Lenka Vacvalová
Lenka Vacvalová
  • 16
  • 306 951

Відео

#VolanieSeveru - Návrat na Kungsleden
Переглядів 16 тис.5 років тому
Pred rokom som prebehla 470km dlhú, kráľovskú cestu vo Švédsku a takmer do roka a do dňa sme sa na ňu vrátili...toto sú zábery a spomienky, ktoré ešte nikto nevidel. Tak kedy, keď nie teraz?
#zozivotasupportu - Ako som sa dostala na Mont Blanc
Переглядів 10 тис.5 років тому
Videodenník z nášho taliansko-francúzsko-švajčiarskeho dobrodružstva:) Powered by Stablecam
#NajdemOdvahu - Moji hrdinovia
Переглядів 7 тис.5 років тому
Ďakujem Vám za všetko... #CestaHrdinovSNP - 770km
TRAILY MÔJHO SRDCA - Trasou Slezského maratonu
Переглядів 15 тис.5 років тому
www.slezskymaraton.cz/
DRUHÉ NARODENINY
Переглядів 13 тис.5 років тому
Sú okamihy, na ktoré nezabudnete a sú miesta, ktoré Vám zmenia život... #NajdemOdvahu
#VACVAL125 - Pražská Stovka 2018
Переглядів 42 тис.5 років тому
Jubilejní 25. ročník závodu Pražská Stovka očima Lenky Vacvalové.
Traily môjho srdca
Переглядів 13 тис.5 років тому
Trailový bežecký víkend v nádhernej českej krajine. #Vacval125 Video: Honza Poláček Strih: Lenka Vacvalová Technika: Stablecam www.stablecam.cz
Krakonošova 100 - krkonošský ultramaraton na 100km
Переглядів 35 тис.6 років тому
"Krakonošova stovka" - dálkový pochod na 100 km s převýšením kolem 3500m za 24 hodin se zrodil už v roce 1966. Můj cílový čas byl 14hodin 24minut, což mi z celkového počtu 93 žen vyneslo 7.místo:)
(va)CVAL Slovenskom - Z Košíc do Blavy za 11 dní
Переглядів 52 тис.6 років тому
Inšpiratívny beh z Košíc do Bratislavy za 11 dní, na ktorý sa vybrala Lenka Vacvalová, moderátorka a hobby-ultra-bežkyňa. Cieľom behu bola motivácia k plneniu svojich snovy, odvaha robiť veľké veci a tiež ochota pomocť. Lenka prebehla 488km a zbierala peniaze na zážitkovú terapiu onkologicky chorych detí v Bátor Tábore.
VLTAVA RUN 2018 - Vacval a Benešovský běžecký klub
Переглядів 10 тис.6 років тому
360km za 27 hodin a 26minut. VLTAVA RUN s Benešovským běžeckým klubem, který mně pozval do svého týmu...:) RunVacvalRun
JUICE IT RUN - Od půlmaratonu až k ULTRA: Můj běžecký rok 2017
Переглядів 16 тис.6 років тому
Rok 2017 začal obyčejným novoročním předsevzetím uběhnout půlmaraton. Nakonec z toho byl první ultramaraton na 100km. I takový může být jeden rok v živtě běžce. Prostě když se chce a když se trénuje, všechno jde:)
JUICE IT RUN - Moje první ULTRA: Pražská stovka /107km/
Переглядів 20 тис.6 років тому
24. ročník ULTRA TRAILU v širokém okolí Prahy. 107km dlouhá trasa startovala v sobotu ráno 9.12.2017 z Kácova. A Lenka ji běžela za doprovodu výborného ultraběžce Tomáše. Chcete vědět jaké to je zaběhnout sto kilometrů? Jak vlastně Pražská Stovka probíhá? A jak Lenčino první ULTRA dopadlo? Koukněte se na video, které mapuje celých 107km:)
JUICE IT RUN - Verona Marathon /trénink+závod/
Переглядів 28 тис.6 років тому
Jak vypadala Lenčina příprava na její první maraton? Podívejte se na posledních 10 dní tréninku i na jídelníček, který obsahoval sacharidovou superkompenzaci. A nechybí ani záběry ze samotného maratonu v nádherné Veroně a proběhnutí cílem:)
JUICE IT SOUL - Jak dosáhnout svých cílů pomocí terapie SF / Solution Focused/
Переглядів 2,8 тис.6 років тому
Chcete dosáhnout svých cílů a nedaří se Vám? Věříme, že Vás inspiruje rozhovor s SF terapeutkou Evou Vacvalovou. Terapie SF (zkráceně SF z angl. "solution-focused") je přístup zaměřený na řešení. Lze jej zařadit do velké rodiny tzv. systemických či lépe postmoderních přístupů. Jak název napovídá, zaměřuje se na hledání řešení místo na podrobné analýzy problémů a jejich příčin a díky tomu dosahu...
JUICE IT RUN - #7za7 DOLOMITY
Переглядів 19 тис.7 років тому
JUICE IT RUN - #7za7 DOLOMITY

