I LOST 50+ KGS USING THIS METHOD

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 158

  • @SaiKrishna-io9iz
    @SaiKrishna-io9iz Рік тому +7

    Content adharagottaru brother!! Keep going 👏👏👏

  • @aishwaryasonali2401
    @aishwaryasonali2401 Рік тому +6

    This one is amazinggg..!!!❤❤❤and very informative
    #roadto5k

  • @rrempire6677
    @rrempire6677 Рік тому +3

    #ROADTO5KFAMILY ❤️🔥❤️

  • @maheshmudhiraj9312
    @maheshmudhiraj9312 Рік тому +3

    Vedu magadrabujji🔥🔥🔥🔥

  • @ELITE_SF
    @ELITE_SF Рік тому +3

    Love from Rajahmundry ❤️

  • @chaitanyachaitu1677
    @chaitanyachaitu1677 Рік тому +3

    Bro I sawed lots off telugu fitness youtubers but nobody won't to say there secret how thet are transferred. Still i don't know whether they donot wont to share secrets of there transformation or they won't to sell there information but your are the first youtuber who sharing genuine information to society. Small logic anna the person who are rich y they will see youtube for there body transformation. They will hire personal trainer right . we are from middle class family even we struggle to pay our clg fee but we cant afford personal trainer .so i am requesting every youtuber please try to help out poor people 🙂🙂

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +3

      Definitely Brother! you Speak everything Right! Nen chesede mee kosam bro videos ❤️

  • @VillageConstruction
    @VillageConstruction Рік тому +2

    Thank you so much bro

  • @ganeshmacharla1234
    @ganeshmacharla1234 Рік тому +5

    Next video lean muscle Gaining after fat loss chey bro ✌

  • @krishnasannidhi5737
    @krishnasannidhi5737 Рік тому +3

    Hi anna
    Nenu present 86 kgs vunnanu
    Nenu ippudu weight loss and fat loss avvali anukuntunna kani gym ki and online transformation ki nenu money affort chayalenu anna , but na daggara two 5 kg dumbells vunnai .
    Na lanti valla kosam oka workout ( cardio ) with dumbells video chai anna..
    Pls oka video chai anna...

  • @tejadarmendra7877
    @tejadarmendra7877 Рік тому +9

    Out of the topic question anna...daily videos chestuu editing diet gym Ela manage chestunnav

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +6

      Art 🥲❤️! And Dedication towards work bro

  • @sonofgames8084
    @sonofgames8084 Рік тому +2

    Brother works out gurinchi chepale

  • @Cinematicguy112
    @Cinematicguy112 Рік тому +2

    love from london ❤

  • @maheshbabu9105
    @maheshbabu9105 Рік тому +4

    Bro weight loss chesinappudu ee protein vadithe best

  • @maheshyadav2121
    @maheshyadav2121 Рік тому +3

    Love from ❤Nalgonda

  • @ashrithkumar8187
    @ashrithkumar8187 Рік тому +3

    #Road to 5k

  • @MohanMohan-wb2bd
    @MohanMohan-wb2bd Рік тому +2

    #road to 5k 🔥

  • @vivekkumarkumar925
    @vivekkumarkumar925 Рік тому +3

    #road to 5k

  • @crazydanger5673
    @crazydanger5673 5 днів тому +1

    Anna arms lo musle build avvatledu body motham manchi condition lo undi kaani arms e skinny anipistunayi em ayina chepu anaa

  • @rrempire6677
    @rrempire6677 Рік тому +4

    Video quality Bagumdi Bro lens em avasaramledu inka🤷

  • @ramakrishna.123
    @ramakrishna.123 Рік тому +2

    Love from guntur

  • @rrempire6677
    @rrempire6677 Рік тому +4

    Nenu fat loss cheyadam lee Ni kosam video chusinna ❤️😁

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      ❤️ Future la chestav ga bro! Apud Pankostadi le

  • @trancemarleytrolls6401
    @trancemarleytrolls6401 Рік тому +2

    Chusta bro full ga vedio ni kosam ❤️

  • @mrbrammi4560
    @mrbrammi4560 Рік тому +2

    Nice explanation

  • @Reddy_gari_abbai_143
    @Reddy_gari_abbai_143 Рік тому +1

    Sorry mawa konni personal problems valla videos chudalekapoya content matram next level ❤️❤️

  • @ashrithkumar8187
    @ashrithkumar8187 Рік тому +3

    Must useful stuff🔥💪🏼👌✌chief

  • @avnrahulvlogs1061
    @avnrahulvlogs1061 Рік тому +1

    Anna gym ki pokumda mobile 📱 lo intikadney gym ⛹ chasukovadaniki mamchi app cheppu anna

  • @amansaiyadav632
    @amansaiyadav632 Рік тому +3

    Bro playlist suggest chey bro gym lo pump ravali ledha ni own ina😂🖤

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +3

      Na instagram Highlight - Spotify Add chesko bro! Masth untai songs

    • @amansaiyadav632
      @amansaiyadav632 Рік тому

      @@FitVatsav thanksss🖤

  • @ELITE_SF
    @ELITE_SF Рік тому +3

    OP Bro❤️

  • @fitvinayworld1913
    @fitvinayworld1913 Рік тому +2

    Superb anna oka manchi idea vachindhi fat loss meedha but inko doubt anna fatloss chesaka nenu malli muscle sige increase cheddam anukuntunna without fat tho hadi alano cheppu anna konchem

