5 Dinge, die mir helfen, wenn ich einen schlechten Tag habe | Slow Living

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 71

  • @GatewayAnubis
    @GatewayAnubis Рік тому +26

    Mir hilft an schlechten Tagen, dass ich weiß, dass der nächste Tag wieder gut werden wird. Deshalb heißt es ja auch schlechter Tag und nicht schlechte Woche. 🙂 Ich bin in meinen 30ern und damit bereits (lebens)erfahren genug, um zu wissen, dass mich schlechte Tage nicht mehr so sehr runterziehen können. In einem Jahr weiß ich sowieso nicht mehr, wann ich wie viele schlechte Tage im Jahre X hatte.

  • @violaaloiv6515
    @violaaloiv6515 Рік тому +1

    Mir hilft an solchen Tagen der Gedanke, dass es okay ist, auch solche Tage zu haben. Unangenehme Gefühle wahrnehmen, annehmen und fühlen. Durch Annahme lasse ich automatisch los.

  • @jean-luctheron8256
    @jean-luctheron8256 Рік тому +2

    Danke für das tolle Video😊. 💞💝 Bin ein großer Fan.

  • @johannavaruna2391
    @johannavaruna2391 Рік тому +18

    Danke für das Teilen deiner Erfahrungen!
    Ich muss sagen, dass bei mir in letzter Zeit unterschwellig eine andauernde Unzufriedenheit herrscht.
    Durch die Trennung von meinem langjährigen toxischen Partner hinterfrage ich alles, orientiere mich irgendwie neu und habe das Bedürfnis mich auch materiell von mir selbst zu der Zeit zu distanzieren, durch neue Klamotten, Einrichtung, Stil generell. Meine neue Beziehung ist dabei eine super Konstante, jedoch merke ich wie ich sehr beeinflussbar bin und alte Verhaltens- und Umgangsweisen neu lernen muss.
    Noch dazu bin ich mir sehr unsicher was Studium und späteren Beruf angeht, was ich studiere macht mir zwar größtenteils Spaß, doch weiß ich, dass ich in dem Feld später nicht arbeiten will. Ich finde es momentan schwer mit diesen vielen Unsicherheiten umzugehen und im Moment zu leben, ständig Sorge ich mich über Zukunft
    Das graue Wetter hilft dabei nicht wirklich… aber vielleicht geht es ja jemanden ähnlich. :)

  • @luna30935
    @luna30935 Рік тому

    Hey wie schön bist du denn. Danke, dass es dich gibt.

  • @ichbininteressiert7251
    @ichbininteressiert7251 Рік тому +8

    Was auch hilft, und zwar sehr zuverlässig, irgendeine unangenehme Tätigkeit endlich zu erledigen, die einfach gemacht werden muss, und die man schon länger vor sich herschiebt oder hergeschoben hat, z.b. Büroarbeit, Behördenkram erledigen, etc. Und wenn man es dann endlich geschafft hat, sich aufzuraffen und das zu erledigen, wird Dopamin ausgeschüttet, hilft also zuverlässig!

  • @matteseppel950
    @matteseppel950 Рік тому +7

    Vielen Dank für das schöne Video! Mich zieht es immer runter, wenn andere Menschen mich respektlos behandeln. Es gibt leider Menschen in meinem Umfeld, die sind sehr herrscherisch und dominat. Leider kann man denen selten etwas recht machen und man kommt mit Argumenten auch nicht gegen sie an. Daran hab ich immer lange zu knabbern, weil ich eher das Gegenteil davon bin, also eher nachgibig und harmonisch. Da sich diese Art von Menschen in meiner Familie und in meinem unmittelbarem Arbeitsumfeld befinden, kann ich mich auch leider nicht von ihnen distanzieren. Mir hilft dann auch nur Reden mit Menschen die ich mag. Mit der Zeit geraten die Situationen dann in den Hintergrund, aber vergessen kann ich sie lange nicht.

