Magnésium : symptômes de manque ou carence, magnésium marin, aliments

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  • Опубліковано 7 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 162

  • @zaynfarouk5516
    @zaynfarouk5516 2 роки тому +5

    Merci beaucoup Madame !
    Simple et explicite.
    Très bonne continuation !

  • @alexisduchatel2624
    @alexisduchatel2624 3 роки тому +10

    De très bons conseils. On sent le sérieux. C'est très appréciable. Un grand merci et bonne continuation anne. 👍

  • @samiasokhal7352
    @samiasokhal7352 3 роки тому +7

    Merci beaucoup pour la clarté de l'exposé

  • @rosaliesignorello604
    @rosaliesignorello604 4 роки тому +6

    Bonjour et merci beaucoup pour les infos précieuses et riches qui permettent de mieux comprendre et d'apporter des compléments de connaissances

  • @berkanekhelifa431
    @berkanekhelifa431 5 років тому +33

    Conseils intéressants , Merci beaucoup pour cet éclairage Madame .

    • @aloepaule
      @aloepaule 4 роки тому +3

      Tres intéressant merci madame

  • @mustaphamesli4489
    @mustaphamesli4489 4 роки тому +4

    Je vous félicite Madame pour votre pédagogie cela me rappelle mes souvenirs d'Étudiant

  • @nadiaait8590
    @nadiaait8590 4 роки тому +9

    Merciiiii pour votre explication très clair du magnésium . Je m.abonne

  • @clararaousing9321
    @clararaousing9321 4 роки тому +14

    Merci beaucoup pour ce beau geste de partage. Très apprécié Madame

  • @saya_
    @saya_ Рік тому +1

    Merci beaucoup! Vidéo très intéressante et complète. Parfait 😄

  • @nanounanenane451
    @nanounanenane451 4 роки тому +14

    Bjr, je suis tombé sur votre vidéo par hasard au bon moment. Vos explications sont claires et nettes. Merci

  • @soadelmoussily112
    @soadelmoussily112 4 роки тому +7

    Merci infiniment pour vos agréables conseils

  • @ginettebedard495
    @ginettebedard495 2 роки тому +1

    Merci je viens de comprendre pourquoi j’avais un problème malgré ma santé très bonne j’avais des manques que je ne comprenais pas merci

  • @maghniamaatallah6380
    @maghniamaatallah6380 2 роки тому +3

    Merci pour tout ces précisions vous expliquer très bien

  • @catherinegoulet4263
    @catherinegoulet4263 4 роки тому +8

    Très bien expliqué. Merci!

  • @vanillefraise6787
    @vanillefraise6787 4 роки тому +4

    C'est ma 1ère vidéo qui est très intéressante merci.

  • @azzeddinehadriche4929
    @azzeddinehadriche4929 5 років тому +16

    Bravo Anne et merci pour tes conseils... dieu te bénisse

  • @fattouhiaicha1913
    @fattouhiaicha1913 2 роки тому +3

    Des explications claires et cprehensifs merci bcp !

  • @souroursaadia8263
    @souroursaadia8263 3 роки тому +7

    Merci beaucoup très intéressant 🙏

  • @faridhassana9280
    @faridhassana9280 2 роки тому +2

    Vous êtes très précise, merci

  • @christinembonny9058
    @christinembonny9058 6 місяців тому

    Merci beaucoup pour votre rubrique ,en effet j'avais de trouble de sommeil qui ont entraîné une fatigue et dès lors que j'ai acheté le magnésium ,j'ai retrouvé mon sommeil . Merci.

  • @pourhassibasiab7438
    @pourhassibasiab7438 4 роки тому +17

    Merci beaucoup pour ces informations très utiles et qui sont méconnues par la plupart des personnes

  • @laetitiacabu8755
    @laetitiacabu8755 3 роки тому +12

    Ado j'avais ds verrues plates sur les doigts (sur le côté d'un index, sur le plat intérieur d'une phalange...), rien à faire pour m'en débarrasser, ça a duré plusieurs années. Un jour un médecin m'a prescrit du magnésium ( du mag2) car j'étais fatiguée, et là miracle, mes verrues ont toutes disparue, en une journée, et ne sont plus jamais revenues.

  • @eulmimohammed7335
    @eulmimohammed7335 4 роки тому +10

    Merci madame pour ce resumé sur le magnésium,c'est vraiment très intrressant comme sujet.dieux vous benie,comme je te souhaite du bon courage et merci bien encore une seconde fois.