КОМЕНТАРІ

  • @veronikaholaskova862
    @veronikaholaskova862 Місяць тому

    Jste uzasni

  • @ROKINKO11
    @ROKINKO11 2 місяці тому

    kedy ked nie teraz!

  • @mariekrizkova2054
    @mariekrizkova2054 4 місяці тому

    Ta Lenka nebeha, ona u toho litá....

  • @mariekrizkova2054
    @mariekrizkova2054 4 місяці тому

    Neskutečné, naprosto jsem tvemu pribehu propadla, pln si sny

  • @MrFamosa55
    @MrFamosa55 4 місяці тому

    Frýdlanskou.beskydskou stovku jsem dal před 50 lety za 21 hodin. Na 90tém kilometru jsem za chúze zaspal a spadl na zem...Za rok na to jsem byl o 5 minut lepší s časem. Nejlepší to uběhl za 10.5hodiny!

  • @2bloodyfox
    @2bloodyfox 6 місяців тому

    Ufff. Moc děkuji za video. Obrovský respekt!!!! Snad se Vám i nadále běhá skvěle a přeji vše dle Vašich představ. Pozdravy z Českých Budějovic

  • @alfstaraves650
    @alfstaraves650 11 місяців тому

    Ahoj, jaké hole teď používáš? Ty modré Fizanky je jaký model?👍🖐😎

  • @peterluptovec6183
    @peterluptovec6183 Рік тому

    Predsavzatia si ľudia nedávajte hlavne na nový rok, pretože je dokázané že 90% ľudí sa nato vykašle 😀

  • @alfstaraves650
    @alfstaraves650 Рік тому

    Smekám a koukám na tvá videjka.Držím ti palce, ať zdravíčko vydrží 👍🗻 Ostrý, Kozubová moje oblíbené místa. Slavíč nějaký čas už bohužel nestojí.. ty stopy asi dost člověka rozhodí?

  • @31sonda
    @31sonda Рік тому

    Tvoje videa mi velmi pomahaju a motivuju. Si skvely clovek

  • @jirivaligura5490
    @jirivaligura5490 Рік тому

    Parada Gratulace🦾🦾💣

  • @dusanhalasdusko4263
    @dusanhalasdusko4263 2 роки тому

    Kocka chcem ta

  • @jaroslavvana4359
    @jaroslavvana4359 2 роки тому

    Lenka, blahoželám Vám! Ja si ani neviem predstaviť a vyzerá to až šialene a na druhú stranu je to neuveritelný výkon ako je to možné ubehnút a aj pešo za 11 dní 488 kilometrov! Neviem si ani predstavit, koľko námahy a odhodlaní ste venovala príparave a aj keď ste skvelá športovkyňa, tak to vyzerá, "ako byste bola s inej planéty...! 😇 "Vaše video je celé velmi pekné a zábavené! 🙂🙃

  • @immanuelkuklan4358
    @immanuelkuklan4358 2 роки тому

    Beh není o užívaní ,beh je o liečení tela,jeho poznania vo funkčnosti a jeho možnostiach dosiahnuť dokonalosť pohybu tela v behu..