  • @marieke1995
    @marieke1995 Рік тому +20

    Schlechte Tage habe ich fast immer in meiner PMS-Zeit. Da bin ich viel reizbarer, sensibler, habe generell eine negative und traurige Grundstimmung. Dann braucht es nicht viel und mir kommen schon die Tränen und ich hinterfrage mein komplettes Leben und alle Menschen, die darin sind. Mittlerweile weiß ich zum Glück, woher meine schlechte Laune kommt, allein das hilft schonmal. Und ansonsten versuche ich an solchen Tagen, mir einfach etwas (kleines) Gutes zu tun, die Geschwindigkeit rauszunehmen und zu akzeptieren, dass ich gerade nicht in der Lage bin, das zu schaffen, was ich mir vorgenommen habe (beispielsweise fürs Studium lernen).

    • @evmame
      @evmame Рік тому +2

      Ich kenn das leider nur zu gut. Mir hat ein Buch über PMDS, der sehr starken, "krankhaften" Variante von PMS gut geholfen. V.a. weil ich seitdem freundlicher und gnädiger bin. Wünsche dir alles Gute und schicke viele Grüße aus Regensburg, Eva

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +6

      Oh ja! PMS ist ganz schlimm🥲

    • @evmame
      @evmame Рік тому

      @@verenam. PMDS als Herausforderung von Almut Dorn. Hoffentlich hilft es dir auch weiter und liebe Grüße!

  • @narsarod
    @narsarod Рік тому +5

    Mimi, ich habe Dich hier vermisst🤍🍀. Danke😘!

  • @jackyjpeg
    @jackyjpeg Рік тому +14

    Das Video hat meinen Tag besser gemacht ❤ momentan bin ich ziemlich überfordert und habe daher viele schlechte Tage

    • @hanja6931
      @hanja6931 Рік тому +3

      Dem schließe ich mich an. 😢

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +5

      Ich hoffe, dass es euch bald besser geht!❤️‍🩹😔

    • @jackyjpeg
      @jackyjpeg Рік тому +1

      @@MinimalMimi danke ❤️

  • @nickmon8258
    @nickmon8258 Рік тому +8

    Danke für deine praktischen und achtsamen Tipps! Du hast so eine respektvolle Art selbst bei negativen Dingen. 🧡

  • @martinaschmidt1062
    @martinaschmidt1062 Рік тому +2

    Vielen Dank für dein Video. Es hat mir total gutgetan. Ich bin vor zwei Tagen von Menschen enttäuscht worden, die ich ganz anders eingeschätzt hatte. Keine große Sache, aber es beschäftigt mich noch immer. Ich kann so gut nachvollziehen, dass du sagst, du willst nicht immer nur misstrauisch sein und schlechtes von anderen denken. Mir hat ein langer Hundespaziergang geholfen und dass ich so viele liebevolle Kontakte habe.
    Ich liebe deine Rezeptideen! 🍁🧡

  • @heidilorenz5364
    @heidilorenz5364 Рік тому +4

    Danke für das schöne Video! Ich kann das mit dem Bilderrahmen gut verstehen. Du hast dich so drüber gefreut, zufällig genau den passenden Rahmen zu finden. Dann ärgert man sich über sich selbst, weil man ihn kaputt gemacht hat. Ich finde auch, dass man sich in einer sauberen Wohnung gleich viel wohler fühlt. Mir hilft Körperpflege auch sehr, ich liebe es zur Zeit mich zu schminken. Der geschnitzte Kürbis ist total schön! Sowas habe ich noch nie gemacht. Hast Du schon mal aus Schraubgläsern (wo Lebensmittel drin waren) was gebastelt? Wie wärs mit einem Video dazu? Mir hilft außerdem an schlechten Tagen meine Katze sehr.

