পড়া মুখস্থ করার বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি (২/৪) ।। The Science of Memorization ।। #60
Вставка
- Опубліковано 2 чер 2024
- বারবার পড়লে কি পড়া দীর্ঘ সময় মনে থাকে? যত মনোযোগ দিয়ে পড়া হবে, পড়া তত বেশি মনে থাকবে? এরকম কিছু ধারণা আমাদের সবার মধ্যেই রয়েছে। এদুটোই ভুল ধারণা। গবেষণায় দেখা গেছে, বারবার পড়া আমাদের মধ্যে মুখস্থ আছে এরকম একটা ইলুশনের জন্ম দেয় মাত্র - দীর্ঘসময় মনে রাখতে সাহায্য করে না। মনে রাখতে হলে সক্রিয় পদ্ধতিতে ব্রেইনকে কাজে লাগাতে হয়। আবার মনোযোগ বাড়ানোর চেষ্টা করার চেয়ে, মুখস্থ করার কৌশলে জোর দেয়া বেশি জরুরী।
আজকে আলোচনা মুখস্থ করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিগুলি নিয়ে।
0:00 Intro
1:01 Basics of memory
1:55 Common misconceptions
3:13 Three preconditions
3:15 Sleep
5:20 Concentration
6:24 Stress - time pressure
7:38 Multi-modal encoding
11:40 Periodic retrieval
13:43 Chunking
15:42 Serial-wise memorization
17:11 Spacing effect
18:56 Deep processing
22:05 Summary
১. ঘুম
২. মনোযোগ
৩. টাইম প্রেশার
৪. ইন্দ্রিয় ব্যবহার ( লেখা, শোনা, বলা, দৃশ্য দেখে পড়া
৫. সিরিয়াল মেইনটেইন
৬. স্পেইসিং ইফেক্ট ( অল্প অল্প করে সব বই পড়া)
৭. ডিপ মিনিং ( অর্থ বুঝে মুখস্থ করা)
৮. চোখ তুলে পড়া
৯. খন্ড খন্ড করে পড়া
❤
ধন্যবাদ
Thank you so much dear For your explanation writing.
❤❤
আমার একটুতেই রাগ চলে আসে কিভাবে রাগকে কন্ট্রোল করব
১.ঘুম
২.মনোযোগ
৩.টাইম প্রেশার
৪.ইন্দ্রিয়( পড়া, দেখা,লেখা, শোনা)
৫খন্ড খন্ড
৬.সিরিয়াল
৭.স্পেসিং ইফেক্ট (মিক্স করে পড়া)
৮.অর্থ বুঝে পড়া (গভীর চিন্তা করে পড়া)
৯.না দেখে রিভিশন দেওয়া
তবে এটা সত্য যে একমাত্র তারাই এনার ভিডিও দেখে যারা কিছু শিখতে চায়... ❤❤
R8
❤
Thank you
একটা অপ্রয়োজনীয় বাক্য উনি বলেন না।
একেবারে বিশুদ্ধ জ্ঞান।
Love you Sir!!! And also love that you really don't care about your critics.
