"양치질, 치실 아닙니다" 양치 전에 매일 먼저하면 잇몸병 사라지고 잇몸이 튼튼해집니다 (박창진 원장 2부)
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- Опубліковано 6 чер 2024
- ✨지식한상 채널 후원
/ @jisik_hansang
안녕하세요!
생활에 꼭 필요한 정보를
한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다.
오늘은 박창진 원장님을 모시고 잇몸병을 제거하는 방법에 대해 들어봤습니다.
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#지식한상 #잇몸병 #박창진원장
00:00 인트로
00:36 한국인 1등 질환 잇몸병이 폭증하는 이유
02:09 “돌이킬 수 없습니다” 잇몸병을 방치하면 생기는 끔찍한 일
03:09 양치보다 ‘이걸’ 먼저하세요 녹는 잇몸병 싹 사라집니다
06:23 “잘 못 쓰면 소용없다” 올바른 치간칫솔 사용법
07:17 20년 치과의사가 말하는 치아를 지키는 꿀팁-1
07:54 20년 치과의사가 말하는 치아를 지키는 꿀팁-2
08:59 20년 치과의사가 말하는 치아를 지키는 꿀팁-3
10:41 20년 치과의사가 말하는 치아를 지키는 꿀팁-4
12:19 치과의사들은 절대 안 먹는 최악의 식품 ‘2가지’
13:18 양치를 하다가 피가 난다면 그 부위를 더 열심히 닦아야 한다?
14:16 치과, 평생 가기 싫다면 ‘이것’만 기억하세요
※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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1년 전 쯤 원장님 영상보고 어금니칫솔 사용하기 시작한 사람입니다.
연간 1회 스케일링 하러갔는데 딱히 스케일링 할것 없이 관리 잘 했다는 소리 처음 들었습니다.
잘못된 양치습관으로 거의 대부분의 치아가 썩어서 치료받은 치아인데 영상보고 따라한 이후로는 피 한번 보지 않고 잘 관리하고 있습니다.
직접 얼굴 한 번 뵌적도 없지만 제 치아의 은인이십니다. 감사합니다.
정말 소중한 영상이었습니다
많이 보아온 치과영상들과는 차원이 디르네요
정말 꼭 필요한 내용에~~~
차분하고 자세한설명~~~이었습니다
기억하고 명심하겠습니다
57세 여성입니다 13년전에 잇몸이 않좋아서 잇몸전체치료받고 의사샘이 치간치솔쓰는법하고 치솔질하는법 알려주셔서 지금까지 스켈링하러 치과가면 치아관리잘한다 소리 듣습니다 치간치솔은 꼭 쓰셔야된다고 봅니다
4:19 너무 훨거워도 안됨
어느정도 꽉찬 사이즈 적당큰거로 치간치솔 철사휘고 털빠짐교체
이주한번정도 양치전
12:30 당분주원인
치간치솔의 중요성
치실처음쓰고 피가나왔는데 계속쓰다보니 피가안나옴 치과가서 칭찬받음 이분말씀이맞음
자기전에한번만하믄됨
이 영상내용을 이십대에만 보고 알았더라도…. 제가 봤던 유툽 중 최고의 정보였습니다.
들어본 치아 관리 영상중 최고입니다
요점만 콕콕!!쪽집게 명강입니다❤
치과영상중에 가장 핵심만 요약한 최고의 영상인듯
저 선생님 덕분에 잇몸병 정말 드라마틱하게 좋아져서 치과샘이 놀리워 하셨어요!
전 6개월 마다 대학생때주터 중년 50세가 넘어서도 다녔는데도 잇몸병이 사라지지 않았는데 이제 정기검진갔는데 뭘 해서 이렇게 좋아졌냐며..
다시 한 번 감사해요!!!!!
