche de ajonjolí y estoy fascinada. Por cierto me es tan grato tu humor y nunca dejan de sorprenderme, Gracias.
Gracias Berenice por tu comentario y por cocinar nuestras recetas:)
Saludos!
aque horas se puede tomar quiero bajar d peso desde cali te felicito Dios te bendiga grandemente
Y tiene buen sabor?
Es buen sabor
Saludos!
Que exagerado eres ...NO SABE RICA ...es buenísima si , pero no sabe rico !!!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Exquisita la tomé por mucho tiempo...la recomendaban como nutricional. Es increíble..y no necesita nada...mi pregunta se usa también en caliente...la tomé siempre fria
Puedes entibiar, pero no hervir.
Saludos!
Hola 👋!!! No soy vegana pero le ponen tanta pasión y mucho conocimiento a todo lo que hacen que despierta mi curiosidad...y me encantan!!! 😀 un fuerte abrazo desde Argentina 🇦🇷
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Argentina!
Ajjjjjjaaajjjj !!!! Lindo tu canto de pajarito !!!!!!!
Gracias Teresa :)
Fiu, Fiu, Fiu, Fiu... jajaja...
Saludos!
Yo la estuve tomando varios meses y lo que note fue que seme desinflamo la panza me quedo plana es muy buena recomendada y muy rica y no te da gases
Gracias Miriam por tu comentario :)
Saludos!
Voy a hacerlo 😃
Amiga disculpa podrías explicarme como se toma la leche xfis ?
@@susytobar3955 yo la tomaba todas las mañanas por la noche ponia remojar el alpiste y por las mañana preparaba la leche y la consumía
@@miriamvelazquez323 ok gracias amiga ,lo probaré
Muy bueno quiero saber de todas las leches vegetales
Hola buenas tardes por cuanto tiempo puedo tomar leche de alpiste
Gracias por la información, saludos a tu mami
Gracias a ti
Buenas tardes, desde Perú, acabo de ver su video y me parecio excelente.
Que frecuencia uno debe tomar la leche de alpiste?, estoy con sobrepeso y sufro de gastritis, me han comentado que esta leche de alpiste es milagrosa, espero su pronta respuesta.
Muy Rica gracias Bendiciones🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤
Saludos!
Hola... Me encanta!!... Pero tengo una duda... Tiene contraindicacioones ésta leche?
No las hay en condiciones normales, pero si se cuenta con alguna afección, padecimiento o enfermedad, lo recomendable es la asesoría de un médico.
Un gran saludo!
Gracias por su receta ya comencé esta noche a tomarla y le puse un poquito de canela, gracias y bendiciones,
Me gustó el video buena información, podrías decirme para quemar la grasa del cuerpo y todos los beneficios que tiene la leche 🥛 de alpiste qué cantidad tomar? todos los días y a qué hora tomarla? por cuánto tiempo? se debe suspender y volver a tomar? y en cuento tiempo se ve resultados? y cuál es la diferencia de el alpiste para pájaros? y el alpiste para consumo humano? y qué pasa si se consume el alpiste de los pájaros? o’ definitivamente No se debe consumir el alpiste de pájaros? y qué pasa si se hace? perdón por insistir lo que pasa es que no he visto en venta alpiste para consumo humano, lo voy a buscar pero si no lo encuentro quiero saber si puedo usar cualquiera de los Dos, Mil gracias por la atención a mi comentario espero con interés tú respuesta saludos cordiales y un fuerte abrazo a tu Mamá Linda Señora, qué Dios les siga bendiciendo con salud Amor y felicidad.
Hola Mafer, gracias por tu comentario.
1. Acelera el metabolismo, elimina depósitos de grasa, reduce el colesterol, controla la glucosa, beneficia a los riñones.
