자유형 부상이 지속되고 제대로 된 훈련을 못하고해서 혼자 몇달동안 고민하고 여기저기 문제점을 해결하기 위해 찾아다니고 하다가 최근 수달시리즈에서 엄청나게 큰 힌트를 받아서 꼭 감사하다는 말을 전하고 싶었습니다😀 질문이 엄청나게 많지만 일단 가르쳐주시는거 몇번씩 보고 수영장에서 꼭 연습해보고 있답니다 언젠가 직접 배울 날도 있으면 좋겠어요 감사합니다 명절 잘 보내세요🤗
그동안 4~5십분 자유형 뺑뺑이를 돌고 나면 어깨가 뻐근했었습니다.저는 그게 그냥 자연 스러운 운동의 결과물(?)인줄 알았습니다 그러나 이번 영상을 보고 적용을 해보니 50분동안 쉬지 않고 돌았음에도 전보다 호흡도 훨씬 편안해지고 무엇보다 어깨통증이 하나도 없었습니다. (50분 수영후 10분 휴식 있는게 너무 아쉽더군요 ㅋ) 이자리를 빌어 귀한 나눔해주신 심감독닝께 진심 감사 드리고 이런 자리를 만들어 주신 예쓸쌤께도 감사 드려요~~ 정말 정말 고맙습니다~~꾸벅
이제 궁금증이 해결되네요. 수영 동영상을 많이 봤지만 누군 롤링시 허리까지 돌아가라는 분도있고 누군 허리,골반등을 되도록 고정하라는 사람도있어서 너무 궁금했거든요. 이제 퍼즐이 맞춰지는 기분입니다. 양쪽다 맞다는걸.. 장단거리냐 속도차이냐에 따라 가변적으로 적용된다는걸..설명도 넘쉽게 비유해서 잘해주시네요.감사합니다~
우와우 생활체육으로 행복수영하고 있지만 이런 전문적인 이론강의도 흥미롭고 넘 좋아요!!👍 수달컨텐츠는 달인이 직접 나오는 만큼 전문성이 있어서 더 좋네요 정말 어디 가도 못 들을 설명이에요..!! 수영에는 롤링,글라이딩,캐치,풀,엔트리 등등 영어로 된 용어가 많은데 이런 용어들을 쉽게 풀어서 설명해주시는 것도 좋을 것 같아요~~~!
현재 Minnesota의 local area 있는 마스터즈 클럽에서 수영하면서 elite swimmer 둘을 키우는 47세 아빠 입니다. 아마도 심민 감독님 강의가 많은 마스터즈 선수분들이 목말라 했던 부분이 아닐까 싶어요. 내 몸이 얼마나 효과적으로 glide 나 catch 하고 있는지 스스로 느끼려고 해보고, long distance나 mid distance때, 그리고 sprint때 각각 다른 stroke counts를 매 연습때 마다 세어 가면서 3300-3800야드 수영하면 every lap 이 정신없이 바쁘고 지루할 틈이 없이 한시간여가 금방 지나감을 느낍니다. 혹시 좀더 정보를 원하시는 분들은 theraceclub channel 에서도 얻으실수 있는 부분이 있을거 같아서 아래 링크 붙여놓아요. 두분 강사님들 영상 잘보고 갑니다. Happy splash! ua-cam.com/users/theraceclub
안녕하세요!!! 심민감독입니다.모든분 넉넉하고 즐거운 한가위 되시길 바랍니다. ^^김예슬선생님 설득으로 유투브체널에 처음 출연하게 되었어요!방송과는 또다른 멋이있네요...모두 덕담나누며 즐거운 명절여행되세요...^^
자유형 부상이 지속되고 제대로 된 훈련을 못하고해서 혼자 몇달동안 고민하고 여기저기 문제점을 해결하기 위해 찾아다니고 하다가 최근 수달시리즈에서 엄청나게 큰 힌트를 받아서 꼭 감사하다는 말을 전하고 싶었습니다😀 질문이 엄청나게 많지만 일단 가르쳐주시는거 몇번씩 보고 수영장에서 꼭 연습해보고 있답니다 언젠가 직접 배울 날도 있으면 좋겠어요 감사합니다 명절 잘 보내세요🤗
명강의 너무 감사합니다. ^^
어깨통증에 수영을 그만둘까 말못할 고민을 하고있던중 심감독님 명강의를 만나게 되었습니다. 어깨부담이 정말 줄어들고 거짓말같이 통증도 줄었습니다. 제 일상의 가장 큰 즐거움인 수영을 계속 즐길수 있게 해주셔서 진심으로 감사드립니다! 명절 잘 보내세요.
