Interessante essa proposta e estou ansioso para conferir os demais videos. Fazemos a maioria dos drills como forma de aquecimento, mas também fazemos algumas vezes como forma para melhorar nossa mobilidade. Sou faixa azul e treino a 3 anos e estou atrás de melhorar minha tecnica e minha mobilidade! Obrigado pela aula, Oss
Hey man ! Thank you for following me. I'll soon post Portuguese/English jiu jitsu slang. I took so long to answer this that I believe by now you Portuguese its better than mine. The channel now also have English videos. Hello from Tennessee
Olá Paulo tudo bem? Eu sou faixa Roxa from New Jersey. Tenho 48 anos estou sempre sofrendo e atrasando meu game com lesões. Recentemente tive uma especie de estiramento ou seja O que for na parte interna da Coxa esquerda , bem proxima a virilha. Resultado: Uma semana sem treino até agora. Realmente vou começar a focar mais em alongamento e mobilidade. Sempre assisto seus videos, e digo q são muito bons.👍👍
É flavio, tempo de tatame é que deixa voce bom, hoje em dia faço muito drill , rolo 3x por semana em 50%.... de vez em quando quando chega algum preta bom e do meu peso na academia, tento me testar... ou com meus proprios companheiros de treino... mas n é todo dia
Gosto de fazer drills acho muito importante, acho que cria uma "memória" no corpo que é muito útil na hora do rola. Tenho ótima flexibilidade mas a mobilidade não é tão boa, com seus vídeos vou tentar melhorar os dois (e todos) os aspectos. Oss
Caramba professor ,excelente ainda mais pra mim que acabei de pegar a faixa azul e sou muito pesado e lento meu jogo fica muito limitado e quando acelero acaba o gás...suas aulas irão me ajudar muito...muito obrigado.oss
Show! Vou tentar acompanhar toda a série. Esse vídeo são essências para mim que tenho mais de 30 anos e sou um iniciante no Jiu Jitsu. Parabéns! Obrigado por compartilhar um pouco do seu conhecimento conosco. Oss!
Fala Paulo Tudo Bem? Espero Que Sim! Paulo trás mais séries variadas de alongamento como a que tem no seu canal, para fazer em casa ao acordar ou durante o dia, eu vivia machucado, lesionado, e com o alongamento melhorou, melhorou muito mesmo minha saúde das articulações e aumentou minha confiança no meu jogo, tinha posições que eu não fazia pra evitar me machucar eu não sou médico, fisioterapeuta mas houve uma melhora no meu jiu jitsu, na musculação, estou com menos dores e alguns lesões desapareceram...com certeza deve ter alguém ou vários com o mesmos problemas que eu que vão adorar vlw abraço OSS
Essa série eu vou acompanhar com atenção Paulinho, boa.... tenho artrose cervical, e desvio lombar com hérnia, minha limitação é desmotivadora (broxante).
Eu sou faixa roxa e estou puxando treino em um projeto q tem algumas crianças pra mim ajuda bastante por q é a primeira.vez q dou aula oss vou assistir todos pra aprender
Boa noite tenho muita vontade de aprender melhor as técnicas do jiu jitsu, mas infelizmente não consigo, estou acima do peso, não consigo aplicar corretamente algumas posições, ouvir dizer de um amigo faixa preta que existe drill para quem está acima do peso e que talvez isso possa me ajudar, gostaria de ouvir algo mais sobre isso, sou iniciante e pode ser que com os treinos eu consiga melhorar, estou quase desistindo de praticar jiu jitsu, posições simples como aplicar um armlook e encaixar um triângulo me trás muito desconforto. Um abraço e obrigado pelos vídeos.
Fala guerreiro, jiu jituso é muito mais que as finalizacoes, de foco aos movimento, como fuga de quadril, etc... existem muitos drill, irei mostrar alguns deles.... Melhora sua alimentacao... em breve vc comeca emagrecer e os drill vao te dar mais mobilidade e consciencia corporal
Comentem o que voces acham sobre Drills de mobilidade e vocês conhecem algum drill que seja especifico para mobilidade?
Faço muitos drills com a bola de fisioterapia, tentando imitar a movimentação da luta
Acho top,to treinando pra ser guardeiro!!!!
Oss Guerreiro
Interessante essa proposta e estou ansioso para conferir os demais videos. Fazemos a maioria dos drills como forma de aquecimento, mas também fazemos algumas vezes como forma para melhorar nossa mobilidade. Sou faixa azul e treino a 3 anos e estou atrás de melhorar minha tecnica e minha mobilidade! Obrigado pela aula, Oss
Primeiro video ja esta no ar
Osssss ancioso para ver os proximos videos! inteligencia didatica e fundamento
Obrigado Guerreiro. Oss
Ótimo trabalho obrigado valeu meu amigo
Obriagado por assistir. Oss
Paulo, não perco nenhum dos seus vídeos e a razão é simples; vc é um dos caras que me fizeram olhar o jiu jitsu com outros olhos. Muito obrigado! Oss
Eu que agradeço Guerreiro. Oss
O seu conteúdo que o senhor produz é muito forte professor!!
"ÔSS"
Oss !
👏👏👏Faixa azul aqui..Osss
Oss
Eu vejo esse canal pra melhorar meu Portuguese ao mesmo tempo melhorando meu Jiu Jitsu também! Obrigado do Texas
Hey man ! Thank you for following me. I'll soon post Portuguese/English jiu jitsu slang. I took so long to answer this that I believe by now you Portuguese its better than mine. The channel now also have English videos. Hello from Tennessee
Obrigado !!!
