Pole dance в 61 год. Как парикмахерша занялась танцами на пилоне

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 чер 2022
  • Три года назад жительница Пермского края Надежда Семёнова увлеклась одним танцевальным направлением - рole dance или попросту танцами на пилоне. И в этом не было ничего необычного, если бы не возраст нашей героини. Ей 61 год. Мы побывали в гостях у Надежды (у нее и дома есть пилон для занятий) и узнали, как она стала заниматься рole dance, как после этого изменилось ее тело и какие спортивные качества нужны для этого направления. Еще она показала нам несколько элементов.
    Подробности:
    59.ru/text/entertainment/2022...
    #пилон #танец #poledance

КОМЕНТАРІ • 588

  • @user-ok4oo9mc1b
    @user-ok4oo9mc1b 5 місяців тому +399

    В 60 можно так выглядеть?? Вот это она меня вдохновила!👍👍👍
    Обожаю пилон, и ещё раз убедилась, что не зря.😍

  • @user-ph3kh9ui4w
    @user-ph3kh9ui4w 5 місяців тому +316

    Апплодирую 👏👏🌹
    Мне 47 лет, 6 мес назад пошла на зумбу и на восточные танцы (давно мечтала)... Тело подтянулось, весной выступаем на сцене...
    Со-мной пошла свекровь (70 лет) и на зумбе - она самая Красивая...Выглядит Сногсшибательно👍👍👍
    Подружки её пугают и отговаривают, по-очередям в больницах сидят) А она, два раза в неделю на Зумбу, два раза на Восток, Стройная, Грациозная❤
    А ещё я смотрю на ютуб про женщин, кто в 65/85/95 лет занимаются фитнесом, собой - это Богини) Очень Вдохновляют!

    • @Alexandra_Pl
      @Alexandra_Pl 5 місяців тому +2

      Ну сравнили зумбу и пилон))))

    • @user-ph3kh9ui4w
      @user-ph3kh9ui4w 5 місяців тому +40

      @@Alexandra_Pl Я не сравнивала, поделилась своей историей просто...Рада за всех тех, кто занимается собой Любимой и не залипает в стереотипах🤗
      Удачи Вам🌹

    • @user-kn5mj7fj7s
      @user-kn5mj7fj7s 4 місяці тому +3

      👏👏👏

    • @svetak7206
      @svetak7206 4 місяці тому +6

      Не понимаю восторга. С 35 лет регулярно хожу в спортзал, бассейн, летом походы, сплавы по рекам, велосипед, зимой коньки, баня. Десять лет прошло, вес прибавляется всё равно, тело стареет. Эйфория от достижений прошла. Спорт привратился в РУТИНУ.

    • @user-fo7tu5tq8f
      @user-fo7tu5tq8f 4 місяці тому +18

      Да, на зумбе кардио то ещё, не каждый молодой выдержит! Молодцы, большие молодцы 👏👏👏

  • @krasovselena
    @krasovselena Рік тому +229

    какая красивая женщина! молодец что не побоялась общественного осуждения и сделала то, что ей нравится🥰

    • @user-dm2ku6sz7e
      @user-dm2ku6sz7e 4 місяці тому +3

      😂 а кто осудит только ленивые.

    • @user-bt6xw2bt9n
      @user-bt6xw2bt9n 4 місяці тому +1

      Да ну , какое тут осуждение ,
      Тут зависть по доброму🤗👍
      Молодец👋👋👋

  • @hyapcea4296
    @hyapcea4296 2 роки тому +481

    Какая приятная молодая женщина! Выглядит просто шикарно!

    • @user-gc2uh2zd9u
      @user-gc2uh2zd9u 5 місяців тому +22

      Молодой женщиной её сложно назвать, но на свой возраст она не выглядит, лет 55 максимум

    • @user-xe1hg7iq1g
      @user-xe1hg7iq1g 5 місяців тому +29

      ​@@user-gc2uh2zd9uЕё Тело выглядит Молодо! А это самое главное!

    • @miymiy1221
      @miymiy1221 4 місяці тому +32

      Двигается она реально как 20-30 летняя. Энергия молодости от нее.

