國民早餐竟是「傷腎組合」!吃到洗腎的NG組合還有...?【57健康同學會】精華篇|廖慶學 嚴立婷 蕭敦仁 譚敦慈 劉怡里 郭主義
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- Опубліковано 8 жов 2024
- 來賓: 蕭敦仁 譚敦慈 劉怡里 郭主義
知名冰淇淋驗出致癌物!天天在戴的「口罩」也有...!?
一級致癌物「環氧乙烷」殘留?口罩用前要晃一晃?
冰淇淋、泡麵為何會殘留「環氧乙烷」?吃下肚會怎樣?
環氧乙烷恐致血癌、神經病變!「多吃3食物」能排毒!
充滿寄生蟲...愛吃生魚片恐致胰臟癌?醫師揭真相!
生魚片怎安心吃?古錐師獨創「秋葵拌魚生」私房菜!
孕婦、小孩、老人不能吃?「這樣做」全家共享生魚片!
怕生魚片有蟲!配清酒、沾芥末、吃大蒜...能抑菌避蟲?
#57健康同學會 #傷腎 #洗腎 #早餐 #冰淇淋 #泡麵 #環氧乙烷 #神經病變 #排毒 #胰臟癌 #血癌 #寄生蟲
總歸一句 不是叫你不能吃而是要適量 任何東西過量就是造成身體的負擔!
天天吃然後洗腎的人一直都是這麽多。
沒錯 ,影片中的早餐組合要每天吃也很難🤣🤣🤣🤣
一句話,沒有比較,沒有傷害!
總之國外都吃的比台灣好,而台灣國民習慣有問題,結案,是這樣吧
@@傳奇的洋蔥 國外的都是自己煮
加工食品都是添加化學物,早餐培根,火腿最毒。
最近一個營養師說過的畫,我把她複述一次:"重點不是吃多少,最重要的是什麼時間該吃什麼,適量就好。"。只要不過量,多數食物並沒有太多禁忌,真要說禁忌,應該就是不同時間、不同人,有不同種類的飲食上限。
嗯,我也認同,我覺得適量真的很重要
有講等於沒講,吃多少是適量?!大部份的人都是身體吃出問題才知道過量,然後又不忌口。
如果你本身有家族病史或者後天才有疾病,最好還是請教營養師。
至於說多少才是適量真的很廣泛😂不過我覺得還是適時的運動增加代謝,一年之中去體檢個一兩次了解身體的狀況會比較好
而且他也說了,不同人吃有不同的禁忌,應該就是指如果你有糖尿病或者高血壓之類的病,就要小心吃的禁忌與量
@@zzzwohoya 衛福部有國民飲食指南,UA-cam很多健身和營養師頻道也教授飲食知識。
謝謝
台灣食安問題也很嚴重
最後都不了了之⋯⋯罰是賺的1%
哪個家不是 ?>? 歐美 最愛吃加工食品 歐诶加工食品佔了世界150%
台灣主要健保便宜 歐美看醫生貴所以不敢生病
都贏過中國了
厲害了
中國夠嚴重了
竟然還贏中國
台灣真的是奇葩
@@andylau13 中國洗腎的費用,長期下來,不是一般人能負擔起的,如果中國健保補助使病人支出費用跟台灣一樣便宜,保證一樣能位居第一.
嗯,有學到一些知識了! 🙏💖
盡量吃原形食物 就算是米這種一般主食也是挑糙米比較好
香腸那段 以前林杰樑醫師就曾經說過 先蒸後烤 會比較安全 減少致癌物
連米水果菜都有農藥及增大劑的殘留,還有現在麵粉都不會長麵包蟲,所以照節目所說,都不要吃好了
還有數年前電視台採訪,原住民90多歲阿罵,問你那麼長壽平常吃什麼,米酒,檳榔,香菸
我不吃米已經十年了。坦白說,米根本沒有什麼營養。麵比較有蛋白蛋,但是麩質有很大的問題。
東方人吃米吃麵只是因為便宜管飽最後醣類上癮而以。
年紀大了,遲早會碰到醣類代謝問題。碰到了就戒掉吧。
@@jasonFjh 那位阿罵是天選之人 更多短命仔也是吃一樣的東西
@@coobilayo 終於碰到一個內行的 知道醣類上癮的問題! 人數這麼少 難怪洗腎的人多! 因為無知的人多呀!!
