Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Ebben a formában készített videó lesz Guggolás és Felhúzás gyakorlatból is?Igény lenne rá biztos:Nagyon jó videó lett.
Sziasztok! Nekem magához a fekvenyomáshoz lenne kérdésem! Miután felvettem a hidat , a fenekemet csak éppen hogy hozzá érintem a padhoz és a lábamon "támaszkodom" vagy rendesen le kell tenni a fenekemet a padra ? Válaszotokat előre is koszonom !
Szia!Az előbbi válasz a helyes!Gyakran élünk is azzal a hasonlattal, ha a feneked alatt lenne egy mérleg, azt érinted de 0-kilót mutat!
#MárkMesterMegmondjaJó vidi, részletes és érthető ;)
Az a fekvenyomó pad nem egy eletbiztosítás.
Pontosan ugyanúgy néz ki, mint a vilgágbajnokságokon használt nyomópad. Tökéletes a célra.
@szilardmihalyzmak8615 Ja, csak az meg pont nem úgy néz ki mint ez. Meg az nem billeg alattad mint egy inkásóra amikor visszarakod a súlyt!
@@nemethzsigmond3824Hmm, de. A vb-ken használt állvány sincs lefúrva, simán arrébbmegy 1 centit, ha az ember erővel nekimegy egy megpakolt rúddal.
Ebben a formában készített videó lesz Guggolás és Felhúzás gyakorlatból is?Igény lenne rá biztos:Nagyon jó videó lett.
Sziasztok! Nekem magához a fekvenyomáshoz lenne kérdésem! Miután felvettem a hidat , a fenekemet csak éppen hogy hozzá érintem a padhoz és a lábamon "támaszkodom" vagy rendesen le kell tenni a fenekemet a padra ? Válaszotokat előre is koszonom !
Szia!
Az előbbi válasz a helyes!
Gyakran élünk is azzal a hasonlattal, ha a feneked alatt lenne egy mérleg, azt érinted de 0-kilót mutat!
#MárkMesterMegmondja
Jó vidi, részletes és érthető ;)
Az a fekvenyomó pad nem egy eletbiztosítás.
Pontosan ugyanúgy néz ki, mint a vilgágbajnokságokon használt nyomópad. Tökéletes a célra.
@szilardmihalyzmak8615 Ja, csak az meg pont nem úgy néz ki mint ez. Meg az nem billeg alattad mint egy inkásóra amikor visszarakod a súlyt!
@@nemethzsigmond3824
Hmm, de. A vb-ken használt állvány sincs lefúrva, simán arrébbmegy 1 centit, ha az ember erővel nekimegy egy megpakolt rúddal.