  • @andreaschultz-bolting942
    @andreaschultz-bolting942 Рік тому +1

    Hallo Mimi, ich wünsche Dir eine schöne Weihnachtszeit❤

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому

      Danke, das wünsch ich dir auch!☺

  • @Hope-oh1zq
    @Hope-oh1zq Рік тому +8

    Also ich denke jeder hat da für sich individuelle Toleranz-und Schmerzgrenzen was weniger gelungene und erfüllende Tage betrifft.
    Da ich selbst vor nicht allzu langer Zeit alle Säulen des Lebens unverschuldet verlor, sehe ich die Welt nun anders. Ja, es war hart, schlimm, schmerzhaft.
    Ich habe gelernt mich mit meinen Gefühlen anzufreunden,mit der Angst zu reden und sie genauso zu wertschätzen wie andere Gefühle. Seitdem ich den Kampf und Druck rausgenommen habe und beide Seiten des Lebens bejahe, fügt sich vieles neu und ,,anders" gut:). Mir hilft es, mkr schriftlich vor Augen zu führen, was ich bereits geschafft habe. Verbringe Zeit mit Tieren, in der Natur, Wanne oder mit guten Freunden. Manchmal hilft auch Therapie. Auch das ist sehr hilfreich.
    Ich wünsche euch allen jeden Tag eine schöne Erfahrung, die eich zum lächeln bringt! Danke Mimi;)

    • @Lauratuneful
      @Lauratuneful Рік тому +2

      @Hope-oh1zq dankeschön für deinen schönen Wunsch. Dir wünsche ich von Herzen viel Liebe und Zuversicht! 🌷🍀

  • @sternenstaub7250
    @sternenstaub7250 Рік тому +7

    Ein übler Film an Halloween hat mich tagelang beschwert und ich konnte nicht glauben warum man sich sowas in wertvoller Freizeit antut. Dinge die kaputtgehen und ersetzt werden können vergesse ich schnell und möchte nichts überdenken (eher zwischenmenschliches) aber der Dankbarkeitsgedanke und das Bewusstmachen und in der Natur auftanken finde ich schön und hilfreich.

    • @geli23
      @geli23 Рік тому +3

      Mit Filmen und Serien muss man echt aufpassen. Ist mir auch schon passiert. ❤

    • @sternenstaub7250
      @sternenstaub7250 Рік тому

      Unterhaltung Grusel Schockmomente ok aber den ganzen Film üble Grausamkeiten das braucht kein Mensch und danach voll mit Negativem bleibt man zurück ohne Sinn oder Logik wie abgestumpft sind Menschen. Seit 25J. nie sowas gesehen. Werde mich zuvor in Zukunft informieren aber der Trailer war recht harmlos.
      @@geli23 ❤

  • @Angi41
    @Angi41 Рік тому +3

    Ich versteh das total. Ich habe kürzlich 2 Monate bundesweit gearbeitet und ein kleines schönes Apartment von meiner Firma bekommen. Das war quasi leer bis auf die nötigsten Küchenutensilien, Bettwäsche und Handtücher. Ich hatte nur die Dinge aus meinem Rucksack dabei. Ich fand das so befreiend. Es war so schnell aufgeräumt und dieses minimalistisch hat so meinen Kopf befreit. Hier zu Hause merke ich wieder wie mich dieses Überangebot und diese schnelle Unordnung total stresst in meinem Kopf. Ich habe dann versucht radikal auszumisten was natürlich zu noch mehr Unordnung erstmal führte weil alles jetzt so wild rumsteht und das stresst mich jetzt wieder extrem usw. 🫠🫠🫠 hab mich jetzt länger nicht mehr aufraffen können und überall stehen so Stapel mit Dingen die weg können, gespendet werden können, verkauft werden können usw. 🥹

    • @geli23
      @geli23 Рік тому +2

      Stell dir einfach vor wie schön es sein wird wenn die Dinge dann alle weg sind. Ich kenne das..aber als alles verschenkt und weg gebracht war, dieses Gefühl der Befreiung ist wunderschön 🥰

  • @Valika.73
    @Valika.73 Рік тому +5

    Vielen lieben Dank, Mimi. Das Video kommt genau zur richtigen Zeit. ❤

  • @mabasa8266
    @mabasa8266 Рік тому +1

    Deine Ratschläge tun auch mir immer gut. Sie von dir zu hören erlebe ich als eine Art Bestätigung bzw. empfinde eine Seelenverwandtschaft. Vielen Dank dafür. 🙏🏻