선생님 영상보고 바로 사서 첫날 아이랑 닦았어요! 잘 관리하겠습니당
원장님 잘 지내시죠 유튜브를 통해서 얼굴 뵙네요 항상 뒤에서 중보 기도 하겠습니다 좋은 정보 감사합니다
너무 감사합니다. 찐 의사쌤❤😂
감사합니다 올바른 방법으로
치간치솔 사용 등 강의 큰 도움
되네요
영상 감사합니다.
늘 응원합니다.
좋아요 ~ 알함설정 구독 구독 합니다 ~
진짜 말씀 잘하시네요~~♡
애들 인생에 있어서 공부한자, 경제교육백번 보다 이 영상 한번이 백만배 중요하다
감사합니다
말씀하신대로
실천하겠습니다
선생님이 알려주신 양치법으로 양치하고 잇몸염증이 많이 없어졌어요 너무 감사합니다. 항생제는 일시적이고 올바른 양치질이 장기적으로 치주염을 예방하네요
칫솔, 혀클리너, 어금니칫솔, 치간칫솔 4단계 쓰고 1년에 한 번 스케일링 했더니 치아상태 문제 없어요.항상 잘 듣고 있어요.감사합니다.
원장님 왤케 멋있어지셨나요ㅎ
잇몸칮솔질은 좋다고 생각합니다.좋은부분은 들어도 되죠.
먹고 살기 바빠서 5년동안 스케일링 안받았고 3년 치아보험 들어놓은게 있어서
치과 갔는대 일단 충치는 없고 다만 치석은 꽤 있더라구요. 치약은 프로폴리스 제품 사용했습니다.
양쪽 위아래 어금니쪽은 벌어져 있어서 그쪽으로 음식물이 끼어서 의사 선생님이 치간칫솔 사용하라고 하더군요
스케일링+잇몸치료 하고 나서 그후 열심히 치간칫솔 사용하고 전동 음파칫솔로 하루에 두번 양치하니
지금은 피도 안나고 냄새도 나지 않고 좋습니다.
양쪽 어금니쪽은 벌어져 있으니 치간치솔(0.9mm)사용하고 이빨 좁은 부위는 치간치솔(0.6mm)로 마무리 합니다.
좋은 영상 감사합니다
선생님 얘기는 시간가는줄
모르고 계속 듣게 됩니다
필요한 정보를 지루하지 않게 전달해 주셔서 넘 감사합니다
사랑도 마찬가지 ~^^^❤
쵝오의 가르침이십니다.
복 마니마니 받으세요^^
좋은정보 주셔서 감사합니다..꼭 실천하도록 노력할겁니다.
강의 감사합니다 ❤
평생 칫솔질을 선생님을 알고 잘못 했었는걸 알게되었습니다 그래서 너무 감사하고 노력하고 있습니다
좋은꿀팀 이네요 감사합니다
정말많이도움됐어요… 감사합니다!!
잘 들었습니다.^^ 양치질, 치간칫솔질 잘하겠습니다...ㅎㅎ
치간칫솔이 아니라 치실도 안들어가는 촘촘한 이였는데 나이먹으면서 잇몸이 주저앉으며 잇몸질환같은걸로 꽤나 고생했는데요. 잇몸이 주저앉으며 이 뿌리쪽이 들어나며 시큰거리더니 눈으로 봐도 이 사이 구멍이 보일정도로 치간이 돌출되더라구요.. 치간칫솔 1년 쓰고나서는 잇몸 진짜 많이 좋아졌어요
정말 중요한 영상이었습니다. 도움이 많이 되었어요 감사합니다.
감사합니다.
저한테 큰 도움이 되었습나다. 감사합니다 .
좋은말씀감사합니다.~
적당히 아니 충분히 굵은 치간칫솔이 더 적당한거군요. 그렇다면 치실도 그런거겠네요. 대부분의 사람들은 굵은걸로 쓰다보면 오히려 이 사이가 벌어진다 생각해서 들이밀때 전혀 저항감이 없는 이 사이 집어 넣었을때 쑥 들어가는걸 고르게 돼는데 아닌거군요. 오늘 당장 원래 쓰던 치실 굵기로 돌아가야겠네요. 쓰던게 굵어서 혹여 이 사이가 벌어질까 얇은걸로 바꿨더니 충분히 안 닦이고 있거든요.