  • @jirkakolbe9370
    @jirkakolbe9370 2 роки тому

    Jirka kolbe 🌻😍❤️💋😘

  • @emptsl
    @emptsl 2 роки тому

    Skvele video. ja idem toto leto

  • @AirPavel
    @AirPavel 2 роки тому

    krása :)

  • @universum22121976
    @universum22121976 2 роки тому

    REŠPEKT... VÍTAZÍ IBA TEN KDO SA NEVZDÁ

  • @mirkomudry1411
    @mirkomudry1411 2 роки тому

    Tak cez Krompachy uz radsej nebez...

  • @paveljilek7425
    @paveljilek7425 2 роки тому

    Velký respekt 💪🙂

  • @pohorachspetom
    @pohorachspetom 2 роки тому

    Veľmi pekne spracované video a samozrejme parádny výkon 🙃 Zážitok na celý život tak ako napr Cesta hrdinov SNP 🙃

  • @alexanderrackovic
    @alexanderrackovic 2 роки тому

    Klobúk dole za výkon, a super video

  • @jakubcerveny8194
    @jakubcerveny8194 2 роки тому

    Pozerám to uz tretí raz a stále sa čudujem...dokonalé..inšpirácia..(mám nový plán)

  • @Hades-qy6wm
    @Hades-qy6wm 2 роки тому

    miluju ženy které i do pekla vstupují jako dámy...

  • @allpha3638
    @allpha3638 3 роки тому

    Nauč sa, ako sa Bratislava skutočne nazýva (mimochodom, pokiaľ ste sa to v škole neučili, to meno vymysleli štúrovci, a z nich ani jeden nebol Bratislavčan, naopak - Tomášik, Škultéty, a najmä Ján Botto boli doslova Tvoji susedia, Gemerčanka. Takže trochu úcty, ak ste aj vy odtiaľ mali v tom názve prsty...)

  • @ytpadyt
    @ytpadyt 3 роки тому

    A ten cisty vzduch 🥳😂👍

  • @kuznecra
    @kuznecra 3 роки тому

    Situácia v Košiciach je fakt asi zúfalá :)

  • @evkah9280
    @evkah9280 3 роки тому

    Moja najmilovanejšia Lenuška, tento rok (2021)sa chystám prejsť Kundsleden. Niekoľko mesiacov poctivo trénujem a hľadám informácie. Ďakujem za toto video, za tvoju motiváciu, tvoje nápady, tvoje láskavé srdce. Za to, že si... Verím, že sa mi to podarí a budem si môcť povedať tak ako ty: "Dokázala som to". Tvoja mamina.

  • @mahnamahnoric1040
    @mahnamahnoric1040 3 роки тому

    palec hore a +100 bodov za styl a vkusne licenie

  • @Mattelko77
    @Mattelko77 3 роки тому

    Inšpiratívne 👍👍👍

  • @badbond0007
    @badbond0007 3 роки тому

    Mladi,sympaticki a usmiati ludia,...

  • @44biancorossi
    @44biancorossi 3 роки тому

    Saport :D mega video, závidím :)

  • @zdenkomiseje956
    @zdenkomiseje956 3 роки тому

    Klobúk dole,môj obdiv👌⚘

  • @aswler
    @aswler 3 роки тому

    Samozřejmě respekt! A take uznani a diky vsem organizatorum z party Olafa Čiháka. Po covidu se tesim znovu na vsechny jejich akce.

  • @mojmirsvrcan7738
    @mojmirsvrcan7738 3 роки тому

    V pohode video Lenka, motivácia jak ma biť si nezmar podla mňa😊.

