Fala Leonardo, valeu demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui. A gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas...valeu demais...tmj
Olá fiquei 21 anos se pedalar,voltei fazendo 104 km de primeira, tenho 52 anos mas tenho muitas energia vou vendo os vídeos e aprendendo com você pois não tenho condições de ter um bom equipamento, meu nome no strava é José Clair aloisio,muito obrigado.
Fala José, a gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas. Tudo na vida é a forma como fazemos né? Se temos um objetivo temos que fazer de tudo para alcança-lo, valeu demais pelo carinho....tmj
Tenho acompanhado o canal semanalmente e desde que comecei estou treinando sem parar e gostando muito. Estou botando empenho pra poder cair no triatlon também. Obrigado pela motivação em tempos difíceis como estes! Alimentação, saúde e qualidade de vida. Vamo que vamo! Força ae André! Tmj monstro!
Fala Mano, ficamos feliz em saber que estamos motivando e inspirando pessoas como voce, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....valeu demais...tmj
Uma coisa que reparei de imediato é como esse especialista atende seus clientes 👏👏👍 parabéns gostei. Ele é Ótimo nas explicações. E parabéns pelo Canal👍👏👏Top
Bora treinar!! Não tá fácil essa situação que vivemos, mais não há inspiração melhor!!! Parabéns a toda equipe!!! Coloca o Lê,nós próximos aí que pra treinar vou ter que acostumar com os horários loucos dele pra poder trabalhar de tarde!!
Fala Felipe, valeu demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui no canal. A gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas, valeu demais...tmj
Queria muito tirar uma dúvida...ao praticar ciclismo, se o guidão estiver muito baixo , o nosso tronco fica quase que deitado ...por sua vez , o coração ficaria meio que encostado na parede torácica...essa situação poderia causar algum prejuízo pro mesmo ?... eu me sinto melhor pedalando mais " em pé"...
Fala Eduardo! Nunca escutamos nada falando do coração em si. Com certeza ficar mais em pé com o tronco, ou mais ereto é mais confortável pela anatonia do corpo em geral. Os atletas de alto rendimento preferem se curvar mais para melhorar a aerodinâmica e assim ganhar mais velocidade. Tem que existir um balanço entre conforto e performance sempre, principalmente para quem não é profissional parceiro. Você tem razão, até acostumar é BEMMM incomodo.. TMJ Edu, abração!
Fala Learte, Tudo na vida é a forma como fazemos né? Se temos um objetivo temos que fazer de tudo para alcança-lo. Obrigado pelo carinho sempre!!! boa semana e bons treinos!! TMJ
A meta de vida é ser organizado e disciplinado como o Andrezão. Uma duvida, como ter tanta alta performance, sem se lesionar?? estava treinando para meus primeiros 10k e me machuquei..
Fala Vinicius!!!!!! Mano vc tem que ter todo um acompanhamento para vc nao se lesionar. Tem que ajustar tudo, treino, alimentação, descanso etc. Melhoras pra vc mano!! TMJ
Comprei uma bike intermediária, para iniciar no esporte, não entendo muito bem e tenho treinado sozinho. ME AJUDA COM ESTA DÚVIDA: COMO FACO PARA DOER MENOS OS TESTÍCULOS? MEU PUNHO TEM FICADO LEVEMENTE DOLORIDO QUANDO EXCEDO OS 10KM, MUNHEQUEIRA AJUDA? OBRIGADO
Fala Alex! Cara, legal demais que começou! Cuidado com essa dor ai mano, não faz bem. Compra banco de bike TT, segue ai o link, ele não tem bico. Quanto aos punhos, isso é fortalecimento mesmo. Punho e lombar. Veja se ajuda. www.google.com/search?q=banco+bike+tt&rlz=1C1FCXM_pt-PTBR943BR943&oq=banco+bike+tt&aqs=chrome..69i57j33i160.2603j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
Fala Rafael, depende do tamanho e da sua idéia, entre em contato com a Gladius ele podem te ajudar, vou deixar o site deles aqui www.gladiusbr.com/ Valeu demais....tmj
Andar de bicicleta em Rodovia é por a propria vida em risco e NADA justifica pois nada ē mais importante do que a vida. Se voce tem amor a sua vida procure um hobby mais seguro. --Motoristas que dirigem e mexem no celular -Motorista embriagados que mexem no celular --Acidentes na via -Problemas na pista -.Pneus caros ha muitos pneu careca nos veiculos -.Rachas --Carros rebaichados --Carro com turbo -Acidente com moto e carro caminhao reflete na bicicleta -.Tombos - Pistas mal sinalizadas -Condicao climatica --Risco de infarto por excesso de longas pedaladas - etc
Super útil o coment Denilson, obrigado! :D Mas se puder manda um e-mail pra Trek lá questionando a equipe de desenvolvimento, pq ela veio de fábrica assim! kkkkkk Mas mesmo que não viesse acho que o André colocaria o "bagulho", pq assim, ele gosta, é dele...🤷♂️ vlw por vir ai parceiro! :D
Pra quem deve estar passando umas 20h por semana em cima da bike é muito importante o bikefit!!