預防勝於治療⋯當然什麼都是適度的,包括擔心
營養過剩、外食大部份都是澱粉類,飯、麵條、麵食等精緻澱粉過多,還有台灣的冬粉幾乎都是精緻澱粉加工而成,這些高升糖指數的東西充滿在台灣的小吃裡,還有大量的精鹽跟糖,手搖飲,風靡歐美國家的珍珠奶茶,這些都是導致糖尿病的原因
難道珍奶是外國人常喝的?
食鹽造成的病因可能性很高,因為全般統計因素表食鹽佔比20%以上!
基本上,以健康指標來說
避免垃圾食物,大概是六十分
吃原型食物,大概是七十分
烹飪單純,大概是八十分
均衡,大概是九十分
適當運動,大概是九十七分
剩下三分
一分是基因
一分是習慣
一分,是運氣(可能買到假的、壞的之類的意思)
基因占30%吧
@@ksy4812 對,基因應該占比高點,有些人不吃垃圾食物也有運動,照樣癌症
基因加運氣(食物中毒、未知因素過敏、誤食)對壽命的影響力絕對超過60%,只是各種"讓你健康長壽的方案與商品"所代表的利益過於龐大。
因此即便有相關的基因研究揭露了一點上述理論的相關證據,也會因為廠商藥商們的牴觸與排擠而被邊緣化不被大眾所知。
基因只佔1分,你高中生物大概都不及格吧
基因占比其实比1%要多的多的多的多的多
裡面的護腎5招,第1招真的看人,真的照做會有一半的人腎臟更差;第2招高鉀和第3招衝突,鹽分有豐富的鉀,而現實的飲食中,男缺鋅、女缺鐵、各自缺不等量的"磷",所以...沒見過這麼自打嘴巴的,是當大家睜眼瞎?男性適合時候海帶類、女性適合紫色系列蔬菜、男女皆適合紅色蔬菜(營養素不同呈現外表顏色不同);第4招...這點非常重要,果糖才是糖尿病最大原因,所以瓶裝、罐裝飲料基本都用果糖,要盡量避免飲用;第5招,這是廢話!廢話中的廢話!攝取的糖份減少,基本上最終體重會下降!但是因為第一招可能會有一半的人導致反效果,還是老話,每個人要依照自己的體質去增減食用的營養,不要全看媒體....看媒體還不如去看書。
恩恩,因為端看飲食習慣,香腸火腿烤肉歐美不會吃的比我們少,肥胖我們也沒某些國家比例誇張,單洗腎能位居第一,肯定是有什麼與其他國家標新立異的習慣造成,思來想去也只有手搖飲了,如果要說食物文化方面,我覺得我們飲食類型基本上也跟中國相似,但中國的重油鹽辣比起我們有過之而無不及,其實分析下來罪魁禍首確實可能是手搖飲的問題,不然就只剩基因遺傳了XD,當然如果喝比較健康的無糖茶那些倒還好。
@@石海廷 因為中國洗腎的費用,長期下來,不是一般人能負擔起的,如果中國健保補助使病人支出費用跟台灣一樣便宜,保證一樣能位居第一.
聽聽也會多知道一些飲食上的地雷。這個節目的內容真的值得多看看多參考
我覺得簡單來說
就是加工食物少吃
多吃原型食物
飲食方式越簡單越是身體所愛所要的
例如:吃清蒸&烤蕃薯比吃炸地瓜薯條好
炸物不是不能吃
就適量
但清蒸與烤蕃薯就能讓它變成日常
甚至能夠變成正餐的主食
所以還是清蒸與烤的方式還是比較有利於身體的
腰椎滑脫先試核心肌群訓練,平日用護腰帶先護腰!不要找只電療熱敷或機械式拉伸的復健科,浪費時間又可會延誤病情!要找也要找徒手復健師來協助治療才有效,這是病友們的經驗談!我兩腳趾走路麻痛,去部屏兩光勳看診,一年手術五次被開到癱麻臥床!🤕🤕🤕
感谢医师分享
貴節目~功德大~👍
真要說的話,最能降低糖份的水果,個人推紅心芭樂、普通芭樂(建議籽和較硬的部分分開,腸胃蠕動不好的可以吃籽、腸胃很好的把籽丟掉。),接著就是看個人體質,澱粉、糖-鹽等調味、海鮮等高蛋白食品、蔬菜,每個人要依照自己體質去設定額外增加和減少種類(我個人就不適合太多澱粉但是適合高蛋白,但是糖和鹽反而沒啥影響。),真正的健康飲食要視個人的體質而定,如果不懂的話,可以去找會看八字算命的,真正會看的高人,是能告知說啥可以多吃啥少吃,要不然就看自己健康檢查去調配飲食,看英美研究(世界不可思議之一,跟台灣媒體有著同樣的公信力。)....找死比較快。 看看過去老美說的,棕梠油比豬油好,結果最後呢?豬油是好油,反而是棕梠油不適合實用!