수달시리즈 레슨 정말 재미있습니다. 배영.평영.접영까지 제발 계속해 주세요.~~~^^
심민 감독님! 정말 멋진 영상, 강의 감사했습니다. 가족들과 함께 즐거운 명절 보내시기 바랍니다. 향후 시간이 허락하신다면 앙코르 출연 부탁드립니다.
안녕하세요 김예슬 입니다.
귀성길 지루한 시간에 보시라고 서둘러 업로드 하였습니다.
풍요로운 한가위 되시고 즐거운 명절 보내세요^^
저도 인사했으니 여러분도 서로 얼굴은 모르지만 이 곳에서라도 덕담한마디씩 인사나누시면 좋을 듯 합니다.ㅎㅎㅎㅎ
지난번 시리즈 마지막편 평영 기초 팔동작 영상은 언제 올려주시나요.
심민 감독님 설명중에 단거리와 장거리수영시 팔당기기와 발차기 타이밍에 차이가 있다는 영상을 봤는데 그내용도 같이 올려주세요. 그리고 항상 영상 시청하면서 많은 도움을 받고 있습니다. 감사합니다. 예슬선생님과 구독자분들 모두 즐거운 추석 명절 보내세요.
내용도 좋지만, 인트로에 선생님 목소리
"수영의 달인을 찾아서~ 수달~"
너무 좋습니다.
좋은 영상 기획해 주신 예슬쌤에게도 큰 감사드립니다😀 행복한 명절 되세요^^
즐거운 명절 보내세요~~!
그동안 4~5십분 자유형 뺑뺑이를 돌고 나면 어깨가 뻐근했었습니다.저는 그게 그냥 자연 스러운 운동의 결과물(?)인줄 알았습니다 그러나 이번 영상을 보고 적용을 해보니 50분동안 쉬지 않고 돌았음에도 전보다 호흡도 훨씬 편안해지고 무엇보다 어깨통증이 하나도 없었습니다. (50분 수영후 10분 휴식 있는게 너무 아쉽더군요 ㅋ)
이자리를 빌어 귀한 나눔해주신 심감독닝께 진심 감사 드리고 이런 자리를 만들어 주신 예쓸쌤께도 감사 드려요~~
정말 정말 고맙습니다~~꾸벅
일도 지루하지 않아요. 귀에 쏙 들어옵니다. 수달 코너 너무 좋아요.
어디서 들을 수 없는 전문적인 내용 너무 좋아용!!! 심민감독님 짱! 그리구 일반인에게 잘 적용되는 방식으로 잘 정히해주시는 우리 쌤도 너무 짱이에용!
와. 롤링도 이렇게 방법이 다양하네요. 수달시리즈 정말 재미있습니다. 다들 즐거운 한가위 되세요.
이제 궁금증이 해결되네요.
수영 동영상을 많이 봤지만 누군 롤링시 허리까지 돌아가라는 분도있고 누군 허리,골반등을 되도록 고정하라는 사람도있어서 너무 궁금했거든요. 이제 퍼즐이 맞춰지는 기분입니다. 양쪽다 맞다는걸.. 장단거리냐 속도차이냐에 따라 가변적으로 적용된다는걸..설명도 넘쉽게 비유해서 잘해주시네요.감사합니다~
좀 심하게 많이 도움되는 영상입니다. 다음편이 너무너무 궁금하네요ㅎ 다음편에 킥 타이밍까지 더불어 설명되어질 기도합니다ㅎ
제가 연습하면서 진짜 궁금했던 내용이예요 어떤 강사님은 롤링하지말고 허리 고정하라고 어떤 강사님은 허리까지 돌려 롤링하라는분도 계셔서 헤깔렸거든요. 언제 어깨만 돌리고 언제 허리까지 돌리느냐 이 설명을 이렇게 자세히 들을수 있다니 설명 정말 정말 감사드립니다 쵝오♡♡♡
감사합니다. 선생님~
이해했어요~
소중한 지식전달 감사합니다.
1년전에 본 영상인데 1년후 보니 완전히 이해되네요 어린왕자 책을 어릴때 읽을따랑 커서 읽을 때 느낌이 다른거 처럼. 제가 수영에서 성장했나봐요 완전 이해가 쏙쏙 ^^
그동안 궁금했던 부분들을 드리븐이라는 개념으로 확~ 이해했습니다.
