RÜCKBLICK: Wie 15 Min. täglich mein Leben verändert haben | Flylady PUTZROUTINE nach ZONEN |

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 181

  • @sooome9294
    @sooome9294 4 дні тому

    Sehr motivierend, danke fuer die Kommentare and den verschiedenen Punkte. Ich helfe gerade jemandem sein Haus wieder einiger Massen in einen gute Zustand zu bekommen und die 15 Minuten Konzept hilft mir da. Ich werde meine eigene Dinge auch nochmal überprüfen und mehr abschaffen. :)

  • @chaosimkopf8042
    @chaosimkopf8042 Місяць тому +52

    Bei mir hat die Küche eine eigene Zone und ist nochmal zusammen mit dem Bad eine Zone, außerdem habe ich die Zone von 15 auf 30 Minuten erhöht und jetzt merke ich endlich einen Fortschritt. Es war oft so, dass ich neben 60 Std Job und Studium und vier Kindern in der Woche nichts geschafft habe und alles bis zum Wochenende liegen blieb, da hatte ich aufgrund chronischer Erkrankungen immer weniger die Kraft dafür. Bis zum Zusammenbruch. Jetzt bin ich arbeitsunfähig aus der Reha gekommen und mein Alltag ist ein neuer, komplett anderer und nun funktioniert auch die Flylady bei mir. Danke für Deine wertvollen Videos ❤

    • @baumwieselinunterwegs6931
      @baumwieselinunterwegs6931 Місяць тому +12

      Ja, schön, dass du jetzt einen Alltag leben darfst, der besser zu deiner Gesundheit und Kraft passt.
      Ich muss allerdings sagen, dass ich das FlyLadyBuch gelesen habe, und damals dachte: mit Volltimejob funktioniert das im Leben nicht. Weder was die Zeit betrifft, noch die Kraft...
      Ich glaube, auch FlyLady ist eher ein "Luxus", den sich viele nicht leisten können.
      Ich hab mir nur einige Elemente aus dem System ausgesucht, die bei uns funktionieren. Ansonsten fand ich es ehrlicher, mir Unzulänglichkeit zuzugestehen, da das, was ich nicht mache nicht Faulheit, sondern Überlastung ist.

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +5

      Das tut mir sehr leid. Ich wünsche dir gute Genesung und freue mich, dass du das System auf deine Bedürfnisse anpassen konntest.
      Fühl dich umarmt ❤️

    • @birgits4086
      @birgits4086 13 днів тому

      ​@@ShirinsChaosentschuldige, habe ich es richtig verstanden: jeden Tag insgesamt nur 15 min putzen? Das heißt, zum Beispiel Küche wird nur ca alle 4 Wochen geputzt, dann in dieser einen Woche dafür aber jeden Tag 15 Minuten?

  • @jule4051
    @jule4051 Місяць тому +47

    Welch eine Mühe du dir mit diesem Video gegeben hast.
    Vielen Dank dafür.. 🙏
    Besser kann man die Flylady gar nicht erklären.
    Du bist Toll!!
    LG, Jule

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +4

      Das freut mich, vielen Dank ❤️

  • @gwendaghost6048
    @gwendaghost6048 Місяць тому +33

    Schönes, langes Video. Durch dich habe ich meine Wohnung wirklich in den Griff bekommen. Ich halte mich an die von dir erklärten Schritte.
    Gestern habe ich eine ganz große Ausnahme gemacht: Ich hatte richtig Bock auf putzen, warum auch immer. Ich habe mir die Küche vorgenommen und sie komplett auf den Kopf gestellt. Alle Schubladen, alle Schränke ausgeräumt. Alles bewegliche abgewaschen. Den Kühlschrank "kernsaniert". Jetzt blitzt die vor Sauberkeit. Ich bin so glücklich damit. Hat auch ein paar Stunden gedauert. Aber wie gesagt, ich hatte richtig Bock drauf.

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +6

      Wenn man so richtig in Fahrt kommt ist das auch ein tolles Gefühl. Du machst das ja auch schon länger und kannst die Arbeit sicher auch gut einschätzen und weißt, was du realistisch schaffen kannst.
      Da kannst du stolz sein.
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @elenatsarkova5824
    @elenatsarkova5824 11 днів тому +3

    Danke dir für das Video und deine Erfahrungen. Deine ehrliche Art ist sympathisch und motivierend. ❤

  • @lotti.g.7880
    @lotti.g.7880 11 днів тому +3

    Ganz ganz tolles Video 👏👏👏👏 bin jetzt voller Motivation!!😊

  • @rosalieloeff8136
    @rosalieloeff8136 6 днів тому +1

    Eins mit der besten Erklärungsvideos der Methode ❤

  • @alexandraheinemann4470
    @alexandraheinemann4470 7 днів тому +1

    "Der Weg ist das Ziel"
    Danke für dieses tolle Video.
    Wichtig erscheint mir, dass kein Druck entsteht, dass man gnädig ist mit sich und so wird es irgendwann fließen und zur Gewohnheit...🙏🏻

  • @sabinelangers8670
    @sabinelangers8670 Місяць тому +12

    Ich mache auf den Schränken Zeitungspapier drauf,macht die Arbeit einfacher!😊

  • @RP-nh9rv
    @RP-nh9rv 11 днів тому +4

    Shirin, ich bekomme dein Prinzip zwar nicht unbedingt umgesetzt aber du motivierst mich täglich das zu machen ,was zeitlich drin ist . Ich bin alleinerziehende Mutter und habe eine 50 Stunden Woche und ich glaube da kann ein Prinzip noch so toll sein ...da fehlt es einfach an der Zeit. Aber ich habe echt schon einen Unterschied gemerkt. Ich habe jetzt am Sonntag das Chaos angegangen , was liegen geblieben ist und es ist wirklich erstaunlich, dass ich das schnell wieder Besuchsempfangfähig gerockt habe . Danke für deine tollen Videos !❤

  • @Tina-sb8rh
    @Tina-sb8rh 14 днів тому +3

    Du bist mega sympathisch und authentisch ❤😊

  • @eileenstraube9835
    @eileenstraube9835 Місяць тому +22

    Mich motiviert dein video immer total.
    Da kann ich nicht auf der couch liegen bleiben sondern bekomme sofort bock etwas zu sortieren 😂😂😂😂

    • @Mimi123-iw6nu
      @Mimi123-iw6nu Місяць тому +5

      Geht mir auch so 😄

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +5

      So soll es sein ;)
      Das freut mich. Ganz liebe Grüße ❤️

  • @ej8875
    @ej8875 Місяць тому +22

    Flylady hat durch deine tollen Videos ebenfalls mein Leben verändert. Es ist zwar noch nicht alles perfekt, aber ich arbeite dran ❤.