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Done bro! Dedicated video chesta okati! Oka 10 days aagi

    • @fitvinayworld1913
      @fitvinayworld1913 Рік тому

      @@FitVatsav okey anna konchem twaraga cheyandi

  • @Nagendrabharath________0099
    @Nagendrabharath________0099 Рік тому +4

    #road5k

  • @SaiKrishna-nj4jw
    @SaiKrishna-nj4jw Рік тому +3

    Been lifting from 3yrs, having a good progressive overload ,eating 150 cal deficit but haven’t been losing some stubborn fat howwww!!!?

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      What’s your Cardio routine?

    • @SaiKrishna-nj4jw
      @SaiKrishna-nj4jw Рік тому +1

      @@FitVatsav alternate days 10-15min bro!

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Add up! 120 Mins Per week! It would work for sure

  • @User8474-g2w
    @User8474-g2w Рік тому +2

    Anna fat loss diet plan cheyava and danila breakfast, lunch , dinner lo options kuda iyava and intermittent fasting use avuthada fat loss ki?

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +3

      Na Anni videos Cover chey bro! Almost ivanni chesa videos

    • @User8474-g2w
      @User8474-g2w Рік тому +1

      @@FitVatsav ok thanks, btw new subscriber here❤.......

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      Thank you bro ❤️‍🩹

  • @sainarra1938
    @sainarra1938 Рік тому +2

    present lens bagunay anna

  • @sambatho_Thaggedhele
    @sambatho_Thaggedhele Рік тому +2

    Hi bro ❤️!!! Bro food em tesukovali cheppu bro weight lose ki and gym avalible lekuntea home workouts cheppu weight lose ki bro please reply 🙏🥺❤️😘

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Chesta bro! Home workouts ki video

  • @rrempire6677
    @rrempire6677 Рік тому +2

    No on can explain like you on this topic 😏

  • @ravirock8995
    @ravirock8995 Рік тому +2

    అన్నా నీకు ఓపిక చాలా ఉంది

  • @pradhyuman3
    @pradhyuman3 Рік тому +1

    #roadto5k

  • @rajunitturi5833
    @rajunitturi5833 Рік тому +1

    #roadto5k🔥

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      Jamaana la ipoindi bro 😂

  • @Saketvibes
    @Saketvibes Рік тому +2

    Anna diet plan chapu Anna weight loss ki

  • @kpavanchawan2262
    @kpavanchawan2262 Рік тому +1

    Hi brother...jara nak fatloss diet and workout plan kavale ... personal ga

    • @strangershams7298
      @strangershams7298 11 місяців тому

      Yeah bro same here could u plz help me out plzzzzzzzz😢

  • @chakriec3124
    @chakriec3124 Рік тому +1

    #Roadto5k

  • @avinashpothula4521
    @avinashpothula4521 Рік тому +2

    Bro can u help me with the personal diet?

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      You can text me through the link in the Description

  • @Srikanth19460
    @Srikanth19460 Рік тому +1

    Peak week gurinchi chepesthe Inka body building lo secrets motham reviewil aipothadhi cheppeye bro

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      Naa Peak Weak la Chepta bro ! Adi

  • @FitMehraj
    @FitMehraj Рік тому +2

    Bro pushups pull ups daily cheyoccha?

  • @Umamaheswarasena
    @Umamaheswarasena Рік тому +1

    Bro Anni calories burn cheyalsiuntadi rojuki

  • @Trimblaker123
    @Trimblaker123 Рік тому +3

    Bro anni try chesna 86 ki taggatle

  • @basavarajganekal3431
    @basavarajganekal3431 Рік тому +2

    Bro how to set cardio duration in fat loss

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Minimum of 20-30 Minutes to maximum of 150 Minutes a day !

  • @bharathnammula5428
    @bharathnammula5428 Рік тому

    Anna meeru cheppindhi antha ardham ayindhi but still confused anna , can you help me with personal diet

  • @avinashpothula4521
    @avinashpothula4521 Рік тому +2

    Bro chala mandhi calories count cheskoleru so.. direct food items tho explain cheyyachu kadha

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Atla Cheppalem bro! Okkokardi Ookokka BMI Untadi, depends on Individuals.! And aa food Samples nen Create your own diet plan video lo cheppina! Adi chduu oksari

    • @avinashpothula4521
      @avinashpothula4521 Рік тому

      Ha bro tq❤

  • @The-Physics-Student
    @The-Physics-Student Рік тому

    Bro okasari nitho matladocha bro ni videos Chusake Gym start chesa bro

  • @srikanthvalmiki9260
    @srikanthvalmiki9260 Рік тому +2

    Bro If u don't mind
    can u give a diet plan for fatloss

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Chesta inko Fat loss Diet plan video! Wait untul then

  • @67mpcssaidayal26
    @67mpcssaidayal26 Рік тому +2

    Bro high calorie shake with high amount of protein short video

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      Chesta bro!