"খণ্ডে খণ্ডে মুখস্থ, চোখ তুলে মুখস্থ, লেখা, অর্থ বোঝার চেষ্টা করে মুখস্থ " পদ্ধতি গুলো আলহামদুলিল্লাহ অনেক আগে থেকে প্রয়োগ করি কিন্তু জানতাম না এগুলো বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি। আজকে ভিডিও শুনে জানলাম। ধন্যবাদ আপনাকে..... 🌼
Love you ❤
ড. আহসান আজিজ সরকার নিজের সম্বন্ধে বলেছেন,
"আমি আহসান আজিজ সরকার, আমি একজন Psychiatrist বা মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ। আমি চাকরি করি জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটে। ডাক্তারির পাশাপাশি আমি গবেষণা করে থাকি। আমি একটা সাইকিয়াট্রি জার্নালের এডিটর হিসেবে কাজ করি। আমার স্পেশাল ইন্টারেস্ট হচ্ছে Psychiatry, Neuro Psychiatry এবং Behavioural Neuroscience বিষয়ে। আমি বিশ্বাস করি মানুষকে যদি সঠিকভাবে বৈজ্ঞানিক তথ্য দেওয়া যায়, তাহলে মানুষ নিজেকে বুঝতে পারে। এবং মানুষ যদি নিজেকে বুঝতে পারে, তবে তার বিকাশ এবং Wellbeing নিশ্চিত হয়।"
যদিও কথা গুলো হেল্পফুল,অসাধারণ, তবে এগুলো না জেনেও আমরা এগুলোর অনুসারী এবং এগুলো প্রাই ব্যবহার করি।কারণ আল্লাহ আমাদের এগুলো অনুসরণ করার সক্ষমতা দিয়েই পাঠিয়েছেন।তবে ভুল ধারণা গুলোর সমাধান টা অসাধারণ। ❤
Alhamdulillah
স্যারের প্রত্যেকটা কথাই খুবই ইনফরমেটিভ 💝💝
তবে যদি স্যারের ভিডিও কোয়ালিটি আরো ভালো হতো তাহলে ভিউ আরো অনেক হতো 🙂🙂
স্যার আপনি যে তথ্যগুলো দিচ্ছেন এগুলো হেল্পফুল । যা গবেষনাকৃত তথ্য। মন গড়া কোনো কথা নয় । আপনি একজন ডক্টর আপনার এপয়েন্টমেন্ট কিভাবে পেতে পারি জানাবেন ।
জানালে অনেক ভালো হয়।
এই ধরণের তৈলাক্ত ও টাটকা চামচাগিরি! তাও আবার জনসমক্ষে! তুমি কে হে ধান্দাবাজ? - - - - - নিজেই নিজেকে তৈলাক্ত করছ নাতো?
আমার কয়েকটা পদ্ধতি এমনি এমনি করা হয়ে যায়। এগুলা যে বৈজ্ঞানিক তা জেনে খুব ভালো লাগলো
এই ভিডিওটা সব বাবা-মা, শিক্ষকদের দেখা ও বোঝা উচিত যাতে তারা তাদের শিক্ষার্থীদের এ ব্যাপারে জ্ঞান দান করতে পারেন। তাতে শিক্ষার্থীরা খুব উপকৃত হবে।
স্যারের উপস্থাপন অসাধারণ। দেখেই বোঝা যায় কতটা এক্সপার্ট উনি। স্যারের ভিডিও দেখে অনেক শিখতে পেরেছি। সৃষ্টিকর্তা তাকে উত্তম প্রতিদান দান করুন।
Thanks sir, apni ja ja bolchen sob e thik,,onek kaje lage kotha gula
Sir is really a gem of not only our country but also for the world❤
খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও,আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।
কথাগুলো অত্যন্ত কার্যকর মনে করি। এর কিছু কিছু আমি প্রাকটিস করে যথার্থ ফল পেয়েছি।
এত সাবলীল এবং সুন্দর আর সহজ ভাষায় ভিডিওটিতে প্রয়োজনীয় তত্ত্ব গুলো উপস্থাপন ও বুঝানো হয়েছে যা সত্যিই প্রশংসা পাবার যোগ্য। শুভ কামনা আপনার জন্য।
Very PREMIUM content but FREE. This is the first easiest psychological brilliant lessons in Bangla, I learn, realize and enjoy it from my heart. Many Thanks Sir, Ja-Ja-KaAllah, Ramadanul Mubarak and advance Eid Mubarak to you and your dear ones. 🤝
এই মনোযোগের কারণে যে কতদিন গ্যাসের চুলায় তরকারি পুড়েছি কোন হিসাব নেই 😊
স্যার আপনার প্রায় সবগুলো ভিডিও আমি ডাউনলোড করেছি এবং সেগুলো বার বার শুনি।
Alhamdulillah I have used the method of " part by part memorization by looking up, writing, memorization by trying to understand the meaning "but I did not know that these are scientific methods . I heard the video today
Thank you 😊
আজকে প্রথম এই রকম কোন ভিডিও দেখলাম,,, আলহামদুলিল্লাহ এগুলা আমি নিজেই করি,,,,,,❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম জনাব আপনার পরামর্শ গুলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ ধন্যবাদ।
অনেক সুন্দর আলোচনা।
খুব সুন্দর ভাবে ব্যাখ্যা করেছে। ভিডিও টা ছিলো সম্পুর্ন ইনফরমেশন দিয়ে ভরপুর।
স্যার ম্যাথ করার বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির তথ্যগুলো দিলে অনেক উপকৃত হব।
মাশাআল্লাহ অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার খুবই উপকৃত হলাম
মাশাআল্লাহ, অনেক সুন্দর আলোচনা। ধন্যবাদ, স্যার। দোয়া রইল।
Very brilliant presentation. May Allah bless you.
