Evita el MAL RETORNO venoso en las piernas

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  • Опубліковано 7 вер 2024
  • Evita el MAL RETORNO venoso en las piernas
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КОМЕНТАРІ • 265

  • @manuelsalinas1357
    @manuelsalinas1357 Місяць тому +7

    Hola Julio, esta rutina, me resulta muy bien, ya que tengo insuficiencia venosa profunda, continua ayudandonos por favor no te rindas

  • @LupeLuevano-ke6ys
    @LupeLuevano-ke6ys Місяць тому +3

    Muchas gracias por tus rutinas será de mucha ayuda para la polineuropatia q padezco Dios te bendiga, saludos desde Torreón Coahuila ❤

  • @ricelagpecontrerascastro9798
    @ricelagpecontrerascastro9798 Місяць тому +3

    Hola Julio Buenos días, excelentes ejercicios para iniciar el día. Gracias por dedicarnos una parte de tu tiempo❤❤

  • @daisyriospererira549
    @daisyriospererira549 Місяць тому +4

    Hola seguro estos ejercicios me van a ayudar para el dolor de las las piernas, un abrazo desde España, soy de Venezuela 🤗

  • @marinajimenez3409
    @marinajimenez3409 Місяць тому +2

    Julio desde Colombia popayan dios te bendiga.

  • @diliabello2220
    @diliabello2220 Місяць тому +2

    Dios le bendiga Julio desde Venezuela. Muchas gracias por enseñarnos y así poder tener buena salud Vascular.❤

  • @noeminavarro4296
    @noeminavarro4296 Місяць тому +2

    Buenos días joven Julio, saludos y un abrazo desde Guamuchil Sinaloa,muy Bendecida con todas sus rutinas,mi SEÑOR JESUSCRISTO le siga Guardando y Bendiciendo ❤

  • @emmaalidarondonsanz5213
    @emmaalidarondonsanz5213 Місяць тому +2

    Gracias Julio por tus buenos deseos🙏 Saludos y Bendiciones desde Caracas-Venezuela 🇻🇪💞

  • @teresitazambrano8
    @teresitazambrano8 Місяць тому +2

    Muchas gracias Julio me encantan las rutinas
    Saludos 🙋🏼‍♀️desde Tijuana Baja California
    Que Dios y la virgencita te bendiga siempre 🙏🏼

  • @lupitaarriaga5672
    @lupitaarriaga5672 Місяць тому +1

    Julio buenas tardes Yo te agradezco tus consejos porque me han servido mucho a mí me dolía mi rodilla y vengo haciendo ejercicios y gracias a Dios ya no me duele ya la puedo mover más que Dios te bendiga

  • @mercedesg7657
    @mercedesg7657 Місяць тому +2

    Hola buenos días gracias por el ejercicio muy buenos gracias

  • @lucilalasprilla7079
    @lucilalasprilla7079 Місяць тому +2

    Perfecta rutina julio muy agradecida,desde Colombia yopal casanare un abrazo

  • @pilarespeltperez2741
    @pilarespeltperez2741 Місяць тому +3

    Muchas gracias desde España geniales ejercicios ❤

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 Місяць тому +2

    Perfecta rutina 💯👌🏼 me favoreció llevo tres dias con dolor en tobillo,que sea para bien 🙏🏼 gracias angel caído del cielo 😇

  • @aidapereira2352
    @aidapereira2352 Місяць тому +1

    Buenas tardes Julito. Excelente! Lo de los pies! Yo camino todo el día por el trabajo y me duele mucho los pies, cuándo llego a casa los primero que tiro son los calzados. Me viene genial! Muchas gracias! Dios te acompañe siempre 😚

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 Місяць тому +1

    Hola Julio buenos días muchísimas gracias por esa rutina tan buena para la circulación Bendiciones 🙏 Éxitos Saludos

  • @marialiovavelasco1257
    @marialiovavelasco1257 День тому +1

    Ola julio grasias por los ejercicios que yo me siento mejor de mi salud y yo tengo 69 años y me siento mejor