exatamente Atila, o bikefit é muito importante mesmo....valeu demais...tmj
"Vou treinar de leve hoje, finalizar em 3 treinos no dia.. amanhã quero estar inteiro para andar na bike nova" kkkkk ave maria, o homi é uma máquina
Fala Lucas, kkkk o André é fera mesmo kkk, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj
Não tem como assistir um vídeo e não querer mudar o estilo de vida.
Fala Mano, ficamos feliz em saber que estamos motivando e inspirando pessoas, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....valeu demais...tmj
Como sempre muita inspiração, motivação, e informações num vídeo só! Vídeo insano👏👏💪💪
Fala Leonardo, valeu demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui. A gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas...valeu demais...tmj
Irmao, esse vídeo é de extremo valor.... parabéns Dino
Fala Juliano, obrigado por nos acompanhar aqui no canal...valeu demais...tmj
Vídeo top como sempre! Obrigado André e garagem por trazer ótimas energias e muita motivação!!
Fala Antonio, nos que agradecemos e ficamos feliz em saber que estamos motivando e inspirando pessoas como voce...valeu demais....tmj
Gosto demais da abertura dos seus vídeos e principalmente do estilo de músicas que vc usa durante o vídeo, que não deixa o vídeo cansativo !
Fala mano, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj
Muito bom esse canal mostra a disciplina de um treino sozinho e em casa e o dia dia pra conciliar os treinos e família
Fala Mario, valeu demais pelo carinho.....tmj
Muito conhecimento e motivação adquirido antes de mais um treino, boa semana a todos !! 💪
Fala Pedro, A gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas...valeu demais...tmj
Segunda de vídeo de informação e inspiração! hahaha
Sugestão, André podia falar um pouco mais sobre sua trajetória e profissão, seria foda! 👊
Fala Johni, ficamos super feliz em saber que estamos ajudando e inspirando e motivando outras pessoas de alguma forma, valeu demais....tmj
Sempre salvando a segundona. Baita informações para melhorar a performance no pedal.
Fala Hugo, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....booooora....valeu de mais....tmj
Que vídeo bacana André, muito aprendizado, valeu por compartilhar!
Fala Manoel, essa é a ideia..obrigado por nos seguir aqui no canal...valeu demais....tmj💪
Parabéns pela bike nova!!! Pra cima!!! 🔥🐗☠️🤘🏽
Fala Eduardo, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, boooora...valeu demais...tmj
Qualidade do vídeo nunca decepciona! Parabéns André e equipe!
Fala Jean, obrigado pelo carinho...valeu demais...tmj
Mais um vídeo sensacional, muito bom!
Fala Nailton, obrigado por nos acompanhar aqui no canal...valeu demais...tmj
Olá fiquei 21 anos se pedalar,voltei fazendo 104 km de primeira, tenho 52 anos mas tenho muitas energia vou vendo os vídeos e aprendendo com você pois não tenho condições de ter um bom equipamento, meu nome no strava é José Clair aloisio,muito obrigado.
Fala José, a gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas. Tudo na vida é a forma como fazemos né? Se temos um objetivo temos que fazer de tudo para alcança-lo, valeu demais pelo carinho....tmj
os videos do André são os melhores, campeão ;)
Fala Michael, valeu demais....tmj
Tenho acompanhado o canal semanalmente e desde que comecei estou treinando sem parar e gostando muito.
Estou botando empenho pra poder cair no triatlon também. Obrigado pela motivação em tempos difíceis como estes!
Alimentação, saúde e qualidade de vida. Vamo que vamo! Força ae André! Tmj monstro!
Fala Mano, ficamos feliz em saber que estamos motivando e inspirando pessoas como voce, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....valeu demais...tmj
tem theozera no sorriso, tem like. hahaha videozão andré, sucesso c/ a bike!
valeu André, muito obrigado kkkk...valeu demais...tmj
Uma coisa que reparei de imediato é como esse especialista atende seus clientes 👏👏👍 parabéns gostei.
Ele é Ótimo nas explicações.