節目講了很好
譚護士,卻比較像學營養學的。好像很懂得如何防範「食毒」方面的知識,聽聽也會多知道一些飲食上的地雷。這個節目的內容真的值得多看看多參考。幾位來賓都講的很好,(謝謝你們)與製作單位。
你也好像是专家哦
譚護士是毒物醫師林杰樑醫師的老婆
她過世的丈夫是毒物科專家
大胃王吃一頓飯,可以讓自己的洗腎時間提早10~100天。
無意義的大食量其實是一種基因缺陷,但99%的民眾是無知的,還以為這類人很厲害。
畢竟是俠醫林傑樑的遺驦,一起生活那麼多年一定都有學到
㐅吸煙X二手煙X三手煙X~~~傷腎X害眾生~損德財腦x
前幾天去吃了家附近新開的鐵板燒 真的非常不行 好吃是好吃 但真的太閒了 鹹到我的嘴都麻了 也是有吃過好吃又不鹹的 但那間真的不行啦
比較別國來説台灣人普遍的吃很淡了,不要什麼都説是鹽!如果是鹽其他國家菜更鹹吧!
台灣最恐怖的是珍珠奶茶店那種的,還要很多飲料店。果糖最容易造成脂肪肝了,小孩子天天喝著這種高熱量沒營養的東西,便宜好喝家長也不太管控。
無糖的飲料也要少喝,可能有代糖、甜味劑之類的東西
學到了,所以大蒜真的是好東西,但大蒜到底生吃還是煮熟吃?
多多喝水~~~
㐅6一7顆蛋及蛋白質飲料x~~傷腎X
那些建議少吃的 知道有多少人是這樣
第1天泡麵 第2天糕點 ..可樂 ..冰棒..加工食品..燒烤 第7天醃製
然後第1天在吃泡麵 說自己不常吃垃圾食物..!? 其實就是每天都吃不一樣的垃圾而已
利益>健康
走在外面所有攤販 進去商場多少包裝 調味料 加工物..就跟毒品一樣佔了九成
因為大家上癮 愛吃賣上好 健保看醫生便宜 導致知道不好但還是要吃
重點就是正餐請吃 "原型食物"
每天花一點時間做 "阻力訓練"
早餐沒人在吃香腸的,主是一般最常見是早餐店很愛在三明治裡加火腿,基本上火腿也不好吃又不健康卻那麼愛加,我只能想到應該是它便宜吧
木瓜~芭樂~鳳梨~釋迦~百香果~,C~👍
加工食品最好少吃或不吃最好啦!
地下電台每天買藥有沒有人管?還是都是利益共同體呢?
前幾天去木柵動物園,資深員工說,猴王都會得糖尿病,要幫他打胰島素,所以台灣這數據可能暗示人民都過得像猴王的生活 XD
以香腸來說,一般路邊攤的烤香腸製作時除了豬肉以外就是添加少許酒精、糖、鹽巴以及醬油等調味料而已,不像黑橋牌、統一之類的廠牌是有加硝酸鹽的,所以不耐久放,都是當天要全部賣完或烤熟處理,但是黑橋牌、統一之類的香腸卻因為添加亞硝酸鹽類的添加物所以能長期存放,不要一竿子打翻一條船
加工肉品加硝酸鹽最主要是抑制肉毒桿菌生長,而且肉毒桿菌一般的加熱還殺不死,得高溫高壓,所以沒添加更危險,只是添加量的問題,最好就是別吃
@@cl228 是,審慎保存適量食用
明天中秋連假就要準備來烤肉了,意外看到這影片,不烤了!!
