Préparateur Physique Human Training System

Formation Préparateur Physique HTS
La formation “Human Training System” réunit l’ensemble des connaissances que l’on peut acquérir lors d’un master et DU en préparation physique. La formation de Préparateur physique vous délivre un outil concret pour préparer physiquement vos athlètes ou votre patientèle.
Phase 1: Motricité Athlétique, Signature motrice, Préparation mentale, Tests physiques de terrain, Développement des qualités physiques, Prévention des blessures, Programmation, Nutrition
Phase 2: Préparation physique du pied, Préparation physique Gymnique et fonctionnelle, Pédagogie et didactique des apprentissages, Analyse technique et fonctionnelle de l’activité + Révisions et Approfondissements des thèmes vus en phase 1
Phase 3: Haltérophilie, Techniques Trigger Point, Préparation mentale niveau 3, signature motrice niveau 3, Utilisation des outils informatiques, Préparation physique aquatique + Révisions et Approfondissements des thèmes vus en phases 1 et 2
Phase 4: Sport-Santé et Préparation mentale
Des thèmes innovants issus des dernières réflexions en matière de préparation physique sont au programme.

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