    • @EM-ge2oi
      @EM-ge2oi 4 місяці тому +11

      Выглядит молодо, но лицо. Чуть бы подтянуть или к косметологу сходить, но умница она

    • @hellokittyponchitta7378
      @hellokittyponchitta7378 4 місяці тому +2

      ​@@EM-ge2oiвы озвучили мои мысли,несоответствие фигуры,энергетики и лица,-прям вижу,куда бы филлер чуть кольнуть😅

  • @user-JD777
    @user-JD777 4 місяці тому +195

    КАК????? ЗА ТРИ ГОДА? можно достичь каких результатов? В таком возрасте!!!! Ладно если тридцатилетняя освоит пилон, или сорокалетняя... Короче, я просто в восторге от этой женщины! Красотка во всех смыслах ❤

    • @ceremoonialcacao
      @ceremoonialcacao 4 місяці тому +24

      Этот путь занял 20 лет, слушайте внимательнее. Она начала с танцев, набрала форму, стала выносливее и в свою жизнь она внесла пилон три года назад. Естественно не с бухты барах в она сразу пришла в полдэнс.

    • @EM-ge2oi
      @EM-ge2oi 4 місяці тому +4

      Умничка она

    • @SallyMnc
      @SallyMnc 4 місяці тому +3

      Возраст это только цифры

    • @alexvery8237
      @alexvery8237 4 місяці тому +10

      Она изначально не была обделена генетикой

  • @user-ey8le1ov2d
    @user-ey8le1ov2d 4 місяці тому +89

    Прекрасная женщина ,очень хорошо выглядит ,даже голос молодой ,спокойная, уверенная в себе и фигура и растяжка просто огонь !!!

  • @olesyamayorova1115
    @olesyamayorova1115 6 місяців тому +224

    Форма просто шикарная! Растяжка - тоже. А учитывая возраст - вообще фантастика!

  • @katrinefamous1161
    @katrinefamous1161 4 місяці тому +118

    Супер❤ Моё глубокое уважение!
    Я сама в 48 лет занялась стрип пластикой и это потрясающее чувство и любовь к себе и своему телу!

    • @user-mj9wl9ko8x
      @user-mj9wl9ko8x 4 місяці тому +12

      Мне 40, тоже пошла на стриппластику как месяц назад❤ думаю почему раньше этого не сделала

    • @katrinefamous1161
      @katrinefamous1161 4 місяці тому

      @@user-mj9wl9ko8x я тоже такой вопрос себе задала)

  • @user-tg1rd4xu9imaria
    @user-tg1rd4xu9imaria 4 місяці тому +86

    Я мастер по маникюру,45 лет,за компанию пошла с сыном ,пока он на тренировке,в качалку год назад,завтра иду к его тренеру на рукопашный бой.В мае подаю документы в медучилище,хочу дополнить свое высшее филологическое.Отучиться на фельдшера и переквалифицироваться в подологи.С удовольствием штудирую на досуге пропедевтику детских болезней.Согласна с героиней-главное не терять вкус к жизни.Абсолютно все можно успеть,если есть желание

    • @Arman_Sharapov
      @Arman_Sharapov 4 місяці тому +3

      👍🏻👍🏻👍🏻 очаровательно и молодо выглядите! Так держать! 🤝🏻

    • @user-tg1rd4xu9imaria
      @user-tg1rd4xu9imaria 4 місяці тому +1

      @@Arman_Sharapov спасибо)

    • @Raksasah-in2hx
      @Raksasah-in2hx 2 місяці тому

      Высшее дополнить среднеспециальным? Это же деградация!

    • @user-tg1rd4xu9imaria
      @user-tg1rd4xu9imaria 2 місяці тому +1

      @@Raksasah-in2hx средним профессиональным,некоторые врачи проходят специалитет,,сестринское дело" и регрессом это не считается,а считается повышением квалификации
      И позволю себе вас исправить)Единственным корректным вариантом обозначения образования или учебного заведения является «среднее специальное».
      Формы «среднеспециальное», «среднее-специальное» и «средне-специальное» словарями не фиксируются.
      Таким образом, правильно: получить среднее специальное образование, преподавать в среднем специальном учебном заведении.

