5 variante de mic dejun pentru copii rapid si sanatos

A inceput scoala si diminetile au devenit mult mai grabite, fie ca pregatim si ducem copii la scoala sau gradinita, fie ca doar petrecem mai mult timp in trafic datorita parintilor care isi duc copiii la scoala sau gradinita. Noi incercam sa va ajutam venind cu sugestii simple si rapide de mic dejun care au “binecuvantarea” nutritionistului, potrivite pentru copii dar nu numai. Principiile de alimentatie sanatoase sunt aceleasi si in cazul adultilor si in cazul copiilor.
Colega noastra dr Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutritie, boli metabolice si doctor in medicina impartaseste cateva exemple de mic dejun acceptate usor de pacientii nostri din clinica si usor de pregatit de catre parinti. Nu stim altii cum sunt, dar noi lasam guacamolele proaspat cu ou posat si lipii libaneze facute in cuptor pentru weekend, iar in timpul saptamanii cautam solutii simple pentru pacientii nostri.
Despre Clinica Smart Nutrition
Smart Nutrition este o clinica medicala unde medici cu certificari internationale in Diabet, Nutritie si Boli Metabolice au la dispozitie cele mai performante echipamente pentru a diagnostica si aplica tratamente individualizate pacientilor nostri. Serviciile medicale sunt personalizate in functie de obiectivele pacientului, analiza cantitativa și calitativa a stilului de viața, istoricul medical, rezultatele investigațiilor și analizelor, programul de lucru/studiu, preferințe alimentare și locurile in care pacientul ia masa.
Programele medicale oferite de clinica noastra sunt destinate persoanelor care doresc să scadă în greutate, celor care au nevoie de consiliere pentru alegerea unui stil de viață sănătos, doamnelor însărcinate, familiilor care au nevoie de consiliere pentru alimentația copiilor sau persoanelor care suferă de boli cronice și au nevoie de nutriție terapeutică.
Pregatirea stiintifica de top asigurata prin titluri de Doctor in Medicina si certificarile internationale in domeniu sunt garantii pentru calitatea serviciilor noastre medicale. La acestea se adauga lucrarile stiintifice publicate, studiile de cercetare si certificarile oferite de Federatia Mondiala a Obezitatii.
Echipa noastra este formata exclusiv din medici specialisti cu expertiza nationala si internationala in domeniu si oferim in cadrul specialitatii consultatii de:
• Nutritie pentru scadere în greutate
• Nutritie pentru copii cu probleme de greutate
• Nutritie pentru sarcina și alaptare
• Diabet
• Nutritie terapeutica
De asemenea, oferim pacientilor nostri servicii medicale si pentru complicatiile aparute:
• Consulturi psihiatrie
• Psihoterapie
• Consulturi pentru apnea de somn