    • @67mpcssaidayal26
      @67mpcssaidayal26 Рік тому +1

      @@FitVatsav ok bro make sure do max tomorrow for knowing more knowledge

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      Sure! Repe cheddam video ❤️! Kaani Motham Chudaali bigilu video!

  • @maheshmudhiraj9312
    @maheshmudhiraj9312 Рік тому +2

    Fat loss ki molakalu thinocha bro

  • @gadigeshivteja4001
    @gadigeshivteja4001 Рік тому +1

    Konchem sound inka penchuu Anna

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      Earphones petko bro! Maximum volume undi

  • @vijjukiran8131
    @vijjukiran8131 Рік тому +1

    I see all viedos in UA-cam channel anna there is so much information in your viedos last and final option you only for me i try so many deits money chala degabetina money bro kani weight loss avalekpoya , kani nilati valaki support chlaa important bro anna bro naku kucho help kavli bro plzzz nuve urs fit mohoer ni adigthe money evali anta bro kucho nuve help chiyagalvu plzz help bro... Love you bro.. 😃

  • @MAHESHkatakam01
    @MAHESHkatakam01 Рік тому +1

    Bro I need a diet plan for weight loss I'm trying back 8 mnt's..

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +1

      I already have posted a diet plan video ! 2000 calories very recently! Check it once

  • @chaitanyasrinivas6639
    @chaitanyasrinivas6639 Рік тому +2

    Bro, looks like u got gyno..did u go through any surgery..askin bcz i got it too..

  • @onelife-sd3sl
    @onelife-sd3sl Рік тому +2

    Bro muscle loss ava kunda
    Fat loss avali
    Please any diet suggestions?

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Motham Video Chudu bro oksari, chusnaka Chepu! Chepta

    • @onelife-sd3sl
      @onelife-sd3sl Рік тому +2

      @@FitVatsav ok bro ARDAMINDI
      2 times chusa.
      Video quality good
      35k investment for lense
      Worth it👌👍

    • @saivatsav8199
      @saivatsav8199 Рік тому +2

      @@onelife-sd3sl 2000 Calorie Full Day Of eating videos are for fatloss

  • @saipriyapaladugu5618
    @saipriyapaladugu5618 Рік тому +1

    Bro thyroid undi naku weight loss kosam try chesthunanu koncham manchi diet and home workouts cheptara

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Nak koda undi Thyroid ! But, I did it! Even i have it now. Don’t worry ! I’ll talk about it tomorrow!

    • @saipriyapaladugu5618
      @saipriyapaladugu5618 Рік тому +1

      Ok naku personal training kavali bro

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Email, na Description lo undi bro! Daniiki email cheyandi

  • @mummycallinggaming1491
    @mummycallinggaming1491 Рік тому +1

    Bro naku fat loss kavali bro meru manchi diet plan cheppu bro

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Chesna bro! Fat loss diet plan videos

  • @ravirock8995
    @ravirock8995 Рік тому +2

    Super

  • @Mahesh-jo6qx
    @Mahesh-jo6qx Рік тому +2

    Present Wts ur weight ? I want gain weight 😊

  • @madgamerff9525
    @madgamerff9525 Рік тому +1

    Anna naku ivvu anna free ga diet plan 😶
    Naku diet plan tisukotam ratalla

    • @FitVatsav
      @FitVatsav  Рік тому +2

      Eroju Video lo dani Gurinche cheptunna bro! 7:30 ki ostadi Video! Wait cheyandi

    • @madgamerff9525
      @madgamerff9525 Рік тому

      @@FitVatsav ok anna

  • @govinddevisetti778
    @govinddevisetti778 Рік тому +1

    Broo...
    Every day aftrnoon 1 hour sleep vestha bro
    Emaina problem avuddha?? Like fat gain or any something else..
    I am trying to loss fat

  • @Way_to_creative_life
    @Way_to_creative_life Рік тому +2

    Bro me follower ne bro contact avvali tips kosam

  • @Omprakash-rx3ub
    @Omprakash-rx3ub Рік тому +2

    Hii bro how to contact yours

  • @Harshadasari0679
    @Harshadasari0679 Рік тому +1

    #Road to 5k

  • @ttrchowdary6329
    @ttrchowdary6329 Рік тому +2

    #road5k

  • @pradhyuman3
    @pradhyuman3 Рік тому +1

    #roadto5k

  • @pradhyuman3
    @pradhyuman3 Рік тому +2

    #roadto5k

  • @gangadharkirlampalli8418
    @gangadharkirlampalli8418 Рік тому +1

    #roadto5k

  • @Sai_Nallapati
    @Sai_Nallapati Рік тому +1

    #roadto5k

  • @SURYACSR
    @SURYACSR Рік тому +1

    #roadto5k

  • @SURYACSR
    @SURYACSR Рік тому +2

    #roadto5k

  • @RaviKumar-qk4bg
    @RaviKumar-qk4bg Рік тому +1

    #roadto5k