2. Puedes tomar un vaso por la mañana y otro por la noche.
3. Los resultados se pueden ver aproximadamente a los 15 días o el mes, depende de cada organismo.
4. Realmente no hay diferencia entre el alpiste para humanos y para pájaro.
5. La única diferencia está en la piel o cáscara del alpiste, ya que el de consumo humano ya no la contiene.
6. Sí se puede consumir el alpiste común para pájaros, sólo, se debe desechar el sobrante al exprimir la leche, osea, no utilizar el bagazo o las cascaritas que han quedado.
Te enviamos un gran saludo!
Hola. Hace un tiempo pedí que compraran alpiste y en la tienda le preguntaron que si querían alpiste fortificado para su ave 🤭🤭🤭 fue allí que tuvo que aclarar que era para consumo humano.
Tiene razón yo fui a preguntar por ese alpiste de consumo humano y no lo conocen nomas el de pájaros fui a dos lados
Gracias Mafer por preguntar, son exactamente las mismas preguntas que quería hacer. Y gracias Alfonzo por responder a nuestras dudas eres lo máximo, Dios te bendiga 🙏
@@eudoxialagunes4564 consume el de pajaros. Yo estoy con un terapeuta en medicina china y me dijo q no consuma otro, solo el de los pajaritos.. no el q vendan en las dieteticas. Lo del alpiste para consumo humano es puro verso. Todo.con tal de vender!!!
Me encantó está receta la voy a hacer en casa, ahora estoy hospitalizada para que me realicen una cirugía de riñón por un tumor cancerígeno y mientras espero me gusta ver su canal de UA-cam, por favor si pueden mandarme saludos por mí cumpleaños que será este próximo 28 de julio. Saludos!!
Hola Araly :)
Con Gusto te enviamos saludos y felicitaciones en nuestro próximo video del viernes 27 de Julio 2018.
Esperamos de todo corazón tu pronta recuperación.
Un gran abrazo!
Hola Arali, si usted tiene problemas con su riñón, le recomiendo que revise que problemas ha habido en su territorio, (real o simbólico, perdió parte de su accionar en un trabajo, hogar , iglesia o circulo de amistades??, ¿han aparecido "intrusos"?), ¿que parte de este ha perdido o está en riesgo de perder?. Las llamadas enfermedades, son desde mi punto de vista (y de varios otros), expresiones de conflictos del alma, siga su tratamiento, pero no deje de resolver estos otros asuntos, cuando la causa se resuelve, el cuerpo se cura solo. !!Con mis mejores deseos!!!
Hola Araly feliz cumpleanos yo tambié estoy de cumpleaños 😘😘💓💓💓
Ojooooo....a los que tienen problemas de riñón... está prohibido está contraindicado por el fósforo...pero es maravilloso para todos los demás
Hola, excelente receta... gracias por compartir.
Una pregunta, esta leche interrumpe el ayuno voluntario?
De antemano gracias por su rta.
Un abrazo desde Colombia
Pues tiene mucha proteína. No sabemos cómo funcione el ayuno voluntario o qué tenga permitido entre comidas-
Saludos!
Ya lo tengo, para los que no conocen, el alpiste para consumo humano es el mismo que para los pájaros pero SIN CASCARA, o sin silica, en las tiendas naturista lo pueden encontrar. saludos
Gracias Ernesto por la información. Saludos!
@ que es la silica ??
Muchas gracias por decirnos... No tenia idea y donde compro no conocen ..
En México donde puedo conseguir el alpiste
@@sandynayellirodriguez1485 Hola, hay muchos lugares,en soriana, aurrera y demás tiendas departamentales en la sección de mascotas ahí encuentras alimentos para aves como el alpiste, si vas a los mercados pregunta donde venden semillas y alimentos para mascotas, y los poblanos tienen muchas cosas, seguro ahí lo encuentras incluso más barato, y si vas a las tiendas naturistas también pero más costoso, saludos
Gracias por qué sin ustedes me moriría de hambre como vegana y hago todas sus recetas y salen súper ricas los amo gracias 🥰
Gracias Salma por cocinar nuestras recetas.
Saludos!
