Espectacular las recetas!!!. Recién empiezo a hacer algo casero, ya mandé 2 panes de trigo sarraceno, y me faltaba algo que reemplace a las facturas y el biscochuelo ya que voy a empezar a evitar el trigo y el gluten. Pero ver este video se me hizo agua la boca. Me sumo como suscriptor. Saludos desde Argentina!
EXCELENTE ¡¡¡¡¡¡ EXQUISITO ¡ SE VE TOOODO ¡ GRACIAS ¡ JUSTO LO QUE NECESITO , NO PUEDO ESTAR SIN PAN Y ALGUN JUGO. FELICITACIONES ¡ 🌟🌟🌟🌟🌟 💖 SANTIAGO - CHILE
hola, gracias x tú tiempo y x compartir tus recetas, se ven muy agradables, sobre todo que es sin gluten, con tus recetas ya tengo más opciones para variar los desayunitos, que para mi son muy ricos, sabrosos, sobre todo para empezar las mañanas, queria hacerte un comentario con relación al quinto desayunito, tengo entendido que las galletas comerciales todas ellas tienen gluten, en este desayunito tendríamos que ponerle unas galletitas integrales, (discúlpame si t incomode con mi comentario del último desayunito), d todos modos quedo agradecida el haberte encontrado en UA-cam, bendiciones 🙏🙋♀️💐🍫
¡Hola Montse! Muchas gracias por la mención y por compartir esa recetita de pan de plátano macho tan exitosa! A mis chicas keto/low carb les encanta este pan :D y espero que a tu público también. Que original échandole las semillitas extra, lo probaré yo también. Y que bien lo explicas todo, me encanta. Te mando un fuerte abrazo y suerte!
Batido de 1 cucharada de manteca de maní (o equivalente de maní sin sal si se hace en licuadora), 2 de harina de amaranto (cruda) 1 de miel y 1 manzana asada (puré) , agua (fría o caliente) hasta completar el 1/2 litro; así es bajo en histaminas pero se le puede agregar canela o hacer sin la manzana y con cacao, vainilla, café, jugo de frutas en lugar de agua, azúcar u otro endulzante en lugar de miel, otras frutas en lugar de manzana... supercompleto y antidepresivo 😘 ! (les propongo ver estudios de la UNAM sobre el amaranto).
Hola tengo tiroides ,me sirven estás recetas para el problema de tiroides? Ya que no me mandó dieta el médico ,y necesito comer sano ,,si me puedes ayudar te lo sabré agradecer gracias
Hola, Beatriz. Lamento decirte que no puedo ayudarte en este tema. No sé nada de tiroides. Tendrás que consultar con tu médico o un especialista, nutricionista. 😑
La avena no contiene gluten. El problema es que hay muchas fábricas que producen la harina de avena y la de trigo, por lo cual no pueden decir que no contiene gluten. Simplemente, asegúrate de comprar envases donde indiquen claramente que está libre de gluten.
Gracias por compartir tu opinión. Lo siento, pero no trabajo recetas para diabéticos, no porque no se pueda sustituir el azúcar blanco, si no, porque el que es diabético lo puede ser con diferentes grados y yo no sé qué puede o no tomar esa persona.
Explica mal y no detalla todas las medidas, por ejemplo en el video nombra el azucar pero en el texto no y del polvo de hornear (que no aparece en los ingredientes de las galletitas de Limón) solo dice que lo agreguemos, nada de cuanto se agrega.
Muchas gracias,yo estaba deprimida,ahora si se que preparar para comer 🙏🌹🌹🌹estoy en California Usa.
Me alegra haberte podido ser útil. Un saludo.
Muchas gracias! Mi hijo tiene Dieta Sin Gluten. Ya tengo mas opciones! Agradecida! Saludos desde Venezuela!
Espectacular las recetas!!!. Recién empiezo a hacer algo casero, ya mandé 2 panes de trigo sarraceno, y me faltaba algo que reemplace a las facturas y el biscochuelo ya que voy a empezar a evitar el trigo y el gluten. Pero ver este video se me hizo agua la boca. Me sumo como suscriptor. Saludos desde Argentina!
Muchas gracias por compartir tu opinión. Y por suscribirte.
EXCELENTE ¡¡¡¡¡¡
EXQUISITO ¡ SE VE TOOODO ¡
GRACIAS ¡
JUSTO LO QUE NECESITO , NO PUEDO
ESTAR SIN PAN Y ALGUN JUGO.