  • @lauranevera5361
    @lauranevera5361 9 місяців тому +136

    Какая потрясающая фея! Милая, спокойная, мудрая, целеустремлённая, нереально красивая и безгранично трудолюбивая!
    Всех Вам благ❤
    Вы обладаете харизмой и умением вдохновлять😊

  • @user-vg9tw8rw8j
    @user-vg9tw8rw8j 4 місяці тому +22

    В 50 пошла в спортклуб по совету врача, кстати я тоже парикмахер. Сейчас мне 55 лет, плаваю всеми видами техник, два раза участвовала в соревнованиях по 🏊, хожу на танцы, на сайкл 🚴 занятия

  • @svetlanalana5892
    @svetlanalana5892 5 місяців тому +181

    какая красивая фигура..и это 61 год??!!!.. я в приятном шоке..успехов вам!!

    • @meteo_rita
      @meteo_rita 4 місяці тому +12

      Спорт меняет представления о возрасте! Подруге моей мамы 70, она фитнес-тренер. Фигура как у 17-летней модели. Лицо, конечно, старше выглядит, но тоже очень подтянутое, без вмешательств. Тренировки дают хорошее кровообращение, за счёт чего и кожа лица очень хорошо питается изнутри.

    • @papaboys0318
      @papaboys0318 4 місяці тому +4

      ​@@meteo_rita😂что за бред. 70лет как 17 модели 😂

    • @meteo_rita
      @meteo_rita 4 місяці тому

      @@papaboys0318 жаль, здесь нельзя прикрепить фото, это не бред) идеальные точёные ноги, пресс кубиками, плечи, рельефный бицепс. Занимайтесь спортом и не будете считать, что это бред))

    • @user-vw4ct8ly6q
      @user-vw4ct8ly6q 4 місяці тому +1

      Сомнения что ей 60

    • @vvlenin8051
      @vvlenin8051 4 місяці тому

      @@papaboys0318 ну если в одежде смотреть, то это именно фигура, мы же не кожу обсуждаем. У моделей обычно никакой фигуры нет, только кости и кожа.

  • @zulfiyanelson9750
    @zulfiyanelson9750 4 місяці тому +21

    Всё займусь собой! Мне 52 года и я теряла мотивацию теперь глядя на эту девушку оказывается ещё не поздно 😮

  • @malt4509
    @malt4509 4 місяці тому +22

    это правильная жизненная позиция.... круто, когда человек начинает понимать, что за свою жизнь надо отвечать самомостоятельно и никто не изменит твою жизнь за тебя...

  • @Eva_Story
    @Eva_Story 5 місяців тому +30

    Ни хера себе! 😮
    Абсолютно не выглядит на 60 лет. Вообще никак..
    Невероятно красивый и умный человек😊

  • @user-kg4st3xu3z
    @user-kg4st3xu3z 4 місяці тому +24

    У меня прямо когнитивный диссонанс в голове, слышу голос довольно молодой, а возраст 61 и не могу это никак сопоставить. Что сказать - молодец одним словом!

  • @arc49
    @arc49 4 місяці тому +22

    Обалдеть! 61 год?! Тело шикарное.

    • @user-yy1ly3er6r
      @user-yy1ly3er6r 4 місяці тому +2

      Тело да! А лицо конкретно 60+.

