Strengthening Routine at the Park 🔥 Calisthenics Inferno Circuit | Ep. 02

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Full bodyweight workout routine with exercises like Muscle ups, Wide Pull Ups, Bar Dips, Chin ups and much more.
    💪🏼 TRAIN WITH ME: www.andrealaro...
    📄 My Calisthenics Programs: www.andrealaro...
    FOLLOW ME:
    Website: andrealarosa.fit
    Instagram: / larosa_sw
    Facebook: / andrealarosacalisthenics
    TikTok: vm.tiktok.com/...
    Songs:
    Max Brhon - Redemption
    SouMix & Bromar - Falling For You

КОМЕНТАРІ • 90

  • @g-shark9132
    @g-shark9132 2 роки тому +11

    Vlog A day in the life next 🙏🔥🔱

  • @arjusWorkout
    @arjusWorkout 2 роки тому +6

    Grandissimo come sempre 💪

  • @Nemudagla
    @Nemudagla 2 роки тому +2

    You are my first and last inspiration I always respect you 🙏🫀❤ Love you Sir

  • @elamordetuvida808
    @elamordetuvida808 2 роки тому +2

    Il grande Andrea è leggendario 💪🏻🔥

  • @erik.3074
    @erik.3074 2 роки тому +1

    I did this circuit since you uploaded the video after all my trainings at its reallllyyy good man!

  • @adikatseegii4707
    @adikatseegii4707 2 роки тому +2

    Andrea 🥰🥰🥰 you are my inspiration ❤

  • @vishwasngowda4857
    @vishwasngowda4857 2 роки тому +1

    Congratulations for 4 lakh 🎊🎉

  • @masoudrostami8891
    @masoudrostami8891 11 місяців тому

    at first i thought its very easy but you made it look easy

  • @switchyourlife
    @switchyourlife 2 роки тому +2

    Monster 💪💪nice circuit😁

  • @MrShortfiction
    @MrShortfiction 2 роки тому

    Thanks for doing this on your rest day Andrea. Love these videos. I watch them for inspiration before and after workouts.

  • @lilkachay9230
    @lilkachay9230 2 роки тому +9

    andrea you helped me a lot and because of you i transformed my body.

    • @xdflow021
      @xdflow021 2 роки тому +1

      Same bro! He inspired to learn extreme skills - a year ago back I was barely capable of doing single pull but now I do 50 pull up in a row and do crazy skills in public places man

  • @EmilianoCantiano
    @EmilianoCantiano 2 роки тому

    Sempre contenuti di super livello!

  • @gioele937
    @gioele937 2 роки тому +4

    0:04 - 5 Wide grip pull ups
    0:09 - 5 Muscle ups
    0:26 - 10 Bar dips with supinated grip
    0:40 - 10 Bar dips
    1:00 - 10 Dips
    1:24 - 5 Chin ups
    1:36 - 5 Muscle ups

  • @tokyopullup
    @tokyopullup 2 роки тому

    so cool mate burn it 💪

  • @paulfaya
    @paulfaya 2 роки тому

    i make your trainig today excellent! verry quick but burning arm in suppinat dips 😊

  • @TwoBros_cz
    @TwoBros_cz 2 роки тому +3

    Congrats on 400K subs💪💪

  • @alexanderposada492
    @alexanderposada492 Рік тому

    Me encanta hacer este círcuito!

  • @Ak999-d4h
    @Ak999-d4h 2 роки тому

    Love and blessings from india brother ❤❤
    And happy dashera 😅

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 роки тому +3

    Nice workout 💪👏👍

  • @TelaResumidaa
    @TelaResumidaa 2 роки тому

    Pré aquecimento do Andrea Larosa

  • @gilleslacouture2420
    @gilleslacouture2420 Рік тому +1

    Très excitant,il le sait

  • @colo4442
    @colo4442 2 роки тому +1

    Love from India

  • @lazurcastefan2861
    @lazurcastefan2861 2 роки тому +1

    Romania calisthenics 13 years i can 5 Muscle up ,25 one arm push ups , 20 pull ups ,cant front lever

  • @asavellito7855
    @asavellito7855 2 роки тому +2

    Gran rutina bro una gran inspiracion para seguir haciendo ejercicio saludos desde México 🇲🇽

  • @Theo-gm9kl
    @Theo-gm9kl 2 роки тому +2

    Grazie ancora per questi contenuti Andrea💪🔥🙏

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 Рік тому +1

    ❤️❤️

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 Рік тому +1

    Unico

  • @calisthenics_karnataka
    @calisthenics_karnataka 2 роки тому +1

    I need calisthenics endurance training at park like this

  • @BalancedMindBodySoul
    @BalancedMindBodySoul 2 роки тому +2

    Crushed it! Well done

  • @grigoreguzun5374
    @grigoreguzun5374 2 роки тому

    Espectacular 🤩👏💪💪💪

  • @Claribri2020
    @Claribri2020 2 роки тому +1

    grazie andrea.. da provare assolutamente

  • @klaudiakocon2517
    @klaudiakocon2517 Рік тому

    Andrea's muscle up looks so beautifull and easy 😍

  • @siddhantrokade8652
    @siddhantrokade8652 2 роки тому +1

    🔥🔥🔥🔥💪🏻 Frome india🇮🇳

  • @davidpantoja3668
    @davidpantoja3668 2 роки тому

    1:59 happy
    2:01 angry

  • @ignaziolentini7866
    @ignaziolentini7866 Рік тому

    Quando tornerò ad avere 20 anni lo proverò’!sei forte Andrea 💪🏽💪🏽

  • @cristianviez1946
    @cristianviez1946 Рік тому

    Eres una gran motivacion para muchos, incluyendome

  • @Aliapfelsaft
    @Aliapfelsaft 2 роки тому +1

    always comment 🙂

  • @3omara7md55
    @3omara7md55 2 роки тому

    I am a beginner and I will become a champion like you

  • @FluksWorkouts
    @FluksWorkouts 2 роки тому +1

    Lets go Andrea!