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 Місяць тому +1

    BUENOS DIAS JULIO MUY BUENA RUTINA SUS EJERCICIOS ME AN AYUDADO MUCHO MUCHAS GRA IAS DIOS LO BENDIGA SIEMPRE❤❤❤❤❤

  • @yolandasanchez-us9ii
    @yolandasanchez-us9ii Місяць тому +8

    Hola Julio te mandé 4 msjes no tuve la fortuna que los leyeras .😢😢..estoy repitiendo los ejercicios...❤❤

    • @pilarvitorino8196
      @pilarvitorino8196 Місяць тому

      Muchas gracias Julio e Son muy importantes tus ejercicios desde Portugal

  • @ObispoTurbi
    @ObispoTurbi Місяць тому +1

    De República Dominicana de parte de ovispo turbo bendiciones para usted Julio 😮😮😮 Yo beho su programa y les saco mucho beneficios meguta mucho los ejercicios

  • @estela-bw9rh
    @estela-bw9rh Місяць тому +2

    Gracias Julio de Argentina muy buenos ejercicios😊

  • @marthacisneros7472
    @marthacisneros7472 Місяць тому +1

    Muy buen día, muchas gracias por tomarte el tiempo de ayudarme a activarme dios te bendiga

  • @GonzaloHernandezOchoa
    @GonzaloHernandezOchoa Місяць тому +1

    Hola buenos días doctor Julio muy buenos los ejercicios de la ciudad de México

  • @SimonaRuiz
    @SimonaRuiz Місяць тому +1

    Buenos días Julio muchas gracías x la rutina desde panamá bendicíónes❤

  • @gloriarivera9294
    @gloriarivera9294 Місяць тому +1

    Este ejercicio lo voy a repetir en la noche después del trabajo te mando un abrazo julio y muchas gracias 🤗🤗🤗🤗

  • @mariadejesuscastellanos2347
    @mariadejesuscastellanos2347 12 днів тому

    Gracias Julio, el Espíritu Santo te siga dando el don de sabiduría, y a todo el grupo ❤❤❤

  • @user-pr8gz2dh3r
    @user-pr8gz2dh3r Місяць тому +1

    Hola Julio Maribel piña desde Venezuela lluvia de bendiciones q tengas un bendecido día aq con muchos problemas con las elecciones 😢

  • @sabinahernandez9329
    @sabinahernandez9329 Місяць тому +1

    Julio muchísimas gracias por los ejercicios bendiciones 👏👏🙏🏼👼

  • @elizabethlopez9785
    @elizabethlopez9785 Місяць тому +1

    Bonito día Julio. Viendo la repetición. Muchas GRACIAS por tus ejercicios me han favorecido muchísimo. Bendiciones desde Ecatepec de Morelos Estado de México 🙏🙏🙏

    • @carmenjuliagonzalez312
      @carmenjuliagonzalez312 Місяць тому

      ❤ gracias julio por esos maravillosos ejercicios desde España 😊😢

  • @etyu04
    @etyu04 Місяць тому +1

    Bonito día, julio. Excelentes ejercicios, gracias. Dios te bendiga 😅

  • @zoilapintodedelgado8968
    @zoilapintodedelgado8968 Місяць тому +2

    Gracias Julio y a la gente de México por sus valiosas palabras sobre lo que está pasando en Venezuela. Seremos libres otra vez 🙏🏻

  • @luzyaninaruiz4981
    @luzyaninaruiz4981 Місяць тому +1

    Gracias muchas bendiciones desde Perú gracias por trasmitir los ejercicios 🙋👍💯

  • @user-gi5ik6pu7t
    @user-gi5ik6pu7t Місяць тому +1

    Gracias julio qué dios te acompañe y mucha salud para ti y familia 🙏

  • @marycamargo998
    @marycamargo998 Місяць тому +1

    Hola Julio todos los días hago los ejercicios me an servido mucho mil gracias

  • @natividadhernandez7706
    @natividadhernandez7706 Місяць тому +1

    Hola Julio gracias por ser tan amable te saludo desde Costa Rica Dios te bendiga siempre 🙏

  • @user-nn2dh9km5k
    @user-nn2dh9km5k 17 днів тому

    gracias muy buenos ejercicios tengo más o menos 18 meses en seguirle ya subo y bajo escalera eléctrica y ya no podía desde tijuana, mex.