  • @mariejoseebercier6426
    @mariejoseebercier6426 2 роки тому +1

    Vous être une vraie perle! Merci!

  • @bitoloedwige6295
    @bitoloedwige6295 4 роки тому +7

    Merci beaucoup pour la vidéo, c'est vraiment très riche et intéressante.

  • @sauvageamazigh3989
    @sauvageamazigh3989 4 роки тому +7

    Je viens de vous découvrir dans une autre vidéos je subís enchantée vos explications sont claires et Cientifiques. Tinte ma Gratitude. Namasté.🙏👏👏👏

  • @nasrobk4896
    @nasrobk4896 5 років тому +14

    Très intéressant. Merci madame pour ces informations.

  • @mahdielmabkhout1360
    @mahdielmabkhout1360 4 роки тому +5

    Merci beaucoup pour votre générosité... très enrichissant et utile 👍💗💗💗

  • @fatibelle9340
    @fatibelle9340 3 місяці тому

    Merci beaucoup pour l'information bon continuation

  • @g.atrounatroun3508
    @g.atrounatroun3508 4 роки тому +2

    merci je suis soulagé de voir vôtre vidéo

  • @carilienbetty6595
    @carilienbetty6595 3 роки тому +3

    Un grand merci madame, ça fait du bien, Dieu vous bénisse 🙏🏾

  • @nadialallali7701
    @nadialallali7701 3 роки тому +1

    Merci. En cette période c'est très utile.

  • @fatihabensafi2669
    @fatihabensafi2669 4 роки тому +3

    Merci pour cette vidéo, j'ai bien compris.

  • @christinetabary6097
    @christinetabary6097 4 роки тому +4

    Merci bcp pour tous ces conseils. Je souffre d'1 anémie G6PD, cela m'a été très utile. Merci , vu depuis ma Guadeloupe. Me suis abonnée à la chaîne

  • @abdelkaderboudadi3764
    @abdelkaderboudadi3764 4 роки тому +7

    Très instructif Madame, merci

  • @tanakatan9566
    @tanakatan9566 Рік тому

    Un vidéo est très bien présesenté et clair.

  • @goldprostudio2172
    @goldprostudio2172 2 роки тому +2

    Merci beaucoup pour les explications!

  • @kenzaidir9746
    @kenzaidir9746 4 роки тому +4

    Merci beaucoup pour cette video ❤️❤️❤️

  • @Naturopathierach
    @Naturopathierach Рік тому

    Merci pour vos vidéos a la pharmacie on est perdu avec tout les compliments alimentaires qui existent

  • @lailaabanouas3111
    @lailaabanouas3111 2 роки тому

    Merci pour ces très bons Conseils
    Importants et interessants

  • @nachida8794
    @nachida8794 5 років тому +8

    Merci pour ce partage instructif 💎👌🌷

  • @beatricepepin9869
    @beatricepepin9869 4 роки тому +4

    Super! Je croyais déjà tout connaitre sur le magnésium... et j'en ai encore découvert !

  • @fatmamakhlouf8986
    @fatmamakhlouf8986 3 роки тому +3

    J ai appris des choses sur le magnésium merci j en manque beaucoup j ai des douleurs musculaires articulaires merci pour 'aide

  • @mouzorilakabaki5009
    @mouzorilakabaki5009 4 роки тому +5

    Tres interessant madame merci

  • @nathaliegaudreault4971
    @nathaliegaudreault4971 3 роки тому +4

    Merci beaucoup vraiment intéressant. Je m'abonne à votre chaîne. 😊

  • @julietolale2234
    @julietolale2234 5 років тому +10

    Tres interessant.. Merci pour les Infos

  • @mjzou
    @mjzou 4 роки тому +11

    Merci pour cette vidéo bien expliquée, claire et nette...!

    • @settisalah1567
      @settisalah1567 4 роки тому

      Merci pour votre vidéo j' ai apprécié le contenu clair et complet

  • @touriaahsous9061
    @touriaahsous9061 3 роки тому +2

    Merci beaucoup pour toutes ces informations, franchement c'est très instructifs😀👌

  • @latifahilal7498
    @latifahilal7498 3 роки тому

    déja abonnée merci beaucoup votre chaîne est intéressante

  • @hayetg.5495
    @hayetg.5495 4 роки тому +6

    Merci. De très bons conseils et une bonne explication.