    • @user-gi1zn8fz5t
      @user-gi1zn8fz5t 4 місяці тому +17

      ​@@user-yy1ly3er6rда, ладно! Отличное лицо, привыкли к ботоксам и фильтрам

  • @alicemakarevich6762
    @alicemakarevich6762 4 місяці тому +10

    Приятно видеть восхищённые комментарии без морализаторства

  • @flow_yoga_marina
    @flow_yoga_marina 5 місяців тому +37

    Вот я тоже говорю всегда своим ученикам: "нет предела совершенству! У танца нет возраста" Танцуйте не здоровье, наслаждайтесь жизнью.
    С 22 лет занимаюсь Востоком, в 29 встала у балетного станка, теперь мечтаю выступить в балетном спектакле, пару лет назад начала заниматься бразильской самбой. Мечтаю поехать в Бразилию на карнавал.
    Там и мужа пригляну себе😁😁

    • @iriska_bed
      @iriska_bed 5 місяців тому +7

      Удачи Вам🤗

    • @flow_yoga_marina
      @flow_yoga_marina 5 місяців тому +1

      @@iriska_bed спасибо ❤️

    • @user-kn5mj7fj7s
      @user-kn5mj7fj7s 4 місяці тому +3

      👏👏👏

    • @user-cd3fm1op7p
      @user-cd3fm1op7p 4 місяці тому +5

      Хорошего вам мужа, где бы вы его ни нашли)

  • @user-uc6zk5xz4b
    @user-uc6zk5xz4b 8 місяців тому +79

    Коллега, я в восторге!! Вы разрушили шаблоны. Я зафанатела просто!! Супер!! Вы меня вдохновили!! Действительно, Ваш возраст по паспорту никак не сочетается с тем, как выглядите и транслируемой энергией . хочу так же!! Пожалуй, закину себе этот ролик и буду пересматривать для мотивации))

  • @user-zp8fl1iy4b
    @user-zp8fl1iy4b 4 місяці тому +14

    Лицо для 61 года тоже молодое. Молодчина, пример многим! Красивая!

  • @user-il3rj2rb2k
    @user-il3rj2rb2k 4 місяці тому +29

    Шикарная женщина! Браво! Я в 43 года пошла на стрипденс, занималась 2 года, потом ушла в пилатес. Но эти два года на танцах были лучшие годы, тело, эмоции, самоощущение! Спасибо преподователю по танцам! Девочки, верьте в себя, человек может все!

  • @gz8888
    @gz8888 4 місяці тому +9

    Голос красивый, молодой и тело огонь 🔥 Вот каким женщинам надо подражать ✌️

  • @user-rw4rc5oq9f
    @user-rw4rc5oq9f 4 місяці тому +10

    Просто потрясает, сколько здоровья в этой женщине. Прекрасный генофонд.

  • @Eli77
    @Eli77 4 місяці тому +26

    Физкультура ,растяжка, правильное питание это нужно каждому человеку!

  • @user-lv4ot7rp3j
    @user-lv4ot7rp3j 4 місяці тому +33

    Восхищаясь такой женщиной.Молодец! Танцам все возрасты покорны!

  • @user-gp3lg6pj9t
    @user-gp3lg6pj9t 5 місяців тому +34

    Лучшее, что я сегодня увидела! Спасибо! Приятно смотреть и слушать! Такой пример! Спасибо!

  • @hjursa
    @hjursa 4 місяці тому +7

    Молодец женщина. Выглядит на 10 лет моложе и мыслит правильно

  • @Samba7174
    @Samba7174 4 місяці тому +75

    Скорей всего она и раньше очень со спортом дружила. Иначе невозможно иметь такую форму в 60. Мое восхищение конечно

    • @user-tl1ni6pe6f
      @user-tl1ni6pe6f 4 місяці тому +3

      100%

    • @vickyinsomny
      @vickyinsomny 4 місяці тому +4

      Так и есть. Не забрасывала себя.

    • @mymtsdi5958
      @mymtsdi5958 4 місяці тому +2

      Вот совсем не факт что спорт был в ее жизни. Иначе зачем бы ей это скрывать ? Многое решает наследственность, что дано от природы, конституция организма. Лично знаю женщину в свои 58 она выглядела лучше многих 40 летних. И не только выглядела. Филолог, никакого серьезного спорта. Иога бассейн общение со здоровыми людьми.