Se ve igual a la leche de vaca! Increíble! Rica, nutritiva, barata y sin sufrimiento animal. Más, no se puede pedir! Mil gracias! Y un buen fin de semana para todos!
Gracias Rosa :)
Saludos!
eso es lo principal, y mucho calcio, sin grasa saturada, que mas se puede pedir. Me encanta.
Que tal sabe
@ no sabia q existian dos tipos de alpiste ?? De humano y de pajaritos .y cual es la diferencia entre esos 2 .....acaso no trae el mismo beneficio ? ? X favor deme toda la informacion.
ASI ES DEBEMOS DE CUIDAR NUESTRA SALUD ASI COMO TAMBIEN A LOS ANIMALES Y AL MEDIO AMBIENTE Y CON ESTAS RECETAS REALMENTE GENERAMOS UN CAMBIO DE CONCIENCIAS Y PROTECCION DEL PLANETA.
Muy enredoso, los sobrantes los hornito y luego los colo ?
Por cuánto tiempo se puede tomar
Por el tiempo que lo necesites.
Saludos!
Que paciencia para explicar con detalles y con carisma, primer video que veo pero genial! Me encantó, gracias por el tiempo y dedicación. Muchas gracias, hermosa tu madre! Saludos
Gracias Luis Carlos por tu comentario :)
Bienvenido!
Saludos!
Hola Alfonso, soy seguidora de ustedes en Tehuacán Puebla por sus grandiosas recetas y consejos, hoy tengo una pregunta.
Yo utilizo el alpiste para hacer té y he estado tirando el alpiste después, pero ahora se me ha ocurrido que podría aprovechar este alpiste que hirvió.
Aún podría obtener leche de este alpiste, haciendo el procedimiento que explicas en el video??
Abrazos!!
Aquí hay un artículo que habla de las diferencias entre alpiste para consumo humano y el de consumo animal.
www.plantasparacurar.com/%C2%BFcomo-diferenciar-el-alpiste-apto-para-consumo-humano/
Gracias Graciela por tu aportación :)
Saludos!
Me puedes compartir la info al correo por favor??? Me interesa mucho y trato de abrir la página y me sale un mensaje q dice q es un sitio no seguro y no me deja verla. Mi correo es alexandraurregoc@gmail.com mil gracias!!!
Hola!!!! Ya tengo mi leche de alpiste!muy rica, pero quería preguntar si se puede consumir con algún endulzante
Sí se puede!
Se puede hacer con alpiste de pájaros
Que color tan bello de la leche totalmente blanca😉
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Hola muy buen dia, hoy hice mi leche la tome, no la pase por una manta, solo la licue y me gusto, espero y ver los mejores resultados, soy hipertensa y glucosa elevada, seguire su pagina para aprender más, gracias
La tomaste amiga? Cómo te fue me podrías decir
Si viste resultados
Yo hice la leche de alpiste tal cual la explican
Y
Sabe muy rica fresca se las recomiendo
No le pongan azúcar
Sabe muy muy rica
que peligro, investiguen sobre las agujas de silica que posee no vayan a terminar curando algo enfermado de otra cosa, la cascara no la comen ni los periquitos por dios.
@@gregorioramirez3909y la que viene para humanos?
Gracias por tan maravilloso trabajo, se les quiere, saludos desde Caracas- Venezuela...
Gracias Jacqueline :)
Saludos hasta Caracas, Venezuela!
Ah ...mi pregunta vale pues la hacía a diario y fría del refri no me agrada...buen. Gracias y felicitaciones...que bella es tu ma....a ella saliste
Saludos Maria Angélica!
Hola para diabéticos cuál sería la.dosificacion tomando en cuenta q está tomando la pastilla para controlar el azúcar en sangre (metformina)
Puedes tomar esta leche en sustituto de la leche de vaca. Uno o dos vasos al día
Saludos!
