Вспомнил старый анекдот: Урок физкультуры в грузинской школе, девочки крутят обручи, на Манану обруч не налазит. Учитель ласково говорит: - Манана, персик, не порть фигуру, иди домой... ;-) Тоже самое хочется сказать Алексею, не майся ерундой... тот же Клоков сейчас продвигает кросслифтинг! Вот это и ближе и естественней будет для Алексея.
Круто, ждем продолжения! Снимите, пожалуйста, полноценную тренировку по гимнастике, именно с подводящими и развивающими упражнениями)
Продолжайте !
Просто лучший!
По моему это слишком, страховать олимпийского призёра на подтягиваниях😆
даешь 4 ролик
Нужно подключать тему с питанием, иначе, трансформации не получится.
Танк !!
Может стоит пожёстче мотивировать по время комплексов?)
Вспомнил старый анекдот:
Урок физкультуры в грузинской школе, девочки крутят обручи, на Манану
обруч не налазит.
Учитель ласково говорит:
- Манана, персик, не порть фигуру, иди домой... ;-)
Тоже самое хочется сказать Алексею, не майся ерундой... тот же Клоков сейчас продвигает кросслифтинг! Вот это и ближе и естественней будет для Алексея.
забавно смотреть за этим садизмом))
база хорошая для трансформации
А как быть новичкам у которых вертолёты после 2-3 подхода?
развивайся и совершенствуйся =)