ПОЧЕМУ АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ СТЕСНЯЕТСЯ ПЕТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024
  • Купить курс: johnkalligan.r...
    Записаться на урок: johnkalligan.ru
    Телеграм канал: t.me/kalligan
    Канал Стримов: / johnkalliganstream
    Основной канал: / inkishow
    F.A.Q.
    Мой сетап:
    Пиано: Grace CP-300 PWH
    Гитары: Morris Custom (DGCFAD), Fender Bass CB60SCE
    Микрофон: SE Electronics sE2300
    Наушники: Планарные Snorry Joule
    Звуковая карта: Steinberg UR24C
    Основной компьютер: i5 13600kf, rtx 4080
    Экран: Gigabyte Aorus FO48U
    DAW: Reaper (Logic Pro theme)

КОМЕНТАРІ • 415

  • @Furya__F
    @Furya__F Місяць тому +228

    Джон Каллиган: психологи вытягивают из вас деньги
    Джон психолог: сейчас я разберу, почему вы стесняетесь петь, записывайтесь на вокальный курс
    😂

    • @ИванРодионов-э6у
      @ИванРодионов-э6у Місяць тому

      Вот тут шикарно! Грац синьора

    • @goddessofdragons
      @goddessofdragons Місяць тому

      Подскажите пожалуйста, а что делать если не нравится тембр голоса ? ❤❤❤🙏🙏🙏

    • @morgansmith2532
      @morgansmith2532 Місяць тому +1

      да его вокальные курсы принесут больше прихологической пользы, чем сеансы с психологом😁

    • @dmitridonika6189
      @dmitridonika6189 Місяць тому +2

      ​@@goddessofdragons принять его либо не петь. Ну а может вам пластическая операция поможет, если она конечно всë не испортит ещë больше

    • @ВадимЕфимка
      @ВадимЕфимка Місяць тому +1

      Добавил снотворного бабке-соседке , уже неделю спит - это успех я считаю😊

  • @ewewewwu
    @ewewewwu Місяць тому +30

    хочется немного рассказать, потому что тема очень знакома 😭
    я не профессиональная вокалистка, конечно, но с детства мне очень нравится петь . . . а сейчас, и вправду, есть такое, что это что-то наравне излить душу/рассказать секрет. предположительно страх появился лет в 14, после того как мы гуляли с моей на тот момент 'лучшей подругой' и пели какую-то песню, достаточно громко. в один момент она мне сказала что-то типа 'фу, заткнись, пожалуйста, больше не пой'. а от человека, которому я думала, что могу доверять, это слышать было очень больно. хотя с другой стороны я понимала на тот момент, что не так уж и плохо пою, к тому же практиковалась дома чуть ли не каждый день и прогресс был какой-никакой, но эти слова меня задели. через пару лет я осознала, что подруга эта вообще меня ни во что не ставила никогда. ну и послала ее. . . а страх остался.
    я обговаривала этот страх с психологом (не как основную тему)
    в моменте слышу 'а спой мне что-нибудь?'
    казалось бы, это человек, который меня насквозь видит, но в этот момент я зажалась так, что представить сложно и просто заплакала . . .
    потом она мне сказала, что с любым страхом и стеснением есть вариант бороться, идя напролом. обычная вещь, о которой все и так знают, но в только тогда я об этом задумалась.
    с чего началась моя борьба? стечение обстоятельств, при которых я шла с гитарой (а играла я на тот момен года два, но с большими перерывами)на встречу к своему молодому человеку
    по дороге у лавки с овощами меня поймал ее пьяный владелец, потому что увидел гитару. очень просил что-нибудь сыграть даже с учетом того, что я сказала ему что играю плохо. за этой лавкой еще сидел его друг, но был трезв, что меня испугало (ведь перед пьяными лицами спокойнее выступать, правда?). ну я подумала, что самое время кринжануть. пока я собиралась с мыслями перед игрой, мы с ними пообщались и выяснилось, что этот его друг учился в музыкалке, что оказалось еще страшнее, чем просто трезвый человек. он начал меня мпрашивать про гитару, где там ноты как на ней вообще играть и тд, потому что сам учился игре на пианино. примерно тогда подошел мой парень, они также познакомились межлу собой а потом все меня подбадривали. у меня тряслись пальцы, дрожал голос, но я им сыграла и спела пару-тройку песен. очень плохо, постоянно запиналась, фальшивила, терялась в целом, но я выступила! это было таким подвигом . . . . после этого мы еще немного пообщались и они бесплатно набрали нам овощей и фруктов😭
    я еще тряслась после этого где-то час, но этот опыт помог мне бороться со страхом выступать перед одногруппниками на посиделках, а позже и перед человеком, умеющем петь и играть гораздо лучше меня.
    еще обращайте внимание на то, что некоторые из ваших друзей или знакомых не боятся исполнять даже с учетом жутких промахов в ноты и ритм, и в пределах вашей компании это не вызывает ни у кого отвращение
    вывод: психологи не такие уж и бесполезные, но нужно делать что-то самому! учитесь, кринжуйте и вам будет легче
    извиняться за этот монолог я не буду!
    спасибо за внимание!

    • @MrsSingle
      @MrsSingle 3 дні тому

      у меня точно такой же случай с подругой. это было 14 лет назад. до сих пор боюсь петь

  • @ВладЛузан-м9л
    @ВладЛузан-м9л Місяць тому +128

    Джона настолько накачали "Зеленые человечки" , что он пошел во все тяжкие и превратился в деда который ворчит и матерится на право и на лево😂
    P.S последняя шутка прям разрывная🤣🤣🤣

    • @izbeyjaby
      @izbeyjaby Місяць тому +2

      И на ЛЕО

    • @Vovasvyatogor
      @Vovasvyatogor Місяць тому

      @@izbeyjaby и на "Квашеную"

    • @AlINa15167
      @AlINa15167 26 днів тому

      @@ВладЛузан-м9л видимо, взял курс на уникальность образа - ворчащий, вокальный дед)

  • @МаксимБондаренко-ъ4е
    @МаксимБондаренко-ъ4е Місяць тому +65

    Можно дома акустическую кабину построить - даже в соседней комнате слышно не будет, если дверь закрыть. Личный опыт: прогресс реально начался только после того, как появилась мысль, что никто не слышит. Вот после этого реально начало что-то получаться