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Das freut mich. Weiterhin viel Erfolg ❤️

  • @LisaMüller-n6z
    @LisaMüller-n6z Місяць тому +16

    Hallo liebe Shirin!
    Ach, schön, dass es Deinen Kanal gibt! Du erklärst das System wirklich sehr gut! Allen, die mit der Methode starten, kann ich Deine Videos sehr ans Herz legen. Liebe Grüße 🫶

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Du bist lieb. Vielen Dank :) ❤️

  • @judyh.1192
    @judyh.1192 23 дні тому +3

    Shirin, vielen Dank! Nicht nur für die Motivation, sondern auch für Deine angenehme Rede!

  • @katrinhartmann566
    @katrinhartmann566 Місяць тому +15

    Soooooo gut und motivierend. Habe das Gefühl, ich tue kaum was im Haushalt, aber es ist immer ordentlich und sauber! Alles hat seinen Platz und ich räume immer alles gleich wieder weg. Und das tägliche "etwas" ist echt perfekt. Lieben Dank für Deine sehr anschaulichen Videos. ❤

    • @schnatterinchen1512
      @schnatterinchen1512 Місяць тому +2

      Sorry dass ich mich reinhängen, aber das ist bei mir sehr ähnlich.
      Bin überhaupt kein Putzteufel ... aber ich bin sehr Ordnungsliebend und bei mir hat auch alles seinen Platz. Dadurch sieht es wahrscheinlich sauberer aus als es eigentlich ist.
      Bei mir jedenfalls.
      Liebe Grüße von Katrin 😊

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Das freut mich sehr ❤️

  • @elenaducalis4876
    @elenaducalis4876 Місяць тому +14

    Super! Du machst die besten flylady vdeos😃

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Du bist lieb. Vielen Dank ❤️❤️❤️

  • @GinaGinelli
    @GinaGinelli Місяць тому +16

    Die meisten Menschen haben zu viele Dinge. Ich habe mit meiner pflegebedürftigen Mutter zusammengelebt. Jetzt nach ihrem Verlust, habe ich somit zwei Haushalte und kaum Platz all die Dinge, die ich doppelt und dreifach habe, unterzubringen. Irgendwann, wenn die Trauer nicht mehr so gross ist, werde ich mich vielleicht von einigen Sachen meiner Mutter trennen können. Wenn man noch so jung ist wie Du und vor allem gesund ist, dann schafft man in 15 Minuten auch noch viel. Mit zunehmendem Alter lässt die Schnelligkeit leider nach. Mit dreissig war ich auch schneller. Heute brauche ich für die meisten Aktivitäten viel mehr Zeit. Danke für Deine vielen Anregungen.

    • @SuissePépites
      @SuissePépites 21 день тому +2

      Mein Beileid! Du hast Recht, man hat so viele Sachen, die einem im Weg sind. Hoffentlich schaffst du es bald, dich von ein paar Sachen der Mutter zu trennen, ich drücke dir die Daumen!

    • @GinaGinelli
      @GinaGinelli 21 день тому +4

      @@SuissePépites Vielen Dank. Sobald ich eine kleinere Wohnung bekomme, bin ich dazu gezwungen Sachen meiner Mutter loszulassen. Schwerer ist es jedoch meine verstorbene Mutter gehen zu lassen. Die Bindung zu ihr war einfach sehr lang und intensiv. LG

  • @bellsa.8466
    @bellsa.8466 Місяць тому +14

    Liebe Shirin, ein sehr gutes Video, tatsächlich wünsche ich mir mehr Zonenputzvideos. Nach deiner Waschmaschinenaktion habe ich auch meine auseinandergenommen. Der beste Satz von Dir war für mich, wenn es danach besser aussieht ist es doch schon gut, es muss nicht perfekt sein. Das hat mir sehr geholfen. Vielleicht kommt auch noch mal ein Reaktion Video. Ich fand das wirklich großartig, weil man den Unterschied so gut sehen konnte. Liebe Grüße und gute Besserung Bells

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Ist notiert. Kommt sicher nochmal eins.
      Vielen Dank für deinen lieben Kommentar und weiterhin viel Erfolg im System ❤️

  • @seevogel
    @seevogel 5 днів тому

    Ganz tolle Videos die du machst! Vielen vielen Dank 🥰👍🏼
    Du machst mir Hoffnung, dass aich ich es eines Tages im Griff haben werde 🤗

  • @aquamarina3003
    @aquamarina3003 Місяць тому +4

    Ich finde deine Vodeos sehr sympathisch und motivierend! ❤
    Ich mache schon vieles automatisch so, wie empfohlen , aber das mit den Routinen und den 15 min ist ein Gamechanger!
    Gerade überlege ich, ob ich nicht mit dem Keller, der mein einziger Hotspot ist, eine 6. Zone aufnehme und je 3 Tage pro Zone nehme. So käme ja auch alles regelmäßig dran, und sonntags würde ich raus nehmen...