路過~嚴 真的很耐看 美美的 8
很喜歡看兩位做節目,尤其是廖慶學以前做旅遊節目我都追着看,為甚麼有時[57健康同學會]不是你們做呢?
廖慶學主持的節目都很不錯,但這女主持人就…
常吃加工肉品容易得糖尿病!這維持腰圍在33吋以下。早上的尿濃呀!
那都不要吃吃空氣最健康哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我也是外食族的也是每天都在挑要吃什麼很困擾
正常吃三餐少油少鹽就好要會挑對食
物
喝太多飲料跟重口味確實會要碰到洗腎~
請問試紙要去哪裡購買?
日本人吃鹽巴最多,卻很健康長壽。值得思考「吃鹽過多造成身體問題」這個訊息對不對?
如果都控制的好,請問你們知道自己會活多久嗎…如果自己活的那麼辛苦,又怕東怕西,請問活那麼久又如何呢?
太可怕了 我先跟早餐店預訂明早的早餐
所以到底是哪個組合?
不然要吃什麼啊
這個搭配.....
記得早上睡醒第一泡尿因為比較濃縮所以有濃泡不散好像還算是正常的?
不吃才是傷腎又傷心...😑🤦
人生的終點就是離開人間 看到好多不能吃~~~~還是味蕾的享受
你在講什麼呢?只看不吃就能達到味蕾的享受?也很厲害了,如此可以減脂減重。
死之前有一個東西叫病。
每個人都有一死,但是有沒有病差很多很多。
味蕾的享受是人自己創造出來的,並不是必需品。
吸毒的快樂高於美食的十倍以上,我們會去吸毒嗎?當然不會。
沒吸過毒並不代表可惜了,我這一生白走了。
美食與毒本質是一樣的,只是毒性不同而以。
不吸毒,不鑽一些美食,我們當然一樣可以從很多其他方面得到幸褔與快樂。
@@klmn2872 每個人看法不同 又何必批評我
我只是覺得 天下太多美味得食物 還是多多享受
@@coobilayo 美食跟吸毒可大不相同
吸毒 可是法治在禁止
法治可沒禁止享受美食
每個人對幸福看法不同
我的幸福 就是享受美食
@@violet9 由於因為你提到離開人間什麼的感慨,我覺得你的狀況,可能有抑鬱症,通常也就這個症狀才會想到這些並感慨這些。可能要開始就醫和用藥。或者你已經開始就醫和用藥了呢?
香煙也會傷身沒看過再禁止賣的啦 所以又如何?
我女友吃我的香腸健康得很,從來沒得過什麼病,少在那邊,不是每種香腸都一定會化合出亞硝胺,也有香腸是只產出優質蛋白質的。
噁
芭樂沒辦法解雞排.香腸.炸物.因為沒有有機芭樂
請問香腸先水煮後再去烘烤可降低致癌物質,那香腸用電鍋20分鐘煮過也算水煮嗎?
Ibuprofen 這個字 第一個英文發音是念’’哎’’ 🥲 而醫生唸成’’’依’’ 12:50 ………台灣製作節目這麼粗糙嗎 連醫生都把英文藥名發音發錯? 女主持人把lunch meat 翻成早餐肉 7:00😅現場所有高學識的專家 竟沒有一人更正
醫生的技術在於開刀流暢度及疾病診斷,絕對不是英文發音。很多醫生的英文發音不正確習以為常
你就算不吃這些東西,也不保證你一定就身體健康萬事如意。
保持身心健康 能吃盡量吃 能動盡量動
因為你哪天死了,死因應該都不是影片中說的那些疾病 XD
NO.台灣有多數洗腎患者經過醫師還診不出到底是哪種原因洗腎
基因絕對占30%以上,不接受反駁.
台灣飲料店ㄧ直開
要控制血糖真的很難
尤其是年輕人,看人喝手搖飲,自己不喝好難
習慣問題,我以前也是常喝手搖飲,後來因塑化劑問題,就少喝,現在幾乎沒在喝
空氣環境,水質問題,健保用藥習慣問題,隱藏許多看不到的問題
我根本沒喝手搖飲,開在多店都沒差
真的 想戒都戒不掉 .... 台中開一堆飲料店 只能盡量選擇 天然一點的 不是用果醬去調配的飲品!
吃素怎麼樣,😊
吃太素容易三鼻吧
台式早餐從小吃到大 一時要改也很難
尿液試紙再便宜不如你去醫院檢查啦,試紙上面每格有不同閱讀時間知道嗎?