  • @maimounasymachallahquedieu1966
    @maimounasymachallahquedieu1966 2 роки тому +1

    Merci beaucoup pour les conseils sur magnésium bonne continuation

  • @recettesmarocainesmeryem5696
    @recettesmarocainesmeryem5696 3 роки тому +1

    Merci beaucoup je m abonné à votre chaîne 😊

  • @vivianehallac734
    @vivianehallac734 4 роки тому +1

    Anne Guillot Diététicienne nutritionniste 🍒
    Merci beaucoup pour ces conseils.
    Très bien expliqué.👍👍👍😍

  • @embareksaad4957
    @embareksaad4957 2 роки тому

    Merci madame et bonne continuation

  • @Merseignenka2
    @Merseignenka2 3 роки тому +1

    Merci ,j'aime tes video

  • @louisetterobert6765
    @louisetterobert6765 4 роки тому +9

    cette vidéo est très intéressante.

  • @jeanninejados8042
    @jeanninejados8042 4 роки тому +3

    Merci infiniment !

  • @deliaach7336
    @deliaach7336 3 роки тому +3

    Merci pour les infos sur le magnesium et la vidéo

  • @kadiatoukeita1185
    @kadiatoukeita1185 3 роки тому +1

    Merci pour votre information

  • @mackydia1483
    @mackydia1483 4 роки тому +2

    Merci pour ces informations

  • @bernaut5890
    @bernaut5890 4 роки тому +13

    Bonjour, j'ai des lumbagos depuis l'âge de 18 ans, (j'en ai 71 maintenant) il y a 25 ans environ j'ai constaté que le magnésium m'évitait ces douleurs permanentes. Depuis je prend jusqu'à 1,2 gr de mg par jour et mon médecin qui est homéopathe n'y vois rien à redire. Le seul inconvénient c'est qu'ils ont ( ces cachets ou gélules de mg) un édulcorant qui détraque les intestins, depuis que j'ai du magnésium sans aucun ajout sauf la B6 tous mes ennuis intestinaux ont disparus. Vive le magnésium et merci pour vos conseils ....

  • @khalyball3758
    @khalyball3758 Рік тому

    Extraordinaire 👏

  • @oumislamoumislam3977
    @oumislamoumislam3977 3 роки тому

    C est clair nette et précis BRAVO

  • @najamnoureddine6901
    @najamnoureddine6901 4 роки тому +4

    bravo et merci et soyez le bienvenue au maroc

  • @linamerlo5997
    @linamerlo5997 3 роки тому +1

    MERCI Anne😚👍🌞

  • @corinnedeblock6414
    @corinnedeblock6414 5 років тому +8

    Merci pour votre aide vous êtes au top

  • @emiliecriquet4434
    @emiliecriquet4434 3 роки тому +1

    Merci. Bcp mme ,que Dieu vous bénisse

  • @sofiepul9029
    @sofiepul9029 3 роки тому +1

    Je decouvre vos vidéos suite a une recherche sur les probiotiques. Merci pour ces conseils très intéressants. Je m abonne.
    Bonne soirée

  • @ffyoumodel6775
    @ffyoumodel6775 2 роки тому

    Bonjour madame merci 🙏 très complète

  • @melmoula1899
    @melmoula1899 5 років тому +7

    Merci tres interessant.

  • @samiraboukhris9083
    @samiraboukhris9083 5 років тому +7

    Merci beaucoup 👍

  • @annickvanderlinden9605
    @annickvanderlinden9605 3 роки тому +1

    Excellentes précisions! Un grand merci!🥰

  • @khadidjahadefi2502
    @khadidjahadefi2502 3 роки тому +1

    Merci pour votre savoir-faire

  • @elisabethdiez4583
    @elisabethdiez4583 4 роки тому +2

    MERCI BEAUCOUP POUR TOUTES CES EXPLICATIONS

  • @samisama7639
    @samisama7639 3 роки тому

    Merci madame pour ces informations sont interessants

  • @safiboudani6363
    @safiboudani6363 3 роки тому

    Merci madame pour cette vidéo.