    • @summerwine9894
      @summerwine9894 Місяць тому +6

      Без кабинки просто не было бы моей вокальной жизни. 100%

    • @Droga666
      @Droga666 Місяць тому +11

      я когда на велике по трассе мчу куда-то с палаткой с ночевкой.. когда мимо проносятся машины, и точно знаю, что они не успевают услышать ничего, а из-за проползающего камаза не слишно АБСОЛЮТНО ничего... вот там спокойно могу голосить. да, я и себя порой хреново слышу, но прою при этом, смело. а если еще и на полянке в лесу никого нет поблизости.. белочки - вешайтесь, сейчас я начну пробовать и в верха залезть, и пофиг, что в низах мне петь комфортнее)

    • @МаксимБондаренко-ъ4е
      @МаксимБондаренко-ъ4е Місяць тому

      @@Droga666 дышать дорожной пылью и выхлопными газами во время занятий вокалом так себе идея, если честно. Вся эта хрень оседает на связках и из-за трения появляются микротрещины, которые потом превращаются в рубцы

    • @Droga666
      @Droga666 Місяць тому

      @@МаксимБондаренко-ъ4е лучше так, чем вообще никак, зажимать голос, и так никогда и не осмелиться нормально завыть в полную силу.

    • @sublymedge
      @sublymedge Місяць тому +7

      Я, вместо кабины, баню использовал. Из-за всяких утеплителей она тоже становится звуконепроницаемой

  • @Ёжиквтумане-в7е
    @Ёжиквтумане-в7е Місяць тому +33

    Запикивание синтезатором топчик. И за тему логова Ужаса Бури лайк)

    • @pomodorotomato
      @pomodorotomato Місяць тому +4

      ух, а я то думала, что уже упоролась по геншину и он мне везде мерещится. спасибо)

    • @lin_moon
      @lin_moon 12 днів тому +1

      даа, я тоже заметила эту тему на фоне)
      одна из самых любимых в геншине

  • @AntonchikPonchik
    @AntonchikPonchik 27 днів тому +7

    Иногда спеть на людях- будто поссать за остановкой, на трезвую голову не всегда решишься

  • @RobloxJune_official
    @RobloxJune_official Місяць тому +20

    Наконец-то видео на эту тему нашлось! Я хочу петь, но стесняюсь. Живу с семьей. Искала видео про это, и вот высветилось, ура!

  • @rafwaffle
    @rafwaffle Місяць тому +38

    Я отучилась на психолога, и про кредит на психологическое здоровье на 5 лет подтверждаю, что это [играет фортепиано]. Если интересно, помимо психоанализа, например, есть виды краткосрочной психотерапии, принципиально нацеленной на результат без потери кучи времени и денег. Кроме того, идти к психологу или нет - абсолютно ваше решение, это исходит из уровня «субъективного страдания», проще говоря если вам плохо и вы хотите квалифицированную помощь - почему бы и нет? Конечно, некоторые задачи можно решить с помощью друзей, методик всяких и хороших преподавателей в случае какой-то конкретной деятельности, главное, что есть выбор)

    • @differentone_p
      @differentone_p 29 днів тому +5

      В России система образования в области психологии осталась устаревшей и неактуальной. Отсутствие должного регулирования и контроля качества предоставляемой психологической помощи создает основу для формирования негативного мнения о психологии как профессии. Это приводит к недоверию со стороны общества к специалистам и их методам, что в конечном итоге препятствует развитию профессии и затрудняет доступ граждан к качественной психологической поддержке.

    • @rafwaffle
      @rafwaffle 29 днів тому

      @@differentone_p «официальная» да, но обучение на практикующего психолога также можно пройти дальше в международных ассоциациях, и это не эти «двухнедельные курсы», а многоплановая подготовка по конкретному подходу в определённой концепции. Разумеется, легче и дешевле не учиться в них, и потом тратить время и деньги своих клиентов, которые в конечном итоге разочаровываются в практической психологии в принципе

    • @НикитаКовалёв-ц9л
      @НикитаКовалёв-ц9л 27 днів тому

      ​@@differentone_p
      Абсолютно согласен. Выбрать нормального психолога сейчас огромная проблема. Выходишь в интернет и видишь оверпрай "специалистов", которые в лучше случае отучились в магистратуре, и то, обычно, бакалавр был совершенно из другой сферы деятельности. Но это в лучшую случае, обычно это профпереподгатовка или вообще какие-то копеечные курсы. Специалисты, которые отучились в меде, которые имеют хорошую базу, которые хотят помогать людям, в полнейшем шоке о рынка труда. И они давно трубят о создании регулирующего органа, потому что после таких психологов они приходят ещё более искалеченные и в принципе теряют веру в психотерапияю так таковую. Так ещё с ними конкурировать невозможно. Конечно, когда они обещают быстрый результат не основанные ни на чём.
      Если вы это читаете, не ищите психологов на авито, всяких сервисах и тп. Есть сайт Б17, он бесплатный и там только специалисты с образованием, причём если спец получал переподгатовку, либо у него смежное образование (например педогог), это будет указано как помогающий специалист. Он конечно устарел с точки зрения дизайна, плохо себя продаёт, но он как минимум не имеет шарлотанов на своём сайте, тем более астрологов, нумерологов и подобных им.

    • @velteifilin
      @velteifilin 20 днів тому

      ​@@differentone_pцены на психологов не стандартизированы в отличие от медицинских услуг. Зачастую психологи нужны тем кому не с кем поговорить, потому как многие привыкли держать язык не во рту...

  • @Hard-gx9kr
    @Hard-gx9kr Місяць тому +118

    Я не боюсь играть на треугольнике!)

  • @maylia_
    @maylia_ 28 днів тому +39

    А кто-то стесняется своего голоса настолько, что за свою жизнь не отправил ни одного голосового сообщения 🫣

    • @valeryt4977
      @valeryt4977 21 день тому +9

      А кто-то просто бесится, когда ему шлют эти бестолковые голосовые сообщения.

    • @АлександрМелихов-к8м
      @АлександрМелихов-к8м 20 днів тому +1

      Храни их Господь

    • @Sotrudnik_fonda
      @Sotrudnik_fonda 16 днів тому +1

      Храни их господь х2

    • @Meedaff
      @Meedaff 12 днів тому

      О, это я

    • @maylia_
      @maylia_ 12 днів тому +1

      А мне одной кажется, что это немного ненормально, и на самом деле с этим нужно что-то делать?