  • @sylke3658
    @sylke3658 Рік тому

    Seitdem ich Yoga übe, habe ich seltener schlechte Tage. Den Grund kenne ich oft gar nicht, es gab dann gar kein schlimmes „Ereignis“und keinen bestimmten Auslöser. Mir helfen praktische Dinge, z.B. Aufräumen, Schuhe putzen und jetzt im Herbst „Laub fegen“. Ich wiederhole eigentlich den ganzen Tag ein Mantra oder Lied oder Gedicht, um meinen Geist und meine Gedanken in eine gute Stimmung zu bringen. Vor dem Schlafengehen meditiere ich 🙏😊 Viele liebe Grüße und herzlichen Dank für das schöne Video 🕯🍂

  • @Marina_3112
    @Marina_3112 Рік тому

    Danke für dein tolles Video 🥰👍🏻

  • @britta4563
    @britta4563 Рік тому +4

    Mein letzter schlechter Tag war der Tag und die Nacht vor einem Arztbesuch. Habe mich total verrückt gemacht und hatte Angst und fast garnicht geschlafen . Im Nachhinein völlig unbegründet , war alles ok. 🙈

  • @himbeertabi
    @himbeertabi Рік тому

    Bad day ≠ bad life. Die Erkenntnis hat mir total geholfen, nicht in die Abwärtsspirale zu kommen.

  • @Isabelle-lk9sp
    @Isabelle-lk9sp Рік тому +1

    Das mit dem Vorderlicht ist mir genauso letzte Woche passiert, ich mache es sonst auch immer ab, nur da war ich kurz drinnen und es war direkt weg. Habe dann mich erst selbst beschuldigt, weil ich es doch eigentlich besser weiß, aber das war natürlich nicht meine Schuld. Deine Perspektive hier war hilfreich mich besser zu fühlen :D

  • @elisabethk.5201
    @elisabethk.5201 Рік тому

    Momentan geht es mir nicht gut (Mobbing am Arbeitsplatz). Daher bin ich froh über jeden Tipp. Danke Mimi.

  • @fashionforlifeanne3243
    @fashionforlifeanne3243 Рік тому +2

    Sehr interessant

  • @stefaniamizzi9704
    @stefaniamizzi9704 Рік тому

    Liebe Mimi, JEDES MAL wenn ich mich gemütlich zum frühstücken hinsetze, muss erstmal das volle Wasserglas (unsinniges Cola-Design unten schmal, oben weit, sehr hoch) meiner Tochter umkippen, sodass ich erstmal Tisch und Boden, als seien da 4 Liter drin gewesen, trocken wischen muss. Ein Hoch auf Gläser mit breiter Basis und simpler Form! In diesem Fall genieße ich anschließend das Rausschleudern des nassen Tuches auf die Terrasse 😉, und nach wenigen Sekunden geht es mir wieder gut. In anderen Situationen greife ich zum Rechen und beseitige die Herbstblätter oder bekomme durch die Wut über eine Pechsträhne plötzlich den Elan, um einen unangenehmen Anruf zu tätigen...

  • @coraelbin5715
    @coraelbin5715 Рік тому

    Schlechte Tage habe ich meistens dann, wenn ich mich mit einer anstehenden Entscheidung überfordert fühle oder etwas erledigen müsste, zu dem mir aber nötige Informationen, entsprechendes Werkzeug oder die erforderlichen Kenntnisse und Fähigkeiten fehlen.

  • @JessicaM58
    @JessicaM58 Рік тому +1

    Liebe Mimi, vielen lieben Dank für das wunderbare Video und die hilfreichen Tipps! ☀️🍁🍃🥰 Magst du vielleicht verraten, wie du diese so lecker aussehende Sahne (?) oder Milchschaum auf deinem Heißgetränk zubereitet hast?
    Ich wünsche dir alles Gute und schicke dir herzliche Grüße! ♥️

    • @marisolgrimaldi3586
      @marisolgrimaldi3586 Рік тому +1

      Ich vermute, dass sie Sprühsahne genommen hat, gibt es auch vegan. Kaufe ich als zum Eiskaffee.