  • @anettchristiannewald9884
    @anettchristiannewald9884 Місяць тому +6

    Liebe Shirin, ich wünsche dir gute Besserung und vielen Dank für dieses tolle Video. Ich konnte wieder viel mitnehmen. Danke 😊

  • @janinereichel1064
    @janinereichel1064 29 днів тому +1

    Danke für die tollen Videos.
    Finde es beruhigend, wenn auch bei anderen nicht immer alles perfekt ist. Außerdem sind die Videos ermutigend. Aus gesundheitlichen Gründen schaffe ich nicht viel, aber mit den Tipps kann man auch wenn man eingeschränkt ist kleine Dinge machen die insgesamt helfen.
    Wichtig ist vor allem einfach los zu legen und sich ein kleines Zeitfenster zu setzen was man gut schaffen kann da gebe ich dir Recht. Wenn man es dann geschafft hat etwas zu verbessern ist man motiviert und macht am nächsten Tag weiter. Schritt für Schritt kommt man so schon etwas vorran.

  • @schnatterinchen1512
    @schnatterinchen1512 Місяць тому +5

    Erstmal gute Besserung weiterhin und Danke dass du uns trotzdem mit einem Video beglückst.
    Mir steht mein Perfektionismus noch immer im Weg und ich verzettel mich nach wie vor.
    Aber du motivierst mich trotzdem immer und ich habe vieles dazu gelernt.
    Ich mach mir auch mal solche Zettel, denn bei anderen Dingen klappt das ja auch.
    Mir fehlt eigentlich nur der Tritt in den Allerwertesten.
    Drücke dich und Grüße an deine tolle Familie. 😘
    PS: ich will nicht wissen wie zeitaufwändig so ein Video ist. Keine Ahnung wie du das schaffst. So eine krasse Kameraeinstellung jedesmal macht noch mehr Bock dir über die Schulter zu gucken.😊

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Du bist so lieb, vielen Dank. ❤️❤️❤️

  • @SilviaKöcher
    @SilviaKöcher Місяць тому +3

    Liebe Shirin,du bist die Beste.Du motiviert mich immer wieder. Mein Haushalt wird immer besser. Ich danke dir.❤

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Liebe Silvia,
      Das freut mich sehr :) Weiter so!
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @mysterium_mortis
    @mysterium_mortis Місяць тому +4

    Ein toller Zusammenschnitt aus all deinen hilfreichen Videos!! Vielen Dank dafür!! ⭐⭐⭐⭐⭐

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Ich danke dir ❤️❤️❤️

  • @xthea905
    @xthea905 19 днів тому +1

    Hab deinen Kanal erst heute entdeckt und ich liebe es 🤣 die Videos und du motivieren mich total. Und ich mag die Methode und das was du sagst. Freue mich schon drauf mehr von deinen Videos zu sehen / hören😄

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  18 днів тому

      Das freut mich :) Herlich Willkommen!

  • @mariavlogt5026
    @mariavlogt5026 Місяць тому +3

    Wow ich hab die ganze Woche auf ein neues Video gewartet von dir und dann überrascht du uns mit so einem langen Video 😍😍😍 danke ❤

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Das freut mich 🤗
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @lucieschulte4611
    @lucieschulte4611 13 днів тому

    Super! Das ist die richtige Arbeit für Frauen! Durch Sie bekommt das Ganze sogar einen wissenschaftlichen Anstrich. Ich hoffe, Ihre Arbeit wird auch gut bezahlt.

  • @sommersonne7912
    @sommersonne7912 Місяць тому +2

    Ich danke dir von Herzen für diese tolle Motivation. Du gibst mir immer wieder Kraft neu anzufangen beziehungsweise weiter zu machen. Vielen vielen Dank dafür. 🫶🏻

  • @marronespanol8847
    @marronespanol8847 Місяць тому +1

    Liebe Shirin, herzlichen Dank für Dein ausführliches Video, Deine tollen Tipps und Deine wunderbare Art, das Fly Lady Prinzip zu erklären. Gute Besserung 🍀 und liebe Grüße 😘.

  • @clairelamberty8642
    @clairelamberty8642 28 днів тому

    Hallo liebe Shirin😃. Ganz lieben Dank für dieses wunderbare Video,das mich motiviert da ich noch ganz am Anfang stehe. Mir hat besonders gefallen,wie es bei Dir am Anfang war und was in der Zwischenzeit getan hat . Das macht Mut😃! Vielen Dank😃🙏🏻💕

  • @31Schafe
    @31Schafe 23 дні тому

    Vielen Dank, liebe Shirin, ich hatte mich zuvor schon häufiger mit dem flylady System beschäftigt, jedoch konnte ich mir nicht vorstellen, dass es funktioniert. Nach deinem Video habe ich es jetzt verstanden und bin richtig motiviert. Bin schon gespannt auf weitere Videos von dir. Liebe Grüße❤

  • @Tanita8367
    @Tanita8367 Місяць тому

    Gute Besserung, liebe Shirin! Und danke für all deine tollen Videos! ❤

  • @sirikitarebornecke6420
    @sirikitarebornecke6420 Місяць тому +2

    Herzlichen Dank für das sehr helfende Video. ich habe auch das Verzettelungs-übel. Daher Vielen Dank. Motiviert. grüssle

  • @constanzevolkert158
    @constanzevolkert158 Місяць тому +3

    Vielen Dank für dieses neue Video, du hast eine super sympathische Art. Ich schaue dir super gerne zu und habe auch schon viel übernommen. Dieses Jahr werde ich den Herbstkurs von Gudrun Schwarzer mitmachen. Ich freue mich auf dein nächstes Video. 🎉❤❤

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Ich wünsche dir viel Erfolg und danke für deinen Kommentar ❤️

  • @Libelle0815
    @Libelle0815 Місяць тому

    Gute Besserung, falls du noch krank bist 🫶
    Danke für deine ehrliche und sympathische Art ❤

  • @monikamarsollek3493
    @monikamarsollek3493 Місяць тому +7

    Hallo, Shirin, genau: keine Großeinsätze mehr… und auch mal rings um die Türklinke und an die Steckdosen denken. Wenn ich mich nicht aufraffen kann, schau ich ein Video von dir😉 und stelle den timer ⏱. Wenn ich etwas aufschiebe, nehme ich die Stoppuhr und beweise mir selbst, dass ich Zeit verschwende, indem ich ans Handeln DENKE, statt es zu TUN. Danke, auch für die Kleiderschranktipps, liebe Grüße, Monika❣

