බෙහෙත් නැතුව "හතිය" සදහටම සුවකරන රහසක් | Best Yoga Poses for Asthma relief | Ayu Rahas EP 06

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 171

  • @niroshahewawisanthi3257
    @niroshahewawisanthi3257 Рік тому +2

    ගොඩක් පිං ඔබ තුමාට බුදු සරණයි 🙏

  • @HiruMadhu-l3y
    @HiruMadhu-l3y Рік тому +4

    මාර පහසුවක් දැනෙනවා ❤

  • @chamilapathminie9900
    @chamilapathminie9900 3 роки тому +45

    ඇත්තටම මං මේක කලා.නියමයි.මට හොඳයි .

  • @pushpanilanthi6984
    @pushpanilanthi6984 Рік тому +2

    ගොඩක් පින් අපිත් කරන්නම් 🙏

  • @chandihttiarich2147
    @chandihttiarich2147 3 роки тому +22

    බොහොම ස්තුත ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වැඩ සටහනක්.දවස් කීයක් කරන්න ඕනද. තෙරුවන් සරනයි

  • @saumyabandaranayaka4981
    @saumyabandaranayaka4981 Рік тому +17

    මං හතිය රෝගයෙන් නිතර පෙලෙනවා.
    ඇත්තටම මේ දේ ගොඩාක් වටිනවා. මාත් අද ඉදන් මේ දේ කරනවා. ගොඩාක් පිං මේ දේ කියලා දුන්නට. 🙏🙏🙏

  • @nipunshan9
    @nipunshan9 2 роки тому +6

    ඇත්තටම වටිනවා 🙏🙏🙏🙏

  • @janujanu3364
    @janujanu3364 4 роки тому +5

    බොහොම වැදගත් ඹබතුමාට බොහොම පින් තෙරැවන් සරනයි

  • @thilinidarshikaranasinghe.2441
    @thilinidarshikaranasinghe.2441 3 роки тому +6

    බොහොම ස්තූතියි ඔබ තුමාට බුදුසරණයි.

  • @shiranilal6406
    @shiranilal6406 3 роки тому +2

    බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට 🙏🙏තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏

  • @viduragayan5515
    @viduragayan5515 Рік тому +1

    ගොඩාක් පින් ඔබ තුමාට🙏🙏🙏

  • @kamaniwasantha7531
    @kamaniwasantha7531 11 місяців тому

    ගොඩක් පින් මටත් හතිය තියනවා ඔබ තුමාට බුදු සරනයි

  • @onetow4587
    @onetow4587 2 роки тому +1

    බොහොම srutie.බුදුසරණ pin.ගොඩක්

  • @shanthidissanayake6436
    @shanthidissanayake6436 Рік тому +3

    හොදට පැහැදිලි කර දෙනවා බොහෝ ම ස්තූතියි

  • @r.d9937
    @r.d9937 Рік тому +3

    Budusaranayi

  • @khsumakumari-tk1bn
    @khsumakumari-tk1bn Рік тому

    ගොඩක් ස්තූතියි තෙරුවන් සරණයි 🙏🏽

  • @ManulaDeemantha
    @ManulaDeemantha 2 місяці тому

    ස්තූතියි ❤

  • @nlmalh1417
    @nlmalh1417 Рік тому +1

    theruwan saranai ...uahapath....🙏🙏

  • @singithiwickramanayake7500
    @singithiwickramanayake7500 3 роки тому +3

    ගොඩාක් පින්

  • @virginiperera5343
    @virginiperera5343 3 роки тому +4

    හරිම ප්‍රයෝජන වැඩ සටහන් මාලාවක්.. සම්බන්ධ වෙන්නේ කොහොමද ?

  • @sriyanidunhingala8609
    @sriyanidunhingala8609 4 роки тому +3

    ගොඩක් ස්තුතියි. ඔබට. තෙරුවන් සරණයි.

  • @malanigunasekara9638
    @malanigunasekara9638 2 роки тому +1

    බොහොම ස්තුතියි ජයවෙිවා ඔබසැමට

  • @madushanikaushalya6160
    @madushanikaushalya6160 2 роки тому +1

    🙏🙏🙏 ගොඩක් වටින දෙයක්

  • @thilinilakmal4273
    @thilinilakmal4273 Рік тому

    ගොඩක් ස්තූතියි ඔබතුමාට

  • @krsrupika5442
    @krsrupika5442 2 роки тому +1

    හරිම වටිනා video එකක්.

