Diyet Efsaneleri - Küçük Öneriler, Büyük Farklar!

#beslenme #diyet #diyettarifleri #diyet efsaneleri
Özellikle zayıflamak için yapılan bazı beslenme programlarında ya da arkadaş ve yakın çevrenizin önerdiği diyetlerde, doğru olarak kabul görülen bir çok yanlış ve yanıltıcı bilgiler olabilir.
Bu video serisindeki amacımız, bu konuları bilimsel olarak ifade etmek ve doğru bilinen yanlışları anlatmaya çalışmaktır.
Sağlıklı günler dileriz.