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Du bist lieb. Hab einen guten Start in die Woche, liebe Monika ❤️

  • @DieLady8510
    @DieLady8510 Місяць тому +2

    Hey Shirin, tolles Video! Ich finde es super, wie gut du es geschnitten hast und dass du es geschafft hast, alte Ausschnitte zu finden, die sich so nahtlos in das Video einfügen. Es ist auch richtig spannend zu sehen, wie sich dein Haushalt über die Zeit entwickelt hat. Du kannst wirklich stolz auf dich sein! Besonders cool fand ich den Moment, als du im Flur über dein Ordnungssystem im Flur in der alten Wohnung gesprochen hast - es wäre so interessant gewesen, das als Ausschnitt nochmal zu sehen! Ich erinnere mich noch gut an diesen Würfel und das offene Schuhregal.
    Außerdem finde ich es großartig, dass du viele Deko-Elemente abgeschafft hast, die immer gereinigt werden mussten - wie dieses große Buch auf dem Ständer und der Kabelsalat dahinter. Deine neue Wohnung sieht jetzt wirklich clean und modern aus. Mach weiter so, ich freue mich schon auf das nächste Video!

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Vielen Dank für deinen Kommentar.
      Das ist mir beim Schneiden auch aufgefallen, diese ganzen Dekoelemente die ständig eingestaubt sind... Das Leben bzw. der Haushalt ist so viel einfacher geworden.
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @petrak2519
    @petrak2519 13 днів тому

    Sehr schönes Video. Dankeschön ⚘️

  • @ursulaengbers2526
    @ursulaengbers2526 Місяць тому +1

    Liebe Shirin, danke für deine tollen Videos. Du motivierst einen immer wieder du bist einfach super❤Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Lg Ulla

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Dankeschön. Ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche ❤️

  • @corinnepulcini-prevot6290
    @corinnepulcini-prevot6290 Місяць тому +4

    Danke für dieses Video! 😊
    Obwohl ich die magische Küchenspühle (FlyLady) gelesen habe, hab ich nicht alles richtig verstanden! Mit deinen Videos verstehe ich jetzt vieles besser und konnte auch den Druck rausnehmen! Trotz allem nicht immer alles klar war, hab ich doch schon kleine Fortschritte entdeckt…. Sauberer, aufgeräumter etc. Was wieder motiviert!
    Nochmal vielen Dank 😊
    Liebe Grüsse aus der Schweiz
    Corinne 😊

    • @christinesturmer3291
      @christinesturmer3291 Місяць тому +2

      Genauso erging es mir auch 😅
      Ich bin noch lange nicht im ständigen Flow. Aber nach und nach wirds. Durch die regelmäßigen Videos, werde ich immer wieder neu motiviert ❤❤🎉

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Da freue ich mich sehr. Weiterhin viel Erfolg beim Fliegen ❤️

    • @corinnepulcini-prevot6290
      @corinnepulcini-prevot6290 Місяць тому

      @@ShirinsChaos vielen Dank 😊

  • @katyperry7727
    @katyperry7727 Місяць тому +1

    Hallo, ich bin durch Zufall auf dein Video gestoßen und bin begeistert von der Methode 😊 Habe Mo gestartet und hab richtig Lust jeden Tag auf die 15 Min 😂 Tolles Video, danke ❤

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому

      Das freut mich sehr!❤️🍀😊

  • @Familie_Nadine
    @Familie_Nadine Місяць тому +3

    Super Video 🎉 Motivation pur 💪👍🖤

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Das freut mich. Dankeschön ❤️

  • @lagerthalagertha3111
    @lagerthalagertha3111 Місяць тому +3

    Das mit den Medikamenten finde ich gut. 👍 Muss ich mir auch nochmal besser organisieren

  • @erikafuchs4554
    @erikafuchs4554 Місяць тому

    Es hat mich mal wieder motiviert an die Schränke von mir dran zu gehen und auszumisten!
    Weiterhin gute Besserung. War ein tolles Video ❤

  • @natalierossel5856
    @natalierossel5856 Місяць тому +4

    Danke für deine tollen Videos, diese Woche war ich total unmotiviert und frustriert.. hab auf dein Video gewartet... jetzt ist es da... Gott sei dank. ❤.. ich bin auch schon 10 Monate in der flylady... aber ich lass mich immer ab und an von dir motivieren... du machst das so toll.. und du hast esklasse gemeistert. Die ganzen Jahre... bei mir hat er nämlich ähnlich ausgesehen.. von dir viel übernommen... ❤❤😘

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Das freut mich sehr. Weiterhin viel Erfolg ❤️

  • @isabel3126
    @isabel3126 Місяць тому

    Ich habe einen Putzplan in der Woche der ist auch nicht stressig in der Woche. 😊❤
    Schönes Video geworden ❤

  • @soulfood9174
    @soulfood9174 Місяць тому +5

    Und gute Besserung liebe Shirin🍀🌻deine Fly Lady Videos sind die besten und die realistischen vielen lieben Dank🌹

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Vielen Dank.
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @claudiamack7562
    @claudiamack7562 Місяць тому +2

    Sehr hilfreiches Video - Danke aus Wien

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Das freut mich! Vielen Dank!
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @andreap.2532
    @andreap.2532 17 днів тому

    Ich habe ihren Kanal durch Zufall geöffnet 😂 wahrscheinlich meint das Schicksal es sei nötig 😂😂 und bin begeistert sie haben das sehr schön gemacht gefällt mir sehr gut ich werde gleich andere Videos auch ansehen und ein Abo da lassen! Liebe Grüße Andrea

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  17 днів тому

      @@andreap.2532 das freut mich sehr :)
      Herzlich Willkommen ❤️

  • @marlis4045
    @marlis4045 Місяць тому +1

    Mega ❤ schönes langes Video 😊🎉

  • @heidekleinhappel9077
    @heidekleinhappel9077 Місяць тому +1

    Sehr tolles Video !!!

