गर्दन कंधे और कमर दर्द मे तुरंत छुटकारा Best Yoga For Neck Shoulder & Back Pain

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 66

  • @shahenshahalam8794
    @shahenshahalam8794 Рік тому +7

    Mam cervical wala video aapka mujhe bahut achcha laga aur vah exercise karke mujhe Mera gardan ka dard mein bahut Rahat Mila hia

    • @yogawithshaheeda
      @yogawithshaheeda  Рік тому

      mujhe bahot khush hui

    • @ChetnaSharma-e9n
      @ChetnaSharma-e9n Рік тому

      Muje bi gerdan me pain h 3 saal se but yeh ni pata cervical h ki ni h apko kaise pata chalta ki apko cervical h jb doctor ne Mera x- ray kita toh kaha ki calcium ki Kami h koi problem ni h bs x-ray hi hua tha please meri help kro me kafi time se problem face ker rahi hu gerdan me pain ki pata ni kb teek hoga

  • @davinderchef-dt1im
    @davinderchef-dt1im Місяць тому

    TQ Mam ❤❤❤

  • @BaulaSingh-k8j
    @BaulaSingh-k8j 26 днів тому

    Ma'am Very Exercise

  • @ParbatiPandey-sb6gp
    @ParbatiPandey-sb6gp Рік тому

    Very. nice. exercise ❤❤❤

  • @akshayakumarnayakakshayaku8881

    Good yoga teacher

  • @rameshkumar-gp6yf
    @rameshkumar-gp6yf Рік тому

    Aapka yoga class very nice video hota h, Sabse jyada

  • @SaharAli-uz2kp
    @SaharAli-uz2kp Рік тому

    Buhut acha sikhaty ho AP Allah pak AP ko hamesha khush rakhay aamin

  • @tikarampoudel4160
    @tikarampoudel4160 4 місяці тому +1

    सहिदा जि

  • @ashapomannawar1754
    @ashapomannawar1754 Рік тому +1

    Bahot acche our simple ..like it ..thanks mam..

  • @misti1358
    @misti1358 9 місяців тому

    👌👌

  • @KalpanaLawati-p5g
    @KalpanaLawati-p5g 9 місяців тому

    Ye sab samasya se Gujarati Rahi hu mam Aapke sari videos dekhti hu or aap ko fawl vi khiya hu thank you for Everything God salla sujav ke liye ❤🙏🙏🙏😇😇

  • @AKHILESHSHARMA-er7kg
    @AKHILESHSHARMA-er7kg Рік тому

    Bahut bahut dhanyvad mem

  • @ChetnaSharma-e9n
    @ChetnaSharma-e9n Рік тому

    Thankyou so much mam

  • @omprakashrathi7332
    @omprakashrathi7332 Рік тому

    I like Yoga. Thanks ma'am. Shaheeda

  • @subhodeepdas5208
    @subhodeepdas5208 Рік тому

    Didi mjhe apk videos se bohot fayda hua h.. thank you for making such videos

  • @shahenshahalam8794
    @shahenshahalam8794 Рік тому

    Thanks madam

  • @ajayjaie
    @ajayjaie Рік тому

    Very well explained Maim ji

  • @akshayakumarnayakakshayaku8881

    Very nice sister

  • @sarojjasrotia481
    @sarojjasrotia481 7 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @spmak4875
    @spmak4875 Рік тому

    Very nice teaching.thank you mam.God bless you.

  • @akankshasawant2805
    @akankshasawant2805 3 місяці тому

    Very beneficial, much relief in the first time only.. also tried the exercises for shoulder pain which were equally good, Thank you!

  • @Rjvlogs243
    @Rjvlogs243 Рік тому +1

    Kamr ke Gathiya ki video banau mem please 🎉❤❤❤❤

  • @rajwinderkaur7161
    @rajwinderkaur7161 Рік тому

    Madam sarvikal yoga daso

  • @dharmnathsharma397
    @dharmnathsharma397 Рік тому

    Loved mam thanks

  • @rajeshribhoir9974
    @rajeshribhoir9974 4 місяці тому

    Hi ma'am cervical spondylitis kam hoga kya ye exercise karke plz bahut pain hai

  • @Anopramsoni
    @Anopramsoni Рік тому

    Nice maa

  • @abhijain4750
    @abhijain4750 Рік тому

    Very nice video ma'am 😊 can you please upload kunjal kriya yoga video?