  • @FirstnaimLast-Nema
    @FirstnaimLast-Nema Місяць тому +15

    есть еще один хороший способ: дурачиться. если вы стесняетесь петь при каком-то человеке, то постепенно прощупывайте границы. сначала можно петь тихо или как бы специально петь плохо и может получиться так, что вы привыкнете прост дурачиться и орать для рофла, а потом уже и по-настоящему петь и пробивать свой истинный голос. у меня было именно так

  • @MssUlduz
    @MssUlduz Місяць тому +18

    Джон, зачем смешивать? Есть "психологи" с двухмесячных инфоцыганских курсов, а есть профессионалы. Психоанализ упомянутый не является в развитом мире стандартом психотерапии. В целом есть движение в сторону доказательных методов, и КПТ, допустим, вообще не предполагает долгосрочной терапии. Плюс рекомендации, которые ты даешь - суть поведенческая активация из той же КПТ-терапии.

  • @dragonfly8049
    @dragonfly8049 Місяць тому +66

    Блин.. максимально поддерживаю. Я когда года два или три назад начинала самостоятельно заниматься, а потом сказала маме, что хочу петь, она сказала, чтобы я что-то спела. Я тогда не попадала в ноты вообще и это больше было похоже на какие-то.. не знаю вопли умирающей чайки? У меня просто высокий голос, поэтому это звучало именно так, по моему мнению. Мама мне тогда сказала, что мне делать на сцене и вообще в вокале нечего, что мне медведь на ухо наступил, я тогда так расстроилась.. на несколько месяцев или на год забросила все попытки, а потом, через время, решила вопреки ей как раз и заодно для себя, научиться петь. Да, по реакциям моих котов, было понятно, что всё было плохо.. они убегали куда-то на шкафы и прятались. Потом я нашла приложения для распевки (ну как.. первое и основное занятие, которое мне нужно было -- попадание в ноты). По несколько раз в день этим занималась, потом песни свои включала, у которых текст знаю, со временем начала записывать себя на диктофон (не постоянно, но периодически). Ловлю кринж только тогда, когда пытаюсь петь песни с мужским голосом и я там на фоне со своими высокими нотами.. Потом ещё раз заявила маме, что хочу петь, она посмеялась с этого, но я, слыша уже прогресс самостоятельно, не особо расстроилась, хотя всё равно было отвратительно такое слышать. Продолжала заниматься, потом сходила, попросилась чтобы меня прослушал педагог по вокалу (когда я ещё в ноты не попадала, но не так часто уже, это было, скорее редкостью на тот момент) и он мне сказал, что можно спокойно дальше развиваться и почему я вообще молчала столько лет, что могу петь (сразу говорю, что у нас есть такое здание, где там разные педагоги есть, где я числилась на тот момент, там был и хореограф, у которого я занималась, и педагог по вокалу, и с уроками там помогали, если помощь просили, и праздники там устраивали, в общем.. я там с 4х лет выступала, поэтому на сцене, можно сказать, с 4х лет). У меня есть ещё друг детства, который там же развил свой голос, занимаясь с тем педагогом с 5 -- 6 лет, он мне тоже иногда помогал, если я к нему обращалась. В итоге, когда я сходила тогда к педагогу по вокалу, расплакалась от того, что меня просто похвалили за то, что я хоть и не всегда, но попадала в ноты.
    Однажды я там попросилась спеть хоть один раз, но, поскольку текст не успела выучить и запомнить, на сцене немного облажалась, боялась петь в полный голос. Но меня поддержал друг тогда и пока что я просто продолжаю развивать голос, не даю ему вернуться в тот низ, в котором он был.
    Поддержка нереально важна, а если её нет и вы боитесь услышать критику за то, что не попали в ноту сразу же с первого раза, но очень хотите петь, хотя бы для себя, как и сказал Джон, уходите куда-то в нелюдные места или занимайтесь с теми, кто может вас направить в правильное русло без сильной критики, которая вас заденет, или просто с единомышленником, который вас поддержит, а не скажет, что вы бесталанное говно, как у меня было. Всё возможно, главное хотеть и стремиться

    • @romandudarev9149
      @romandudarev9149 Місяць тому +3

      Каким приложением пользуетесь для тренировки попадания в ноты?

    • @dragonfly8049
      @dragonfly8049 Місяць тому

      @@romandudarev9149 помню его Джон брал в обзор, как хорошее (или идентичные ему), Learn To Sing. В Exercises много занятий, но я на одном останавливаюсь - ноты (первое самое). Там дают выбор: играет сначала пианино, а потом вы повторяете ноту, или можно без пианино, самостоятельно попробовать. Тональность можно менять - удобное приложение для меня

    • @dragonfly8049
      @dragonfly8049 Місяць тому

      @@romandudarev9149 комментарий удалился видимо. Ладно. Learn To Sing

    • @dustmcgee9730
      @dustmcgee9730 Місяць тому +5

      Моей маме на прослушивании в музыкалку сказали, что у меня нет данных, и она повторяла мне это все время. При этом зачем-то все детство пихала меня на занятия танцами, к которым у меня не было ни таланта, ни тяги. Но преподы в муницыпальных музыкальных школах - это тоже те еще фрукты. Они как будто ждут, что к ним придут дети с уже поставленными голосами и идеальным слухом.

    • @dmitry_rama
      @dmitry_rama Місяць тому +1

      Это ужасно, когда родная мама не поддерживает, а наоборот создает комплексы своему ребёнку...

  • @SanzharSharmanov
    @SanzharSharmanov Місяць тому +31

    спасибо за ост из геншина, кайфанул

    • @fablefeek6203
      @fablefeek6203 Місяць тому +3

      С первых секунд тоже услышал XD Тема первого же игрового региона...

