কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার চমৎকার ৭ টি উপকারিতা | কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার নিয়ম | দিনে কয়টা খাওয়া উচিত❓

[@lipikadutta4343]

চর্বি কমানোর ক্ষেত্রে কাঁচা পেঁয়াজের উপকারিতা জানলাম খুব ভালো লাগলো। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@gautambanegee5827]

Khub sundor information pelam dhanyabad 🙏. I consume onion as salad

[@gourichakraborty1187]

Good advice thanks for this

[@rajendas7964]

Very good answer ❤❤❤❤❤ thank you

[@nishitsinha4595]

আমার খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@minagomes5460]

আপনার কথায় উপকৃত হলাম।

[@Rampal44]

খুব সুন্দর আলোচনা❤

[@Quranking380]

Thanks sir for your kind & satisfactory lecture.

[@tarunkantibhattacharjee2602]

আমি রোজ খাই। পেঁয়াজ ব্যতীত ভাত খেতে পারি না। অনেক কিছু জানতে পারলাম। 🙏🏻
শুভ রাত্রি।

[@asharalo2163]

পেয়াজ খাওয়ার উপকারিতা ও পুষ্টিগুন জানলাম।

[@RadharaniSarkar-ph8wm]

Ki

[@patrickgomes2757]

Thank you very much.
Would you please tell something about hot Coffee ?

[@luckykazivlog8782]

Great sharing! 😍💪💪❤️🤲

[@HabiburRahman-oq1yo]

Thank yoi

[@champajoardar7498]

Sir
Thank you .

[@theoutridertaskforce141]

Very good advice for human society, but vegitarian never touch the onion , so what can they do

[@rashedrana6531]

আলহামদুলিল্লাহ পিয়াজ অনেক উপকারী আমিও এর উপকার পেয়েছি

[@golapmia]

আপনে কোন কোন বিসয়ে উপকৃত হয়েছেন

[@BISWADIPSHYAMALDAS]

সহজ ভেবে বোঝাতে পারলাম অনেক ধন্যবাদ 😊

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ ♥️🙏

[@Kuwait-un8ez]

Good ❤

[@dilippodder1426]

Very good information. Thanks.

[@banglahealthcare24]

অনেক উপকারী টিপচ্ছ

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ ♥️

[@AbdulKuddus-qm2iq]

People will thankful to you for this informative comments.

[@sebkahealthcare]

Thanks a lot ♥️🙏

[@bishuranidebbarma2047]

Thank you f. Kacha oniyan into.

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ

[@JahangirAlam-zh5rh]

All these are already proved.
So you are thanked a lot.

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ

[@Talbagan-IICDS-Diglipur]

Thank ,U.

[@pranabchandra4244]

Very good information 👌

[@birendranath4816]

Kubsundar lagche

[@atanusarbadhikary181]

Thanks sir agge onion sanga khala kold alargee ki hay?

[@melodykingkumarsanu6676]

Thank you sir

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ

[@flavoursofindia1494]

Excellent sir

[@sebkahealthcare]

Many many thanks

[@shaikshamsurrahman8077]

অনেক অনেক ধন্যবাদ দাদাবাবু আপনাকে।

[@sebkahealthcare]

ধন্যবাদ ♥️

[@mdskender6505]

ধন্যবাদ ভাই আপনাকে সুন্দর সুন্দর তথ্যে দেওয়ার জন্য

[@sebkahealthcare]

ভালো থাকুন ♥️🙏

[@kartikpramanik8863]

Good

[@adiafrinp3247]

N

[@homehome3758]

কাচা পিয়েজে কি পেটের গেস কমে না বারে

[@funnychannel6092]

কমে

[@shamparaha8469]

Thank you🙏

[@sebkahealthcare]

Welcome!

