JUICE IT RUN - Verona Marathon /trénink+závod/

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 гру 2017
  • Jak vypadala Lenčina příprava na její první maraton? Podívejte se na posledních 10 dní tréninku i na jídelníček, který obsahoval sacharidovou superkompenzaci. A nechybí ani záběry ze samotného maratonu v nádherné Veroně a proběhnutí cílem:)

КОМЕНТАРІ • 10

  • @evkah9280
    @evkah9280 6 років тому +3

    Gratulujeeeeem. Skvelý výkon. Dokonalá. Motivujúca. Inšpiratívna....❤

  • @alenarosolankova92
    @alenarosolankova92 4 роки тому

    Jeminenku Veronka krásne krásne videjko na konci mi si ma dojala k slzám ako si to dala... Ja som len na začiatku behem len od mája no chytilo ma to už mám za sebou 10km behy.. No mam ďalšie ciele ďakujem za motivaciu😃

  • @tucnak1714
    @tucnak1714 5 років тому

    Je to Supeeer! Blahopřeju a radost zažívám s Vámi :-)

  • @martinhodik971
    @martinhodik971 5 років тому

    Úžasná 👏👌

  • @dominik9315
    @dominik9315 6 років тому

    Pěkná slečna. :)

  • @michaelapanikova7665
    @michaelapanikova7665 6 років тому +1

    kričím BRAVO !!! ☺

  • @jirijanota7834
    @jirijanota7834 5 років тому

    super gratuluji

  • @sunnyday8091
    @sunnyday8091 6 років тому +4

    Gratuluji .... neuvěřitelná inspirace.... strašně příjemný hlas a všechno 💕💕můžu se zeptat na jakých vzdálenostech si začínala běhat??

    • @lenkavacvalova7877
      @lenkavacvalova7877  6 років тому +3

      Díky:) No začínala som úplne od nuly. Takže na začiatku som ledva dala 4km v kuse. Postupne som sa prepracovala k 10km a od prvej 10tky do pol roka k prvému polmaratonu:)

  • @katerinapokorna9334
    @katerinapokorna9334 5 років тому

    Mohu se Lenko zeptat co to máte za sportestr??