Hola, soy nueva los encontré por casualidad buscando respetas sin gluten y la verdad que me en a taron
Gracias por ver
*Qué bonito le habla a su madre señor qué bueno, no sabe lo que tiene...*
Muchas gracias por su informacion desde Tijuana baja California
Hola, justo te iba a preguntar por el tipo de alpiste a usar....... Pero tú piensas en todo !!!!!!!! ( mientras "otros youtubers de canales veganos" pelean entre sí, nosotros felices aprendiendo contigo y tu hermosa mamá !!!!! Gracias. Saludos desde Chile para ustedes. Tere with love.
Gracias Teresa por tu halagador comentario :)
Saludos hasta Chile!
Que gusto tener este canal, felicitationes. Una consulta, compre Alpiste Molido y la bolsa a dice silica free sin silica. Ground canary seed. Dice que se disuelve 2 cucharadas en un vaso de cualquier liquido, pero el color beige opaco no Blanco como Uds. muestran en el canal. Decidi colarlo y Salio okara bien menudo color marroncito como Uds muestran. Que opinanan Uds. gracias
Uno pregunta x el alpistes para tomar y le venden el de pajaros ese es el q yo tomo no sr si me sirvira
Heriberto Rivera yo he sabido que comprar en polvo o molido los cereales, pierden su aceite natural.
Me encantan sus recetas... Muchísimas gracias, empezaré hacer sus recetas... Soy Norma de San Salvador de Jujuy, de Argentina... Bendiciones 🙏✨
De que otra manera se puede comer el alpiste ya hise la leche me gusta mucho gracias
Que diferencia hay entre alpiste para consumo humano y el de pájaros? Xq en mi país solo puedo conseguir alpiste en las forrajerias, q es dnd venden alimento para los animalitos, legumbres a granel, y cosas asi...
La diferencia es que el alpiste para consumo humano no trae la cascarita fibrosa.
Se llama Silica.
www.frutosare.com.ar/producto/alpiste-para-consumo-humano/
Saludos Nonimanidad 333!
Ya hice la almendras, hoy preparo la de arroz integral y trataré de conseguir el alpiste 🍼 muchísimas gracias 😊
Gracias Ari :)
Saludos!
Cocina Vegan fácil buenas noche ari de Gómez , cómo preparas la de arroz integral, te cuento que yo tomo el alpiste para pajaritos porque creo que no hay para consumo humano , y es verdad todo lo que dice el sobre sus beneficios soo qué hay que desinfectarlo muy bien y también colarlo bien para que no le queden resto de la pajillas
Ana Martinez aquí en el canal tiene el video de leche de arroz
Gracias por compartir sus conocimientos que siempre vienen a bien cuando entendemos la importancia de la salud y gracias por hacernos reír y excelente humor
Gracias Guadalupe :)
Saludos!
Buenas noches a mi me mantiene nivelada la presión arterial , es excelente y muy buena
Deveras? Como la tomas. ,?
Tomando la leche de alpiste dejó los medicamentos para la presión? Venezuela 🇻🇪🙏
No e podido conseguir el alpiste para consumo humano 😭😭😭😭
Intenta por internet!
Porque cuelan hasta el ultimo sedimento y desaprovechan la fibra.
Es para que quede la leche más tersa, pero lo puedes hacer como tu gustes!
simplemente gracias!🙋😇👍🌹🌷🌹🌷 🐦🐦llindo fin de semana!😀
Gracias Delia :)
Saludos!
¡Buenos días, Shalom a todos!
Ya he hecho agua de alpiste varias veces, y les comento que la disfruto bastante 👍🏼
Estoy juntando la harina, a la espera de la receta prometida 😁
Hola Graciela :)
Esperamos pronto compartirla.
Saludos!
Gracias a mi me la recomendaron por hipertensión
Hola Teresa Ramírez y que tal le ha ido con la leche de alpiste , ya se le normalizo su presión?
Tengo alpistle Mo ido funcionara Igual nueva suscriptora felicidades bellos los 2
Gracias 😊
Bienvenida!