  • @noeminavarro4296
    @noeminavarro4296 Місяць тому +1

    Buenos días joven Julio, saludos y un abrazo desde Guamuchil Sinaloa, excelente también este día ❤mil gracias

  • @luciagarcia5722
    @luciagarcia5722 Місяць тому +1

    Ola Julio grasias por esta section llo tenia dolor en El tovillo derecho orita pude aser este saludos de california a ti y ♥️ tu familia

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 Місяць тому +4

    ❤excelentes ejercicios 👍 desde Colombia 😂

  • @dorisvillanueva8164
    @dorisvillanueva8164 Місяць тому +1

    Saludos desde Perú y muy buenos tus ejercicios saludos bendiciones

  • @marialiovavelasco1257
    @marialiovavelasco1257 День тому

    Gracias por todo te e digo a ti también que Dios te bendiga siempre amen

  • @mariapiedadcarloslopez4260
    @mariapiedadcarloslopez4260 Місяць тому +1

    Buenos días me e sentido mejor con los ejercicios mil bendiciones saludos de mty

  • @aliriomonsalvepaez8423
    @aliriomonsalvepaez8423 Місяць тому +1

    Gracias doctor buenas rutina desde Guadalupe Santander Colombia

  • @marielenacaporalchiguil306
    @marielenacaporalchiguil306 Місяць тому +1

    Muy bonita tu enseñanza , muchas bendiciones 🙏🙏, muy beneficiosa para nuestra salud , abrazos eres muy humilde gracias 🫂 gracias

  • @maximilianachaparro625
    @maximilianachaparro625 Місяць тому

    Buenos dias Julio no te sigo por las mañanas pero te sigo en las horas de mi tiempo, me gustan tus rutinas. Yo me opere de artrosis, ya llevo 6 meses y voy muy bien, gracias por todas tus rutinas, bendiciones.

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 Місяць тому +1

    Gracias julio.. muy buenas tus rutinas.... Dios te acompañe siempre...🫶🇨🇱

  • @user-mv7rn4gd4p
    @user-mv7rn4gd4p Місяць тому +1

    Bendiciones. Excelente rutina.
    Desde New York
    Sandra Robles

  • @gladyshewitson6219
    @gladyshewitson6219 2 дні тому

    Desde Venezuela, gracias julio por la rutina Gracias, gracias bendiciones

  • @patriciarodela4044
    @patriciarodela4044 Місяць тому +1

    Hola buenos días Julio gracias por tus excelentes ejercicios. Bonito día ❤

  • @letigomez3468
    @letigomez3468 Місяць тому +1

    Gracias mil por compartir los excelentes ejercicios sin duda alguna me ayudarán saludos y buen día

  • @jardin_de_violas4234
    @jardin_de_violas4234 Місяць тому

    Muchas gracias me vienen muy bien ya que tengo insuficiencia venosa y necesitaba éstos ejercicios, saludos de Argentina. 💁

  • @yanethgomez8869
    @yanethgomez8869 Місяць тому +2

    Maravilloso ❤❤❤❤❤ Yanet Bogotá Colombia

  • @marinamar2011
    @marinamar2011 Місяць тому +1

    Gracias por las rutinas son buenísimas , me encanta hacerlas . Aunque no las hago temprano .

  • @reinarosalbaavendanomiguel6644
    @reinarosalbaavendanomiguel6644 Місяць тому +1

    Hola Julio, muchas gracias que tengas un excelente día, saludos

  • @noeminavarro4296
    @noeminavarro4296 Місяць тому +1

    Todos los días le sigo, excelente,muchas gracias ❤

  • @concepcionmarquez4528
    @concepcionmarquez4528 Місяць тому +3

    Buenos días empecé tarde estoy en repetición , saludos y bendiciones 🇲🇽🇲🇽🇲🇽cdmx

  • @MeridaSalas
    @MeridaSalas Місяць тому +1

    Muy buena tú rutina muchas gracias bendiciones 🙏 Perú

  • @margaritarojastriana4521
    @margaritarojastriana4521 Місяць тому

    Muchas gracias por la rutina, tenía mucho dolor de piernas y me quitò ése dolor.

