3Η ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ | Τι Έφαγα Σήμερα & Νέοι Στόχοι!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Πληροφορίες για το MyNutriplan:
    Διεύθυνση: Γεωρ. Γεννηματά 24, Γλυφάδα 165 62, Ελλάδα
    Τηλέφωνο: +30 21 0962 6357
    Ραντεβού: mynutriplan.gr
    ✦ Follow us on instagram : / phos.kitchenware
    ✦ Πλέον μπορείτε να με ακούτε και μέσω PODCAST εδώ: spoti.fi/3taI7n1
    ✦ CONTACT ME:
    ☇ INSTAGRAM: / pinelopi.anastasiadou
    ☇ ΤΙΚΤΟΚ: / pinelopianastasiadou
    ☇ E-MAIL: pinelopi.anastasiadou@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 25

  • @Magda12372
    @Magda12372 9 місяців тому +5

    Η Θέκλα φαίνεται υπέροχη και στην δουλειά της και σαν άνθρωπος!😊♥️♥️♥️

  • @user-xm4vy8tx6o
    @user-xm4vy8tx6o 9 місяців тому +4

    Πηνελοπη μου , είμαι στην ίδια φάση. Έχω ξεκινήσει γυμναστήριο εδώ και ένα μήνα με διατροφή. Πηγαίνω 4-5 φορες την εβδομάδα. Συμφωνώ πολύ με το αερόβιο. Έτσι το σκέφτομαι κι εγώ.

  • @angiatrocker
    @angiatrocker 9 місяців тому +6

    Νόστιμα και υγιεινά, το σύνθημά μας! Ωραία ομελετίτσα στο τέλος!

  • @anna__rk
    @anna__rk 9 місяців тому +13

    Μόλις είπες "πατατάκια" ήταν η στιγμή που μόλις τα έβγαλα από το ντουλάπι 😅 ουπςςς😂

  • @eviant1991
    @eviant1991 9 місяців тому +3

    Ποσό τέλεια φράση δεν είναι ανάγκη να αγκομαχαμε για να υπαρξουμε😂😂😂😂😂ποσό αλήθεια!!!!

  • @iwannisdeslis6551
    @iwannisdeslis6551 9 місяців тому +4

    Καλησπέρα Πηνελόπη χαίρομαι που σε ξαναβλεπω πως τα πέρασες στην Κωνσταντινούπολη? Πολύ ωραίο φόρεμα φορούσες είσαι μια κούκλα να προσέχεις

  • @katerinarose9042
    @katerinarose9042 9 місяців тому +3

    Πολύ αληθινό βίντεο βρε Πηνελόπη ❤❤❤❤ Μέχρι πότε μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το δώρο της Θέκλας?❤❤

  • @stellagiannou8949
    @stellagiannou8949 9 місяців тому +2

    Θέλουμε κι άλλα τετοια video❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vagiakrl2390
    @vagiakrl2390 9 місяців тому +1

    Το μαύρο φόρεμα από που;;😍

  • @maryg.7102
    @maryg.7102 9 місяців тому +1

    Πολύ ωραίο το μπλε φόρεμα στη φωτογράφηση στην Κωνσταντινούπολη, αυτά τα έτοιμα γεύματα από πού είναι;;

    • @PinelopiAnastasiadou
      @PinelopiAnastasiadou  9 місяців тому +1

      Σε ευχαριστώ! Είναι από fitness meals 🙏🏻

  • @stellagiannou8949
    @stellagiannou8949 9 місяців тому +2

    Να ρωτησω η μεταβολική ηλικια ποσο ειναι καλο να ειναι ;

    • @PinelopiAnastasiadou
      @PinelopiAnastasiadou  9 місяців тому +1

      Όσο η πραγματική μας ιδανικά αλλά αλλάζει εύκολα.♥️

  • @Maria_Karavangeli
    @Maria_Karavangeli 9 місяців тому +1

    ❤❤

  • @annafilh
    @annafilh 9 місяців тому +1

    Εχεις σταματησει τη σχολη διαιτολογιας και το μεταπτυχιακο ;

    • @PinelopiAnastasiadou
      @PinelopiAnastasiadou  9 місяців тому +3

      Το μεταπτυχιακό το έχω τελειώσει, χρωστάω πτυχιακή. Η σχολή είναι πλέον σε μεγάλο βαθμό online 🩷

    • @annafilh
      @annafilh 9 місяців тому

      @@PinelopiAnastasiadou τι τελεια που πετυχαινεις τους στοχους σου 💜

  • @eytyxiavel
    @eytyxiavel 9 місяців тому +2

    Για να χτιστεί μυική μάζα θέλει λίπους.

  • @Giannoulitsatir
    @Giannoulitsatir 9 місяців тому +1

    ❤ 👍

  • @keitikeit455
    @keitikeit455 9 місяців тому +3

    Γιατί φορούσες εκείνο το τεράστιο φόρεμα στην Κωνσταντινούπολη;;🙃

    • @marilenana
      @marilenana 9 місяців тому +4

      Ήταν flowing dress Φωτογράφηση!

  • @Kwnnaanastasopoulou
    @Kwnnaanastasopoulou 9 місяців тому +1

    Καλησπερα πηνελοπη μας🤍 τα μαλλια σου με ποια ισιωτικη τα εφτιαξες; 🤍