Obrigado vc mano !
boa... valeu paulão
Oss Guerreiro.
Olá Paulo tudo bem? Eu sou faixa Roxa from New Jersey. Tenho 48 anos estou sempre sofrendo e atrasando meu game com lesões. Recentemente tive uma especie de estiramento ou seja
O que for na parte interna da Coxa esquerda , bem proxima a virilha. Resultado: Uma semana sem treino até agora. Realmente vou começar a focar mais em alongamento e mobilidade. Sempre assisto seus videos, e digo q são muito bons.👍👍
É flavio, tempo de tatame é que deixa voce bom, hoje em dia faço muito drill , rolo 3x por semana em 50%.... de vez em quando quando chega algum preta bom e do meu peso na academia, tento me testar... ou com meus proprios companheiros de treino... mas n é todo dia
Gosto de fazer drills acho muito importante, acho que cria uma "memória" no corpo que é muito útil na hora do rola. Tenho ótima flexibilidade mas a mobilidade não é tão boa, com seus vídeos vou tentar melhorar os dois (e todos) os aspectos. Oss
Oss Guerreiro!!!
Caramba professor ,excelente ainda mais pra mim que acabei de pegar a faixa azul e sou muito pesado e lento meu jogo fica muito limitado e quando acelero acaba o gás...suas aulas irão me ajudar muito...muito obrigado.oss
Os Guerreiro, com este Drills que irei mostrar, além de melhorar sua mobilidade e facilidade para aprender novas técnicas, vai te dar um gás bom
JiuJitsuBOX valeu professor
Show! Vou tentar acompanhar toda a série. Esse vídeo são essências para mim que tenho mais de 30 anos e sou um iniciante no Jiu Jitsu. Parabéns! Obrigado por compartilhar um pouco do seu conhecimento conosco. Oss!
Obrigado Guerreiro
Muito bom, obrigado
Oss
Muito bom o conteúdo do seu canal parceiro, estou no Jiu-Jitsu a mais de 30 anos, mas sempre aprendendo e procurando melhorar, parabéns!
Obrigado por este comentario mestre. Oss
Muito bom
Oss! Obrigado por assistir ! Como vao os treinos?
Fala Paulo Tudo Bem? Espero Que Sim! Paulo trás mais séries variadas de alongamento como a que tem no seu canal, para fazer em casa ao acordar ou durante o dia, eu vivia machucado, lesionado, e com o alongamento melhorou, melhorou muito mesmo minha saúde das articulações e aumentou minha confiança no meu jogo, tinha posições que eu não fazia pra evitar me machucar eu não sou médico, fisioterapeuta mas houve uma melhora no meu jiu jitsu, na musculação, estou com menos dores e alguns lesões desapareceram...com certeza deve ter alguém ou vários com o mesmos problemas que eu que vão adorar vlw abraço OSS
Valeu pelo depoimento Guerreiro
Seu canal é sensacional. Moro no Brasil, mas tenho mta vontade de conhecer vc
Valeu Guarreiro... quando vc vier pra ca ou eu estiver por ai... se der certo, fazemos um treino
Show de bola...mais uma vez contribuindo muito!
Oss
Essa série eu vou acompanhar com atenção Paulinho, boa.... tenho artrose cervical, e desvio lombar com hérnia, minha limitação é desmotivadora (broxante).
Drills e Fisioerapia Guerreiro, role em 50%... e tem que puxar ferro
Eu sou faixa roxa e estou puxando treino em um projeto q tem algumas crianças pra mim ajuda bastante por q é a primeira.vez q dou aula oss vou assistir todos pra aprender
Oss Guerreiro
diego queirolo to na mesma situação
Top a ideia do Histories !! Sempre conteúdo de qualidade . Estou aguardando os drills OSS
Osss
Conteúdo excelente como sempre Paulo, muito obrigado! No aguardo dos outros vídeos. Valeu! Oss.
Oss Guerreiro. Domingo Sai o primeiro
show!!!
Osss
Muito bom guerreiro, parabéns, Sucesso Sempre! Oss!
Osss
Oss
Oss
Excelente vídeo!
Obrigado
Excelente vídeo. Muito obrigado por dividir esse conhecimento.
Oss
Paulo valew a dica do ashwagandha. Obrigado.
Esta erva é top. Regula nossos hormonios
Dá pra fazer stories também no Instagram?
Realmente preciso fazer mais isto, EU sempre me comprometo com as Stories , mas acabo não fazendo...
Boa noite tenho muita vontade de aprender melhor as técnicas do jiu jitsu, mas infelizmente não consigo, estou acima do peso, não consigo aplicar corretamente algumas posições, ouvir dizer de um amigo faixa preta que existe drill para quem está acima do peso e que talvez isso possa me ajudar, gostaria de ouvir algo mais sobre isso, sou iniciante e pode ser que com os treinos eu consiga melhorar, estou quase desistindo de praticar jiu jitsu, posições simples como aplicar um armlook e encaixar um triângulo me trás muito desconforto.
Um abraço e obrigado pelos vídeos.
Fala guerreiro, jiu jituso é muito mais que as finalizacoes, de foco aos movimento, como fuga de quadril, etc... existem muitos drill, irei mostrar alguns deles....
Melhora sua alimentacao... em breve vc comeca emagrecer e os drill vao te dar mais mobilidade e consciencia corporal
Jovens, entendam: Teoria com detalhamento ajuda inclusive a lidar com imprevistos e até improvisos se vc entender bem os princípios
Exatamente. Oss
Cintura cervical?
A Cintura Cervical é o pescoco, escapular sao os ombros, pelvica é o quadril