귀에 쏙쏙 들어옵니다~
치과에서는 임플란트 크라운 브릿지 만 하라고 권하지 치간치솔 치실 쓰는 방법은 안 알려 주는 치과가 많든데...
당장 작은칫솔 치간칫솔 사야겠어요
치간 칫솔 샀어요.
좋은정보 감사합니다
작년 친정아버지는 100세에 소천하셨는데
치아가 빼거나 아말감땜조차 하나도 없으셨답니다.
돌아가시는날 까지 정신이 온전하셨고 코로나 휴유증인 폐렴으로 돌아가셨습니다. 코로나 안걸리셨다면 더오래사셨을텐데...
일기임?
안타까운 일 입니다.삼가 고인의 명복을 빕니다.좋은곳으로 가셨을거에요.
감사합니다❤
선생님 덕택에 칫솔질 중요성과 방법에 대해서 교육받고 더이상 잇몸에서 피가 안나서 너무 감사드립니다. 잇몸이 신체에 미치는 영향을 알고 나니 선생님이 은인이시라는 생각도 듭니다.
아주중요한 꿀팁이네요
근데치과는 너무무서워요 😢
치간칫솔 사용하며 정말 좋은 도구라는걸 알았어요
오래전 잇몸에서 피가나고 아파서 치과갔을때 스케일링 후 말씀하시길 치실말고 치간칫솔 쓰라기에 그후 꾸준히 사용한결과 잇몸이 건강해지고 치석도 덜 생기는걸 알았어요
선생님 귀한 말씀 감사합니다
저는 잇몸질환으로 치아를 12개빼고 치과에서 간신히 임플란트 심었는데 하나가 빠지고 죽고싶습니다 전신화상으로 스트레스 많이 받고ㅠㅠ
아~
그정도면 나보다 행복한 사람이구만 엄살은..
@@__Korean__
아픈사람 이니까
힘내세요.
@@__Korean__위로할때 가장 하면 안되는 말. 아 애당초 위로하려고 쓴 말이 아닌가
잇몸관리는 개인적으로 치실이 최고라고 생각드네요.
치실은 잇몸 깊숙히 들어가지만,
치간칫솔은 잇몸겉에만 청소하니
잇몸속 염증은 치실이 최곱니다.
사용법도 중요한데 이에 넣다가 빼는거랑 잇몸속에 넣다빼는거랑 차원이 다릅니다.
유튜브에만 쳐도 치실사용법 뜨니까 그거보고 잇몸속까지 청소해보세요
치간치솔 계속사용중인데 사이즈가 중ㅈ요하군요 감사합니다
91세엄마 아직도 당신치아이십니다
양치후에 했는데 ㅜ 감사합니다
감사합니다
잇몸이 생각보다 예민해지더라구요..
전 그냥 치실로 가볍게만 함
저는 소금물 양치하고 실리콘 치솔쓰고 이가 너무좋다고 치과의사선생님 께서 친찬하셨습니다 제나이는68세구요
소금물을 어떻게 사용하는지요.실리콘치솔은
어떤것인지 알려주세요
인터넷에서 실리콘칫솔 치면 나오고요 소금물은 양치할때 400mm이정도에 소금한숟갈 반을 섞어서 잘녹여서 칫솔질하고 그물로 행구고 가글까지하면 됩니다 저는 3년하고 완전히 이와 잇몸이 기가막히게 좋아졌습니다
😢@@user-ko7bw1to4y
@@user-ko7bw1to4y가글하시고 물로 안헹구시는건가용?
@@user-ib9td3kd1u 네ㅡ 안행구셔도돼요~~^^
양치전 치간칫솔, 치약에 소금찍어 양치, 양치후 물치실...
감사해요~❤❤
소금찍어 양치는 안 하는게 좋아요 치아 마모됩니다
죽염 괜찬을지...?
