Mengurangi Plak Kalsium

The article from Dr. Berg discusses four key nutrients that can help decalcify arteries by reducing arterial plaque: Vitamin K2, Vitamin D3, Magnesium, and Phytic Acid. It explains the roles of these nutrients in maintaining cardiovascular health and preventing calcification. Vitamin K2 helps direct calcium into bones, Vitamin D3 has anti-inflammatory properties, Magnesium inhibits calcium accumulation in cells, and Phytic Acid binds to calcium to prevent its deposition in arterial walls. The combination of these nutrients can significantly lower the risk of heart disease by managing plaque buildup and arterial stiffness.
For more detailed information, you can view the full article [here](www.drberg.com....
dr berg youtube
• 4 Ways To Decalcify Yo...
Asam fitat, dikenal juga sebagai inositol heksafosfat, adalah zat alami yang ditemukan dalam biji tanaman. Zat ini berfungsi sebagai bentuk penyimpanan utama fosfor dalam banyak jaringan tanaman, terutama dedak dan biji. Asam fitat dapat mengikat mineral seperti kalsium, besi, dan seng, menghambat penyerapannya dalam sistem pencernaan manusia, sehingga terkadang disebut sebagai "anti-nutrien." Namun, asam fitat juga memiliki manfaat kesehatan, seperti mengurangi pembentukan batu ginjal dan menurunkan risiko beberapa jenis kanker. Sering disebutkan karena potensinya untuk mencegah penumpukan mineral di arteri.
#heart #jantung #doctor #dokterspesialis ‪@depkes‬ ‪@pbikatandokterindonesia6192‬