不如交給醫院醫檢師利用儀器標準化檢查,醫院看不吃虧!
專家們答非所問,到底怎麼了?
恩...那個說蛋白質吃到超過體重3倍以上是怎麼算的? 7顆全蛋算50克+再加蛋白粉50克了不起也才100,雖然不知道當事人體重,但一個正常成年男子6~70公斤很合理吧,一般人很難吃到超過3倍自體重的蛋白質
一般這種用語是指,某體重所需的量,所以她吃了三倍所需的量,懂的會知道指甚麼,不清楚的可能會有困惑
符合每日最低需求的蛋白質量,大約是每天每公斤體重吃0.8公克的蛋白質,有些人會用去脂體重*1克,這大概是普遍標準。
不過話說吃到體重公斤數字*2.4 倒是蠻多健身的人吃到這麼多,吃蛋白並不會傷腎,而是腎不好不能吃這麼多蛋白
沒錯,我也覺得不合理。那個人應該本身就是腎有問題
三倍是可以的,通常健身或是運動量極大的人都是一日五餐甚至六餐,或是增肌期的人,每餐兩個蛋加上雞胸肉豆漿再兩勺蛋白粉其實並不難達到三倍,難是難在這麼大量的蛋白質你很快就飽了,吃不吃的完而已
但其實只要腎健康、腎功能正常,基本上不會因為吃蛋白質吃到腎壞掉啦
這營養師背書不行,看小抄都還能出錯,什麼叫"份"? 蛋白質每日攝取份量一直以來都是"以公斤為單位的體重數字" *1 - 1.2倍的"公克數",健身人士要更多。
這集還是就看蕭醫師跟譚敦慈講話就好。
主要是看你的心
X甜飲料x甜品X甜蛋糕X炒菜放糖X
吃小配胖。就不會有任何問題 吵死 活也才幾年 開心最重要
越聽越離譜~~如果照你們所說建議民眾最好什麼都不要吃,全部都禁止這樣對國民健康才有保障
看個影片,廣告要7-8則,真誇張
吃適量就好 不要吃太飽
恐懼,比任何食物都毒!
我早餐一般都是自己做,地瓜,水煮蛋比較健康
@阿雄 腸胃不好的人,不能這樣吃地瓜
@阿雄 那你可能是腸胃不太好,我小時候也是吃地瓜一直放屁和腸胃怪怪的,後來去給醫生看說是腸胃不好緣故,後來再也不吃了
那位年輕女性洗腎有可能是吃了減肥茶之類的東西
有次跟洗腎的人聊天
對方說原本有個女生很年輕漂亮固定都排在她前面看醫生
有幾次沒看到,問旁邊的腎友才知道減肥減到洗腎
最後受不了跳下去了
而那位洗腎的人是長年每月跟中藥店買藥材煮四神湯
結果中藥店從中國的進貨來源有問題,吃到洗腎
你適合從政,人材👏👏
都是啊共的陰謀啦🤣
你如何證明 減肥茶會洗腎
證明?
我看起來像你爸?
還是我回到學校了?
另外減肥茶是人名嗎?
有腎可洗?
最好年輕年輕女孩減肥 會跑去喝四神湯
台灣洗腎第一,也是有可能用藥過量!健保制度吃藥太便宜,於是就有什麼小病都吃藥!很多藥重複藥效💊⋯⋯
節目說50%~60%是糖尿病沒控制好導致洗腎,再來是高血壓沒控制好導致洗腎。所以吃藥導致腎損害已經是少數
台灣洗腎費用便宜
裡面講的數據怎麼都是4、5年前的
重點 食物沒問題 洗腎原因大部分來自糖尿病血糖控制不好及吃含鈉量過量食品
重點是別太常吃外食
外食都是高糖高鈉,一餐800以上鈉含量我嚇死了
@@asdnjkhnivgyt 白飯 麵條 麵包 這都是糖呀!!
@@人民领袖-s9z 糖又不是不能吃重點是精緻糖不能吃你懂嗎?
蔗糖還是中藥能治病不要再跳出來秀你的智商了!
@@人民领袖-s9z 而且我不吃小麥和精緻白米那都不是原型食物自己愛找死,自己吃就好可以嗎?
不要宣導錯誤觀念拉別人下水!!!!!!!!!!!!!!