정말 최고의 설명입니다 👍👍
치과가기 정말 무섭죠😢
치간칫솔 쓰다가 새총모양 치실로 바꿔쓴지 좀 됐는데 어떤가요? 열심히 닦는데도 뼈가 내려앉고있어요ㅜ
치간칫솔은 할수록 잇몸이 벌어져있는느낌이들어서 식후에 치실.이쑤시개사용하고 양치질 가볍게합니다
좋은정보 감사합니다😊
만성 치주염 잇몸치료(치근활택.치주소파술) 반드시 필요한가요? 6개월 1번씩 1년간 두번하고 3개월간 통증으로 고생힌후
타 치과 방문후 환자마다 호불호가 있다고 듣고 7개월간 스케일링만 받고
열심히 양치와 치간.치실을 했더니 조금흔들리던 치아도 좋아지고 잇몸염증이나 피도 나지 않더군요^^;
이미 잇몸염증이 많이 진행됬을때는 치료를 어떻게하나요?
소독약으로만 하여도되는지, 약을 복용해야만되는지요
치과 가셔요
먼저 치료 받으며 올바른 양치질하세요
치과 가서 잇몸치료해달라고 하세요~
잇몸 녹아서 ..결국 교정 하고 스켈링 하고 밥먹으면 바로 이 닦고 치간솔질까지 하니까.. 거짓말처럼 건강해지네요. 치과 의사분은 평생 딱딱한것 못씹을수도 있다고 했는데요. 편하게 먹을 수 있어서 너무 행복합니다ㅠ
축하드립니다~
2주 전에 치과가서 스켈링받고 왔는데 거기서는 치실과 워터픽을 쓰라고 하셨어요.
뭐가 다른가요?
치실 : 양치질
워터픽 : 가글
이정도 관계라고 들었어요
치실로 단단하게 붙은 이물질을 제거하고, 워터픽은 치실로 제대로 청소가 안된곳 또는 마무리 용도로 사용하는게 가장 좋은데
워터픽만 하면 이물질 제거가 제대로 되지않는다고 하더라구요
치열이 너무바르고 잇몸이건강해서 뭘먹고 거울로 치아체크하는 애들 이해를 못했던 20대였던게 꿈인가싶다…잘 관리하면 차려나…😭
저는 여러해 전부터 먼저 치간치솔로 잇사이의 틈들을 청소해낸 다음 칫솔로 양치질 합니다. 칫솔로 이를 닦을 때는 치아의 바깥쪽 보다는 안쪽의 잇몸과 치아의 경계면을 주로 닦습니다. 그렇게 하니 scale이 전혀 생기지 않습니다.
감사합니다
치간치실 합니다 좋은정보 감사합니다 😊
이빨이 촘촘하게 붙은사람이
사용할때는 이 사이에 틈이 생기지 않도록 주의를 기울여 사용 해야한다.
아버지께서. 어떻게 치아관리를 하셨나요?
잘 보았습니다 치간칫솔은 양치전에 하는게 좋은건지 양치후에 하는건지요
치간칫솔 사용이 중요하지
순서는 크게 상관 없다하셨습니다
치약 뭐쓰면 좋아요 ?
지금 바로 치간치카 감사합니다
마지막 말 너무 소름돋아요ㅜ 스케일링 진짜 없이 살 수 있을까요😢
친간칫솔 크기에따라 구입해서 사용후 1년에 한번씩 잇몸치료 해야했던 거 안하고살아요 잇몸이 안좋아서 1년에 한번씩 12개정도 잇몸 소파술을 할정도로 안좋았었는데 치실로는 효과를 못봤으나 치간칫솔로는 정말~~ 너무 감사한 제품이에요
치간칫솔 중요하긴 한데 이 사이 간격이 많이 안벌어지신 분들은 치실이 더 좋아요 실제로 치긴칫솔 두께 찾아보다가 평소 가던 치과에 물어보니 아직 치간칫솔은 사용하지 말고 치실로 하라고 하심...
