En immersion avec les équipiers : la nutrition des porteurs d'eau
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- Опубліковано 12 вер 2024
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VIDEO. Tour de France 2019 - 5e étape : Saint-Dié-des-Vosges - Colmar. Pour cette nouvelle étape, focus sur la nutrition des porteurs d'eau. Dès le petit déjeuner, les corps sont préparés à l'effort physique. Entre féculents et bidons énergétiques, le travail en amont est loin d'être improvisé. Car au delà des sacrifices, la nourriture doit être un plaisir au quotidien.
Le Tour de France 2019 est à suivre sur le site et l’application France tv sport, du 6 au 28 juillet 2019.
Ils sont importants ces mecs !! Respect pour leur boulot dans l'ombre de leurs leaders
Excellent reportage!!! Vivement le prochain. Très pertinent et intéressant! Ça fait plaisir de rentrer un peu dans la technique!
Rien de mieux qu'une omelette jambon/fromage pour un apport en féculents ;)
mdr
Je pensais qu' il fallait mieux manger des pattes . Je pensais les oeufs indigestes
William Canet je suis allez dans le bus de groupama fdj ( le bus du cuisinier ) et bas il mange pas autant de pâte que je pensais il dise que le gluten c pas très digeste
Woahh !!!! Elle me donnait trop faim 😂
@@mrmetd7585 Oui les pâtes ne sont pas très digestes (peuvent amener des reflux œsophagien etc) mais ceci est dû à la présence de fructane, et non à cause du gluten 👍
excellent reportage, vivement demain :)
"On a besoin de féculents la nutrition aujourd'hui c'est super important" et a côté son pote commande au cuisto une omelette jambon fromage .... Ah oui je vois les féculents c'est important mdr 😂
Sans qui rien ne serait possible bravo
mini reportage interessant
2020😉
Le mec est pas plus épais que son cable de frein, il te dit qu'avec une omelette jambon fromage et une petite canette coca il peut te faire 3000km en vélo...hahahaHAHAHAH
T’apprendra que les cyclistes ils font tous 60 kilos , mis à part les sprinteurs , et ne parlons pas des grimpeurs qui en font 40 ...
@@gaelbosc6811 mdr ou ta vu un grimpeur qui fait 40 kg toi!? Le plus leger du peloton c'est Quintana qui fait 55kg pr 1m67
Et l'Imc les plus bas sont c'elle de
Kreuzigeur, Bardet et Giccone qui font respectivement :
64kgkg pr 1m86
62kg pr 1m84
Et 58 kg pr 1m80
Et on trouve les 3 un I M C (indice masse corporelle ) de 16 ce qui équivaut à 85-80% d'os pour 15-20 % de muscle et de graisse
Jean - Caniche mais jean , c’est de l’humour !! Personne ne fait 40 kilos , sauf quand tu as a 10 ans mais c’était pour dire que les cyclistes sont très maigres du haut du corps et donc logiquement pas plus épais que « son câble de frein »
Pour des equipes pro, je niveau de nutrtion sportive n'est vraiment très élévé !
la france a un vrai train de retard par rapport aux autres nations (surtout les anglo-saon, quoi qu'on en dise) dans ce domaine force est de le constater ;) et pas qu'en cyclisme ! l'autre jour je lisais des infos nutritionnelle des ALL-blacks très calés dès 2005 et en 2016 un articule de l'équipe de France mangeant des sorbets et barres chocolatées ! ;D
Ils mangent des omelettes pour les féculents et boivent du coca je ne vois pas où est le problème ? 😁
Rafael Random et un peu de sirop de menthe dans les bouteilles d'eau, c'est meilleur au goût 😭😂😭
Ptn de pubs
deja utiliser du fromage grave erreur , c est pas bon pour la digestion , et c calorique
Ça dépend des gens. L’apport de calorie est vitale quand tu fais du vélo.
Mais c'est des coureurs ou pas les porteurs d'eau ???
Thomas Desoutter "porteurs d'eau" est le surnom des équipiers des leaders. Ce sont des coureurs qui ne visent pas le général et qui souvent passent la course au service de leur leader comme par exemple en le protégeant du vent, en lui amenant de l'eau etc...
@@thomasb2119 merci Thomas
C quoi les porteurs d'eau
J ai pas comprus non plus mdr
Ce sont eu ki porte l eau pour leur lider je croit
@@romualdcalix8196 oui mais pourquoi ils auraient une alimentation différente ?
Porteur d'eau c'est une appelation un peu barbare de certains equipiers qui amene des bidons a leurs leader, mais c'est tres caricstural comme terme
@@willygentet5485 dacc merci 👌🏼
Féculent une omelette ? Ca ne choque personne ? Ahaha 😲😅
Si moi. Tu m’étonne qui gagne jamais un grand tour les équipe française. « Les mec y faut s’hydrater, ok Robert ramène nous des bières «
Ouf
Ils ont tellement rien compris à la nutrition du sportif 😂
Incroyable de voir ça à ce niveau là !!
Vas y explique nous tout grand maître
Lhermine ça serait trop long !!
@@legalletienne1865 mais fait pas ton connaisseur c'est très bien ce qui prenne
Crois pas hein mdr Ils sont suivis par des nutritionnistes leur calories sont calculées etc. Ils savent ce quil s doivent prendre. Sinon ils ne seraient pas à ce niveau crois moi...
PAs besoin d'être un grand maitre de nutrtion pour voir que c'est du n'importe quoi. Jambon oeuf fromage. Il y a mieux pour la digestion avant une competition. Du coca un bon mélange de glucose fructose qui elève trop rapidement la glycemie et je ne parle pas de l'acidité de la boisson très mauvaise pour l'intestin. Je passe sur les poudres magiques dans le bidons pas vraiment très digeste !!
Julian est meilleur barder a lâché pendant que alapilipe qui est maillot jaune il est pu maintenant mais il est meilleur que bardet
Le dopage aussi 😆😆
Ta gueule
@@victorsamsa1173 merci