    • @Blackfogcat
      @Blackfogcat Місяць тому +2

      Спасибо, я уж думал, что с ума схожу 😄

    • @NatiDrums
      @NatiDrums Місяць тому +1

      ​@@BlackfogcatЭто уже не первый ролик)

    • @АлСырков
      @АлСырков 16 днів тому +1

      да да. любимый драконий хребет))))

  • @skorplonix
    @skorplonix Місяць тому +10

    Вариант уйти в лес еще хуже, ощущение что кто то явится со спины создает кучу потенциальных вопросов. Социофобы не одобряют)

    • @BrilliantBright-yx4nm
      @BrilliantBright-yx4nm Місяць тому

      Ну это психически нездоровые люди. Там уже медикаментозное лечение)

    • @ServerDoom_999
      @ServerDoom_999 25 днів тому

      Там грибники слушают 😂

  • @DVZ_2022
    @DVZ_2022 Місяць тому +7

    Имхо, ещё важный фактор, что на гитаре все учатся. Нет же такого что бы ты взял гитару и сразу начал играть, а вот с голосом - есть такие "природники", которые просто раз и поют. И ты чувствуешь что ты так не можешь, значит тебе "не дано". Я людей, которые прям "учились петь", может два... а вот тех, кто просто взял и поёт, начиная с садика - человек 20. т.е. просто ты с детства впитываешь -- "мне не дано, медведь на ухо наступил, не можешь петь не мучай связки"

  • @Wonderland-g6x
    @Wonderland-g6x Місяць тому +36

    Ну вот как раз...эм...пенис далеко не все стесняются показывать, а многие даже настойчиво рассылают его всем под ряд, по поводу и без 😂
    А по сабжу: много лет пела в ансамбле. Выступали мы на всех возможных площадках, аудитория была огромная и вот на сцене все пели спокойно, но на репах, стоило только руководителю попросить опытного, казалось бы, исполнителя спеть кусочек собственный партии в соло, исполнитель моментально морально скукоживался )) и так было вообще со всеми. Никто не очковал петь перед аудиторией сольные партии, но боялись налажать перед "коллегами".

    • @ИванШвалев-к8р
      @ИванШвалев-к8р Місяць тому

      Послать фотку это одно, а вот в реале совсем другое. Это в интернетах они такие смелые, а в реале 99% просто зассут

    • @Wonderland-g6x
      @Wonderland-g6x Місяць тому +1

      @@ИванШвалев-к8р к сожалению, мне везет на извращенцев и я пару раз натыкалась в общественных местах на, скажем так, любителей носить плащ на голове тело, так что не все ссут, некоторых прям хлебом не корми - дай че-нить показать 🤣

    • @user-tu4ro7
      @user-tu4ro7 17 днів тому

      Скорее всего когда поешь перед аудиторией, то понимаешь что это общая масса слушателей которые не разбираются в тонкостях вокала. А когда поешь перед теми кто в теме, и ето может вычислять твои мелкие косяки, то становится стремно, волнение, кринж и т.п

  • @mariab7182
    @mariab7182 Місяць тому +11

    Стихотворение когда учим наизусть сколько раз сбиваемся? Но никто не говорит: да ты читать не умеешь, в буквы не попадаешь. 🤦😁

  • @venzallow6206
    @venzallow6206 Місяць тому +21

    6:43 требую полную версию

  • @faulheit9806
    @faulheit9806 Місяць тому +14

    6:41 Неожиданное камео XD

  • @Metalinkus
    @Metalinkus Місяць тому +6

    Скорее не стеснение петь, а то, что есть соседи, которые меня не тревожат, и их тревожить громким голосом не хочется, а звук гитары вывожу в наушники и никому шумом не мешаю. С голосом, увы, мне так не сделать

    • @BrilliantBright-yx4nm
      @BrilliantBright-yx4nm Місяць тому

      Ну тренируй голос в более тихом режиме на разговорной громкости 1-2 часа в день . И иногда кричащие звуки по 5 минут в день вполне достаточно будет. Главное правильно всё это выполнять и тогда будет результат. Все таки в песнях мы тоже не орëм прям на постоянную, зачастую это пару кульминационных моментов или припев громкий

  • @alekryejak1284
    @alekryejak1284 29 днів тому +4

    Всё верно, я перестал стесняться, когда понял что хорошо звучу) 😊

  • @Ёжиквтумане-в7е
    @Ёжиквтумане-в7е Місяць тому +11

    06:40 ВЫНЕСЛО

    • @AlexAlex-de6gl
      @AlexAlex-de6gl Місяць тому

      Лео получил главную роль)

  • @unistar42
    @unistar42 15 днів тому +2

    Мне в детстве сказали, что раскрывать свой рот для пения мне не следует никогда. До сих пор петь могу только в одиночестве нормально. Хотя я себя записывала себя - это, конечно, уровень караоке и лажа бывает, но не ужасно. А слух есть, и хорошо слышу сама, когда фальшивлю - просто не всегда получается произвести именно тот звук, который "слышишь внутри".
    Но если дома кто-то еще - все, с самого детства просто горло пережимает и не могу ни звука выдавить. И слезы на глаза сразу наворачиваются.

    • @misseiffel8525
      @misseiffel8525 8 днів тому

      Я эту хрень вылечила за год. Тупо пошла петь в подземный переход. Первые два месяца сжимало горло, текли слезы, было страшно, было жутко. Сейчас поборола полностью страх публики, страх сцены и могу где-угодно кинуть чехол, встать с гитарой и начать петь. Натренировалась, реально работает, рекомендую таким позаниматься, если в вашем городе есть подземка и менты не гоняют.

  • @foozon
    @foozon Місяць тому +9

    Чел, психолог психологу рознь, как и преподаватель музыки. Мой мне помог, при этом был план работы, отслеживаг е динамики, понятная цель. Достигнув - он со мнлй ппрощался, и я оч рад, что это сне помогло (фобия открытых прлстранств с куйчей людей)

    • @JohnKalligan
      @JohnKalligan  Місяць тому +2

      Это один случай из ста) к сожалению

    • @foozon
      @foozon Місяць тому +3

      @@JohnKalligan наверное, тут надо ходить к сотне для объективности)))
      Точно согласен с тем, что оооочень много шарлатанов. Но сейчас как будто эра неквалифицированных специалистов. От охраны Трампа в момент покушения до "моего" стоматолога, который жестко косякнул, сделав то, что в итоге потребовало уже у другого еще больше исправлений.
      Видимо, ждем, когда придёт сверх ИИ, который будет учить нас петь, лечить психику, делать операции))) ну или "сарафанное радио", или как у тебя - долгая работа на репутацию, чтобы потом она работала на тебя)

    • @AntonchikPonchik
      @AntonchikPonchik 27 днів тому

      Извиняюсь, конечно за такой вопрос. Но в двух словах можете описать, что помогло от боязни этой? у меня тоже такое, не знаю куда себя деть на людях когда куда то захожу

    • @foozon
      @foozon 27 днів тому

      @@AntonchikPonchik агорафобия, как страх, была формой моей тревоги по иным (разным тревожащим вопросам), которые я просто удачно поместил в нее (сделав более конкретной). Работа была на кпт уровне (с симптомом - агорафобией, поиск первого негативного опыта и разбора, десенсебилизацией), тогда как главная часть была про самооценку и формирование новых паттернов/стратегий поведения. Можно сказать, что действовали параллельно, исследуя как локальный страх, так и в целом вопрос здорового "психического иммунитета".