Muy bien colado, sin residuos,
Saludos!
Hola una pregunta mi hija padece de ovarios poliquístico que leche me podrías recomendar más por favor gracias
En ese caso te pedimos consultar a tu médico para una respuesta más certera.
Saludos!
Q rica y fácil de preparar esta leche de alpiste🍶👏👏👏
Habrá q prepararla😋
Saludos desde Perú🇵🇪
Mi abuelita toma té de alpiste ,ella dice que es medicinal ( para el corazón,para regular la presión arterial)
Gracias Anna por la información :)
Saludos!
Hola, a mi mamá también le recomendaron la leche de alpiste así como la prepararon aquí para bajar la presión arterial en lugar de tomar medicamento, y la preparó como lo hicieron ellos en el canal, solo que no la pasó por la coladera tantas veces
Se puede tomar indefinidanente o sólo por un tiempo?
@@celiagarcia4849 mi abuelita la toma todos los días . Ella tiene 86 años , y su presión es mejor , ya casi no toma medicamentos.
@@annavalles784 una pregunta como lo preparas, mi papá sufre de presión alta, a pesar de tomar medicamentos, sufrió un derrame hace 9 años y desde entonces batallamos con su presión
Ojalá me pudieras contestar; te lo agradecería muchísimo 🙂
Hola buenas tardes cuantos vasos de leche de alpiste te puedes tomar al dia? Y que diosito te bendiga por tu enseñanza
Buenas noches Dios los bendiga yo la compré hoy wermart
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Mmmm pero leí que la leche de alpiste solo dura 6 horas porque puedes durar hasta un año pero pierde valor nutricional?? Eso es cierto?? De hecho confío en tu vídeo y quiero guardarla tres dias, muchas gracias pro tu vídeo
Se conserva en refrigeración entre 2 y 3 días aproximadamente.
Imposible que dure un año.
Saludos!
Delicioso, la leche de alpiste lo preparé y es muy bueno. Felicidades, Dios les bendiga por el gran aporte a nuestra salud. Reciban saludos desde mi amado Perú.
Hola! Quiero saber si sola hay una semilla, de alpiste o hay variedad?
Hola!
Yo no soy vegana, pero me parece que muchas de sus recetas son excelente opción para variar la alimentación, gracias por compartir y por la información nutricional que dan. Felicidades! Un abrazo a los dos desde Tijuana♡♡
Gracias Ady por tu comentario:)
Saludos hasta Tijuana!
Cuánto tiempo te la tienes que tomar para bajar de peso
Me encanta su forma de enseñar. Tenía algunas dudas que ya aclaré. Es la mejor forma de preparación que he visto. Felicitaciones.
La tomo para evitar la artrosis, hosteoporosis y además me adelgaza.
Alguien me dijo que se hervía. Es verdad?
Siempre la he tomado tal cual Ustedes lo indican. Muchas gracias
Sigo con Ustedes
Me encanta esta leche y es súper buena para la hipertensión también entre otras... Dios los guarde muchos años, para que nos sigan nutriendo tanto como hasta ahora 🙏🏼💚
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Gracias
Buenas tardes. Sólo puedo conseguir alpiste para pajaritos...es posible preparar la leche para consumo humano? Bendiciones por compartir tantas recetas saludables
Lo más recomendable es utilizar el alpiste para humanos.
Saludos!
Hola buenos días, voy hacerlo,cada cuánto tiempo lo puedo tomar.
Puedes tomar un vaso diario o dos.
Saludos!
A bajar de peso se ha dicho! Que bárbaros, son los mejores. 🙏😘🌹🌹🌹
Gracias Erika :)
Manos a la obra.
Saludos!
Cual es su experiencia?
Esa es la perfecta forma de colar el líquido, ya que el alpiste contiene la fibra de sílica que produce cáncer de esófago. La semilla debe especificar que es libre de sílica, si no lo dice es que lo contiene. Por eso esta semilla para consumo es carísima, por lo menos aquí en Madrid. Saludos
ua-cam.com/video/02ieB6wBPOE/v-deo.html
Gracias KR. Legion por tu comentario :)
Saludos Madrid!