  • @connyisland3471
    @connyisland3471 Місяць тому +6

    Ich fange, nach gefühlt 100 Jahren auch wieder mit dem Zonenputz an. Aber ich hatte Schwierigkeiten mit der Zonenverteilung und habe die Fly Lady jetzt einfach komplett angepasst an meine Bedürfnisse. Um wieder einzusteigen ist zunächst ein Raum eine Zone. Wir haben 10 Räume, also bin ich in etwa zwei Monaten einmal rum. Wenn das für mich so passt belasse ich es dabei. Ansonsten fasse ich die Räume zusammen. Zum Einstieg ist es gut, weil ich dann in jedem Raum mehr schaffen kann, in einer Woche.

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Probieren geht über Studieren ;) Wenn du die erste Zeit vorangig fürs ausmisten und reduzieren nutzt, kannst du sicher auch bald mehrere Räume zu einer Zone zusammenfassen. Alles mit der Zeit.
      Ganz liebe Grüße und viel Erfolg ❤️

    • @connyisland3471
      @connyisland3471 Місяць тому +1

      ​@@ShirinsChaosIm Ausmisten bin ich Spitzenklasse. Ich kenne keine Gnade.😅 Ich bin leider zu perfektionistisch und verzettel mich gerne. Ich habe eine ziemlich ausgedehnte Morgenroutine, daher bin ich bei der Zonenreinigung jetzt großzügig.

  • @MimasKidsShow
    @MimasKidsShow День тому

    Liebe Shirin, ich schaue deine Videos schon seit du mit der FlyLady begonnen hast, ich muss sagen du hast echt eine 180 Grad Wendung in deiner Ordnung erreicht! Ich bin leider nicht so Konsequent 😅
    Mir dein helles Sofa und auch deine hellen Stühle aufgefallen, mit Kindern sooo sauber! Was sind den das für Stoffe? Wäre dir echt dankbar wenn du’s verraten würdest 😂 ich habe auch Kinder und würde mir auch gerne ein schönes Sofa kaufen…
    Liebe Grüße

  • @evalangeluddecke6758
    @evalangeluddecke6758 8 днів тому

    Danke!

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  8 днів тому

      Das ist ja lieb🥰 Vielen Dank ❤️

  • @irina........533
    @irina........533 14 днів тому +3

    Was ich persönlich ändern muss, sind Sachen zu minimieren, aufbrauchen und nicht mehr kaufen..weniger ist mehr.

  • @herzfabrikdesign2.057
    @herzfabrikdesign2.057 22 дні тому

    Sehr inspirierendes Video❤ ich werde es probieren. Am meisten bin ich gespannt, ob es hier mal etwas leerer wird. Es gibt sooooo viele Dinge die wir haben und die uns erdrücken... aber von denen wir uns mental nicht trennen können...😂

    • @krautergroupie3009
      @krautergroupie3009 22 дні тому

      Kennst Du Marie Kondo? Ich glaub, die Videos gibt's auf Netflix oder Amazon. Sie hat eine spezielle Methode sich von Sachen zu trennen. Man nimmt es in die Hand und fühlt, ob es einem gut tut. Mir hat das geholfen.

  • @marlisservatius1631
    @marlisservatius1631 Місяць тому

    Guten Morgen liebe Shirin, ich schaue Deine Videos schon einige Zeit. Durch Dich habe ich die Flylady Methode kennengelernt und bin dabei diese in meinen Tagesablauf zu integrieren. Vorher war es bei mir genauso wie bei dir. Vor bestimmten Anlässen gab es mega Putzaktionen bis zum Umfallen und nach kürzester Zeit war alles wie vorher. Eines fällt mir bei Deinen Videos allerdings auf. Dein Toilettendeckel steht immer offen... nach Feng Shui ein no go. Die Energie und das Geld fließen ab. Seitdem ich das einmal gelesen habe achte ich ganz konsequent auf geschlossene Toilettendeckel. Ich wünsche dir einen guten Start in die Woche. Lieben Gruß und vielen Dank für Deine Bemühungen, Marlis

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Das freut mich sehr.
      Oh man, jetzt habe ich Angst um meinen Geldbeutel ;)
      Bei uns steht der Deckel oben, weil unsere Kinder es dann oftmals dann ganz schnell ganz eilig haben und noch dazu haben wir einen Aufsatz für die Kinder, der leider herausspringt, wenn wir den Deckel schließen.
      Die Badezimmer Tür ist dafür in der Regel geschlossen, vielleicht schützt das etwas vor dem Abfließen der Energie :)
      Ganz liebe Grüße und vielen Dank für deinen Kommentar❤️

  • @Game-yl2lh
    @Game-yl2lh 19 днів тому

    SUPER ORGANISIERT.

  • @lilid5646
    @lilid5646 Місяць тому +3

    Yeah ein neues Video :)
    Ach Shirin was soll man sagen. Du hast ja schon alles im Video aufgezählt und erwähnt.
    Ich persönlich habe einfach realisieren müssen dass ich vom Perfektionismus ablassen muss und wirklich Lernen musste.
    Struktur, wie hält man Ordnung wie schafft man eine Grundordnung usw...
    Das war ganz entscheidend.
    Mittlerweile bin ich zum Glück wesentlich entspannter mit dem Haushalt.
    Danke für deine Videos. :)
    Frage! Ladest du deine Videos unter der Woche oder am Wochenende?
    LG ♥️

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Danke für deinen lieben Kommentar.
      Ich lade eigentlich unter der Woche hoch, aber nehme mir jetzt auch den Druck raus und lade hoch, wenn ichs kann. Wir sind mal wieder alle krank, da muss man prioritäten setzen.
      Ich würde aber eh mal gerne eine Umfrage machen, an welchem Tag es den Zuschauern passen würde. Wann magst du am liebsten die Videos schauen?
      Ganz liebe Grüße ❤️

    • @lilid5646
      @lilid5646 Місяць тому +1

      @@ShirinsChaos ganz schnelle gute Besserung.
      Ich persönlich fand mittwochs immer ganz gut.
      LG ♥️