@@人民领袖-s9z 而且就算是糙米黑米我都少吃!
就算是天然的都要適量
加工的我更是死也不碰每次出國玩能自備食物的場合我都自備
要不然只吃沙拉
如果什麼病都是不食過量就好,那就一天2餐呀,剩下的2餐也不準增量,那不就OK了嗎?
油煙味那麼重很正常好嗎
重點 別吃紅肉 加工食
還好我沒吃早餐習慣,嚇死我了😝
不吃可能還比較健康
你少吃一餐
如果沒吃宵夜就會更好
剛好符合斷食習慣
總覺得女主持人好面熟,
但一直想不出是誰?
今天突然看到影片底下有嚴立婷三個字!
哇!
趕快點進來,
原來主持人就是嚴立婷,
難怪那麼面善!
她真是正妹啊!
害我一直看她!
完全不知道其他人再講什麼!
以前演過九龍傳說
母湯喔
女孩子也會覺得女主持很漂亮可人!嚴立婷,記住了名字。❤🧡💛
她胖了,一下子還真認不出來。
原來每天吃的 未來的洗腎套餐 那還賣那麼貴
農委會研究😂😂笑笑就好
我有認識的朋友
早餐午餐都吃早餐店的
然後完全不吃蔬果
個人認為台灣醫院給予病人太多的藥物,沒有慎重開藥才是造成大量洗腎患者的根本原因,可是藥厰與醫界勾結太深,加上台灣人民已經有一種藥拿得多就安心的錯誤認知,這個問題政府如果沒有破釜沉舟的決心,只會継續嚴重下去
可笑,自己飲食生活出問題才是洗腎重點
請看我今天的留言。
之前朋友寵小孩幾乎每天帶小孩去吃麥當勞,早餐必點可樂,
結果小孩長到國中被驗出高血脂(原本寫糖尿病寫錯了,底下留言網友請見諒)一輩子要吃藥,
父母現在每天在注意小孩飲食及回診上很後悔。
其實生長發育階段吃的食物吸收一定會比成人以後來的更好,
所以吃什麼都會比成人時期還要更有效(不管是更好或更壞),
這也是為什麼都會說中藥調身體要越早調越好。
我相信這個時代有太多精緻食物跟化學食物,
相對原型食物當然是比較不好,但為了方便、便宜、美味偶爾吃一下,
只要不是"每天"或"長期",生物還是有一定的代謝力。
最後,我們無法避免因為先天或運氣而得到罕疾,
但後天人為是我們可以掌握的,甚至常心存善念也會比整天怨天尤人來的好。
建議你多看書…糖尿病絕對不是因為喝太甜甚至是喝可樂…就算整天吃砂糖也不會糖尿病
中藥呵呵
體質也有關係,如果家族有糖尿病患者,那後代得到的機率就會很高
@@roy88627 會
@@roy88627 這都是極端例子,我同事七年以來喝全糖奶昔、奶茶、巧克力歐雷等一天至少五杯取代正餐,而我個人在就學時期因為貧窮長達三年以黑糖為主食也沒有糖尿病!
食安當然也是問題,但其實也是國外洗腎洗不起,生病也無法治療,而台灣到處都是洗腎中心比起來方便又便宜才會有帳面上的差異
健保洗腎有給付真的差很多
大陸洗腎 也快要超過 台灣好嗎
大陸洗腎 上升 200萬
既然這些食物這麼毒,為什麼不禁止生產、銷售、食用?為了健康衛生部應該禁止生產製造銷售!
不但不會禁止,甚至還開放美國萊豬及30月齡以上的美國牛(肌肉部分)進口,加工肉製品應該很多用這種肉當原料,既然現在都全部開放了,應該就是毒上加毒的概念
社會馬上倒啊 停止運作一半
就跟檢埔賽依樣阿 那麼危險 怎政府不禁止去呢? 還要媒體說自己不要去呢 也不要去旅遊
@@一如-d7n 台灣的也有用瘦肉精 香港已經驗出來 還被台灣政府嗆 而且我看到中國吃播有沒加瘦肉精的豬五花 皮下脂肪大概有5公分
@冷眼旁觀 你是小朋友嗎?就算是再好再營養的東西吃多喝多都會變成毒藥好嗎!