역시 큰 스승이십니다~
차원이 다른 강의였어요. 조근조근 이해하기쉽게 설명해주셔서 정말 유익한 시간 이었어요. 감사합니다 ^^
드리븐이란것도 또 세분화된 드리븐이 있는줄도 몰랐어요~~단 1도 지루하지않고 진심 가장 핵심적인부분인거같아여 쌤들덕분에 좀더깊게 이해하면서 수영이란걸 알아가는거같아여^^
담 강의도 진정 기대되고 손꼽아기다립니당~^^
찐짜 최고최고 심민 감독님!!
이론 없이 몸으로만 대략 느끼던 것인데 직접 들으니 확실히 알겠네요 고맙습니다~연휴잘보내세요
비록 실제로 뵙고 배운적은 없지만 진정 제 수영실력의 최소 반 이상은 예슬쌤이 만들어주셨습니다. 감사합니다!^^
와우 고급영상!! 보는 것만으로도 수준 업되는 듯합니다~♡
와 이컨텐츠 너무좋아요 ㅠㅠㅠ진짜 중급자한테 딱이에여
와 이런 디테일 강의 너무 좋아요 .. 예전에 동네 선출 수영강사님이 배영, 자유형할때, 골반은 코어를 잡고 고정해야 하는거라 상체위주로 롤링하면서 스트록하라 하고, 어떤 강사님은 골반도 같이 롤링하라고 해서 많이 헷갈렸는데, 드리븐 이론으론 둘다 맞는거네요~^^
와 수영초보 정보만 접하다가 심민님의 고급지고 새로운 강의보니 놀랍네요!!!
이런 설명 매우 기다리던 설명입니다. 지겹지 않아요. 궁금하던 부분을 잘 설명해주셔서 감사합니다.
너무나 고퀄리티 강의입니다. 두 분 정말 감사해요.
우와~~ 이렇게 용어가 있는지도 모르고...자유형할 때마다 '난 왜 매번 롤링 모양새가 다르지?' 했는데. . .각각의 드리븐이 있었네요.감사합니당~~🙏🏻🙏🏻🙏🏻
초보라서 완전 첨 듣는 개념인데도 너무 재밌어요!! 논리적으로 설명도 잘해주시고 말씀대로 언젠가 귀라도 트일 수 있게 이런 고급자 팁도 자주 볼 수 있으면 좋겠어요~!
좋은 가르침 감사합니다. 모~~두 즐거운 명절보내세요.
쌤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어깨춤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어니 진지하게 보다가 놀랫네 ㅋㅋㅋㅋ 이론적인거 잘들었어여 수영은 들은거 생각하면서 많이 해봐야 느는거같아요 확실히 감사해유
어디서도 듣기 힘든 귀한 강의내요👍
지금까지 들어보지 못했던...물론 정식 교재로 공부를 한 바는 없어서 그렇겠지만...
정말 최고의 설명이셨습니다. 뭔가 특정 모델을 가지고 따라하고 싶었는데 매번 수영할때마다
다른 느낌이었거든요. 힙드리븐... 제가 제일 편하다고 느꼈던 자세가 바로 요거였네요~~
정말 알려주지도 않고 들어볼 기회도 없는 고급진 정보네요 알려주셔서 감사합니다
우와우 생활체육으로 행복수영하고 있지만 이런 전문적인 이론강의도 흥미롭고 넘 좋아요!!👍 수달컨텐츠는 달인이 직접 나오는 만큼 전문성이 있어서 더 좋네요 정말 어디 가도 못 들을 설명이에요..!! 수영에는 롤링,글라이딩,캐치,풀,엔트리 등등 영어로 된 용어가 많은데 이런 용어들을 쉽게 풀어서 설명해주시는 것도 좋을 것 같아요~~~!
이 콘텐츠는 따봉부터 박고 봅니다
뭔가 더 고수에게 배우는 느낌이네요ᆢ이론을 더 알아야 한다는 결심을 갖게 되네요~
돈주고 배워야 할 영상이네요..감사합니다
심민 선생님 설명 스윗하게 진짜 잘해주시네요~
이해가 쏙쏙 잘됩니다♡
현재 Minnesota의 local area 있는 마스터즈 클럽에서 수영하면서 elite swimmer 둘을 키우는 47세 아빠 입니다.
아마도 심민 감독님 강의가 많은 마스터즈 선수분들이 목말라 했던 부분이 아닐까 싶어요. 내 몸이 얼마나 효과적으로 glide 나 catch 하고 있는지 스스로 느끼려고 해보고, long distance나 mid distance때, 그리고 sprint때 각각 다른 stroke counts를 매 연습때 마다 세어 가면서 3300-3800야드 수영하면 every lap 이 정신없이 바쁘고 지루할 틈이 없이 한시간여가 금방 지나감을 느낍니다. 혹시 좀더 정보를 원하시는 분들은 theraceclub channel 에서도 얻으실수 있는 부분이 있을거 같아서 아래 링크 붙여놓아요.