    • @foozon
      @foozon 27 днів тому

      @@AntonchikPonchik из самостоятельной практики (дз) - кпт таблица, отслеживание автоматических мыслей. В ютубе про это есть. Был удивлен, что по сути большущей разницы у фобий нет и те чаще подобны по своему устройству

  • @dratyteshowtm6319
    @dratyteshowtm6319 Місяць тому +12

    Почему честер на превью😅 не кликнуть на видос невозможно

    • @disease408
      @disease408 Місяць тому +1

      Он был стесняшкой что расшеплял как демон

  • @alex.maresev
    @alex.maresev Місяць тому +3

    В начале 2000х начал учиться играть на гитаре и петь. Еженедельно ездил на электричке в свой колхоз и мы там с приятелем 3 ч подряд пели песни, была своя компашка поклонников. Ну и в общаге джемили постоянно. В общем, проблемы такой не было, было просто осознание что то что я пытаюсь-это я уже молодец, и я делаю то что большинство не могут..
    По пению могу сказать, что это интимно еще и из за того что является частью брачных игр. Много раз видел как девушки тают от сильных, а лучше еще и низких голосов. И людям офигенным голос кажется именно тогда когда интонируешь хорошо, когда связки резонируют с аккомпаниментом.
    В общем, не помню кто сказал "работайте над техникой своего мастерства, чтоб не думать об этом в момент творчества".

  • @severan7127
    @severan7127 Місяць тому +3

    Джон я дал ей снотворное спит уже неделю спасибо! Сейчас я могу заниматься и искренне рад. Спасибо!🔥

  • @thefrichuz
    @thefrichuz Місяць тому +4

    так реальные психологи или даже психотерапевты и не занимаются "исключением стеснения" а наоборот принятием его:) вследствие чего тебе проще реагировать на ту же критику и тп вещи

  • @hibro6981
    @hibro6981 3 дні тому +1

    Лайк за фоновую мелодию из Genshin Impact в начале ролика

    • @kira_ada
      @kira_ada 3 дні тому

      да до самого конца видео геншин играет)

  • @PhilipJFry7
    @PhilipJFry7 Місяць тому +1

    Про психологов прямо в точку! Сразу лайк!

  • @AlINa15167
    @AlINa15167 Місяць тому +2

    Учусь петь второй год, недотягиваю иногда ноты, но выкладываю видео с уроков в ВК и телеге ) не то, чтобы мне пофиг как в итоге меня оценят и что подумают, НО пусть для начала сделают так, как я, а потом уже кидают помидоры ) критику приму только от профессионалов и только конструктивную. Эти мысли лично для меня освобождающие и как -то перестала париться последнее время.

  • @nvkzmaks
    @nvkzmaks 4 дні тому

    Хотел бы поделиться своим опытом насчёт психотерапии. Я уже начал думать, что это не работает, и просто... ну, как ты и сказал. Но мне повезло найти специалиста, десятого по счёту, который действительно помог. Когнитивно-поведенческая психотерапия в профессиональных руках имеет практически доказанную эффективность. Важно отметить, что именно психотерапия, а не просто консультации психологов или психиатров, дала результат. За полгода, посещая сеансы раз в неделю, я сильно вырос. Я начал видеть в себе и других реакции, которые теперь мне стали понятны. Думаю, что я стал яснее и однозначнее видеть многие причинно-следственные связи в поступках и реакция людей. Это стало отличной базой, на основе которой жить стало заметно приятнее

  • @edeliast5104
    @edeliast5104 Місяць тому +3

    Объективно понимаю, что все не так плохо. Но субъективно - все еще ловлю кринж периодически от собственного голоса, особенно в записи. Радует, что это норма :)
    Пы.сы. Прикид - ОГОНЬ!

  • @fablefeek6203
    @fablefeek6203 Місяць тому +1

    За ОСТы с Геншина лайк не глядя))) всё же у них инструментал отличный в игре

  • @katyagorn8361
    @katyagorn8361 Місяць тому +1

    офигеть, ты просто указал в мою теперешнюю боль (я учусь петь уже около 2 лет) и думала, как же так, откуда такой психологический зажим, что при людях петь со сцены стеснительно, хотя я не очень то стеснительный человек и вцелом не волнуюсь. вот оно шо, михалыч!

  • @guitarNear
    @guitarNear Місяць тому +3

    Я думаю, ещё связано с тем, что мы редко встречаем людей, которые , ни разу не держа в руках гитару, берут её и сносно что-то играют. Непрофессионально, местами неправильно, но слушабельно и красиво. А вот люди, которые просто так от рождения поют попадаются регулярно

    • @ArthurAbramovPhoto
      @ArthurAbramovPhoto 25 днів тому

      Мне не попадаются. Ну не знаю, что такого должно произойти чтобы чел просто на улице начал показывать вокальные данные, или на работе, или в ТЦ, или просто в компании. Не видел таких. Статистика у всех разная.

  • @apollonruman
    @apollonruman Місяць тому +1

    Классный ролик. Буду всем показывать, кто хочет начать как-то. Я в своё время ходил играть в пешеходный переход. Сначала я просто научился громко петь. Хоть как-то, но громко и протяжно. Потом начал ходить к преподавателю. Попели гаммы, научили меня брать ноты правильно... однако занимался мало, многое только с годами пришло. Уверен, если обследовать связки там будут узлы. Такая проблема, как заниматься в квартире у меня стоит давно. Я вроде бы и не стесняюсь, а всё ровно громко получается. Стены давят что ли. Нужно пробовать забивать на это. Соседи вроде нормальные, если днем распеваться буду.
    Еще один момент про голос хотел уточнить. Большинство ведь играют на ладовых инструментах. А голос как раз безладовый инструмент... здесь ошибок только из-за этого будет больше.