  • @CatherineVeil
    @CatherineVeil 24 дні тому

    Liebe Shirin, vielen Dank für deine viele Mühe! Woher ist das schöne schmale Holzbrett, welches auf den drei weißen Schubfächern von Ikea liegt? Das sieht klasse aus ❤
    Ich bin aktuell im Mutterschutz mit meinem dritten Kind und deine Videos motivieren mich total hier Ordnung zu schaffen ❤❤❤ Danke Danke Danke, ganz herzliche Grüße 😊

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  24 дні тому +1

      @@CatherineVeil Hallo Catherine,
      Wir haben uns das Brett im Baumarkt zuschneiden lassen. 😬
      Alles Gute für dich und deine Kleinen 🐣
      Lg❤️

  • @soulfood9174
    @soulfood9174 Місяць тому +3

    Ich sage es immer wieder Shirin ist meine beste youtube Freundin,verfolge dich schon seit Anfang an,aber ich setze das System nicht um.Weil ich es nicht ganz schaffe.Jedoch freue ich mich,wenn die Kinder am WE für eine Weile mit dem Vater draussen sind und ich mich mit Deinem Video motivieren
    Nur bei Dir lass ich die Werbung laufen und höre Dir wie Musik zu😅🪻🌹🌻🤲🍀🍂🍃🥳🌷

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Du bist so lieb... Ich danke dir so sehr. ❤️❤️❤️

  • @PaulaRenner-m4e
    @PaulaRenner-m4e Місяць тому +1

    mega, vielen Dank für dein Teilen und deine authentischen Einblicke. Das macht mir Mut, dass ich auch unseren Haushalt mit 2 Chaoskindern und einem eher "legeren" (lol) Mann bewältigt bekomme. Eine Frage habe ich: wie lange putzt du am Tag insgesamt? Also Zonenreinigung und tägliche Routinen etc.? Ich habe oft das Gefühl, dass ich nur mit dem was täglich anfällt schon gar nicht hinterher komme.

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      @@PaulaRenner-m4e hallo Paula, das ist natürlich Tagesform abhängig, aber ich würde sagen, alles in allem etwa 45 Minuten.
      10-15 Minuten Morgenroutine
      15 Minuten Zone
      10 Minuten Wäsche
      10 Minuten Abendroutine.
      Je länger man im System ist, also nicht mehr viel rumsteht, alle Handgriffe sitzen usw. Geht alles sogar noch schneller. Vermutlich weil man sich auch indirekt angewöhnt, alles sofort wegzuräumen und kaum noch Arbeit liegen bleibt.
      Du kannst das ganz sicher auch schaffen 👍🍀

  • @InaA76
    @InaA76 Місяць тому +2

    Liebe Shirin!
    Danke für das tolle Video! ❤
    Wieder Motivation pur! Versuche gerade auch wieder richtig FlyLady zu bearbeiten. Aber gerade die Zonen fallen mir schwer. Liegt aber vermutlich daran, dass ich kein festes Zeitfenster oder eine Verknüpfung im Tag dafür habe. Morgen und Abendroutine sind da klarer, weißt Du was ich meine?
    Wie machst Du das? Hast Du einen bestimmten Punkt an dem Du die Zonenreinigung machst? Wie z.B. erst Spülmaschine usw. Morgens aufräumen und dann nen Kaffee trinken (der während dem Aufräumen läuft)…. Danke Dir! 😘Und gute Besserung!

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Vielen Dank.
      Mir fällt die Zonenreinigung am einfachsten direkt im Anschluss an die Morgenroutine, da bin ich schon in Fahrt und komme dann insgesamt auf 30 Min +/-, was für das Ergebnis sehr gut ist.
      Manchmal nehme ich mir auch einfach eine Stunde am Stück, wenn ich die Woche über unmotiviert war ;)
      Ganz liebe Grüße und viel Erfolg ❤️

    • @InaA76
      @InaA76 Місяць тому +1

      @@ShirinsChaos das ist eine gute Idee! 👍 Und jetzt wo ich es lese, meine ich, Du hast das schon mal in einem Video erwähnt. Das probiere ich. Danke Dir!!!! ☺️

  • @yelena_yelena
    @yelena_yelena Місяць тому +3

    bei mir hat jeder im zimmer den wäsche sammler. sobald voll, wird es gewaschen. Ich spare mir sortieren nach Person später und generell das Einräumen für die, die es bereits selber machen können

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Auch eine gute Idee. Es gibt leider kein Pauschal Rezept. Man muss die Aufgaben auf seine eigenen Bedürfnisse anpassen, damit es klappt-
      LG ❤️

  • @Pfias-CB.unvergessen
    @Pfias-CB.unvergessen 6 днів тому

    Interessante Schale die du beim ablassen von Waschmaschinen Wasser verwendest

  • @Sachrer
    @Sachrer 24 дні тому

    Vielen lieben Dank für deine tollen Videos ❤️, du hast eine ganz tolle und motivierende Art 🥰.
    Ich wollte fragen, wo du die Behälter her hast, wo du deine Medikamente aufhebt? Von Action?

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  24 дні тому

      @@Sachrer vielen Dank. Das freut mich.
      Genau, meine Behälter sind von Action.
      LG❤️

  • @ninablumchen5234
    @ninablumchen5234 Місяць тому +2

    Gute Besserung✊🏻🫶🏼🌠 - ich liege seit gestern flach & trotzdem hilft mir Fly Lady - derzeit aber nur die Raumrettung ....🛟 in kurzen lichten Momenten 🤧🤒

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Danke. Dir auch gute Besserung. Es geht aber auch gerade wieder rum -.-
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @concy790
    @concy790 Місяць тому

    Sehr cooles Video💪..ich starte gerade mit Aufräumaktionen, Zonen etc. um langfristig in Ordnung zu leben...neben den 15-Min. täglich und 1 Zone/Woche steht noch generelles Putzen an..ich denke da z.b. an Badezimmer..die unmöglich 1x/Monat (bei z.B. Wohnung in 4 Zonen gesamthaft eingeteilt)..hast du einen Tipp oder anderes Video parallel? Danke, du inspirierst mich sehr, danke dir🥰

  • @yvonneridder4422
    @yvonneridder4422 10 днів тому

    Tolle Ideen.Sehr motivierend.Allerdings steht vielen Menschen die Psyche im Weg, weshalb sie noch nicht einmal schaffen einen Plan zu machen.Das ist dann schon eine grosse Überforderung.