  • @radovanvascak9942
    @radovanvascak9942 3 роки тому

    Vyzerá to tak, že veľký klobúk dole 🙏🏞️🙂👌🌏

  • @MB-yr6tz
    @MB-yr6tz 4 роки тому

    Leni si úžasná ! Ty si HRDIN(k)A 🤗

  • @viktorhnizdo
    @viktorhnizdo 4 роки тому

    Pěkná baba, pěkné výkony supr :) A ta slovenština se smíchem je hustá :D

  • @edel9501
    @edel9501 4 роки тому

    Si super

  • @kompot801
    @kompot801 4 роки тому

    Hlavně že se každej den nezapomene zmalovat jak kurva! Survival voe!! :-D Se poseru!

  • @silviesamiri9843
    @silviesamiri9843 4 роки тому

    Leni, jste skvělá🙏🏻🙏🏻🙏🏻smekám před Vámi. Nebojíte se takto sama,? Neskutečně vas za to obdivuji.

  • @jakubcerveny5477
    @jakubcerveny5477 4 роки тому

    Lenkaaa,zaľúbil som sa do teba :D

  • @JarunkaSvobodka
    @JarunkaSvobodka 4 роки тому

    U každého takového tvého videa vždy brečím :-) bylo by fajn i video jake vybrat hůlky, nebo batůžek. Moc by mi to pomohlo

  • @vaseksachta4225
    @vaseksachta4225 4 роки тому

    Pekny vykon jsi skvela

  • @pavelpavel9537
    @pavelpavel9537 4 роки тому

    Paráda, pěkné video a příběh.

  • @marketasattlerova120
    @marketasattlerova120 4 роки тому

    Ahoj Leni,prosim mohla by jsi mi poradit nejaky treninkovy plan na prvni pulmaraton ??Na internetu jich par je,ale jsou tam docela velke rozdily v delkach kilometru ktere bezet denne,a ja si nejsem jista,ktery trenink je ten spravny.Beham uz par let,ale muj nejdelsi zavod byl zatim 5km.Letos prisel ten den,kdy jsem se prihlasila na prvni pulmaraton.Prosim mohla by si poradit.?Dekuji velice Marketa

  • @marekvalovic8638
    @marekvalovic8638 4 роки тому

    Lenka (sledujem už dlhší čas tvoj progres) a Honzo, máte môj obrovský obdiv za to, čo ste dokázali. Pri jednom momente z Tvojho rozprávania mi prišlo ľúto, keď si hovorila o tom, ako ste sa po dobehnutí - ukončení trailu narýchlo zbalili a odišli z Nórska domov. Mám za sebou po roku behania ( začínal som s 3 km podobne ako Ty) zopár trailových polmaratónov, no prvú desiatku a prvý polmaratón som oslávil s priateľmi, ktorí ma podporovali v tréningoch a ktorí ma ťahali za dosiahnutím mojich cieľov. A podobne ako Ty, mám v pláne napredovať. Ako si povedala, že Ti bolo nesmierne ľúto chvíle vášho odchodu, kedy ste tomu nedali dôstojný punc, nejakým spôsobom neoslávili vašu cestu, snahu, námahu ... Je nutné tieto chvíle prežiť rovnako intenzívne ako samotnú výzvu, pretože TÁ chvíľa (okamih) sa už nezopakuje. A kedy inokedy, ak nie teraz ! Veď pre TAKÉTO chvíle žijeme.

  • @joeyx-1440
    @joeyx-1440 5 років тому

    Klobuk dole ona je prikladom. Pre slovensko. Top poklona pred ňov 🌟🌟👍👍👍💗💗💗💗💗💗💗

  • @shdw1228
    @shdw1228 5 років тому

    Nechápu jaktože po 100km běhu vypadáš jako by sis zrovna vyrazila na kafe..

  • @vladkamatysova1296
    @vladkamatysova1296 5 років тому

    Maminka je krásná kočka , přeji jí , aby s během vydržela , já jsem asi v jejím věku , běhám obden 10 km , někdy i více km , již dlouho , ale vy jste pro mne Leničko velkou inspirací, běh je krásná závislost a droga.