두분 강사님들 영상 잘보고 갑니다.
Happy splash!
ua-cam.com/users/theraceclub
와... 진짜 쉽게 듣기힘든 주옥같은 설명들입니다👍
팔을 돌리는 동안 롤링이 유지 되어야되는군요! 꿀팁이에용
이런 강의를 듣다니..^^
탁 트이네요 50속도내고돌때 몸풀기6바퀴돌때 자유수영1키로돌때 롤링크기가다르다는걸느꼈는데 숄더 힙 이라는 주축을알았으니 조절이 더 쉽겠네요 정말꿀팁입니다
마음넉넉한 여유있는 한가위 보내세요^^
다음 화가 넘 궁금하네요
영상 잘 보았습니다^^
아주 값진 설명 이네요👍👍👍
확실하고 분명한 설명 감사드립니다
장거리선생님께 배울때는 힙드리븐이었고 이번에 새선생님은 숄더드리븐이시네요 왜 알려주시는게 차이가 있을까 했던 궁금증과 의문이 뻥 뚫렸습니다!진심 감사드립니다
대~~~박 제가 궁금하던부분을 알려주시다니 ㅠ. ㅠ 셩장에서 많은사람들과 줄지어 수영할때는 천천히 글라이딩도 생각하며 힙드리븐(?)인데 주말 선생님이 시합시킬때 제가 힙은 고정하고 어깨로 막 수영시합을 하더라고요. 그게 맞는것인지 누구한테 묻지도 못했는데 오늘 해답을 오예. 제가 저도 모르게 숄더드리븐(?)한거였근여 . 감사드립니다
ㅋㅋㅋㅋ 드리븐 댄스에 빵 터졌어요. 센스쟁이!!
어디에도 없던 수영컨텐츠다 수영에 짬바가 이런건가? 귀에 쏙쏙 박히네ㅋㅋㅋㅋ
힙드리븐을 주로하는데 스트록 탬포를 올리려하면 힙드리븐으로는 어렵고 자연스럽게 숄더드리븐이 되는거 같아요
칙칙 폭폭..칙칙폭폭..
이뜻을 알고 있는 내가 웃프다 ㅠ
오늘도 좋은 팁 감사합니다
잘보고 감니다요? 감사합니다요
오늘 강습 가는데 한번 해봐야겠어요ㅋㅋㅋ근데 중간중간에 마우스 클릭하는 소리가 들리네용~
와- 수영장에서 강습받을때나 다른수영유튜버 영상들 보면서도 뭔가 부족함을 느꼈는데 심민감독님 시리즈를 보니 속이 뻥 뚫리는 느낌이네요ㅋㅋ 명강의 감사합니다-
와 너무 좋아요 ㅋㅋ 비록 연휴 끝나고지만 ㅋㅋ
좋은 영상과 정보 감사합니다~
질문 하나 드리자면, 저는 배영의 경우 장단거리의 구분없이 어깨가 먼저 롤링을 리드하고 킥에 의해 힙 회전이 나중에 나온다고 생각해왔는데, 혹시 틀린 점이 있을까요?
배영에경우 롤링위주로 구영을 하다가 보면 자칫 꿈기틀꿈틀 질서없이 지렁이 처럼 수영하게 됩니다. 저에경우에는 어깨사용을 자제하라고 하고싶네요.
롱링위주보다는 타이밍위주로 접근하시는게 바랍직합니다. 기본자세만 유지하면 좋아요...
드리븐 댄스 예~~~~~~ 빠 빠빠빠빠~~~~
발차기 강좌는 안하시나요? 해주세요~~~
선생님 꿀벌 너무 귀여우심 ㅎㅎ
드리븐 롤링의 세분화된 개념인거죠?
예슬쌤 요즘에 클럽 다니시죠?ㅋㅋ
나이트....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댄스ㅋㅋㅋ편집자분이 바꼈나봐요 재밌어졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자유형도 자세가,3가지인줄
첨 알았어요
세분화 어렵네요 ㅎ
드리븐댄스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ찰떡같아
첫번째 게스트가 이정도면 다음분 엄청부담될듯
I hope that you do not explain just by talking I don't understand anything،I would like you to apply, my name is Qadir Gharib from Iraqi Kurdistan
I think this part is didivided.
1.explain 2.apply
so, you can see it next time.
LeeJustine I benefited a lot I call you well
8:03