E parabéns pelo Canal👍👏👏Top
Simmm Gilvan! Ele é foda e obrigado demais por vir ai. TMJ demais. :D
Muito bom vídeos, bike fit me ajudou bastante nas dores, quase 100% sem dor, para atleta de performance bike fit é essencial.
Fala Bruno, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....valeu demais...tmj
Andre é brabo demais!! Fera
Valeuuu Italooo tmj mano abs
A qualidade desse canal é inexplicável!
Fala Guilherme, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....valeu demais...tmj
Parabéns pela bike, máquina demais abraço
Fala Daniel, obrigado,,,valeu demais....tmj
Bora treinar!! Não tá fácil essa situação que vivemos, mais não há inspiração melhor!!! Parabéns a toda equipe!!! Coloca o Lê,nós próximos aí que pra treinar vou ter que acostumar com os horários loucos dele pra poder trabalhar de tarde!!
booooora Caio, ficamos feliz em saber que inspiramos e motivamos voce, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj
Estava esperando o video antes de sair pra treinar kkkk
Fala Felipe, valeu demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui no canal. A gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas, valeu demais...tmj
@@GarageTraining nossa nao acredito que vcs responderam obrigado vcs por videos de qualidade e de vida saudavel parabéns a todos
A bike é muito linda 👏👏 um dia vou compra uma dessa pra mim pedalar se deus quiser
Opaaa com certezaaaa!!! Valeu Josivan tmj mano abs
Daqui a pouco os eps da Garage saí na Netflix, fera dms 🔥🏆
Fala Leilson, kkkkk será????kkkk obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj
GRATIDAO!
Valeu Rafaaa tmj
E muito trabalho tem que ser muito profissional parabéns boa sorte
Valeu demais Paulo!!! Tmj mano 👊🏻
Monstro, saudações!!!!
Fala Felipe, valeu demais...tmj
Muito bom 🙏
Fala Jadson, valeu demais....tmj
Qual a marca dessa mochila camuflada, Andrezão?
Bike Top
Fale mais de sua alimentação
Se possível
Fala Rogerio, vou pedir aqui pra galera, obrigado por nos seguir aqui no canal...valeu demais...tmj
andrezao lenda dms da n mt inspiraçao esse cara
Fala João, ficamos feliz em saber que estamos motivando e inspirando pessoas como voce...valeu demais....tmj
Bike top,treino top💪🏽
Fala Lidiano, valeu demais....tmj
Melhor canal 🤜🤛
Fala Rafael, valeu demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui....valeu demais...tmj
Parabéns sucesso qualquer dia desses vamos gravar uma corrida de 10k 🏃♂️💢🙏🏼
Falaaa Wands... valei demais cara!!! Pra cima... :D tmj
essa e há Bike shou 🤙🏄
Fala Carlos, valeu demais....tmj
Tem Théo tem like❤️💪🏻
Fala Danilo, kkkkk...valeu demais...tmj💪
Toop de mais tenho um quadro G de speed ele serva pra mim tenho 1, 75 de altura, meu cavalo é 75??
Opa Maicon beleza? Putz cara difícil responder assim.
@@GarageTraining beleza meu brigadão vi aqui já o quadro dar!!
Queria muito tirar uma dúvida...ao praticar ciclismo, se o guidão estiver muito baixo , o nosso tronco fica quase que deitado ...por sua vez , o coração ficaria meio que encostado na parede torácica...essa situação poderia causar algum prejuízo pro mesmo ?... eu me sinto melhor pedalando mais " em pé"...
Fala Eduardo! Nunca escutamos nada falando do coração em si. Com certeza ficar mais em pé com o tronco, ou mais ereto é mais confortável pela anatonia do corpo em geral. Os atletas de alto rendimento preferem se curvar mais para melhorar a aerodinâmica e assim ganhar mais velocidade. Tem que existir um balanço entre conforto e performance sempre, principalmente para quem não é profissional parceiro. Você tem razão, até acostumar é BEMMM incomodo.. TMJ Edu, abração!
Qual cidade você atende? E quanto custa seu bike fit?
No Fit com o Rianho ele nos diz quais peças comprar? Ou ele já tem lá para venda?
Ele sugere as peças Henrique. Tmj parceiro
Sugestão de combate Sanches (André) x Bridges (Josh)!!
Fala Rogério!!!! Eitaaaaa, boaaa! repassar pra galera aqui!!! kkk TMJ mano!!
Bike dos sonhos
Fala Learte, Tudo na vida é a forma como fazemos né? Se temos um objetivo temos que fazer de tudo para alcança-lo.