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +2

      Das ist vegane Schlagsahne von Schlagfix

    • @JessicaM58
      @JessicaM58 Рік тому +1

      Aaah! Vielen lieben Dank! 🌞@@MinimalMimi

  • @g.lupenrein7130
    @g.lupenrein7130 Рік тому

    was mir hilft, ist Humor! Ich kenne auch meinen Widerstand gegen diese Türen, die verschlossen werden sollten, selbst beim kleinsten Fernbleiben.Wenn ich schon Leute sehen, die ihre Fahrräder mit Schlössern versehen, die dem brutalsten Einbruch widerstehen. Und dann will ich mich auf die Probe stellen und es passiert--das Ding ist weg. Mir kam sofort in den Sinn: Karin dachte---Gott lachte!! Ich mußte lachen und da war es halb so schlimm und ich konnte den materiellen Wert als das nehmen, was er ist.

  • @user-ci9ex1kl5umillenium
    @user-ci9ex1kl5umillenium Рік тому +2

    Hi Mimi❤ wie froh bin ich ,dass du Video wieder gedreht hast🙏🏻🌺 alles Liebe !
    Ich mag eine Saubere Wohnung es erleichtert wircklich wenn es alles in Ordinung alles auf ihren Ort steht und sauber alles ist.
    Mimi schreibst du jeden Tag ?
    Mir wurde versucht Handy zu stehlen.
    Bitte mehr Vlogs❤❤

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +2

      Ich schreibe, wenn ich das Bedürfnis danach habe. Wenn bei mir viel los ist, setze ich manchmal ein paar Tage aus.🙂
      Gut, dass du es verhindern konntest!

    • @user-ci9ex1kl5umillenium
      @user-ci9ex1kl5umillenium Рік тому +2

      @@MinimalMimi liebe Mimi danke für deine Rückantwort ja es ist erst mal sehr erschrecken .
      Ich war auch zu Behörde und es hat anscheinend irgendwie jemand gehört uns das Handy blöd sich dies auf gedauert es ist unglaublich dann muss man wirklich auf alles achten wirklich heute zu Tage ist es weil das so ja das hab ich auch gedacht ich hab mir auch gedacht dass ich ja auch diese Tagebücher anfange zu schreiben und erst mal , dann deine Videos inspirieren mich sowieso also jedes Mal freue ich mich auf neue und das beruhigt und da sieht man wirklich viel wie ich das auch möchte ich versuche es natürlich minimalistisch zu leben aber wenn man mit jemanden lebt dann ist es ein bisschen schwer

  • @Jijassles
    @Jijassles Рік тому

    In Berlin darf'ste nüscht am Fahrrad lassen. Das ist seit der Wende so. Zumindest in Westberlin war das vorher nicht in dieser Form der Fall...ich denke, im Ostrn ooch nicht.😶

  • @DieAnke100
    @DieAnke100 Рік тому

  • @sabrinabellio1723
    @sabrinabellio1723 Рік тому

    Mein letzter schlechter Tag war als ich erfahren habe das mein 79.Vater gestürzt ist und danach Sprachstörungen hatte. Ich mache mir dann grosse Sorgen😞und es fällt mir schwer dann irgendwas zu machen was mir helfen könnte..bzw weiss ich nicht was mir dann helfen würde.
    Vielen Dank für deine Videos mag ich sehr gerne❤

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому

      Kann ich gut verstehen. Die Sorge um alternde Eltern kenne ich... Ich hoffe, dass es deinem Papa besser geht❤

  • @jorgbeier2050
    @jorgbeier2050 Рік тому

    Liebe Mimi,
    Ich freue mich immer wieder von dir etwas zu sehen! Danke dafür!
    Eine Frage: hast du den Bilderrahmen schon weggeschmissen? Das wäre mega schade! Im Baumarkt gibt's quasi Glasersatz, den du dir passend für deinen Rahmen ausschneiden oder sägen kannst!
    Liebe Grüße,
    Charlotte