  • @viktorialaubert7928
    @viktorialaubert7928 Місяць тому +2

    Was noch sehr gut bei vielen Spielzeugen ist Flohmarkt. Es geht immer bissle was weg und man kann gute Sachen kaufen für wenig Geld.

  • @massimalek6550
    @massimalek6550 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤

  • @verena823
    @verena823 Місяць тому +4

    Hallo, bin neu beim Thema dabei? Und wie oft würde ich dann das Bad putzen, wenn es eine Zone ist? Viele Grüße Verena

    • @ninablumchen5234
      @ninablumchen5234 Місяць тому +5

      Täglich hat man ja das Swish & Swipe und die Zonen gelten ja für eine Woche- so habe ich das verstanden 😌...

    • @zementgarten9295
      @zementgarten9295 Місяць тому +2

      Genau, täglich swish&swipe. Und alle 5 Wochen in der Zone

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому

      Hallo Verena,
      Das Bad wird genau genommen nur alle 5 Wochen gründlich geputzt.
      ABER:
      Täglich: In der Morgenroutine wird im swish and swipe WC und Waschbecken sauber gemacht, und oberflächlich die Flächen.
      Wöchentlich: wird der Boden im Homeblessing gesaugt und gewischt.
      Monatlich: in der Zonenreinigung darf dann geschrubbt und ordentlich geputzt werden :)
      LG ❤️

  • @vikifeer8090
    @vikifeer8090 11 днів тому

    Hey😊 hast du einen Link für das MedikamentenSystem ?

  • @lagerthalagertha3111
    @lagerthalagertha3111 Місяць тому +1

    Vielleicht sollte ich mir auch mal nur einzelne Räume vornehmen. Ich habe diagnostiziert ADS, und mir passiert es schnell, dass ich mich verzettele und überfordere. Aber konzentriert nur einen Raum zu machen, ist da evtl wirklich besser. Struktur und Routine sind unglaublich wichtig. 😉🙏

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Probier das auf jeden Fall mal aus, mir hilft es enorm.
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @mihaelaanghel6232
    @mihaelaanghel6232 12 днів тому

    Hallo...Können Sie mir bitte den Namen jeder mitteln schreiben, mit der Sie jeden Bereich des Hauses gewaschen haben?Danke

  • @Anonymus008
    @Anonymus008 19 днів тому

    Ich wäre so gerne schon in den Zonen - aber bei mir ist noch entrümpeln dran.
    Ich bin umgezogen und seit Wochen stehen da noch Kisten, die aussortiert und ausgemistet gehören. ☹️😅
    Macht man das auch am besten in Zonen?

  • @EvaM.-mf3rz
    @EvaM.-mf3rz Місяць тому +2

    Wenn du beim Dymo länger auf dem Buchstabe "A" bleibst, wird ein "Ä" draus. 😊

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Ach, so geht das?! :D Danke für den Tipp!
      Ganz liebe Grüße ❤️

  • @elkethomas2420
    @elkethomas2420 Місяць тому +1

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому

      Danke liebe Elke ❤️❤️❤️

  • @Beate.Satzinger
    @Beate.Satzinger 7 днів тому

    Statt wegwerfen - Sachen in eine Kiste "Zum Mitnehmen" geben und für Passanten zugänglich am Wohngrundstück abstellen.

  • @delidolu2736
    @delidolu2736 День тому

    Du benutzt zu viel Chemie für den Haushalt vorallem im Kühlschrank währen die anderen Lebensmittel im Kühlschrank ist. Ist nicht gesund. Da solltest du meiner Meinung nach vorsichtig sein. Aber du hast dein Ordnung im Griff, bin motiviert und werde vieles nachmachen. Danke

  • @yx2160
    @yx2160 20 днів тому

    Hallo Shirin, ich dachte immer, man muss jeden Tag eine andere Zone für 15 Minuten machen. Für mich ist schon die Einteilung meines Hauses mit Garten und Garage schwer. Wir haben 2 Etagen und einen Keller. Schätze um die 300m2 mit Keller..Zudem noch einen Dachboden, Garten, Garage....Hast du einen Tipp für mich, wie ich die Einteilung vornehmen kann?
    Herzliche Grüße
    Steffi

    • @andreap.2532
      @andreap.2532 17 днів тому

      Ja, so wäre es auch bei mir würde mich auch interessieren.

  • @Mama_Sabine
    @Mama_Sabine Місяць тому +1

    Sind diese Einmachgläser von Ikea mit der Gummidichtung mottensicher? Die Viecher sind bei mir schon in andere Gläser reingekommen und ich bin auf der Suche nach anderen.😅

  • @spigalli64
    @spigalli64 Місяць тому +1

    😍👍

  • @sylviakeller9117
    @sylviakeller9117 Місяць тому +1

    Morgen! Bei mir ist soviel liegengeblieben. Eigentlich macht man nur das gleiche. Was mich nervt, es wird erst gegen 8 Uhr hell, wie im tiefsten Winter. Oktober! Ja, ich komm hungrig und müde heim. Als es nochunter der Woche Mittagstische gab, ging es mir besser. Abends ist kuhnacht. Die Städte sind kaum beleuchtet. Ich trau mich nicht mal raus in den Keller. Dazu die umständliche Einkauferei; alles muss man bestellen, jeden Peanuts. Meine Nagelzange ist die Feder abgebrochen. Früher wär ich einfach in den Laden gehüpft. Samstage? Vergiß es.

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому

      ❤️❤️❤️

    • @anjatasler1446
      @anjatasler1446 12 днів тому

      @sylviakeller9117 wo wohnst du denn? Was sind denn Mittagstische? Das klingt ja ziemlich abenteuerlich bei dir. Warum musst du denn alles bestellen,was du einkaufst?