  • @ramithadilshan4460
    @ramithadilshan4460 Рік тому +4

    Siyaluma me leden pelena roogin suwapathwewaa.......🙏

  • @trishilaweerasinghe1033
    @trishilaweerasinghe1033 Рік тому

    Great service...always thanks.

  • @smabkamadusnanimadushani535
    @smabkamadusnanimadushani535 4 місяці тому

    Good mahthmaya video budu saranai

  • @janawarakandegedara6927
    @janawarakandegedara6927 9 місяців тому

    වටිනා උපදෙස්

  • @KanchanaManori-rm4yy
    @KanchanaManori-rm4yy 4 місяці тому

    Godak pin marama pahasuvak danene 🙏

  • @ForTheLast
    @ForTheLast Рік тому

    Oba thumata godak pin❤💯🙏

  • @kalyanirohini1738
    @kalyanirohini1738 3 роки тому +2

    බොහොම ස්තුතියි

  • @smabkamadusnanimadushani535
    @smabkamadusnanimadushani535 4 місяці тому +1

    Godakma pin mahthmaya

  • @AnushaManori-e3n
    @AnushaManori-e3n 5 місяців тому +2

    Oba thumata pin pin pin

  • @sanjeewaprbhath
    @sanjeewaprbhath 2 роки тому +6

    Mata hoday oba thumata pin දීර්ඝ ආයුෂ ලැබේ වා 🙏😚😚

  • @thambaramalipalihawadana-vb6gf

    Godak watina video ekak.🙏🙏🙏

  • @pubudukalansooriya521
    @pubudukalansooriya521 4 роки тому +1

    බොහොම ස්තූතියි ...

  • @sriyanipushpalatha9172
    @sriyanipushpalatha9172 3 роки тому +1

    පින් ඔබතුමාට

  • @nadilkanadilka9288
    @nadilkanadilka9288 2 роки тому +2

    ජයවේවා ගොඩක් ස්තුතියි ❤❤

  • @devindakanishka8763
    @devindakanishka8763 3 роки тому +3

    ගොඩක් පින් ඔබට පුදුම සහනයක් ආවෙ

  • @gayanisudeepa5885
    @gayanisudeepa5885 2 роки тому

    ස්තුතියි

  • @delrstudio.2252
    @delrstudio.2252 2 роки тому

    Thanx no words to say very important

  • @iroshprasannakumara3315
    @iroshprasannakumara3315 Рік тому

    Sema thiyana ayta kranna hoda yoga tikak kiyla denna

  • @KaviduChanaka-cw3ik
    @KaviduChanaka-cw3ik Місяць тому

    Godak pin obata

  • @rangani.rangani.4590
    @rangani.rangani.4590 3 роки тому +2

    තෙරුවන් සරණයි ඔබසැමටම .

  • @BhagyaPriyashan
    @BhagyaPriyashan 6 місяців тому

    Godaak pin oba thumata

  • @swarnawijeratne2215
    @swarnawijeratne2215 3 роки тому

    Thanks

  • @leelamendis486
    @leelamendis486 2 роки тому

    Budu saranai.

  • @ramaniramyalatha5316
    @ramaniramyalatha5316 5 днів тому

    මට තියෙන ප්‍රශ්නය තමයි
    මේ ලෙඩෙ
    Rapical Linear opacity
    මට මේක සුව කර ගනීමට
    මේ යෝගා එනේ පුලුවන්ද

  • @lathapiyaseeli4476
    @lathapiyaseeli4476 2 роки тому +6

    පපුවේ අමාරුවට වියායාම කියන්න .තෙරුවණ් සරණයි !

  • @niroshanhewarachchi6754
    @niroshanhewarachchi6754 3 роки тому +2

    Great program 🌹

  • @SumedaPiyathissa
    @SumedaPiyathissa Місяць тому

    Kakulwala nahara geta gasima adu karana krama thiyenawada

  • @pradeepsamankumara6116
    @pradeepsamankumara6116 3 роки тому +1

    Oba tumata bohoma pin

  • @somalatha9979
    @somalatha9979 3 роки тому +1

    Oba dapolata bohoma pin mawani dawal apiwa danuwalh kirima budu saranai api Katar rata sita 👍❤️❤️👍

  • @ayesh5440
    @ayesh5440 8 місяців тому

    Godak pin❤

  • @santhiyakumari5776
    @santhiyakumari5776 Рік тому +1

    Godk hodai

  • @SulekshaNimnadi-n7n
    @SulekshaNimnadi-n7n 22 дні тому

    Meka karana gaman karabu neti 2k kanna thawath hodai

  • @piyarathnasenanayake845
    @piyarathnasenanayake845 Рік тому

    Stutie mama kisidinaka me viyayamaya karala neha.