藥房跟炸雞攤到處都是,每家藥房都在推保健品,感冒藥及止痛藥,不洗腎才怪.
我自己也吃保健品 也沒怎麼樣
尿尿有泡泡,只能當初步判斷,我當初也以為蛋白尿,我到現在都是有泡泡尿,結果跑各大醫院檢查出來都無異狀,只能每年檢查+吃清淡一點了
尿有泡泡 是正常的 譚 講得不清不楚
尿沒有泡泡才是不正'常 但是泡泡不能過多或過少
我跟你一樣ㄟ 一直有蛋白尿 也是追蹤好幾年了 ............ 只能持續追蹤 檢查 唉
我家的香腸都用蒸的@@~~~
現在國小生得到第二型糖尿病的比例不低了
應該是台灣健保太便宜了
其他國家的人檢查跟洗不起
列不進統計
我也這樣認為
需要洗腎的人,不洗是會要命的。就算沒健保也要洗好嗎。
其實也要檢討國人的飲食和運動 還有食品的加工
@@yukirin_z 有些國家的人看一次重病就要破產全家幫忙還債的
食物問題很大.
我各人的观点:
最大的问题是为了满足人类的味蕾才会加入食品化学/添加剂来符合市场消费者的需求。
那政府為甚麼不禁止 因為有洗腎產業鏈嘛~ 民眾負責吃下肚 業者負責做好讓你洗腎的食物 開醫院幫你洗腎喔
@@連倉楓 哈,讓我想到之前吃過有間很鹹的火鍋店,旁間一間洗腎中心,現在真的是到處一條龍的貼心服務,那個湯是我跟朋友去吃全都沒在喝的那種。
@@連倉楓 可以吃的範圍 有些化學本來就可以吃
曹尼妈,跑來台灣節目看个屁,还留言,大陸沒節目呀,傻B
男主持人中文是長大後才學的嗎?建議可以再好好加強一下,讓發音準一點。
請多多喝白開水😊
消炎止痛都有布洛芬啊
完蛋 不知道熊哥哥有沒有吃到...
洗腎人口年輕化,很多是因為SLE,我朋友19歲開始洗就是因為SLE 結果也有一些很年輕的都是相同病因
主持人是嚴立婷???我有看錯嗎
天天呼吸的空氣也含有大量致癌物
空氣超髒的,出門運動回來手腳一層灰,沒擦掉,跟汗水接觸之後很癢🤢
還好現在還戴著口罩,至少能擋一些髒空氣
增加18%是從多少增加到多少呢?
注意食物 少吃油炸 及殿粉 加工食品 養生運動
真的
我比較偏向於 不要過量
對呀我5個姑姑有兩個洗腎去世,印象最深刻是小時候去大姑姑家驚見姑姑把菜湯喝掉..,驚傳第3位也開始腎病症狀,平時我看她們很愛吃火鍋高油膩食物,我寧願餓著肚子也不要跟著她們洗腎,因為身邊的人都很不健康所以更讓我注重飲食少油少糖少納
看到這我真的看不懂了,吃紅肉癌死,吃白飯糖死,吃青菜湯硝酸鹽死,
人真的很難活..............
工作過勞死工安死,交通車禍意外死,出外曬太陽曬死,高溫炎熱中暑死,天寒地凍凍死冷死,天災地變死,食安人禍死,在樓下外面行動就有可能被跳下的人壓死,方方面面都有可能死亡,所以人生在世好難!活在當下開心輕鬆自在最重要,凡事剛好就好!我個人覺得是這樣,不代表大眾想法無關對錯,路過酸民勿噴^^
@@user-mhllybr8964 沒錯人都有一死,你都不知啥時無常會發生在你身上,其實我認為要及時享樂吃好喝好最好
早餐店和自助餐店的用料感覺和洗腎很有關係
所以我一直覺得便利商店的商品其實比早餐店和自助午餐健康,那些路邊小店為了賺錢用多爛的材料沒人知道
哈哈笑死人,便利商店的商品也是從工廠進貨,工廠也會為了省成本用便宜食材
便利商店食物沒較健康喔,商品背後都會貼標,高納的東西也不少的^^我就常吃超商速食,有些賣的就超鹹超重口味的==
反正不管哪裡賣的食物,不要過量吃就對了
主要是澱粉類啦! 白飯 麵條 麵包 饅頭 吃到肚子裡都是糖!!