KR.Legion FUCKHRIST
En Colombia es BARATA
@@amarazuluaga7605 aquí en Colombia cómo se consigue? Yo pregunté mucho y me dijeron q era el mismo alpiste y lo venden empacado por libras sin etiqueta ni nada.. oriéntame por favor, gracias
@@amarazuluaga7605 hola Amara Zuluaga
También viví en Colombia, Bogotá, no sé dónde conseguir el alpiste sin sílica, te agradezco me des información. Bendiciones
Vivo en Bogotá
Hermosa familia, que gusto poder verlos, me encanta ese buen humor con el que hacen sus recetas, gracias por hacer que mi dia empieze con una sonrisa aparte de mejorar la salud de mi familia y la mía con sus excelentes recetas. Que Dios me los bendiga siempre.
Gracias Concepción :)
Saludos!
Me admiro que haya alpiste para pájaros y para gente nunca la había oido
Otra pregunta en el.super también vende sobres de leche de alpiste en polvo esa también sirve
Si no contiene ningún producto de origen animal, sí sirve!
Claro que si la haces en casa es mucho más concentrado.
Saludos!
Hola abrazo para todos por favor si me pueden informar cómo puedo saber Cuál es el verdadero alpiste para humanos y no el que es para pajarito Muchas gracias Dios le bendiga
Lo puedes conseguir en tiendas naturistas
Saludos!
Adoro esta receta suya de leche de alpiste ; tambien me conecto a su canal cuando quiero desconectar de todo pues verles y oirles me transporta a un lugar mejor. Gracias
Gracias M M por tu lindo y halagador comentario:)
Saludos!
Hola, buenos días, que el Señor les bendiga!
Ayer mi nuera me comentó algo que escuchó en un audio, que las mujeres necesitamos comer carne por la vitamina B12, y lo comprobé en una pequeña investigación.
Dado que ustedes son vegetarianos al 100% ¿toman algún suplemento de vitamina B12?
Graciela Chavez holaa, yo soy vegana y tomo vitamina B12 en gotas!
victoria vecchio
Gracias por aclarar mi duda... Es curioso que el cuerpo ocupe la vitamina B12, y que ésta no se encuentre en los vegetales en cantidades suficientes... Casi como si nuestro cuerpo hubiera sido diseñado para consumir también carne 🤔
Hola Graciela :)
Nosotros no consumimos ningún suplemento alimenticio.
Obtenemos las vitaminas y minerales de los mismos vegetales.
Saludos!
Cocina Vegan fácil
Entonces ¿es falsa la información de que la vitamina B12 no se encuentra en suficientes cantidades en los vegetales?
Me interesa que me quede claro este tema, porque mi familia no aprueba que yo quiera adoptar una dieta 100% vegana.
Graciela Chavez, ni los científicos se ponen de acuerdo. Lo más sensato es que tú misma te hagas análisis periódicamente, porque la mayoría de los omnivoros que se hacen el análisis sí la carne que consumen no es ecológica también le sale deficitaria la vitamina B12 y en cambio otros que son veganos le sale completamente bien el nivel sin tomar suplementos
Nueva suscriptora Gracias por la receta saludos a ti a tu bella madre♥️
Disculpa mi ignorancia, pero una vez preparado se hierve porque recordemos q es con agua cruda y el alpiste también está crudo.
No la hervimos, el agua es purificada, de garrafón.
Y no te comes el alpiste, porque queda en la okara.
Saludos!!
Q tal la ignorancia. No sabia q no puedes tomar todos los alpistes 😰😅 mis amigas van a la tienda, o al centro comercial lo compran y ya. No les a pasado nadal jajajaY ahora como saber. Todos te diran si lo puede comer el pajarito el humano también. Lo quiero empezar a tomar
Gracias Yedid por tu comentario :)
Manos a la obra.