Obrigado pelo carinho sempre!!! boa semana e bons treinos!! TMJ
A meta de vida é ser organizado e disciplinado como o Andrezão. Uma duvida, como ter tanta alta performance, sem se lesionar?? estava treinando para meus primeiros 10k e me machuquei..
Fala Vinicius!!!!!! Mano vc tem que ter todo um acompanhamento para vc nao se lesionar. Tem que ajustar tudo, treino, alimentação, descanso etc.
Melhoras pra vc mano!! TMJ
Parceiro bora treinar semana de treino tamo junto iniciando na cademia dinovo bora bora 🚴👍
boooooooora Bruno, valeu demais....tmj
De que marca é essa máscara, Andrézão? Conta pra nós!
Fala Victor!!! A gente aqui não vai saber te falar o nome, mas pode perguntar direto pro André no insta que ele te fala @afsanches
Valeu demais!!
Qual o sistema utilizado?
Fala Dayene, não entendemos a sua pergunta....tmj
Comprei uma bike intermediária, para iniciar no esporte, não entendo muito bem e tenho treinado sozinho.
ME AJUDA COM ESTA DÚVIDA: COMO FACO PARA DOER MENOS OS TESTÍCULOS? MEU PUNHO TEM FICADO LEVEMENTE DOLORIDO QUANDO EXCEDO OS 10KM, MUNHEQUEIRA AJUDA?
OBRIGADO
Fala Alex! Cara, legal demais que começou! Cuidado com essa dor ai mano, não faz bem. Compra banco de bike TT, segue ai o link, ele não tem bico. Quanto aos punhos, isso é fortalecimento mesmo. Punho e lombar. Veja se ajuda.
www.google.com/search?q=banco+bike+tt&rlz=1C1FCXM_pt-PTBR943BR943&oq=banco+bike+tt&aqs=chrome..69i57j33i160.2603j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
Monark de 52k é pra quem PODE não para quem quer rsrs parabéns pela NAVE!
Esporte pra poucos...
Fala Jr. Triathlon é caro mano. No caso essa é usada, o preço cai muito masssss não é barata at all! :D
Aproximadamente qto o investimento para montar um Studio?
Fala Rafael, depende do tamanho e da sua idéia, entre em contato com a Gladius ele podem te ajudar, vou deixar o site deles aqui www.gladiusbr.com/
Valeu demais....tmj
Onde fica esse lugar tem contato dele quero fazer bike fit e em sp?
Fala mano, Chama UltraSience fica em SP, Fernando Rianho, valeu demais....tmj
Mostra treino com nova bike.ai mano
Fala Hermes, valeu demais....tmj
Cadê o Juruna coach de boxe ? Traz ele dnv pro canal
Fala João!!!!! ja ja tem mais Juruna sim!!!!! Ele é demais né?
Valeu TMJ
Andar de bicicleta em Rodovia
é por a propria vida em risco e
NADA justifica pois nada ē mais importante do que a vida.
Se voce tem amor a sua vida procure um hobby mais seguro.
--Motoristas que dirigem e mexem no celular
-Motorista embriagados que mexem no celular
--Acidentes na via
-Problemas na pista
-.Pneus caros ha muitos pneu careca nos veiculos
-.Rachas
--Carros rebaichados
--Carro com turbo
-Acidente com moto e carro caminhao reflete na bicicleta
-.Tombos
- Pistas mal sinalizadas
-Condicao climatica
--Risco de infarto por excesso de longas pedaladas
- etc
É um ótimo ponto mestre mas existem lugares mais seguros do que outros...
eu imagino o André falando pra Raissa q vai comprar uma bike de 50k hahahahahaha
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk a gente aqui nem imagina!!! kkk
André, o retrovisor do teu carro tá colado com fita? kkk
?????????????
@@GarageTraining 2:02 minutos
O capacete do cara é preço da minha bike kkkk
Fala mano, kkkk valeu demais....tmj
Burguesia é mato
?
Detalhe óbvio: o bikefit da sua cidade jamais será como o do vídeo.
Nao entendi João.. :D
Putz... rsrs estragou a Trek! Pra que este bagulho num guidão drop? Pela amor...
Super útil o coment Denilson, obrigado! :D Mas se puder manda um e-mail pra Trek lá questionando a equipe de desenvolvimento, pq ela veio de fábrica assim! kkkkkk Mas mesmo que não viesse acho que o André colocaria o "bagulho", pq assim, ele gosta, é dele...🤷♂️ vlw por vir ai parceiro! :D
Usando máscaras?! Sério mesmo??!! 🤡🤦♂️ Parei de ver... Pessoas sem inteligência
Opaaa Andrezão, essa é sua opinião, show! respeitamos. tmj abs