FELICITACIONES ¡
🌟🌟🌟🌟🌟
💖
SANTIAGO - CHILE
GRACIAS POR COMPARTIR, TODO SE VE DELICIOSO
Gracias a ti por comentar
¡Espectacular! 👏😍
hola, gracias x tú tiempo y x compartir tus recetas, se ven muy agradables, sobre todo que es sin gluten, con tus recetas ya tengo más opciones para variar los desayunitos, que para mi son muy ricos, sabrosos, sobre todo para empezar las mañanas, queria hacerte un comentario con relación al quinto desayunito, tengo entendido que las galletas comerciales todas ellas tienen gluten, en este desayunito tendríamos que ponerle unas galletitas integrales, (discúlpame si t incomode con mi comentario del último desayunito), d todos modos quedo agradecida el haberte encontrado en UA-cam, bendiciones 🙏🙋♀️💐🍫
Las galletas integrales llevan gluten
Me encanto las recetas... Voy a hacer las. Gracias por compartir.
Muchas gracias a ti, por compartir tu opinión. Un saludo!
Muchas gracias, buenísimas tus recetas!!!
Gracias 🙏🏻
Se ve espectacular
Si justito tenía un poco de especias en el orto muchas gracias me sirvio.
Dios la bediga gracias por esas occiones para desayunar me ecanto bendiciones
No alcanzo a copiar las recetas, adonde las puedo ver.Gracias p tu aporte tan claro
@@yessabella 🤣
Mantequilla, azúcar.....saludable, saludable......y para los q somos diabéticos y celíacos??? Tb existimos. Graciassss
Hola me gustaria saber que son las especias osea cuales son
Gracias
Hay en el canal Dr Valverde un video muy interesante llamado: Los trastornos por consumo de gluten.
¡Hola Montse! Muchas gracias por la mención y por compartir esa recetita de pan de plátano macho tan exitosa! A mis chicas keto/low carb les encanta este pan :D y espero que a tu público también. Que original échandole las semillitas extra, lo probaré yo también. Y que bien lo explicas todo, me encanta. Te mando un fuerte abrazo y suerte!
Gracias por dejar tu comentario. Yo también espero que les haya gustado esta original receta de pan Keto! Un beso!
Hola
Por favor dónde están la recetas
Las voy a probar u te digo si están buenas seguro que si :3
Genial!!
Batido de 1 cucharada de manteca de maní (o equivalente de maní sin sal si se hace en licuadora), 2 de harina de amaranto (cruda) 1 de miel y 1 manzana asada (puré) , agua (fría o caliente) hasta completar el 1/2 litro; así es bajo en histaminas pero se le puede agregar canela o hacer sin la manzana y con cacao, vainilla, café, jugo de frutas en lugar de agua, azúcar u otro endulzante en lugar de miel, otras frutas en lugar de manzana... supercompleto y antidepresivo 😘 ! (les propongo ver estudios de la UNAM sobre el amaranto).
Muchas gracias por tu aportación.
Buenas noches.
Sra.Montse.Por favor anote las cantidades en gramos escritas de cada receta.
Perdone las molestias.
MUCHAS GRACIAS. S
El canal Dr Valverde tiene un vídeo muy interesante llamado: Los trastornos por consumo de gluten.
gcias. igualmente k otras personas me di cuenta k es una enfermedad celíaca la l tengo
Hola en la receta 1 podría no usar la levadura química tengo todo en casa pero solo me falta ese ingrediente .afectara en algo
Pues, afecta mucho, Ivana, utiliza un poco de bicarbonato, una cucharilla. Porque que si no no van a esponjarse.
Una pregunta en las galletas en vez de limón puedo añadir coco rallado?
Sí, por supuesto. Un saludo.
El horno para las magdalenas que temperatura y arriba y abajo ?
Yo las hice tal cual la receta... y me quedaron como galletas, no se si fue por la cantidad de azúcar o por el tiempo de cocción 😕
¿cuales son las especias? Somos varios preguntando.
Gracias como no puedo comer lactosa se puede utilizar aceite de coco
En la mayoría de casos puedes sustituir la leche por una bebida vegetal, la mantequilla por aceite de coco. Espero haberte ayudado.
