Радич я кажи някой много добър и точен калкулатор аз определяне на калориите ,че от 1 година не съм следил нищо и сега като си въведа данните в 5/6 калкулатора ми дава 5/6 напълно различни резултата :Д
Имам един въпрос.. в тренировка А има goblet squats както и в тренировка С, ако искаме да прогресираме можем ли например в А да правим дадено упражнение и ако се повтаря в някой от дните да добавяме повторения както показхте в другия ден, или е по-добре да не свързваме Goblet squat-a в трен.А с трен.С ... Дано си ме разбрал🙂
Здрасти, бих искала да попитам, ако в седмицата изпълняваме тренировка А, B или С дали може да очакваме с времето изграждане на добра мускулна маса и вследствие визуална промяна?❤️
Добра съвместна работа, браво! Дано повече момичета и жени изгледат поредицата ви.
Много готин завършек на поредицата! Благодаря ви за shout-outa, дано виждаме още подобни колаборации
Линк към инстаграма ми: instagram.com/radostin_fit/?hl=en
*Отново напомням, че в томболата могат да участват само момичета/жени!
Страхотен завършек! Браво!
Браво много добра колаборация !!!
Най-добрата ❤️❤️❤️ !
Направи тренировъчна програма и за мъже❤❤🔝
Браво!👊
Много си красива :*
Браво! ❤️
Много мило!
Браво!
Радич я кажи някой много добър и точен калкулатор аз определяне на калориите ,че от 1 година не съм следил нищо и сега като си въведа данните в 5/6 калкулатора ми дава 5/6 напълно различни резултата :Д
❤️❤️❤️❤️🔝🔝🔝🔝
Mnogo e dobre!!!
Имаш уникален задник😍😍
Lol
Дали ще бъде хуваво ако направиш подобни клипове за начинаещите (мъже/момчета) в фитнеса?
💪🏋️♀️❤
Ще направите ли програма за напреднали жени? ❤
Имам един въпрос.. в тренировка А има goblet squats както и в тренировка С, ако искаме да прогресираме можем ли например в А да правим дадено упражнение и ако се повтаря в някой от дните да добавяме повторения както показхте в другия ден, или е по-добре да не свързваме Goblet squat-a в трен.А с трен.С ... Дано си ме разбрал🙂
ABOVE THE BEAST
Здрасти, бих искала да попитам, ако в седмицата изпълняваме тренировка А, B или С дали може да очакваме с времето изграждане на добра мускулна маса и вследствие визуална промяна?❤️
Obicham ta
Аре бе човек, направи един гивъуей и за нас мъжете?
Направи същата поредица ,но за мъже
Това ли е основната претендентка Кузманова???
Peter Petrov Не има си друга Радо😉
Programata stava li i za momcheta :D
Браво на момиченцето : D