    • @Olyshka.
      @Olyshka. 4 місяці тому

      ​@@mymtsdi5958, так плавание считается саммый лучший спорт и снятие стресса

    • @vickyinsomny
      @vickyinsomny 3 місяці тому

      @@mymtsdi5958 Если спортом не заниматься, то даже у худеньких с возрастом, особенно уже после 50, мышцы и формы тела начинают обвисать. А здесь явно всё в форме и видно, что мышцы прокачиваются 💪🏻 На женском теле, даже у спортсменок, мышцы всё-таки просто не так рельефны, как у мужчин. У женщин сглаживаются в силу физиологии.

  • @vickyinsomny
    @vickyinsomny 4 місяці тому +5

    Ну, и молодец! За собой надо ухаживать, заниматься собой. "Нужно поменять мозги" - хорошо сказано. Никто не сказал, что выглядеть на свой возраст - обязанность. Я всю жизнь, с детства, выгляжу младше. И сейчас моложе на 10 лет✌🏻

  • @user-zw5sy8mr4e
    @user-zw5sy8mr4e 6 місяців тому +29

    Без макияжа, а если сделать ле́гкий тональный, реснички, губки подкрасить , причёску сделать, вообще, будет шикарная красотка! Супер! Вдохновляете! Спасибочки вам! Умница! 👍🌹🌹🌹

    • @yuliyayakimenko8968
      @yuliyayakimenko8968 5 місяців тому +7

      Точно!вообще будет максимум 40!🥰🔥👍

    • @ceremoonialcacao
      @ceremoonialcacao 4 місяці тому +7

      Вам лишь бы подкрасить. Красоту Надежды видно в её чертах лица, глаза, сильное тело

    • @Rina_de
      @Rina_de 4 місяці тому +1

      @@ceremoonialcacao верно, лицо в порядке, и фигура. А вот настолько неухоженные волосы у парикмахерши - это странно.

  • @vikawarm9567
    @vikawarm9567 6 місяців тому +48

    Вы просто необыкновенная, с таким мощным примером я не боюсь стареть)))

  • @user-eh4wx2ol5g
    @user-eh4wx2ol5g 4 місяці тому +7

    Боже пошла первый раз на пилон в 47 лет с нуля чуть не померла . Думаю должна быть предварительная подготовка хоть элементарная . Это очень тяжело но безумно красиво

  • @user-pf8it5es7z
    @user-pf8it5es7z 4 місяці тому +4

    Насколько же эта женщина не обабилась. Такой молодой голос.

  • @Svetlana-dq7jd
    @Svetlana-dq7jd 4 місяці тому +5

    В 61 мышцы ??? Еще и пилон !!!Круто !!!!!
    БРАВИССИМО 🎉🎉🎉
    Хочу тоже , мне 58 ) стройная , спортивная , но мышцы ...(((уже
    Буду стараться !
    Вы стимульнули 😊❤

    • @pastvdpl5287
      @pastvdpl5287 4 місяці тому +1

      У меня в 51 мышцы усыхают, вес уменьшается, сил нет уже! 😕 А тут в 61 ого го!

  • @vulcanka4139
    @vulcanka4139 4 місяці тому +4

    Вот для чего нужно хоть что-то делать физическое, чтоб даже в 60 лет была возможность пойти на пилон. Благодарю за видео. очень мотивирует

  • @OlgaHruleva
    @OlgaHruleva 4 місяці тому +19

    Как же вывеликолепны ! И какие золотые слова !

  • @user-fh2dw4io5l
    @user-fh2dw4io5l 4 місяці тому +6

    Какая классная женщина, а слова какие мудрые!👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤

  • @PartizzAnka
    @PartizzAnka 4 місяці тому +23

    Восторг, не перестаю восхищаться такими женщинами. Вселяете надежду и уверенность, спасибо вам за это❤

  • @user-hd5mr8he4m
    @user-hd5mr8he4m 4 місяці тому +12

    Спасибо! Вы меня вдохновили! Не на пилон, нет. Но на заняться собой. Вы прекрасны! И природной красоты не отнять❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-sk1et2hs9c
    @user-sk1et2hs9c 6 місяців тому +24