  • @amtovic7711
    @amtovic7711 Місяць тому

    muchas gracias, lo sigo frecuentemente desde Toronto, es valioso lo que ud hace por todos los que lo vemos. un abrazo,

  • @gracielaroa1283
    @gracielaroa1283 Місяць тому

    ❤gracias julio me alegro que los ayuda los sirculacion de venas soy operadas hacen 2años bendiciones

  • @PedroGranados-qc4oc
    @PedroGranados-qc4oc Місяць тому

    Muchas gracias he estado mucho tiempo sedentario y hacer estos ejercicios me ayudan, gracias y bendiciones

  • @raquelmaino9660
    @raquelmaino9660 21 день тому

    Gracia !! Esta rutina me viene fantástica. Tengo 76 años.
    Argentina

  • @amirahenaosantofimio9470
    @amirahenaosantofimio9470 Місяць тому +1

    Gracias por su tiempo para ayudarnos para mejorar la circulación, soy de Venezuela

  • @vilmarodriguez6564
    @vilmarodriguez6564 Місяць тому +1

    Buen día, totalmente agradecida, Julio si vienes a Costa Rica ,tienes estadía y alimentación gratis.

  • @natasharendon7027
    @natasharendon7027 Місяць тому

    Gracias Julio está rutina me vá ayudar mucho tengo dificultad con los dedos de los pies al caminar
    Desde New Jersey mil gracias

  • @sussananarbonaberndt6592
    @sussananarbonaberndt6592 Місяць тому

    EXCELENTE SU PROFESIONALISMO. Y LA AYUDA QUE NOS PRWSTA CON ESOS EJERCICIOS .

  • @pilarardila5608
    @pilarardila5608 Місяць тому +1

    Buenos días con todos 🌞🌞🌞🌞 lindo día y felicidades 🎉 gracias

  • @gloriamunoz7446
    @gloriamunoz7446 Місяць тому

    Muchas gracias Julio..son de mucha ayuda tus ejercicios de rutina..yo los hago contigo y me ayudan mucho..muy agradecida..saludos.

  • @nora460
    @nora460 7 днів тому

    Grasias julio como simpre tu rutina es muy buena bendiciones. Mary de Tijuana👍

  • @belgicadefazheredia9451
    @belgicadefazheredia9451 13 днів тому

    Mil gracias profesor, Dios le bendiga, me alivie muchísimo.

  • @marcelasuescun7886
    @marcelasuescun7886 Місяць тому

    Hola!........ bendiciones gracias por bendecirme con tu sabiduría en el tema del cuerpo, así que te bendigo

  • @bellytabellyta9006
    @bellytabellyta9006 Місяць тому

    Hola Julio está rutina estuvo genial 👍 gracias , que Dios. te bendiga. 🎈🎈❤️🎈🎈

  • @marisolmateo9731
    @marisolmateo9731 Місяць тому +1

    Desde España me encanta, porque yo estoy mucho tiempo sentada❤❤

  • @mariangelgonzalezortega771
    @mariangelgonzalezortega771 Місяць тому

    Julio saludos desde Bogotá colombia gloria hernandez gracias por esas enseñanzas de ejercicios

  • @chasanproducciones5316
    @chasanproducciones5316 Місяць тому +1

    Muchas gracias . desde Lima Perú

  • @fanivelazquez6483
    @fanivelazquez6483 Місяць тому +1

    Hola buenos días Julio ,saludos desde Cuernavaca .

  • @user-ks2dm7oc6k
    @user-ks2dm7oc6k Місяць тому

    Gracias Dr Julio estos ejercicios si los puedo hacer mil gracias solo paso de pie. BENDICIONES😊

  • @marilucruz1341
    @marilucruz1341 Місяць тому

    Gracias Fisio Julio por compartir sus conocimientos Dios lo bendiga

  • @marthamedrano1611
    @marthamedrano1611 Місяць тому

    Gracias por tu atención y apoyo

  • @irmama1629
    @irmama1629 Місяць тому

    Muchas bendiciones Julio, esos ejercicios me producen dolor en donde inicia el muslo, y en las planta del pie izquierdo me produce dolor en la parte de encima de mi pie a la altura de mi dedo chiquito, está bien que haga esta rutina .
    Agradezco tu ayuda, Dios bendiga tu vida grandemente Amén 🙏

