Psychosomatische Verspannungen - wann verschwinden sie wieder? Hypochondrie, Panik und Benommenheit
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- Опубліковано 26 тра 2022
- In diesem Video erfährst du alles über psychosomatische Verspannungen. Wann verschwinden sie wieder? Kann man etwas dagegen tun? Wir beantworten dir alle Fragen rund um dieses Thema und geben dir hilfreiche Tipps! Schau dir das Video an und erhole dich von deinen Verspannungen!
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Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!
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Selbstverwirklichung ua-cam.com/video/vkBs-DJuT4w/v-deo.html
Befürchtungen aufschreiben ua-cam.com/video/BauNHEDn46s/v-deo.html
Szenarien ua-cam.com/video/g6jEjPH2xgg/v-deo.html
gutes video, danke dafür. ich hab schon seit fast 13 jahren verspannungen im nacken und schulterbereich die ich nie ganz gelöst bekomme. es ist generell eine extrem hohe grundanspannung in mir. seit wochen täglich schwindel, benommenheit, und gangunsicherheit dadurch. oft so stark das nichts erträglich ist ausser liegen bleiben. was stress getrifft bin ich mittlerweile 0 belastbar . ich lebe in einer wohnsituation die sich so schnell nicht ändern lässt...dadurch täglich stress . und ich finde keinen weg damit anders umzugehen als mich drüber aufzuregen und ne komplette abneigung gegen menschen und sitationen zu empfinden
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter ua-cam.com/video/jfG0Y7GLBqk/v-deo.html
Meine psychosomatische Verspannungen im Zwerchfell werden davon ausgelöst, dass ich fast zwanghaft kontrolliere, ob sie noch da sind.
Sie wurden vor Jahren ausgelöst durch eine posttraumatische Belastungsstörung/ Angststörung.
Ich finde die Auslöser für meine Kontrollgedanken nicht und bin zeitweise wirklich verzweifelt. Mit Meditation, Achtsamkeit, positiven Gedanken etc. bekomme ich mich dann wieder einigermaßen reguliert aber innerlich warte ich schon auf die nächste Phase.
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter ua-cam.com/video/C8Iwcz3ix18/v-deo.html
Ich hab tatsächlich merklich beides. Meine Fibromyalgie geht in den Nacken und Rücken aber die Auswirkungen meiner Angststörungen auch. Psyche und Körper sind so eng verknüpft das eine bedingt das andere und umgekehrt. Es ist meiner Erfahrung nach nur schwer zu trennen. Mir persönlich hilft nur eine Mischung aus physischer Therapie und psychischer Therapie.
Danke für die Videos und die klaren Erklärungen
Sehr gutes Thema.
Ich habe seit 4Wochen Muskuläre Muskelschmerzen an den Armen und Beine sowie Nacken, nachdem Muskelzucken. Bis jetzt kein Befund, also psychosomatik.
Jedoch sind die schmerzen nicht das hauptsächliche Problem wie man es bei Fibromyalgie hört.
Mehr fühle ich eine Verspannung und Ab und zu krampfartige Schmerzen.
Gute Besserung!
Können Darmkrämpfe auch von der Psyche kommen? Oder Ängste sich auf die Sauerstoffsättung auswirken. Also niedrigere Sättigung. Haben Sie eine Antwort darauf? 🤔
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter ua-cam.com/video/bFkoYCQV0Fg/v-deo.html
Hallo ich leide seit 2 Monate unter nh Gastritis und hab nh gefühl Gefühllos zu atmen und nicht tief atmen zu können sowie Kopfschmerzen Schwindel sind auch dabei.haben sie nh Lösung dafür wäre echt hilfreich
Hey, schau mal hier rein ua-cam.com/video/o6vryc406h0/v-deo.html
Moin hatte ich auch , seit 2 Monaten lg
Ich schaue jedes Video aufmerksam da ich leider auch diverse psychosomatische Beschwerden haben . Besonders der starke Schindel . Wie kann das psychosomatisch entstehen im Körper oder ist es dann doch nur von der HWS ?
Kopf Sache, hab ich auch
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter ua-cam.com/video/GfDxv1jITPk/v-deo.html
Ich hab zuzeit Probleme mit „gehen“ es ist so also meine Beine fühlen sich wie Pudding an. So zuhause wenn ich nicht dran denke kann ich normal gehen aber wenn ich draußen bin irgendwo hin gehen soll oder über ein Platz gehen muss „kann „ ich irgendwie nicht gehen das löst bei mir eine unglaubliche Anspannung aus. Kennt das einer von euch? Kann dass auch psychosomatisch sein?
Hey, vielleicht gibt Dir das hier eine Erklärung ua-cam.com/video/GfDxv1jITPk/v-deo.html
Ja ich kenn das auch ..täglich
Oh, Mann. Je mehr ich gg meine Nackenverspannungen antrainiere, desto mehr Schwindel, der dann manchmal Panik auslöst. Ein ewiger Kreislauf...
Gute Besserung! Hast Du Dich einmal ärztlich abklären lassen und ggf. physiotherapeutisch begleiten lassen?
@@LukasRick Hey, danke 🙂, bin seit 4 Jahren in Therapie... War beim HNO, Orthopäden, Zahnarzt, Physio. Es ist eine Odyssee. Im Zweifel psychisch... Wechseljahre oder "Abnutzung der HWS" , auch gerne genommen. Es gibt da noch ein paar Ideen wie Stosswellentherapie, Chiropraktiker,... man könnte zynisch werden.
Klopfen im Hals wie wenn es vom Herzen kommt ist das auch psychosomatisch
Hey Gaby, diese Symptome können auch aus einem psychosomatischen Kontext kommen
Hab ich auch
Hab ich auch
Ich auch
Einfach mal als das benennen, was es ist: Hühnerembriohüllen 😉 Man könnte auch sagen: Eier sind die Menstruation von Hühnern 🐔
Können Verspannungen bis zu den füssen gehn ..
Ich bin ständig angespannt. Ich habe aber keine Gedanken die das auslösen. Entspannungsübungen wirken nicht bei mir.
Hey Alex, schau mal hier rein ua-cam.com/video/MrmjAQNchDY/v-deo.html
ua-cam.com/video/mYF0ff3vlis/v-deo.html
ua-cam.com/video/qEgRUWL-kIg/v-deo.html
ua-cam.com/video/mF6EoyVY3mY/v-deo.html