[@skkabirsheikh]

আমি যদি খাবারের সঙ্গে খাই তাহলে কাজ হবে কি

[@bharatidas9093]

Veryverygood

[@rakibalitanzin]

​@@bharatidas9093❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lutfunbegum4703]

অবশ্যই হবে।

[@sushavanmondal7593]

​N

[@dipasamanta4449]

😊P

[@roksanaparvin5958]

Mashallah

[@dilipdatta1]

Khub bhalo laglo

[@Sonalibikel-q6q]

আমি ভাতের সঙ্গে ও খিঁচুড়ির সঙ্গে খাই প্রতিদিন একটা করে পেঁয়াজ খাই

[@AdibaMaufy]

কিছু উপকার হলো কি😊

[@bimalkrishnamukherjee4446]

Pl.discuss about diabetics with onion.

[@binaykumartanti63]

What is advantage of white onion over red/ yellow onion pl clearfy.

[@MdMonirul-o2v]

thank you

[@sebkahealthcare]

You're welcome

[@layselhaquemolla3144]

Thanks for this v d o.

[@melodykingkumarsanu6676]

স্যার,, চোখে মাঝে মধ্যে ঝাপসা দেখা নিয়ে, একটা ভিডিও দিলে খুব উপকৃত হব

[@kumudbeharichanda7291]

Very nice.

[@eraa1643]

Vater sata khela upokar haba?

[@ashokkumarchakraborty6441]

Sahaz paddhati bolben....chibiye khele chalbena...

[@ksahu9513]

😄

[@Zobaidul1122Zobaidul-md7ut]

পিঁয়াজ ও কিসমিস এক সাথে খাওয়া জাবে

[@AbdulJalil-is5xu]

Jodi SALAD er sathe khai, tahole upoker hobe ?

[@Shivambunuma20219]

Thyroid thakle khete parbe he ki na aktu bolun please

[@KrittibasPramanik-o4q]

এলাচ গুঁড়া মরিচ গুঁড়া মিছরি জিরা গুড়া টক দই ও কত পরিমাণ সেবন টিফিন পর জানাবেন প্লিজ আমাকে

[@sabita-eq6ps]

দাদা, হারের জন্য পিয়াজ কি ভাবে khabo

[@Nazrul96-q80]

Sir, is the onion increasing blood sugar? Pls reply me .

[@dibyendubanerjee4915]

Should I take onion with bowel rice every day

[@jharnamandal1026]

আমি মুড়ির সাথে খেতে ভালো বাসি। চলবে ভাই, দয়া করে বলে দিয়ো।

[@sangitabiswas8167]

Sugar ar peasendu. Khata parba ki dr,

[@neheruSingha-y6x]

Bhater sathe kacha peyaz khawa jabe ki

[@sebkahealthcare]

✔️

[@fahadhossen7589]

Vaiya amar thanda kome na tai potidin ami piyas ar kalojira khai

[@AjitDatta-gs7xj]

প্রতিদিন কয়টা খেতে হবে

[@bhramar777.s]

পেয়াজ জলে গরম করে নিলে‌ তো ভিটামিন সি নষ্ট হয়ে যায় তা হলে কি করে হবে। পেঁয়াজ কি আর কোনও ভাবে খাওয়া যায় না ।দয়াকরে জানান সার।

[@subratachowdhury1248]

vegitarian der jonno ki babosta ? bolben ki ?

[@premjitroy4361]

Jodi sudhumatro kacha peaz khai , upokar hobe ? Pls janaben.

[@sebkahealthcare]

Yes ✔️

[@sdsarwaralibaksh6730]

goram bhatar sangakhawa jay ki ?

[@siddikabanu5201]

Kacha piaj kheye mukje gondho house.

[@arnabmazumder9212]

apner baktbyo how far accepted by the.bengals ' doctors associstion

[@ratankumarmukherjee3928]

যদি শুধু খাওয়ার সময় কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়া যায় তবে কি উপকার হবে।

[@sebkahealthcare]

অবশ্যই ♥️

[@juliyasarkar7068]

Kacha piyas vinagare bigya khaoya jabe

[@madhumitabose987]

You are telling eat raw onion but if boil onion then it is not raw..I am making everyday salad with cucumber, tomato and red onion and sometimes putting red bit and carrots…

[@mrigankabhattacharjee9052]

কাঁচা পেঁয়াজে যদি ভিটামিন c থাকে তাহলে পাতিলেবু কেনো মেশাবো?