치간칫솔 억지로 밀어 넣으면 치아 다상해요.
저 양반은 치과에서 치간칫솔세트 파는 사람이에요
식사후 매번 치실로 이물질빼고 이닦고 자기전에 치간칫솔 한번만 사용하면 됩니다.전 치과 스켈링1년 한번하지만 할때마다 아주 깨끗하고 관리잘했다고 칭찬받습니다.
아주 드문 케이스이겠지만 전 치간치솔이 들어갈 공간이 없어요. 잇몸도 꽤 좋구요. 70대까지 완벽 건치 갖는게 꿈이었는데, 식사중에 돌을 씹게되어 치아가 갈라져 버려서...충치없는 치아를 뽑아야만 했네요. 잇몸 아래로 갈라졌다고.ㅠㅠ 이런 경우도 치아를 살릴 수 있는 기술이 오길 빕니다!
굿...최고네요
어금니는 치긴치솔을 넣기 너무 어려운데 어떻게하면 좋을까요
치과 소리안나는기구로 바뀌면 치과가볼용기낼수있음 ㅜㅜ 그전엔.' .
치가칫솔은 이 .잇몸이 벌어짐을 느껴요
치간치솔이나 치실보다는 워터픽을 쓰라고 하던데요. 사이가 벌어져서 오히려 음식물이 더 끼고 그래서 염증이 생기기 쉽다고 하던데요.
치아교정하는 저희 아들도 워터픽을 씁니다.
저는 아직은 쓰진 않고 있지만, 임플란트 하나 했는데 병원에서 워터픽 매일 하라고 하더군요. 저도 곧 써봐야 겠어요
저는 치솔질 후에 치간 치솔 쓰는데 괜찮은가요?
안녕하세요 원장님
저는 68세 여성입니다
끝에서 네번째 치아가 잇몸이 안좋아서 씌웠는데도 이빨을 톡톡치면 아직도 시큰 거리고 아픈데 왜 그럴까요? 이빨한지는 2달정도 된거 같습니다
하하 지금 하고 있는데 이 영상이 어떻게 알았을까요 ㅋㅋㅋ
교정한사람도 치간치솔 써야하나요? 공간이 없는거 같은데요
아 철사에 상처 나거나 잇몸 상처 등
안좋은줄 알았는데 그게 아니군요~
악지로 넣으먄 치아랑 잇몸다 상합니다. 치아틈새가 작으면 치실 쓰세요
치간보단 치실이 좋음 철사는 아무리 얇은거 써도 뻑뻑해서 넣다빼는거 몇년동안 반복하면 이사이 벌어짐
치간치솔 잘못쓰다 잇몸 다 헐음.. ㅠㅠ
워터픽 아닌가요?
양치,치실,치간칫솔 다사용해야 찌꺼기 제거할수있음 치간칫솔써도 간혹 찌꺼기 안빠져나오는경우도 많음
치간칫솔 억지로 집어넣어서 닦다가 잇몸에 염증 생겼네요 ㅜㅜ
잘못하거나 시간이 지나면 이사이 큰 구멍나서 더벌어져 치과가서 땜방햇습니다
매일 식전에 샐러드를 먹는데
드레싱에 레몬즙과 알룰로스가 들어갑니다.
하루도 빠짐없이 먹고 있는데
치아에 많이 안 좋을까요?
소스를 바꿔야 할지 고민되네요.~
저도 매일 공복에 샐러드 먹는데,
저는 아예 애플사이더식초를 두숟가락씩 넣어서 드레싱을 만들어 그걸 매일 먹어요.
저도 걱정이 되긴 하는데, 샐러드 먹고나서 바로 이를 물로 많이 헹구세요.
치간칫솔이 안들어가는데ㅠㅠ 어떻게 써야 하나요?
칫솔이 조아야
전동칫솔은 어떤가요? 누구는 강추하던데..
잇몸병 심했는데 치료받고 전동칫솔사용 워터픽사용으로 많이 좋아짐. 의사기 권유했음