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108배할때 발을 일직선이좋은가요 왼발을올리는게좋은가요 일직선이균형에더좋지않을까요
예....꿇어 앉을때 발을 겹치면 상체를 세울때 유리 합니다... 중요한것은 절 명상 절 운동을 꾸준히 하시는게 중요합니다.꾸준한 절 운동으로.... 행복하고 건강한 삶을 누리십시요 ()
108배할때 발을 일직선이좋은가요 왼발을올리는게좋은가요
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꾸준한 절 운동으로.... 행복하고 건강한 삶을 누리십시요 ()