[@tarundas4374]

Anek kichu Jana galo

[@nirophossin-oe7sr]

আপনার কথা কইলে খুব ভালো লাগছে

[@mahafuzarrahman315]

কিডনির রুগী কি খেতে পারবে

[@kalpanaDas-s6k]

G pm

[@Foysalhosen-of4il]

বাতের সাথে কাচা খাওয়া জাবে কি

[@adhirbhattacharya9124]

Kidneykamon thake

[@arunodayroy602]

In case suger patient, Madhu ?

[@nirophossin-oe7sr]

Khabar satta pyaj khwaja baci

[@Omanburaimi-u5t]

কাচা পিয়াজ খাওয়ার নিয়ম কি?

[@ইচ্ছেপূরণ-ঘ৫র]

Amar suger ache madhu ki khaoya jabe

[@BipulChowduri]

কাঁচা পেঁয়াজ খেলে মুখে

[@AdibaMaufy]

মুখে কি আসলেই গন্ধ করে পেয়াজ খেলে, জানাবেন কি দয়া করে😊

[@MDDolon-hq9kq]

Kaca piyaj khele ki chul pora kome

[@SofiasultanaPachmishalichannel]

কাচা পিয়াজ কোনো খাবারের সাথে খেলে কাজ হবে

[@pradipmukherjee6800]

অনেক মানুষ এই প্রশ্ন টা করছে কিন্তু উনি উত্তর ই দিচ্ছেন না । এটা আমার ও জিজ্ঞাসা যে কোনো খাবারের সাথে খাওয়া যাবে কি না

[@MdmirjahifMirja]

ami to nak daki😢 kiso korar ase!!!?

[@truthtex5094]

আপনার ভিডিওর মতো ভিডিও আর কোথাও পাইনা ভাই

[@bishnuraha702]

পেয়াজে কি পটাশিয়াম বেশি? খেলে কি কিডনির ক্ষতি হয়?

[@giasuddin2233]

পান্তা ভাতের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ খেলে উপকার পাওয়া যায়?

[@Kamruzzaman246]

হ্যাঁ।

[@movieslive21]

kacha..peyaj..vat..deya..khele..ki..kaj..hobena..naki

[@fajanfarouq4935]

আরে ভাই এমনি পেঁয়াজের দাম বাড়তি আরো শিখায় দিতেছেন পুষ্টি এখন ত পেয়াজ পাওয়া যাবে না মার্কেটে

[@abdulkader2968]

😊

[@shirinakterhabib3064]

কাচা খেতে বললেন পে৺য়াজ তারপর সাতমিনিট ফুটিয়ে খেতে বিশাল ব‍্যাখ‍্যা দিলেন । আজব !

[@skarBIN226]

Ami khai😂😂😂😂

[@md.ibrahimjomoddar3352]

আমি কি খালি পেটে কাঁচা পেঁয়াজ খেতে পারি

[@binoysaha5014]

Apon sa

[@Hide_ID]

বুঝতে পারছি পেঁয়াজের সিন্ডিকেট আপনাকে কোনভাবে ম্যানেজ করেছে পেঁয়াজের দাম আরো বাড়ানোর জন্য 🤣🤣

[@sebkahealthcare]

😂♥️🙏

[@aminuls5015]

কাচা পেয়াজ আমি তিন বেলা ভাতের সাথে খাই
প্রতিদিন ৩ টা
তবে আমার শরীর গরম থাকে হাল্কা জ্বলে

[@SG3369]

অত্যান্ত না। অত্যন্ত।

[@Mr.Jk2807]

Sex কি বাড়ে?

[@AbhinaySarkar-oj1mv]

No😢

[@hazihannan3786]

Good

[@stmusic4029]

Thanks sir.

[@deboprosadchoudhury3921]

ভাত বা রুটির সঙ্গে রোজ একটা পেযাজ খেলে কি এইসব উপকার পাওয়া যাবে?