9 Hábitos Que Arruinan Tus Ojos (En Secreto)
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- Опубліковано 12 вер 2024
- ¡Deja de lastimarte los ojos! Aquí tienes 9 hábitos que querrás cambiar ahora mismo...
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Todos tenemos malos hábitos y, desafortunadamente para muchos de nosotros, ¡ni siquiera nos damos cuenta de que los estamos cometiendo! Aquí tienes una lista de 9 malos hábitos que pueden arruinar tu salud ocular.
Para cuidar bien sus ojos y mejorar su vista, es muy importante comer saludablemente, proteger sus ojos de los elementos externos (como la luz solar y el clima severo) y darles un descanso del trabajo continuo de cerca (como mirando tu teléfono y computadora).
También frotarse los ojos, no limpiarse los párpados y las pestañas y abusar de las “gotas para quitar el rojo” pueden ser un problema para los ojos.
Si no se ha sometido a un examen de la vista durante el último año, programe una visita con un oftalmólogo local para que le evalúen los ojos para detectar cualquier riesgo para la salud.
Espero que este vídeo te resulte útil y por favor comente cualquier pregunta que tenga. Tomo en serio todos sus comentarios y preguntas y lo aprecio. - Joseph Allen, OD FAAO, Dipl ABO
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Muchas gracias por ver este video! En este momento, no estamos moderando los comentarios aquí en el canal de Doctor Eye Health en Español. Pero por favor comparte tus experiencias aquí con la comunidad
❤😇 dios me lo bendiga grandemente doctor gracias
Muchas gracias, ¡ excelentes consejos! Saludos desde Santiago de Chile 😊
Gracias por ver!
Gracias por los consejos! ❤
Muy buenos consejos muchas gracias
Gracias por el consejo !!!
Buenas intenciones gracias
Tú eres atractivo
❤❤❤❤❤❗
El ojo izquierdo,...jajaja
Doctor ypmedueleun hojotengo Leno de materia maeduelesaludos desde villa alemana de chile
Elhojoesquerdo
El ojo izquierdo,..jajaja😮
@@RosaMaria-bx8mv soy dechile
@@RosaMaria-bx8mv de equeserie