  • @tripledudes396
    @tripledudes396 2 роки тому

    hey Andrea I have a question how did you fix your wrist problems when you had them, you never made a video on it, that is why im asking

  • @VideosMotivacionaisComOGabe
    @VideosMotivacionaisComOGabe 2 роки тому

    Do your joints hurt? Why do you shake your arms and wrists

  • @demekfrifrai
    @demekfrifrai 2 роки тому +1

    inspiration bro

  • @amenallahsw8420
    @amenallahsw8420 2 роки тому

    Redemption🦍🦍🦍

  • @بيضةبيضة-ي1ش
    @بيضةبيضة-ي1ش 2 роки тому

    There is no translation into English 🔥😂

  • @НиколайКендижаев
    @НиколайКендижаев 2 роки тому +2

    Лучший 💪

  • @gamingnoto
    @gamingnoto 2 роки тому +1

    Beast!

  • @paulodudu6701
    @paulodudu6701 2 роки тому

    I need to back workout , I miss it a lots 😵

  • @homeshabbot4923
    @homeshabbot4923 2 роки тому

    Italian God🔥

  • @__sukhoi8797
    @__sukhoi8797 Рік тому

    Andrea dove si trova quel parco?

  • @michaeldellapenna6472
    @michaeldellapenna6472 2 роки тому +1

    Bravo Andrea

  • @himalayan8315
    @himalayan8315 2 роки тому

    Faaark 💪☝️

  • @luisandresyepesfernandez8943
    @luisandresyepesfernandez8943 2 роки тому

    Thanks 👍

  • @ivanmitica5266
    @ivanmitica5266 2 роки тому

    Qual è la differenza tra dips, bar dips e bar dips con presa supina?

  • @luisedwardsepulveda1794
    @luisedwardsepulveda1794 2 роки тому +1

    🤜🔥🤛💪🔥🇨🇴

  • @jasonstathemm9532
    @jasonstathemm9532 2 роки тому

    Epic 🔥🤟

  • @lorenzofaita5960
    @lorenzofaita5960 2 роки тому

    Inutile, il più forte🔥

  • @jefrymarine3781
    @jefrymarine3781 2 роки тому +1

    🔥👌🏽👏

  • @danieldulcey8000
    @danieldulcey8000 2 роки тому +1

    💥💯💪

  • @montajabbishani1789
    @montajabbishani1789 2 роки тому

    ❤❤❤❤

  • @brunodefassio
    @brunodefassio 2 роки тому

    Obrigado

  • @davidesfredda8495
    @davidesfredda8495 2 роки тому +1

    In che parco si trovano questi esercizi? Dove si trova?

  • @jagss7158
    @jagss7158 2 роки тому

    Bendiciones Dios te bendiga quiero lograr esa rutina de muscle up

  • @williamscapoeira6617
    @williamscapoeira6617 2 роки тому

    Top esse circuito irmão,teus vídeos motivam demais parabéns

  • @momchisw
    @momchisw 2 роки тому

    🥇

  • @diverdenis1050
    @diverdenis1050 2 роки тому

    Pure power 🚀

  • @raffaelemarcovecchio04
    @raffaelemarcovecchio04 2 роки тому +1

    Da quanto tempo e quanto tempo al giorno ti alleni per ottenere questi risultati? (Ovvio che anche la dieta corretta fa il suo)

    • @giap8305
      @giap8305 2 роки тому +2

      almeno 8 o 9 anni, ci sono i video online

    • @francesco3035
      @francesco3035 2 роки тому +2

      routine del genere le puoi eseguire anche in molto meno tempo (dipende da che condizione parti) in 8 anni impari a fare cose molto più pesanti come le skill etc. Lui di cose pesanti ne fa poche ormai non perchè non le sappia fare, ma perchè ha paura di infortunarsi (e se si infortuna non può lavorare)

    • @Aliapfelsaft
      @Aliapfelsaft 2 роки тому +2

      You must have the passion to achieve his skill level.

  • @therdy_svg3860
    @therdy_svg3860 Рік тому

    Great One!

  • @alexandrealves3210
    @alexandrealves3210 2 роки тому

    Fenômeno Prodigioso.

  • @hamzasaidi7570
    @hamzasaidi7570 2 роки тому

    💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @wahidwahid9408
    @wahidwahid9408 2 роки тому

    🇩🇿🇩🇿🇩🇿🔥💪

  • @israelolvera558
    @israelolvera558 2 роки тому

    😘♥️💓💖🥰❣️💗❤️😇

  • @tomasheart0395
    @tomasheart0395 2 роки тому

    🥚

  • @sos4550
    @sos4550 2 роки тому

    Minchia che fisico

  • @giacbejo
    @giacbejo 2 роки тому

    Never train to failure??

    • @larsekman1928
      @larsekman1928 2 роки тому

      probably not need failure when....on something

  • @paolomarcotulli2388
    @paolomarcotulli2388 2 роки тому

    Ma quale parco è??

    • @smorzino
      @smorzino 2 роки тому

      Laghetto dell'Eur

  • @AdrianGarcia-nr9pl
    @AdrianGarcia-nr9pl 2 роки тому

    Have you been skipping leg day bro?

  • @xxxmike2417
    @xxxmike2417 2 роки тому

    Fuckin beast 💪💪