  • @Hirsak1
    @Hirsak1 4 дні тому

    Я беру флейту и иду в лес на берег озера. Кстати, на опушке, где открытое пространство, а вокруг деревья, шикарная акустика! Я прямо кайфую от звука.

  • @АнтонЛиндюк
    @АнтонЛиндюк Місяць тому +2

    Так, там новую солистка в линкин парк завезли. Она первую половину живого выступления подзапорола от волнения, но потом норм стало.

  • @Pobedaable
    @Pobedaable Місяць тому +3

    Я что-то не видела, чтобы Хэлскрим Акэдеми обсирал тебя... Ты это делаешь регулярно.

    • @Lucky-l6v8x
      @Lucky-l6v8x 24 дні тому

      Ну, Леос очевидно фрик

  • @Volkov-Shcherbakov
    @Volkov-Shcherbakov Місяць тому

    Обалдеть. Буквально сегодня думал об этом, а тут видос появился

  • @CrystalizedPain
    @CrystalizedPain Місяць тому

    Жду в следующем видео Джона в меховой шапке с этим халатом 👍🏻 Здравые мысли, на самом деле, лайк

  • @peaceandlove5453
    @peaceandlove5453 25 днів тому

    Ой, спасибо !!! Как же вовремя!!! Про тетю Зину убило 😂 Это прям 100 % я 😅

  • @christinablake2703
    @christinablake2703 29 днів тому

    Вот видео прям про меня😢, всю жизнь пою, занимаюсь вокалом и так страшно петь. С 4 лет захотела стать певицей и стремлюсь к этому.
    Очень полезное видео, как и все у Джони, благодарю 🙏🏻 ,очень важная информация

  • @xrie9631
    @xrie9631 Місяць тому +6

    дед ты что надел афигеть

    • @yangchengdingjj
      @yangchengdingjj Місяць тому +1

      Это национальный чапан есть у Казаков,вроде и у Кыргызов тоже но точно не помню 😅 (если есть Кыргызы подправьте 😊)

    • @Alexalex-g4j
      @Alexalex-g4j Місяць тому

      Князь-боярин

    • @xrie9631
      @xrie9631 Місяць тому

      @@yangchengdingjj прикольно

    • @uwuowouwu7019
      @uwuowouwu7019 Місяць тому +1

      ​@@yangchengdingjj у Казахов* шапан*

  • @yevgeniypuzikov4074
    @yevgeniypuzikov4074 29 днів тому +1

    Да, есть люди ,которые стесняются играть и на фортепиано, и на скрипке.

  • @ilyayemets3049
    @ilyayemets3049 Місяць тому +2

    Джон, привет! Разбери пожалуйста новую вокалистку LP🤗

  • @danielvercetti
    @danielvercetti 20 днів тому +3

    Начал петь год назад... Я стесняюсь? Да я часто на всю улицу пою, хотя в ноты и тяжеловато попадать. Единственное, что может меня сдержать: случаи, когда я могу кому-то помешать. В остальном меня ничто не заткнëт, вывод: я Ebанутый😂

  • @NatiDrums
    @NatiDrums Місяць тому +1

    Джон, тебе что, всё-таки понравилась музыка из «Genshin Impact»? Хах, даже Бездну упомянул на 1:50 😅

  • @jachlovek
    @jachlovek Місяць тому +1

    Предлагаю обозреть на следующей "умеет ли петь" Майка Брэндона из The Mystery Lights

  • @peaceandlove5453
    @peaceandlove5453 25 днів тому +1

    Джон, а зачем Вы врете?
    Вы самый настоящий и самый лучший психолог! У меня была депрессия по этому поводу, но я посмотрела ваше видео и она реально прошла 🙈😂 Спасибо Вам огромное! 💜

    • @dalkresa6439
      @dalkresa6439 18 днів тому

      Хватит нести бред.
      1) Диагнозы может ставить только человек с образованием в области психологии. Самому себе ставить ничего не надо. Надо идти на консультации, и если проблема правда есть-нужно лечиться.
      Депрессия не бывает по какому-то определëнному поводу. Трудно установить её первопричины, это тяжёлое заболевание, которое может быть очень опасным и лечится под надзором психиатра.
      2) Джон Каллиган-НЕ психолог, тк он не сдавал математику профиль и биологию для того, чтобы поступить в ВУЗ, где учат на психологов. Следовательно, он не учился профессии, следовательно, он-НЕ психолог.

    • @misseiffel8525
      @misseiffel8525 8 днів тому

      Не обесценивайте реальную депрессию пожалуйста)

  • @РусланАстамиров-е8ц

    Вернулся Жохан времен 2015 года ❤❤

  • @kamatoznik7349
    @kamatoznik7349 Місяць тому +2

    Уважаю за чапан

  • @ИльясХакимов-ь9ж
    @ИльясХакимов-ь9ж Місяць тому +1

    Психолог помог мне заметить, что я игнорирую свой стыд, в самых банальных ситуациях. И поэтому я не делаю, но не наоборот: я не делаю, потому что не стыжусь, а не - я не стыжусь, поэтому делаю.
    Иди к психологу, или не иди к психологу - управляй своей жизнью сам!

  • @Userresuser
    @Userresuser 23 дні тому

    Это было не про просто вокал, это было так жизненно и с охуенным юмором!😂😂😂 Спасибо, Джон!🔥🔥🔥🔥🔥

  • @marialandrina
    @marialandrina Місяць тому

    Спасибо за видео! Очень вовремя посмотрела, пойду попою)

  • @danorra9407
    @danorra9407 Місяць тому +1

    Мне так нравится музыка из Геншина на фоне~

  • @antonchevychalov3626
    @antonchevychalov3626 Місяць тому +2

    Ну нет, это не стеснение. Тут реально проблема наших квартир: чихнул, а тебе за стеной сказали будь здоров. Поэтому нормальные люди играют на инструментах в наушниках или играют тихо, а петь в наушниках нефига не удобно и петь надо громко.
    И скрипка как раз обратный пример: бедных детей весь двор ненавидит и они это чувтсвуют.