    Сумасшедшая мотивация!! ❤

  • @user-im6my1pf4z
    @user-im6my1pf4z 3 місяці тому +4

    Умничка 🤩. Я пришла в спорт после 40 лет, так же пилон, воздушное кольцо и полотна). Чувствовала себя невероятно, делая успехи и ощущая силу и гибкость 💪☺. Сейчас мне 47, хожу на фитнес и в бассейн. Умела плавать только, как в народе говорят "по собачьи" 😂, за пару занятий научилась плавать кролем и брассом, а теперь оттачиваю технику и скорость. Никто мнн не дает мой возраст, выгляжу отлично и чувствую себя прекрасно! Всем желаю здоровья и занимайтесь спортом, оставайтесь как можно дольше молодыми и здоровыми!❤❤❤

  • @irina_CHE15
    @irina_CHE15 4 місяці тому +15

    Здоровья героине и творческих успехов, все больше убеждаюсь, что люди всегда молоды душой и Телом-но когда вкладываются в свою "молодость состояния", свежесть мышления❤

  • @l-libre7917
    @l-libre7917 4 місяці тому +8

    Боже мой какая она красивая!!!❤❤❤

  • @nadezhda.petukhova
    @nadezhda.petukhova 4 місяці тому +2

    Восхитительно!
    Заметила, что нечасто встретишь парикмахера с хорошими и длинными своими волосами, а тут и в этой части всё прекрасно!
    Потрясающий пример! Очень сомневаюсь, что когда-то смогу в шпагат, но даже базовое ощущение сильного тела в тонусе - это уже великолепно. Думаю про балет в 40+))

  • @wemmawatson8933
    @wemmawatson8933 4 місяці тому +10

    Шикарная фигура! Просто молодец.

  • @Inadzuma
    @Inadzuma 5 місяців тому +14

    "Незаметно поправилась". Одежда ставшая более тесной: "не обращай внимание, это я после стирки" 😁

    • @Mundo007
      @Mundo007 4 місяці тому

      Не все носят джинсы.

  • @LyudmilaJa
    @LyudmilaJa 4 місяці тому +9

    Невероятно !!! Восхитительно!!! Сильно и при этом женственно!!!! Восхищена и вдохновлена этой женщиной!!!!!🙏💞✨

  • @StinaDunham
    @StinaDunham 5 місяців тому +10

    Надежда невозможная молодец! Побольше бы таких женщин!!))

  • @Nina-te5pm
    @Nina-te5pm 4 місяці тому +2

    Вот это да! Впечатляет! Надежда внешне напомнила актрису Викторию Тарасову.

  • @justicelee4281
    @justicelee4281 4 місяці тому +9

    Я тренер по пилону и могу сказать, что либо у этой женщины была какая-то серьёзная подготовка а прошлом, либо у нее какие-то уникальные особенности тела, располагающие к занятиям пилоном. Потому что среднестатистической 60 летней женщине скорее всего пилон не покорится)

    • @serega4316
      @serega4316 4 місяці тому

      Да, здесь какие-то нереальные возможности у героини..)) я в свои 33 занималась хастлом и планировала попробовать полдэнс, но выявились головокружения, идти на пилон меня инструктор отговорил..

    • @user-hy6dh3vl1r
      @user-hy6dh3vl1r 2 місяці тому

      Явно был спорт и в детстве и какое-то время во взрослой жизни

  • @user-lx1ve2mm7f
    @user-lx1ve2mm7f 4 місяці тому +2

    Какая мудрая и жизнерадостная женщина! Мотивашка!!! 👍

  • @user-bc6hx6ft3j
    @user-bc6hx6ft3j 4 місяці тому +2

    Шикарно так в 61 выглядить. Многие женщины так уже в 40 лет выглядят

  • @worm0831
    @worm0831 4 місяці тому +2

    Браво. Восхищаюсь. И желаю всем поменять свои мозги.

  • @Ihatehuman666
    @Ihatehuman666 3 місяці тому +1

    Роскошная женщина! А теперь хочу подробное интервью с ней про питание, уход за собой и вообще образ и стиль жизни, философию и взгляд на мир. Тк, у нее не только отличная физическая форма, но и психика здоровая!