Saludos!
Hola familia vegan, muchas gracias, esta receta es formidable!! Saludos Gracias!!
Muchas gracias Tita San Miguel :D
Recibe como siempre, un gran saludo!
Felicidades lo voy a preparar gracias por compartir Dios te bendiga siempre desde Lima Perú
¡Magnífica recomendación! Gracias por la manera tan clara que tienen para explicar cada receta.
Les sugiero que revisen también el video del maestro Radko Ticjavsky sobre el alpiste: ua-cam.com/video/cHqHFANOeqQ/v-deo.html
Alfonso, ¿en qué súper consigues el alpiste para consumo humano? No he podido encontrarlo. En tiendas naturistas solo venden polvo de alpiste adicionado, y ni en Amazon lo tienen. En Mercado Libre hay algunas ofertas, pero con bajas calificaciones o información incompleta.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Aquí en Colombia lo hay donde quiera
Me encanta que le envian saludos a sus seguidores en los videos, que lindos! Saludos desde Venezuela.
Gracias Carina :)
Saludos hasta Venezuela!
Buenos días se.puede calentar la leche de alpiste?? Una vez preparado??
Puedes entibiar, no hervir.
Saludos!
Hola, aquí viendo otra vez los videos... dices que elimina la grasa porque tiene lipasa, se parece a la palabra liposuccion. 😃👍
jajaja...
Así es...
Saludos!
Gracias! La voy a hacer para la presión alta y la glucosa en la sangre. ❤ me caes muy bien saludos! Y a la sra. Hermosa 🌹
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Que tal le fue? Yo tengo ese problema la glucosa y presión alta
@@Mario-m7o6m funciona muy bien!! Y de hecho cuando no tengas tiempo de hacer la Leche puedes hacer te de alpiste y hasta con eso es suficiente
Me gusta los consejos que da... "el agua le va a servir para regar las plantas"
Fantástico. Saludos!!
Gracias Yina por tu comentario:)
Saludos!
Sabe muy buena a mi mami se la recomendaron para bajar la presión arterial. Yo la remojo toda la noche y después licuo y cuelo
Gracias Andrea :)
Saludos!
Hola pregunta porq se tira el agua donde remojan??
Usas el de pajaritos???
Una pregunta.. puedo mesclar la leche de alpiste con leche de Ajonjolí una ves echo los prosesos correctamente.. ósea. No se pierden los nutrientes si lo ago, Acepto comentarios correctos Gracias mi jente.
Puedes hacerlo si gustas
Saludos!
El alpiste que compré en el súper dice que no es para consumo humano, las tres marcas que revise decían lo mismo
Pues me indican que no conocen que alpiste es para humanos
Puedo igual usar este que compré?
Me pueden responder?
O tengo peligro de enfermarme?
Es recomendable utilizar alpiste para humano.
www.misfrutossecos.cl/milagroso-alpiste-libre-de-silica
Me encantan sus videos porque los explican muy bien, cada que los veo me alegran el día tienen muy bonito carisma me caen muy bien Dios los bendiga siempre
excelente receta, ya la estoy preparando. después te comento, saludos desde la Patagonia argentina
Gracias Freddy :)
Saludos hasta la Patagonia, Aegentina!
Yo soy delgada pero como lo tomo para no adelgazar soy día bética y tengo riñón e tópico
Soy colombiana
Gracias a ti , acabo de enterarme de los increibles beneficios para la salud de estas semillas . Nunca había oido hablar de alpiste antes ! Muchas gracias y saludos de Francia 🙏💕💞🇨🇵
Yo ponía 6 cucharadas en remojo y luego enjuaga bastante y ponía 1 litro de agua de esas 6 cucharadas remojadas
Gracias por compartir tu experiencia!
Para bajar el colesterol, cómo se debería tomar?conseguí el alpiste molido.
Un vaso grande al día .
Saludos!