আলহামদুলিল্লাহ,,,, সম্পূর্ণ মেবাইল নাম্বার মনে ছিল।
Khub e mulloban Ekta vedeo.❤❤❤❤❤
খুব সুন্দর এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
Excellent content❤❤❤. All students and their guardians should watch this episode.
ভিডিও গুলো অত্যন্ত ইফেকটিভ, ব্যক্তিগতভাবে টেকনিকগুলো কাজে দিচ্ছে মুখস্থ করার ক্ষেত্রে।
ধন্যবাদ স্যার খুব ভালো লাগলো, ভিডিও দেখতে দেখতে কখন যে ভিডিও শেষ হয়ে গিয়েছে বুঝতেই পারিনি,খুভি গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা ছিলো।
অসাধারণ আলোচনা।
কেউ কেউ বলছেন যে কেন তিনি কালো এবং সাদা ব্যবহার করছেন, শুনুন যদি আমরা বেশি মনোযোগ এর সাথে দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে দেখি তবে এটি আমাদের চোখের ক্ষতি করবে তাই তিনি এটি ব্যবহার করেছেন
স্যার খুব ভাল লার্নিং ভিডিও দিয়েছেন, আমি নিওমিত আপনার ভিডিও গুলা দেখি,,,চমৎকার করেন আপনি লার্নিং ভিডিও গুলা,,অনেক ধন্যবাদ স্যার
1.what is self obsession?
Obsession বিষয়ে একটি ভিডিও বানাবেন বিষয়টি জানতে চাইছি। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার ভিডিওর মাধ্যমে অনেক কিছু শিখতে এবং জানতে পেরেছি।
স্যার আপনার আলোচনা অসাধারণ। সব আমার মধ্যে মিল আছে। কক্সবাজার থেকে।
Excellent informative session and clear explanation. You are so knowledgeable, tai without physical reaction sabolil chande apni apner knowledge share korte paren very simple bhabe, ja A-Z sabai bujhte pare. Ei talent, skill khub kom loker thake. Nice exposure Sir.
Excellent sir..etai porar process..ami exact ai vabei meye ke porai
আমার দেখা শ্রেষ্ঠ ভিডিও ❤❤
খুবই প্রয়োজনীয় ❤-😊
এত রিসোর্স ফুল একটা চ্যানেল এটা।আর আপনার কন্টেন্ট গুলো অনেক উপকারি।।কিন্তু আমার ব্রেইন সবকিছু ধারন করতে পারেনা।। আমি শিখতে আগ্রহি কিন্তু অনেক ব্রেইনে চাপ পরছে বুঝার ক্ষেত্রে...
Koto age apnar?
Sir আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ অনেক উপকৃত হলাম এভাবে খন্ডে খন্ডে মুখস্ত আমিও করি কিন্তু বিজ্ঞান ভিত্তিক সেটা জানতাম না স্যার আমিও একজন মুসলিম কিন্তু আমি ইন্ডিয়ান হলেও বাংলাদেশের ভিডিও খুব ভালো বাসী স্যার আপনি কী ফিলোসফি সাবজেক্ট নিয়ে পড়েছেন এটা কি সাইকোলজি subject এর অংশ আশা করছি উত্তর টা দিবেন please reply me sir
অসাধারণ স্যার এগিয়ে যান ইনশাআল্লাহ।
This channel is really a goldmine.❤❤❤
onek sundor information deoyar Jonno thank you sir☺️🌻
Jazakallah khairan sir
আপনার ভিডিও এর অপেক্ষায় থাকি স্যার। ❤
Very good information 😃 thanks
Informative
A good content.