Quiero comer dulces y no puedo bendiciones monse
No puedo consumir las semillas enteras.como lo reemplazo?
Cuando una receta lleva azúcar, pero tengo prohibido consumirla como tal, éstas recetas pueden suplantar el azúcar por stevia?
Maltitol es una buena opcion
Graciassss
A ti, por comentar! Un saludo!
Se puede sustituir la harina de arroz, por la de quinoa, o almendra?
Busca recetas probadas .
Tengo celiaquia yo puedo hacer estas recetas?
El canal Dr Valverde tiene un video muy interesante llamado: Los trastornos por consumo de gluten
Se ve tan rico,... Pero una a veces ya no sabe que hacer... Dejas el gluten y agarras el almidón.....
Soy celiaca problemas colon que puedo çomer gracia bendición
Hola tengo tiroides ,me sirven estás recetas para el problema de tiroides? Ya que no me mandó dieta el médico ,y necesito comer sano ,,si me puedes ayudar te lo sabré agradecer gracias
Hola, Beatriz. Lamento decirte que no puedo ayudarte en este tema. No sé nada de tiroides. Tendrás que consultar con tu médico o un especialista, nutricionista. 😑
No podemos consumir gluten ni lácteos con los problemas de tiroides. Este canal te ayuda
No consumo lácteos y menos huevos. No consumo harinas refinadas. Pensé que eran recetas nutritivas, pero gracias por su buena intención
Cuantos plátanos son??
Muchas gracias , por las recetas a mi hijo le detectaron Celica y no tiene que consumir alimentos sin gluten
Feliz de poder ayudar. Un saludo.
،👍👍👍👌👌💕💕
Las especies son si o si???
Si no las tienes no pasa nada, pero claro, ya no serán de especias! 😄
tiene azucar
No sé si es una pregunta o lo estás reafirmando. Pero sí, son dulces sin gluten con azúcar. Un saludo!
Creo que esas harinas no nos aportan muchos nutrientes
esas cukis tienen gluten?????
No, Melina, no hay gluten porque se usa harina de arroz y de maiz. Un saludo.
Hola. Buenas noches. EL ARROZ CONTIENE GLUTEN.
Si no tiene contaminación cruzada no tiene gluten.
Pero no pone las cantidades de los ingredientes
Sí, si que están escritas. En el inicio de cada una de las recetas están indicadas. Un saludo.
Menciona mucha la harina de avena pero esta tiene gluten y no 3xiste forma de extraerlo. Gracias
La avena no contiene gluten. El problema es que hay muchas fábricas que producen la harina de avena y la de trigo, por lo cual no pueden decir que no contiene gluten. Simplemente, asegúrate de comprar envases donde indiquen claramente que está libre de gluten.
La que se vende a granel, puede no tener gluten? No está procesada, es mi duda
que buenas pero todo lleva huevo y por ejemplo mi bebe no puede comer ni huevo ni lecge pero esta muy biebn
Sin gluten pero con azucar y leche ... vaya ...
Cuales son las especias?
Si pero si la personaesdiabetics de complica
Gracias por compartir tu opinión. Lo siento, pero no trabajo recetas para diabéticos, no porque no se pueda sustituir el azúcar blanco, si no, porque el que es diabético lo puede ser con diferentes grados y yo no sé qué puede o no tomar esa persona.
Sustituye el azúcar por eritritol o stevia y solucionado.
Pero hombre enseña opciones que no te levantes a las 8:00 y llegues al trabajo a las 15:00
😂
Sin gluten si ,pero poco saludables demasiadas calorías. Esta bien de vez en cuando pero no para un desayuno saludable
Gracias por comentar. Un saludo.
@@recetasexplosivas 💖☀️🌴👍
Pero harina de arroz tieeene gluteen, informen bienn
Explica mal y no detalla todas las medidas, por ejemplo en el video nombra el azucar pero en el texto no y del polvo de hornear (que no aparece en los ingredientes de las galletitas de Limón) solo dice que lo agreguemos, nada de cuanto se agrega.
Como que no? 🤦🏽♀️
Me sale re caro hacer el batido con oreo para eso me tomo una chocolatada xd
Todo lo que tetenga semillas me hacen mal
azúcar? 🙄
No entiendo que quieres preguntar.
Muy sanas no son...es demasiado azúcar..que es muy inflamatoria...infórmese mejor