職能治療師教您如何緩解足底筋膜炎

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @democracy-and-freedom
    @democracy-and-freedom 2 роки тому +1

    廖老師的解說與指導很詳實明確，治療方法非常有幫助，感謝廖老師

  • @znikang
    @znikang Місяць тому

    以上動作都沒有辦法 有感。反而反向的拉伸 馬上有效。

  • @ahaichen
    @ahaichen 2 роки тому

    0300開始很受用，謝謝復健老師

  • @KingAxel912
    @KingAxel912 2 роки тому

    “尽量不要在沙发上拉伸”，说完就在沙发上演示了。。。太搞了😂

Наступне
Автоматичне відтворення
職能治療師教您如何緩解媽媽手的疼痛4:08職能治療師教您如何緩解媽媽手的疼痛
職能治療師教您如何緩解媽媽手的疼痛家圓照顧服務合作社 社團法人公益協會
Переглядів 4,3 тис.
【健康】不吃藥、不打針！名醫教你5分鐘甩開腳痛：1招解決足底筋膜炎！ft.朱家宏醫師｜下班經濟學29918:18【健康】不吃藥、不打針！名醫教你5分鐘甩開腳痛：1招解決足底筋膜炎！ft.朱家宏醫師｜下班經濟學299
【健康】不吃藥、不打針！名醫教你5分鐘甩開腳痛：1招解決足底筋膜炎！ft.朱家宏醫師｜下班經濟學299風傳媒 The Storm Media
Переглядів 1,6 млн
該如何跟失智症長輩相處及溝通*失智症跟一般正常退化有差嘛?照顧的一些心得分享10:52該如何跟失智症長輩相處及溝通*失智症跟一般正常退化有差嘛?照顧的一些心得分享
該如何跟失智症長輩相處及溝通*失智症跟一般正常退化有差嘛?照顧的一些心得分享陳佳
Переглядів 81
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе00:58Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзеКик Брейнс
Переглядів 7 млн
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення держави00:23«Ти нікому не потрібен», – наречена важкопораненого військового про ставлення держави
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення державиСуспільне Одеса
Переглядів 420 тис.
КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:28КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
КВИНКА И САШКА СТАЛИ ЛAПКEРAМИ?😱😂🍍#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 1,2 млн
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #genTheSoul Music Family
Переглядів 32 млн
【揚生旺來 Podcast EP84】正確步態終結足病痛！足健康逆齡攻略 Ft.郭欣怡 阿瘦實業總經理、李尚澤 物理治療師38:32【揚生旺來 Podcast EP84】正確步態終結足病痛！足健康逆齡攻略 Ft.郭欣怡 阿瘦實業總經理、李尚澤 物理治療師
【揚生旺來 Podcast EP84】正確步態終結足病痛！足健康逆齡攻略 Ft.郭欣怡 阿瘦實業總經理、李尚澤 物理治療師揚生慈善基金會_Yang Sheng Foundation
Переглядів 2,7 тис.
預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 2023021824:01預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218
預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218大愛人文講堂
Переглядів 895 тис.
《5分鐘教你解決你的「足底筋膜炎」！！！》一早踩就痛，怎麼放輕鬆？！10:50《5分鐘教你解決你的「足底筋膜炎」！！！》一早踩就痛，怎麼放輕鬆？！
《5分鐘教你解決你的「足底筋膜炎」！！！》一早踩就痛，怎麼放輕鬆？！PT. Freeman 自聊師
Переглядів 220 тис.
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！4:39【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！光合物理治療所
Переглядів 434 тис.
足底筋膜炎-為何起床最容易發作？是退化性疾病有可能痊癒嗎？好發症狀族群的特徵？關於扁平足與高弓足要如何選適合的鞋？需要買特製鞋墊嗎？PRP增生治療效果如何？｜黃瑽寧（feat. 吳柏陞）23:26足底筋膜炎-為何起床最容易發作？是退化性疾病有可能痊癒嗎？好發症狀族群的特徵？關於扁平足與高弓足要如何選適合的鞋？需要買特製鞋墊嗎？PRP增生治療效果如何？｜黃瑽寧（feat. 吳柏陞）
足底筋膜炎-為何起床最容易發作？是退化性疾病有可能痊癒嗎？好發症狀族群的特徵？關於扁平足與高弓足要如何選適合的鞋？需要買特製鞋墊嗎？PRP增生治療效果如何？｜黃瑽寧（feat. 吳柏陞）黃瑽寧愛+好醫生
Переглядів 46 тис.
終結足底筋膜炎，這是你必須知道的自我緩解大法｜安健維康物理治療所14:33終結足底筋膜炎，這是你必須知道的自我緩解大法｜安健維康物理治療所
終結足底筋膜炎，這是你必須知道的自我緩解大法｜安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Переглядів 34 тис.
足底筋膜炎舒緩3招 復健科醫師教你5分鐘解決痛點【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 侯鐘堡醫師 @tvbshealth209:11足底筋膜炎舒緩3招 復健科醫師教你5分鐘解決痛點【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 侯鐘堡醫師 @tvbshealth20
足底筋膜炎舒緩3招 復健科醫師教你5分鐘解決痛點【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 侯鐘堡醫師 @tvbshealth20健康2.0
Переглядів 112 тис.
消除足底筋膜炎,伸展與營養,,柏格醫生 Dr Berg10:19消除足底筋膜炎,伸展與營養,,柏格醫生 Dr Berg
消除足底筋膜炎,伸展與營養,,柏格醫生 Dr Berg柏格醫生中文 健康知識
Переглядів 261 тис.
如何治好 足底筋膜炎？｜3個按摩手法 4個伸展動作 1個肌肉訓練｜Plantar Fasciitis Treatment｜13:00如何治好 足底筋膜炎？｜3個按摩手法 4個伸展動作 1個肌肉訓練｜Plantar Fasciitis Treatment｜
如何治好 足底筋膜炎？｜3個按摩手法 4個伸展動作 1個肌肉訓練｜Plantar Fasciitis Treatment｜Master Leung 梁教練
Переглядів 151 тис.
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы1:34:54ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие ФильмыFilmegator
Переглядів 773 тис.
Как не носить с собой вещи00:31Как не носить с собой вещи
Как не носить с собой вещиMiracle
Переглядів 1,6 млн
Пофарбувала люк і...00:33Пофарбувала люк і...
Пофарбувала люк і...Afinka
Переглядів 226 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:34МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Переглядів 7 млн
ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседка2:56:08ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседка
ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседкаМелодрама твоей души
Переглядів 302 тис.
У вас тоже гаубица в сарае завалялась?00:35У вас тоже гаубица в сарае завалялась?
У вас тоже гаубица в сарае завалялась?ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Переглядів 8 млн
ДОМИК в КАМНЕ! МЫ придумали ЛОВУШКУ "НА ТРУБЕ" РАСТ/RUST1:44:16ДОМИК в КАМНЕ! МЫ придумали ЛОВУШКУ "НА ТРУБЕ" РАСТ/RUST
ДОМИК в КАМНЕ! МЫ придумали ЛОВУШКУ "НА ТРУБЕ" РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 2,1 млн
Шок-контент! 😱00:50Шок-контент! 😱
Шок-контент! 😱Александр Пушной
Переглядів 3,9 млн