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому

      Nein habe ihn noch nicht weggeschmissen🙃

    • @jorgbeier2050
      @jorgbeier2050 Рік тому

      @@MinimalMimi Ja dann! Ab zum Baumarkt! :)

  • @lorenabalu
    @lorenabalu Рік тому

    Was für ein Getränk ist das mit der Sahne oben drauf? Sieht lecker aus 😋 😊

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +1

      Pumpkin Spice Latte

    • @lorenabalu
      @lorenabalu Рік тому

      @@MinimalMimi kannst Du mir noch Dein Rezept verraten? 😊

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +3

      Ein richtiges Rezept habe ich leider nicht. Wir haben ein bisschen improvisiert mit Kürbispüree, Hafermilch, Agavendicksaft, Pumpkin Spice und Kaffee 😅 Haben die Zutaten nach Gefühl zusammengemischt…

    • @lorenabalu
      @lorenabalu Рік тому

      @@MinimalMimi super, das versuche ich auch mal. Danke für Deine Antwort 🍀🥰

  • @esthergreenwood8093
    @esthergreenwood8093 Рік тому

    Liebe Mimi, du benutzt doch bestimmt Badezusätze in Glasflaschen. Hast du Empfehlungen?

    • @MinimalMimi
      @MinimalMimi  Рік тому +2

      Ich besitze seit zwei Jahren ein Badeöl von Kneipp (in der Glasflasche), das eine Freundin geschenkt bekommen hat und nicht verwenden konnte , weil sie keine Badewanne hat😅 Es hält ewig, weil ich nur 1-3 mal im Jahr bade…

  • @edcfreundin4182
    @edcfreundin4182 Рік тому +2

    🤍🤍🤍

  • @Berliner1919
    @Berliner1919 Рік тому

    Hat sie mit ihren Videos aufgehört?

  • @agnes.einfach
    @agnes.einfach Рік тому +1

    Ja das mit dem Bilderrahmen ist ärgerlich und frustrierend. Dennoch bist du einen Schritt weiter. Du weisst jetzt, dass das gewählte Bild nicht das richtige war.

  • @vincentgrondin7586
    @vincentgrondin7586 Рік тому +5

    Der Grund meiner schlechten Laune: H E R B S T :(
    Ewige Nacht
    Kalt und nass und feucht
    Grau dunkel
    Laub
    Wärme Töne obwohl alles kalt ist
    Dann bald diese furchtbaren Xmas Beleuchtungen made in China
    Diese fake Freude vor Xmas und Silvester obwohl es eben draussen mega trist ist

    • @lowenzahn9135
      @lowenzahn9135 Рік тому +2

      Ab dem Herbst trage ich gern praktische, gemütliche, herbstfarbene Kleidung und genauso mache ich es mir zuhause gemütlich und kuschelig, warme Decke, warmen Kissenbezug, Herbstgetränke und -speisen, etwas natürliche Deko, so daß ich mich freue in die Wohnung zu kommen. Diese Sachen benutze ich jedes Jahr wieder und ich mache den Kaufwahn vor Weihnachten nicht mit. Nachhaltiges Leben gibt mir ein gutes Lebensgefühl. Ja, Katharina, das Aktiv sein und bleiben ist schwierig. Obwohl etwas Winterschlaf auch sein darf! Die kurzen freundlichen Gespräche im Alltag mit den Mittmenschen im Bus oder beim Einkaufen, sowie Hilfsbereitschaft, muntern mich auch immer sehr auf. Danke, für deine guten Tipps, Katharina! 🌻🦔🍁

    • @geli23
      @geli23 Рік тому +1

      Das sind alles Gründe weshalb ich den Herbst liebe. Schade, dass es für dich eine schlimme Zeit ist. Alles Gute 🥰 P.S.:natürlich nicht die China Beleuchtung 🙂🙃