  • @therapist6250
    @therapist6250 3 місяці тому +1

    И среди женщин и среди мужчин есть люди в возрасте, но сохранившие привлекательность. Выглядит супер и явно не дотягивает до "классическую бабушку у подьезда". Браво!

  • @user-no3ey4ul5l
    @user-no3ey4ul5l 5 місяців тому +6

    УМНИЧКА!!!! Мне 48 и я тоже хочу вернуться к пилону!!! Начну правда с фитнеса) ❤❤❤

  • @dawuffthegreat3898
    @dawuffthegreat3898 5 місяців тому +9

    Молодец ❤выглядите супер!!! Красотка,огромная работа и самодисциплина!!!

  • @user-lx5dm4rm7t
    @user-lx5dm4rm7t 5 місяців тому +10

    Очень крутая женщина! Браво Вам. Спасибо за этот ролик, мотивирует!

  • @mamavibeR
    @mamavibeR 3 місяці тому +1

    Убеждения и само ценность творят чудеса😊

  • @user-lx1us7bt6y
    @user-lx1us7bt6y 4 місяці тому +3

    Очень смелая и трудолюбиввя женщина. Столько упорства и наверное, большое желание сделали чудо! Вы великолепны! Я тоже много об этом думаю, но вот действия пока с моей стороны маловато. Делаю обычные упражнения на растяжку и немного из Цигун. Это помогает мне жить без болей. Мне (50) много операций в связи со здоровьем. Поэтому опасаюсь резких перемен в теле. Есть лишний вес 12 кг 😢

  • @nataliarudkovskaya5482
    @nataliarudkovskaya5482 3 місяці тому +1

    Ой, молодец! Моё Вам искреннее уважение. Прекрасно выглядите без пластических операций (надеюсь, что без)!

  • @mariyagin1244
    @mariyagin1244 5 місяців тому +6

    Прекрасная женщина ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @arusikmusik2137
    @arusikmusik2137 Рік тому +20

    Красавица женщина, нет слов просто 👍

  • @ioanaspb8751
    @ioanaspb8751 4 місяці тому +3

    Очень красивая женщина!❤

  • @goddessofdragons
    @goddessofdragons 6 місяців тому +16

    Выглядите потрясающе ❤❤❤Спасибо за вашу историю 😊

  • @Vasilisa555
    @Vasilisa555 4 місяці тому +9

    Моё восхищение 🎉🎉🎉
    Шикарно ❤

  • @sashataiga6393
    @sashataiga6393 4 місяці тому +5

    Красавица! ❤ мне 30,и я так не могу,как Вы 😍 пример для всех!

  • @user-tp4yn5ej3m
    @user-tp4yn5ej3m 4 місяці тому +9

    Боже, какая же умничка❤

  • @viktoryaborodina5944
    @viktoryaborodina5944 4 місяці тому +1

    Выглядите просто отменно для своих лет.

  • @user-yn1uf7zj5u
    @user-yn1uf7zj5u 2 місяці тому

    Пересмотрела раз 10. Мое восхищение 😍

  • @conterm3817
    @conterm3817 3 місяці тому +1

    Просто восхищаюсь вами!!!!вы очень красивая и сильная женщина !!! Дай вам бог всего самого прекрасного!!!❤

  • @user-hu2zw8mr5t
    @user-hu2zw8mr5t 4 місяці тому +1

    Умница! Пользоваться мозгом, телом, исследовать свои возможности-какая хорошая программа!

  • @TanyaTanya21
    @TanyaTanya21 4 місяці тому +8

    Умница❤ такие истории вдохновляют!
    Кстати заметила,что внутреннее:отражает внешнее.
    Говорят внешность -не главное. Это не так! Потому что больной человек не может излучать свет и выглядеть он не может здорово. Тоже и в обратном направлении: если дух здоров- это непременно отражается внешне

  • @user-tw7tm3sp7v
    @user-tw7tm3sp7v 4 місяці тому +9

    Молодец,красивая,без всякого бахвальства все рассказала.