  • @MiraFinch
    @MiraFinch 25 днів тому +1

    Подписалась ❤

  • @suenomusicofficial
    @suenomusicofficial Місяць тому +1

    Привет, не думал сделать выпуск умеет ли петь Noah Sebastian из Bad Omens?
    Интересно было бы послушать мнение)

  • @Snoy-y8q
    @Snoy-y8q 4 дні тому +1

    Вообще-то я очень сильно стесняюсь играть. (Я самоучка и достаточно редко играю, для себя) Ну не без оснований я считаю что играю не очень 😅. Так что с инструментами тоже такое бывает

  • @AVeryHappyFish
    @AVeryHappyFish День тому

    Я спокойно пела, пока не поступила в 1 класс муз школы, где мне и привили страх. Там училка сначала меня всё выводила петь сольно перед хором, наверно из-за того, что я не фальшивила. Но при этом она каждый раз критиковала мою манеру петь в субтоне, причём, не объясняла ЧТО это значит. Естественно, я не понимала что ей в моем голосе не нравится и как это изменить. В итоге к концу 1 класса я закономерно для ребёнка решила, что у меня голос от природы дефектный и улучшить его нельзя. Отличная училка, короче.
    В те же школьные годы я чуть позже сама занималась дома и обнаружила, что можно петь по-разному - сейчас бы я это назвала головной голос, грудной и т.п. Потом тванг обнаружила, эффект мне очень понравился. Но так как учили нас плохо и я об этом всём не знала, то я решила, что эти приёмы читерские и их использовать нельзя. Типа так это будет уже не мой голос, а искусственный, а свой у меня якобы плохой. И если я буду притворяться петь не как я, а лучше, то потом это вскроется и будет позор! Это был просто мрак невежства какой-то... Хорошо, что сейчас у людей есть интернет. Можно банальные вещи узнать оттуда и начать заниматься чем угодно самостоятельно, а не быть в полной зависимости от компетенции другого человека, как от предначертанного перста судьбы.

  • @varvara_suntsova
    @varvara_suntsova Місяць тому +1

    12:59 АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХ РЫДАЮ 😂😂😂😂😂😂

  • @147ninaEliseeVva
    @147ninaEliseeVva Місяць тому +14

    Я стесняюсь петь потому что это похоже на вопли больной подыхающей чайки даже если это лесник король и шут😂

    • @eriksarkisyan1331
      @eriksarkisyan1331 Місяць тому

      Используй Yousician. Там и записывать можно и под плюс и минус петь. Почти все известные песни есть

    • @alex.maresev
      @alex.maresev Місяць тому +2

      если человеку дать впервые гитару, он тоже только кокофонию сможет извлечь, но никто его за это не осудит- он же не умеет играть. С голосом то же самое, это инструмент на котором нужно учиться играть,а изначально никто играть не умеет, просто есть люди практики, которые много по жизни поют и кажется что у них это врожденное, но это не так..

    • @147ninaEliseeVva
      @147ninaEliseeVva Місяць тому

      @@alex.maresev ага а потом твое окружение такое: кто кошку насилует? А это нинка горланит.

  • @Prince.Lestat
    @Prince.Lestat Місяць тому +1

    Джона сильно обидели психологи :) Сопротивление родимое.

  • @burick1115
    @burick1115 Місяць тому +2

    "Правильные они, неправильные - ебать, работают"
    цитаты великих людей

  • @aigyr284
    @aigyr284 Місяць тому

    Лайк за классный ролик и шапан)

  • @Jibls_Letovich
    @Jibls_Letovich Місяць тому

    Лайк, подписка! Годная инфа!

  • @ИриССа
    @ИриССа 7 днів тому

    Полгода хожу к преподавателю по пению. Кайф. Смысл был петь. Просто ПЕТЬ. Бонусом идёт развитие слуха. Владение голосом. Увеличение репертуара. Прокачка таких мышц, которые вообще никогда не использовались.
    И Раз в неделю-две иду в караоке к открытию, пою в пуустом зале часа два, потом подтягиваются столы, пою ещё чутка, отхватываю аплодисменты. Иногда даже искренние. И иду домой счастливая.
    Научилась ли я петь профессионально? Ну точно нет. Но мне уже не так страшно. И безумно кайфово просто разрешить себе - звучать. И не испытывать стыд при этом.

  • @Kurnosov_Yuri
    @Kurnosov_Yuri Місяць тому

    Крутой видос, спасибо большое!

  • @VAV-90
    @VAV-90 Місяць тому +2

    Джон у меня деньги на эти цели запланированы, деньги есть. Обьясни что должно быть у меня в идеале для процесса обучения по твоему курсу. Достаточно телефона или нужен обязателтно ноут, микрофон, какието проги, приложухи и т д.?

  • @Митькинюрий-в4ю
    @Митькинюрий-в4ю Місяць тому

    Отличный и угарный выпуск 😅

  • @crazylight52
    @crazylight52 Місяць тому

    Лайки и 5000 респектов, ты прав!!!

  • @fargo-ze7ci
    @fargo-ze7ci Місяць тому +2

    3 СЕНТЯБРЯ ДЕНЬ ПРОЩАНИЯ...

  • @Salfatore44
    @Salfatore44 Місяць тому

    9:10 )))
    - Что за жуткий вой на болотах, Берримор?

  • @zabor3160
    @zabor3160 Місяць тому

    боже, халат - просто кайф, я балдею

  • @Avokivinka8783
    @Avokivinka8783 16 днів тому

    2:40
    Аааааа, музыка из геншина❤

  • @unielle4260
    @unielle4260 28 днів тому

    Ля, думала. что глюки, ан нет)) на фоне стоит саунд из геншина.

  • @quryaton
    @quryaton 25 днів тому

    Как будто с другом посидел. Ахуенная подача материала)

  • @НикитаРевякин-и8ы
    @НикитаРевякин-и8ы 25 днів тому +1

    Ну хзхзхз. Ты прям капец как непсихологи. Мне бы мой психотерапевт сразу сказала б, что стесняться это нормально и от этого не избавиться, но весь вопрос в том, есть ли тут что-то патологическое, что невозможно побороть. Условно - был ты ребенком, первый раз пел, а на тебя наорали, и это хорошо отложилось. И каждый раз, когда ты начинаешь петь, становится страшно, что наорут. Вот и все. Просто нужно осознать, что этот страх сейчас не имеет под собой ничего реального. А если тебе повезло и ты изначально здоров в районе междуушного ганглия - мои поздравления, все у вас хорошо, нужно просто успокоиться.