  • @MovieHome7325
    @MovieHome7325 2 роки тому +2

    🙏🙏💙

  • @dinuharshini2146
    @dinuharshini2146 2 роки тому +1

    Kopamana kalayak karanna oneda. Dinapata karanna oneda. Pregnant mul kale karanna hoda nedda

  • @ritashirani7054
    @ritashirani7054 3 роки тому +1

    Ayio dan අමාරුයි

  • @fourletter182
    @fourletter182 4 роки тому +3

    well explained video on yoga in practice to fight against deceases .
    Poses look fabulous and might as well fit in to a beginner .
    Thanks

  • @amashaamasha4475
    @amashaamasha4475 Рік тому +4

    aka parak mn kara loku senasimak danuna..mata hatiya nisha ..dan marei thawa tikakin marei kiyala jewath wenne hari amarui ..daraganna...hatiya nisa vedina wedanawata vada marena aka sanasimak aka danne vidona kena vitharai...

    • @mayurivimali172
      @mayurivimali172 11 місяців тому

      අනේ මාත් එහෙමයි..හතිය හැදුනාම .ඇග වේව්ලනවා😢

    • @Nethu169
      @Nethu169 4 місяці тому

      ඔව් මටත් එපා වෙලා ඉන්නෙ අප්පා

    • @Mashi_thennakoon
      @Mashi_thennakoon 3 місяці тому

      මටත් 2024 A/L Exam 😢epa welaa inne 🥺💔

  • @kumariwijerathna7710
    @kumariwijerathna7710 27 днів тому

    Konde wedanawk theyenakenekuta karanna amaruine

  • @s.niroshawanniarachchi9914
    @s.niroshawanniarachchi9914 4 місяці тому

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ccshopping2636
    @ccshopping2636 Рік тому +3

    Pregnant කෙනෙක් මේක කෙරුවට කමක් නැද්ද

  • @dineshchathuranga6091
    @dineshchathuranga6091 4 роки тому

    Supiri bro

  • @ashanisandunikawikramasena4087

    🙏

  • @sheanfernando6164
    @sheanfernando6164 3 роки тому +17

    මහ එපාම කරපු ලෙඩක්

    • @wnsupergaming4576
      @wnsupergaming4576 3 роки тому +4

      Ow mayi ane matath husma ganna amaruyi.welaawakata hithenawa mn mereyida kiyala husma hira welaa.😥😥😥

  • @isuriupekha26
    @isuriupekha26 2 роки тому +1

    Wadenam hodai habai hathiya hadunata passe karanna epankiyn eka kiwwe pssene. 😞

  • @kidsfashion7204
    @kidsfashion7204 2 роки тому

    Godak pin

  • @sheanfernando6164
    @sheanfernando6164 3 роки тому +9

    මේක ඇත්තක්....මගේ පෙනහළු වල ඇදුම නෑ...දැං කොන්ද ඇදිල වගේ....දැං කොන්දෙ ඇදුමට ප්‍රතිකාර කියන්න

  • @buddhikawijesiri8279
    @buddhikawijesiri8279 2 роки тому +2

    දිනකට මෙම ආසන 02 කොපමණ වාර ගණනක් කරන්න ඕනේද?

  • @susanthajayatilka2310
    @susanthajayatilka2310 2 роки тому

    Yahoo meka wayasaka miniscule kohomada karanne

  • @wasanthimalani1583
    @wasanthimalani1583 2 роки тому +2

    ඇල් වතුර නාන 1 හතියට පීනසේ ට අගුනද?පිලිතුරක් දෙන්න ..පින් ඔබට

  • @titussilva3293
    @titussilva3293 2 роки тому +3

    නින්දෙන් ගොරවනවට ආසනයක් කියා දෙන්න

  • @dineshchathuranga6091
    @dineshchathuranga6091 4 роки тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @bandaramenikewanninayake1159

    ♥️💐🙏♥️💐🙏♥️💐🙏♥️💐🙏

  • @amashaamasha4475
    @amashaamasha4475 Рік тому +1

    dawasa purama hullanawa vidinna baha jevithe hinaunoth hatiya..anawa..aduwath...kewath...newath..wada karath nokalath hama mohothadima giya athme godak paw karanna ati akai me athme mehema....hatiya suwa karana veda mahaththayek ennawanam ...no aka danna kenek danna..mata hari mahansi...