  • @GuadalupeHernandez-ks1og
    @GuadalupeHernandez-ks1og Місяць тому +1

    Hooolaaa buenos días desde Elsalvador ejercicios para manos entumesidas ❤

  • @glorialinarez2800
    @glorialinarez2800 15 днів тому

    Gracias Julio por compartir sus conocimientos bendiciones.🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒

  • @chocolatebautista4812
    @chocolatebautista4812 Місяць тому

    Gracias por está rutina de ejercicios.para la circulación.Gracias por compartir.Dr.

  • @NerySeguraPedraza
    @NerySeguraPedraza Місяць тому +1

    me gustan mucho sus ejercicios me ayudan mucho 🥰

  • @mariaclaudiarodriguez9759
    @mariaclaudiarodriguez9759 Місяць тому +1

    Gracias Julio por estos ejercicios

  • @marlens4054
    @marlens4054 Місяць тому +1

    Buen día Julio 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴 repetiré el vídeo

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 Місяць тому

    *Mil Gracias chulada de Julio por la rutina* Abrazos Apretaditos Tapatíos PARA TODOS ❤️😘🇲🇽🇲🇽🌽🌽🌵🌵❤️❤️❤️🍃🍃🌻🌺🌺🌿🦋🦋🍀🍀🐞☀️🌱🌱🕊️🕊️🌾🍄🍄🌷🌷🌞☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪☕🍪🍪🍪☕🍪☕🍪

  • @monikagtz.3316
    @monikagtz.3316 Місяць тому +1

    Saludos Gracias por tus ejercicios, CDMX😊

  • @albaalvarado8747
    @albaalvarado8747 Місяць тому +2

    Julio excelente rutina desde Colombia

  • @gloriaromero1188
    @gloriaromero1188 18 днів тому

    Gracias Julio Dios te bendiga esos ejercicios estuvieron muy bien gracias

  • @alelopez7570
    @alelopez7570 Місяць тому

    Gracias por tu tiempo y ayudarnos mi esposo no tiene una pierna que ejercicios puede realizar por qué está perdiendo masa muscular bendiciones gloria a Dios por tu vida y los tuyos

  • @mariaperez5809
    @mariaperez5809 Місяць тому +1

    Ohh que pena que no pude estar en directa pero igual tus vídeos me ayudan mucho saludos desde Torino Italia ❤️ mil bendiciones Julio

  • @katiagarza4301
    @katiagarza4301 Місяць тому +1

    Gracias por esta rutina.
    Saludos desde Celaya Guanajuato, México.

  • @mariaperez5809
    @mariaperez5809 Місяць тому

    Buenos días Julio, dios te bendiga siempre un sincero abrazo a ti y tu familia ❤️ saludos desde Torino Italia ❤️

  • @estelasolorzano9404
    @estelasolorzano9404 Місяць тому +1

    Hola julio q dios lo bendiga estela de gutemala q los egecisos estubieron buen

  • @user-qt6rf3rt5e
    @user-qt6rf3rt5e Місяць тому

    Gracias por su valiosa in formación saludos cordiales desde la misión de San Miguel Paso Robles California 🇺🇸 de parte de Isabel

  • @gloriars5923
    @gloriars5923 26 днів тому

    Gracias Julio por tu rutina la sr, gloria del estado de mexico dios te bendiga

  • @Abecedario2024
    @Abecedario2024 Місяць тому

    Gracias gracias Julio. Lo q me costó arrugar fue la toalla, cambié a una más aspera luego a una mas gruesa y por último a una más finita y áspera y apenas😅 pero igual estaré mis deditos. Gracias nuevamente. Bemdiciones

  • @rosariochavira5787
    @rosariochavira5787 Місяць тому +2

    mil bendiciones 🙏🎈

  • @paulahernandez5077
    @paulahernandez5077 Місяць тому

    Gracias Julio tus ejercicios me han ayudado lindo día 🌻🌻🙏