    • @sylviakeller9117
      @sylviakeller9117 12 днів тому

      @@anjatasler1446 Weil das nicht im Laden kriegt ?

  • @الحمدلله-خ9غ5و
    @الحمدلله-خ9غ5و Місяць тому

    Ich habe auch dise Waschmaschine aber ich weiß nicht wie ich benutze Kannen Sie bitte ein Video machen❤❤

  • @märlihaftmaerlihaft
    @märlihaftmaerlihaft Місяць тому +2

    Ich arbeite 80% und die Routinen funktionieren bestens. Aber die Zonen schaffe ich nie. Am Morgen vor der Arbeit reicht mir die Routine und abends auch. Dann finde ich kein Zeitfenster für die Zonenreinigung. An meinem freien Tag mache ich das Blessing oder wie es heisst. Habt ihr einen Tipp wie ich das implementieren könnte ?

    • @sabinek.6927
      @sabinek.6927 Місяць тому +2

      Hallo 😊, Küche und Bad finde ich leicht. Das mach ich immer nebenbei wenn ich schon drinnen bin. Beim Duschen zum Beispiel sprühe ich vorher alles mit Kalklöser ein und putze praktisch vor dem Duschen, leg mir ein Tuch hin und reibe nachher alles trocken bevor ich mich abtrocknen, oder lass beim Swish and swipe mal was aus, dafür wische ich eine Lade aus.... Küche geht auch nebenbei, wenn man auf das Wasser wartet bis es kocht, während der Kaffee durchläuft, während man etwas in der Mikrowelle aufwärmt usw. Die anderen Bereiche mach ich auch nebenher mal und wenn sich nur 5 min ausgehen ist es besser als nix. Wenn ich mir die Kleidung für den nächsten rauslege, sortier ich vielleicht gleich was aus, oder ich geb den Pullover Stapel ganz raus und wische schnell drüber. Beim Homeblessing hänge ich beim Staubsaugen 5 min für die betreffende Zone dran und sauge wo drunter, oder dahinter ..... jede Minute zählt 😊

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      mit fällt es am einfachsten, die Zonenreinigung direkt an die Morgenroutine zu hängen.
      Ganz liebe Grüße ❤️

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      WOW! Da bist du ja richtig eingetaktet. Klingt richtig effizient :) Eigentlich ist alles immer nur eine Frage der Organisation ❤️

    • @märlihaftmaerlihaft
      @märlihaftmaerlihaft Місяць тому +2

      Danke vielmals für die guten Tipps. Ich versuche es diese Woche mit direkt an die Routine anzuhängen. Sind ja nur 15‘. 😅

  • @pageswithludimi
    @pageswithludimi Місяць тому +2

    Ich kriege es einfach nicht ge-💩en mit flylady richtig zu beginnen. Meine Wohnung ist so ein Chaos das ich alles auf einmal machen will und nicht nur bisschen. 🫠 Ich kann auch gefühlt jeden Tag ausmisten, aber die Hälfte davon gehört halt neunmal auch meinem Mann und dann darf ich es ja schlecht anfassen. 😅😢

    • @sabinek.6927
      @sabinek.6927 Місяць тому +2

      Kommt mir bekannt vor.... war bei mir genauso 😊 Einfach mal mit den Routinen anfangen, Babysteps und dann erst die Zonen. Und ausmisten, ausmisten, ausmisten 😂. Mein Mann hat ein Messie Gen glaube ich, aber er hat seine Bereiche, die gehören ihm und da putze ich rundherum. Sein Schreibtisch zum Beispiel geht mich nix an. Küchentisch lasse ich ihm ein bisschen Zeit, wenn es mich zu sehr nervt und es kommt nix weg, dann geh ich es mit ihm gemeinsam durch und räume es weg oder entsorge es. Das Problem bei ihm ist auch, dass er falls er sich mal aufrafft aufzuräumen, alles perfekt machen will. Perfektion ist nicht das Ziel. Alles was getan ist, ist schon eine Verbesserung. Einfach starten ❤😊

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +2

      Das kenne ich auch noch von früher. Man muss einfach klein Anfang und es wird klappen.
      Viel Erfolg und ganz liebe Grüße ❤️

  • @aydinemine4237
    @aydinemine4237 Місяць тому +1

    Liebes, Froop Joghurt ist leider mit Schweinegelatine😢

    • @ShirinsChaos
      @ShirinsChaos  Місяць тому +1

      Oh! Danke für die Info 😦❤️

  • @martaversienti7796
    @martaversienti7796 Місяць тому

    Ich verstehe fly Lady nicht so ganz… heißt das man darf nicht länger als 15 min putzen?🤔 und was wenn ich ein Tag zu Hause bin und den ganzen Tag zeit habe um zu putzen?

    • @gonecheeky768
      @gonecheeky768 11 днів тому

      Du kannst auch 10h putzen wenn du möchtest 😉 aber der Sinn ist ja eigentlich, dass solche großen Aktionen nicht mehr nötig sind, damit man keine Panik bekommt, wenn sich Besuch anmeldet und man auch freie Tage für sich/Hobbys/Entspannung usw nutzen kann und nicht immer nur um das Chaos wieder in den Griff zu bekommen :)

  • @petrabremer6646
    @petrabremer6646 20 днів тому

    Das Video dauert aber 50 Minuten und ist noch auf schnell gestellt, also nix mit 15 Minuten

    • @zehra1549
      @zehra1549 12 днів тому

      Wenn Sie gut zuhören, erzählt sie von ALLEN Zonen, die sie durchgeht. Sie verbraucht täglich 15 Min á Zone.

  • @Haliimahh
    @Haliimahh Місяць тому

    ❤❤❤

  • @MM-uq9pm
    @MM-uq9pm Місяць тому

    💛

  • @i.g.2654
    @i.g.2654 Місяць тому

    💕

  • @ac3165
    @ac3165 29 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @Editha84
    @Editha84 Місяць тому