  • @aragi32
    @aragi32 3 місяці тому

    Вы на 40 выглядите, ну просто шок и вау и слов нет ❤ я дар речи потеряла

  • @katryne1988
    @katryne1988 4 місяці тому +1

    Очень приятная женщина,разговор такой спокойный,по-больше бы таких людей на этой земле.

  • @Pink_flamingo_art
    @Pink_flamingo_art 3 місяці тому +1

    Браво 👏такие люди- мои герои ❤

  • @georgiinazarenko5490
    @georgiinazarenko5490 3 місяці тому +1

    Вот это фигура! Молодец женщина. Просто невероятно.

  • @user-dz1ji7gv2e
    @user-dz1ji7gv2e 3 місяці тому

    Очень важные слова сказала ! Мы не знаем возможности своего тела ! Надо всегда пробывать и узнавать

  • @user-yh6bi5zk5t
    @user-yh6bi5zk5t 5 місяців тому +6

    Не женщина, а чудо!!!

  • @user-bav7wn5um5k
    @user-bav7wn5um5k 4 місяці тому +2

    Просто шикарно выглядит эта женщина. 👌

  • @ELENA_77754
    @ELENA_77754 4 місяці тому +2

    Красотка. Я тоже несколько лет назад ходила на полдэнс и получала удовольствие от занятий. Тело подтягивалось. Увереннее себя чувствовала. Надо возобновить такие походы. Не люблю спортзал, а тут другое. Тут пробуждается женственность.

  • @user-eg8kb9zo5g
    @user-eg8kb9zo5g 4 місяці тому +22

    Пример для многих! Здоровья и красоты!!!

  • @liudmilalazareva652
    @liudmilalazareva652 3 місяці тому +1

    Выглядите - просто потрясно , супер 👍 Я восхищена 😍

  • @user-yl1zu1lo7b
    @user-yl1zu1lo7b 4 місяці тому +9

    Ну, и молодец! Люблю бойцов по жизни

  • @user-ww5db5yk4z
    @user-ww5db5yk4z 5 місяців тому +5

    Круто невероятно! ❤

  • @user-vd9zz2ju5e
    @user-vd9zz2ju5e 4 місяці тому +1

    Выглядит потрясающе🎉

  • @user-lc6dl6uk2o
    @user-lc6dl6uk2o 5 місяців тому +2

    Спасибо ❤️
    Для меня это знак Вселенной 🙏

  • @tintina_beauty
    @tintina_beauty 6 місяців тому +16

    Потрясающе, вы вдохновляете, спасибо вам

  • @eva77887
    @eva77887 3 місяці тому

    Обалдеть!!!! Какая умничка❤❤❤❤❤

  • @user-om6cm3gv3i
    @user-om6cm3gv3i 4 місяці тому +1

    Добрая мудрость в женщине,благодарю ❤

  • @Scorpio13-59
    @Scorpio13-59 Місяць тому

    I’m 64 and still at beginner cause i started 2 years ago but stopped due to a non-pole injury. i’m back to my pole and want to be like u❣️

  • @user-iw1pj6fz6e
    @user-iw1pj6fz6e 4 місяці тому +3

    Сплошной восторг 🎉 пилон- это оочень сложно, браво! Просто умница❤

  • @user-mz7ny9pl1j
    @user-mz7ny9pl1j 4 місяці тому +18

    Невероятная история 👌 Светлана похожа на Тильду Суинтон 🔥

  • @user-bq2qn9xz4k
    @user-bq2qn9xz4k 8 місяців тому +16

    Какая умница )) такая мотивация )) спасибо вам ❤

  • @user-om6jj4ff6w
    @user-om6jj4ff6w Місяць тому

    Большая умница, выглядит круто, фигура зачет!!

  • @user-um9mf6tc6x
    @user-um9mf6tc6x 4 місяці тому +3

    Ви - чудова! Бажаю успіхів! ❤

  • @Vetrinka_kit
    @Vetrinka_kit 4 місяці тому +3

    Какая же она молодец!

  • @user-xu9sm1wy7p
    @user-xu9sm1wy7p 4 місяці тому +5

    Умничка! 😊