    • @НикитаРевякин-и8ы
      @НикитаРевякин-и8ы 25 днів тому +1

      Блииин! Хватит всех психотерапевтов под одну гребенку этовать! Есть люди, которые 4 года учатся в вузе, получают образование, потом курсы повышения квалификации, ну не два месяца онлайн-курсов... Что ж у людей за представление о психотерапевтах... Ужас...

  • @redhood2765
    @redhood2765 24 дні тому

    Меня порадовала музыка из геншин на заднем плане)))

  • @minagai2222
    @minagai2222 16 днів тому

    Я вот не стесняюсь петь дома, но до самого вечера у меня тут человек отсыпается после ночной смены)
    Приходится петь вечером и давать соседям концерты перед сном

  • @kirill00722
    @kirill00722 Місяць тому +1

    Ну стоит понимать за психологию что во многом так надо копать с разных сторон, что пиздец, можно и так, так долго и решаются определенные глубокие комплексы, но есть вот такие "обманы" психики что помогает справиться с такими комплексами что, собственно,ты и рассказал в ролике
    А то в начале как нагнал на психологов, ещё и на психоаналитиков, конечно дебилов много, но и хорошие есть

  • @skylacken
    @skylacken Місяць тому +1

    0:25 работаю в магазине инструментов, таких где-то 20%

  • @uspetdo30
    @uspetdo30 Місяць тому +1

    Можно вас попросить разобрать «певца», который поет «в темноте мы пляшем танго» Холидей Бой. И Анну Асти. Для меня это просто блевотная музыка, которая поглотила души тысяч россиян) Интересно, как поют это исполнители по вашему мнению и в чем их феномен. Особенно первый!!! Асти то вроде поет, просто жанр - не мое. А вот он, не факт.

  • @olgacerveza
    @olgacerveza Місяць тому +2

    Почему про Божественное начало не упоминул 😂

  • @FortranKSP
    @FortranKSP Місяць тому

    Так мило. Музыка из геншина на заднем фоне =)))

  • @yhorsch3421
    @yhorsch3421 Місяць тому

    Хаха, тема из Геншина во вступлении. Красиво

  • @AxlNeferSky
    @AxlNeferSky 2 дні тому

    Джон Каллиган: увеличиваю голос на 10 см, без смс и регистрации.

  • @Pobedaable
    @Pobedaable Місяць тому +1

    7:37 - т.е. большинство людей абсолютно здоровы и не травмированы? ты уверен??

  • @ChernyshevaA
    @ChernyshevaA Місяць тому +1

    Я могу судить по себе и по своему окружению. Я, как и многие, стесняюсь петь на публике, потому что в детстве родители это не поддерживали, а скорее глумились над попытками петь, да и вообще как-то себя проявлять. Это была не похвала и корректировка в нужное русло, а тупо стеб хоть и "по-дрброму", "любя". И дело касается не только пения, но и вообще всего. От этого у людей и появляется стиснение себя, своего голоса, страх сцены, стиснение того, как ты танцуешь, рисуешь, да и вообще много чего делаешь. Поэтому так и происходит, что человек обладает неплохими вокальными данными от природы и он вроде бы хочет петь и даже поет наедине с собой или с очень близкими друзьями, но на чуть большую аудиторию у него это не получается. Будто какой-то блок в голосе, сразу начинает лажать. И тут действительно не каждый может справиться сам. Да, педогог по вокалу может помочь, его похвала и поддержка, наставления, корректировки могут повыть самооценку в пении, ведь именно этого так не хвалатло в детстве. Но даже педогог по вокалу не всегда с этим справится. Как бы тот его не хвалил, не поддерживал, ни говорил, как у него хорошо получается и есть прогресс, человек выходит с урока и натыкается на тот же стеб. И снова возвращается тот самы блок. И никакие навыки пения тут не спасают. Тогда действительно нужен психотерапевт (не психолог).

    • @misseiffel8525
      @misseiffel8525 8 днів тому

      Нет, нужно пару месяцев попеть с гитарой в подземном переходе. Накидают денег, даже если ты поешь хуево поначалу. И постепенно уверенность повысится, а зажимы отвалятся. Получить деньги почти что просто так очень хорошо лечит

  • @ЯнаКазинец-ф7ц
    @ЯнаКазинец-ф7ц Місяць тому

    Ну кстати с барабанами у меня есть (или уже был) похожий блок. Именно из-за того, что это громкий инструмент, бывает страшно тренироваться в полную силу. И если отработать нужно, например, координацию, а не технику, то я могла вначале бить совсем слегка, чтобы к ритму привыкнуть.

  • @valeryt4977
    @valeryt4977 21 день тому

    С этим ничего не нужно делать. Человеку некомфортно делать что-то необязательное - и он это не делает. Гармония и баланс. Плохо, когда по другому.

  • @VKP_b
    @VKP_b 28 днів тому

    У меня была месяца 4 назад совершенно НАОБОРОТ проблема. Я не боялся петь (ну я никогда не боялся петь, у меня мама в хоре поёт поэтому постоянно дома либо я либо мама поём, а щас я ещё и знаю что пою Хорошо и чё бы не попеть) а вот когда начал учиться играть на гитаре мне было прям стрёмно когда дома кто-то кроме меня есть играть. Потом эта проблема ушла и всё норм

  • @AlarcoElectro
    @AlarcoElectro Місяць тому +1

    Кстати эти аргументы относятся к танцам, так как контроль тела также является «интимным». Особенно когда мужчина танцует. Перед первым выступлением у меня чуть ли не тошнота была, опыт и профессиональный подход работают

  • @yangchengdingjj
    @yangchengdingjj Місяць тому

    Ляяя какой красивый чапан у Джона, ты что в Казахстане был? 😲😀

  • @Raulduk918
    @Raulduk918 21 день тому

    Это что, Геншин на фоне играет? Одобрямс😂

  • @igoruptempo2099
    @igoruptempo2099 27 днів тому

    если уж машину для пения, то микроавтобус или рэндж

  • @onlyforward3556
    @onlyforward3556 27 днів тому

    Датна, деньги на этот курс запланированны😂