আমার অতিরিক্ত রাগ পাই , কেউ কোনো কিছু বললে আমি মেনে নিতে পারি না
আর আমি অতিরিক্ত ভয় ও পাই
প্রায় সময় তর্ক করার সময় আমার হাত পা কাপে
আমার এই রোগের জন্য একটা ভিডিও চাই।
সেইম অবস্থা ভাই
Outstanding video, too much informative video...tnq su much sir....❤❤❤❤
স্যার আপনার ভিডিও গুলো ভালো লাগে ।অপেক্ষায় থাকি।
স্যার আমি আপনার ভিডিও গুলো নিয়োমিত দেখি।খুবই ভালো লাগে। ❤
Onek sundor bisleson ❤️
Khubi valo akta content. Thanks for it.
dddvcfccfgdfeded
I share it several times, friends too.
Awesome
অনেক ভালো লাগলো
স্যর,আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
Amazing!!!
Thanks🥰 for this information ❤
Vlo laglo vai,,,tips gulo❤❤❤
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার। সরাসরি ব্যাখ্যা করে বোঝানোর জন্য। আজেবাজে শব্দ ব্যবহার না করে সময় ও বিরক্তিকর কথা থেকে বিরত থেকে মনোযোগ ধরে রাখতে সাহায্য করেছেন।
Onek helpful.. Thanks ❤
কথা গুলো খুব ভালো লাগলো
স্যার আপনার ভিডিওগুলো আমি নিয়মিত দেখি আপনার জন্য শুভকামনা
ভালবাসার মধ্যে, আল্লাহ সুবহান আল্লাহ,, এমন এক
নিয়ামত দান করেছেন, এটা
বলে বুজানো,, আমার পক্ষে
সম্ভব নয়,,,,, তাই তো,, সব,,
বিষয়ে সব দিক দিয়ে, ভাল
বাসার শক্তি, না থাকলে,,,,,
মনে হয়, সর্বশেষ শক্তি,,,,,
হারিয়ে গেছে,,,,, সুবহান আল্লাহ,,,,,
Thanks a lot❤
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ❤❤
Thank you vaiya ❤
Very resourceful 🥰
Onk valo laglo ❤❤❤❤
অসাধারণ ❤
Answer peye giyechi❤❤❤
Onek vlo laglo
স্যার, ইন্দ্রীয় বলতে কি বুঝায়, এদের প্রকার সহ নিয়ন্ত্রন ও কাজের ধরন বিষয়ে একটি বিস্তারিত সুন্দর আলোচনার ভিডিও দিলে উপকৃত হোতাম, ভাল থাকুন সবসময়।
সব ক্ষত্রে,, জীবনে ভালবাসার
উতসাহ টা,, হচ্ছে,, খুবই,,
গুরুত্ব পূর্ণ,, ভালবাসা, না
থাকলে সব,,যেন নিঃশ্ব মনে হয়, জীবনে কোন কিছুই,,,,,
ভাল না লাগারই কথা,,,,,তবু
ও আল্লাহর অনুগ্রহ হতে
নিরাশ হওয়া যাবে না, সুবহান
আল্লাহ,,
very good tips
Very thankful to u sir ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ধন্যবাদ দাদা।🙏
ভাল বলেছেন,তবে সিরিয়ালি মনে করতে নেমোনিক(Mnemonic) বানালে অনেক দিন মনে থাকে।
darun darun
আপনার হারাতে আল্লাহ্ বারাকা দান করুক ❤
খুব সুন্দর,,,,প্রিয়
Thank you sir,
দারুন ভিডিও এটা সের ❤😊
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
VERY GOOD
আমি ভারত থেকে বলছি দারুন লাগলো
Nice video sir
Thank you sir❤
যথেষ্ট উপকারী।
thanks a lot
মুখস্থ নয় স্মৃতিতে রাখা শেখা শুরুকরা দরকার।মুখস্থ করার দিন শেষ।
ধন্যবাদ স্যার