    • @SanjeewaniDilhani-h9l
      @SanjeewaniDilhani-h9l 4 місяці тому

      Oyta dn hatiya hodaida

    • @SanjeewaniDilhani-h9l
      @SanjeewaniDilhani-h9l 4 місяці тому

      Hoda doctor kenak chanal krala gihin kiyala Beth gnna.aniwren suwayak danevi.dn tiyena hodama betha thamai inhelar eka.loku podi kiyala ne dn chuti aytath denwa eka harima hodai Beth bonwata wda.

  • @udayangabanbara3148
    @udayangabanbara3148 8 місяців тому

    එක ඉරියව්වක් කොපමණ වෙලාවක් ඉන්න ඔනද

  • @Yaluwa
    @Yaluwa 3 роки тому +2

    Dawasek keparak kerana onada..kochara welawak kerana onada?

  • @mudithadamayanthi989
    @mudithadamayanthi989 2 роки тому +1

    Podi lamaita hodada

  • @ayodhyafernando4023
    @ayodhyafernando4023 4 роки тому +7

    Meka wada karanwada?? 😥😔 gdk kal indala duk vndinwa....plz sir help me....😔

  • @COLOMBOHEALINGHOMEINSTITUTE
    @COLOMBOHEALINGHOMEINSTITUTE 3 роки тому

  • @roshansandruwan9452
    @roshansandruwan9452 Рік тому +1

    සූර්ය නමස්කාරය පිළිබඳ කරන්න

  • @chathuwadreams1175
    @chathuwadreams1175 2 роки тому +2

    අවුරුදු 8 ළමයෙක් ට මේක කරාට කමක් නැද්ද

  • @janakanawarathnage5183
    @janakanawarathnage5183 9 місяців тому

    ඉකිලිය හර්නියා ඔපරේෂන් කරපු කෙනෙකුට සුදුසු ද

  • @chathukoshala4924
    @chathukoshala4924 3 роки тому +3

    අවු 2.6 ක වගේ ලමයින්ටත් මේක හොදයිද

  • @gamunukumara9491
    @gamunukumara9491 8 місяців тому +2

    අවු 2.4ක ළමයෙක්ට මොනාද කරන්න ඕන

  • @shiranigunarathna2738
    @shiranigunarathna2738 3 роки тому

    ඔබතුමාගේ යෝගාශ්‍රමය කොහෙද තියෙන්නේ.

  • @lahirudilhara9645
    @lahirudilhara9645 3 роки тому +4

    දවස් කීයක් කරන්න ඕනේද මේක

  • @hansamalani8461
    @hansamalani8461 3 роки тому

    Matath thiyanawa kohomada wada mahathaya hambenne

  • @dammikahapuarachchi1989
    @dammikahapuarachchi1989 Місяць тому

    මට ඇවිදින විට.හැතිය හැදෙනේ

  • @d.herath
    @d.herath 6 місяців тому

    🙂ඇත්තටම මේක හොදයි.. සැහැල්ලුවක් දැනුන

  • @mangalaariyarathna7489
    @mangalaariyarathna7489 Місяць тому

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽 👑 🇱🇰

  • @pgallaheweetasinha2347
    @pgallaheweetasinha2347 3 роки тому +1

    🌷♥️❤️

  • @dinalimethulima8165
    @dinalimethulima8165 3 місяці тому

    මේක පොඩි ලමයිට කරාට කමක් නැද්ද

  • @chathurangaamal2841
    @chathurangaamal2841 3 роки тому +1

    කීයක් කරන්න ද..
    කලය කොහොම ද

    • @theynuwaragunawathi855
      @theynuwaragunawathi855 2 роки тому

      Godak istute waiddy tumani🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @networkbuddy8516
    @networkbuddy8516 3 роки тому

    කොච්චර velvk inn onada ?

  • @IshaWickramathilaka
    @IshaWickramathilaka Рік тому

    Podi ayata hoda nadda