  • @lalumiereauboutdutunnel1084
    @lalumiereauboutdutunnel1084 2 роки тому

    C était intessant. Merci

  • @marwanemouhib7139
    @marwanemouhib7139 3 роки тому

    MERCI VOUS EXPLIQUER CLAIREMENT ET TRES BIEN BRAV0

  • @nadiaait8590
    @nadiaait8590 4 роки тому +3

    Merci pour votre video très intéressante je m’abonne pour vous suivre

  • @boutrostherese7639
    @boutrostherese7639 3 роки тому

    Merci pour ces informations intéressantes

  • @fatimaderrouiche9358
    @fatimaderrouiche9358 2 роки тому

    Mercis bcp de TOULOUSE ❤🌹

  • @MrGabrielsss
    @MrGabrielsss 5 років тому +11

    Bonjour Madame
    Je suis sous traitement pour crise anxiété, bromazepam et antidepresseur... je suis toujours de mauvaise humeur le matin, et j ai la paupière qui saute.De temps en temps je fais 3 mois de cure de magnesium. Dans serair il necessaire en faire plus regulierment?

    • @anneguillotnutrition
      @anneguillotnutrition  5 років тому +4

      Bonjour, il faut voir cela avec votre médecin. Les benzodiazépines ont de nombreux effets secondaires donc c'est à examiner avec le médecin. C'est lui également qui doit vous dire si vous pouvez prendre du magnésium et si oui, à quelle dose. Toujours demander un avis médical avant de supplémenter quand on est sous traitement.

  • @madanimadanimadani7959
    @madanimadanimadani7959 3 роки тому

    Merci pour le partage.🙏🙏

  • @carolews7688
    @carolews7688 5 років тому +8

    Bonjour, Merci pour toutes vos vidéos très précises et concises! Concernant le magnésium, faut-il donc éviter de manger trop de légumes diurétique? (asperges...)

    • @anneguillotnutrition
      @anneguillotnutrition  5 років тому +10

      Bonjour, en fait, à part si on a des problèmes rénaux, auquel cas il faut demander au médecin, vous pouvez manger tous les légumes que vous voulez, et il faudrait vraiment en manger des quantités très importantes pour voir un effet négatif. Ce qu'il faut éviter c'est de perdre trop d'eau par transpiration (par exemple qd il y a de fortes chaleurs l'été) et éviter les stress importants et/ou prolongés, qui nous font perdre beaucoup de magnésium.

  • @nezhaichter-korchi7027
    @nezhaichter-korchi7027 5 років тому +5

    Merci beaucoup

  • @nora7440
    @nora7440 3 роки тому +2

    Super bien expliquer !!
    Merci beaucoup !

  • @larachetv7020
    @larachetv7020 4 роки тому +1

    Tres bien expliqué

  • @winfibou767
    @winfibou767 4 роки тому +2

    Merci pour votre générosité, de partage de vos connaissances...

  • @kumbakumbakumba249
    @kumbakumbakumba249 5 років тому +5

    merci bcoup.je regarderai prochainement toutes vos videos.merci enormement.

    • @Aladin405
      @Aladin405 5 років тому

      Trop bon document. J ai bcp appris Merci infiniment.

    • @rackyfall4296
      @rackyfall4296 4 роки тому

      Merci Madame

  • @amandineblabla6650
    @amandineblabla6650 3 роки тому

    Bjr ça m'aide beaucoup votre video

  • @gineisab9240
    @gineisab9240 4 роки тому +1

    Je m abonne 🙂

  • @juanjosetrevino9618
    @juanjosetrevino9618 4 роки тому +1

    Merci madame Guillot,

  • @didijaime9857
    @didijaime9857 4 роки тому +5

    Merci....

  • @user-rh9mz2uy1v
    @user-rh9mz2uy1v 4 роки тому +3

    Je viens de voir votre vidéo. C tres interssant merci bcp. Et je voudrais vous dire que je fais une cure de magnésium marin et vitamine b6 il ya a peu près 10 jrs et je me sens bien.

  • @ericlahaye7295
    @ericlahaye7295 3 роки тому +1

    Merci ! Très intéressant !🙏🙏🙏🍀☀️☀️☀️

  • @falleshavincent3156
    @falleshavincent3156 4 роки тому +2

    Merci beaucoup Madame

  • @wave-ul28
    @wave-ul28 2 роки тому

    Merci pour tout.

  • @saidasqalliepmtioui3179
    @saidasqalliepmtioui3179 4 роки тому

    Bon resumé succint clair

  • @stradivariusboys4040
    @stradivariusboys4040 4 роки тому +1

    Merci beaucoup Madame Guillot :D !

  • @djemenetounkara2922
    @djemenetounkara2922 4 роки тому

    Merci beaucoup madame pour la clarté de votre vidéo