  • @ranjankumarbaaghi6101
    @ranjankumarbaaghi6101 Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @bachhunaskar4639
    @bachhunaskar4639 Рік тому

    Knee pain ke liye koyi exercise dikha ne ka request karta hoon

    • @yogawithshaheeda
      @yogawithshaheeda  Рік тому +1

      knee pain ki kai videos banai hai channel par available hai

  • @parthamondal9565
    @parthamondal9565 3 місяці тому

    Good Night

  • @rajendraghimire1287
    @rajendraghimire1287 Рік тому

    🙏🙏🙏👀

  • @sunitadevi-i6m5b
    @sunitadevi-i6m5b Рік тому

    Mam I want personal special experience migraine problem 17 years sal se

  • @bhavanasachdev7302
    @bhavanasachdev7302 Рік тому

    Hello shahida

  • @madhuriprabhu9135
    @madhuriprabhu9135 Рік тому

    Mam,Thank u.My age 60 years,Cervical se headache,chakkar ka problem hai,Pls.headache,chakkar ka abhyas bolo,Pls.Mam....Waiting...

  • @Ancient.hindu.civilian5905
    @Ancient.hindu.civilian5905 Рік тому

    *Video mein Jo Hindi subtitle dekha rahi ho, wo yoga position pad obstruction kar rahi hai. Ye main aapki har video mein dekh raha hun. Subtitle ko video ka kone ke taraf rakh den jisse hum thik tarike se positions ko dekh paye. Mam, Aap acche social work kar rahi ho, isliye aapko badhai. Love from Bengal.*

  • @shivangidiwadkar9117
    @shivangidiwadkar9117 Рік тому

    Kindly suggest me for spondilse exercise and how to do it

  • @shandar6854
    @shandar6854 Рік тому

    Neck pain and shoulder pain me 1 din me kitni baar excercise karen

  • @धर्म-ग्रंथ
    @धर्म-ग्रंथ Рік тому +1

    Mam ak vedeo agnisar kriya pet ki banaiye, or thoda pass se banaiye, taki achche se samjh AA sake, new vedeo please mam

  • @kirtishpatel7082
    @kirtishpatel7082 10 місяців тому

    Please share video for reducing tummy fat

  • @SewakMalhi-td2jd
    @SewakMalhi-td2jd Рік тому

    ਸ਼ਹੀਦਾਂ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਰਇਕਟਸ ਕਰਦਾ ਪਰ ਪੇਟ ਆਕਾਰ ਨਹੀਂ ਘਟਿਆ ਵਜ਼ਨ ਨਹੀਂ

  • @anilpawar9389
    @anilpawar9389 Рік тому

    मी मालेगाव(नासिक) गरम पाणी किती प्रमाणात ज×क घेतले पाहिजे नमस्कार

  • @GAMEZONE-zi1ms
    @GAMEZONE-zi1ms Рік тому

    Mam I want personal/special exercise for spinal and aurtharatis peleoblem, is there is any regular plan and daily yoga plan from you.

  • @ajayathakur19
    @ajayathakur19 Рік тому

    Mam नमस्कार age level kitani honi chahiy and Blood pressure बाले कर sakte hay and nahi plz Reply me thanks?

  • @madhusharma7082
    @madhusharma7082 Рік тому

    Mam aapki fees kya hai

  • @Bharat804
    @Bharat804 3 місяці тому

    😮

  • @rohaanomair8092
    @rohaanomair8092 Рік тому

    Sister new video nhai
    Aarhi hai

  • @subhashsharma955
    @subhashsharma955 Рік тому

    Most beautiful mam🙏
    You are my all time favourite yogini.
    Please visit to Himachal Pradesh Chail in my Home stay.
    You are most welcome always 🙏🙏🙏🌹🌹🌹👌❤️

  • @bhojarajhegde8852
    @bhojarajhegde8852 Рік тому

    Whats aap no bhej deejiye

  • @Navneetsingh-ld7kb
    @Navneetsingh-ld7kb Рік тому +1

    Mam mai apki videos suru se dekhta hun maine apke dwara diye gye no. pr call b kri thii lekin phone uthaya nhi tha kisi ne . MAM 🙏🏻 Mujhe pinodal sinus naam ki disease hui hai abi kuch tym se lekin ab thik hai . Kya aap iske liye koi yog bta sakti hai 🙏🏻🙏🏻❤

    • @yogawithshaheeda
      @yogawithshaheeda  Рік тому +1

      jee ek new video banaungi

    • @Navneetsingh-ld7kb
      @Navneetsingh-ld7kb Рік тому +1

      @@yogawithshaheeda mam jrur bnana ji beshak thodi der tak bnana ji 🙏🏻🙏🏻

    • @Navneetsingh-ld7kb
      @Navneetsingh-ld7kb Рік тому +1

      ​​@@yogawithshaheedamam ye video jaldi bna do ji plz pilonidal sinus disease wali 🙏🏻🙏🏻