Pro liquidificador aguentar processar tudo isso junto eu cheguei na conclusão que até ele é monstro também kkkk. Traduzindo: TUDO com o Giga fica monstro kkk
*Gurizada da Growth, façam uns vídeos com dietas custo benefício e usando o Giga, acho que seria interessante. Eu tenho condição financeira mas alguns amigos não conseguem fazer esses shakes com todos esses suplementos.*
@@brunostudene *É que eu não sou muito de seguir assiduamente essa galera, por acaso vi esse vídeo e chamou atenção. Esses vídeos do passado devem estar com preços e "qualidade" meio ultrapassados.*
Cara essas dietas do giga tá me ajudando muito tenho 1,70 81 kilos 41 de braço consegui ganhar bastante massa magra, tô adicionando bastante fígado de boi grelhado , meu shape tá ficando insano detalhe não faço academia ,só treino em casa com elástico flexão e um pouco de calistenia, minha genética é das melhores uma sessão de treino já absorve bem meus músculos. não uso hormônios tô só tomando bca whey e um suplemento testo pro que é um pré hormonal tô voltando a atividade 😎
Quais os benefícios do fígado de boi grelhado? Eu não posso comer muita carne de boi pq uso aparelho e meus dentes sempre estão doloridos. Amo fígado e preciso ganhar massa muscular,por isso a pergunta.
@@NalviaBarbosa tem vários benefícios pro corpo melhora a atenção disposição por ser um dos alimentos mais ricos em vitaminas e e bom pra ganhar massa muscular mas tem que ter cuidado quem tem colesterol auto.
obrgd, estou acompanhando vc na minha trajetória, já saí dos 54kg pros 67. Infelizmente regredi dps de um tempo e acabei indo pro 63, mas n irei desistir
Cheguei aos 67kg também é e está difícil de passar disso. Faz uns 2 anos que tenho algum problema nervoso desconhecido que afeta minha digestão. Dito isso, comento aqui por que… Acho que minha condição pode ter sido causado pelo excesso de consumo de castanhas de caju *porém cruas*, uma grande kgada que fiz, por que castanhas de caju cruas possuem “urishiol” uma enzima tóxica que pode até matar. Então lembrem-se de comer as castanhas sempre torradas e nunca cruas, especialmente em grandes quantidades 💪🏼😑
Dica de shake mais em Conta que eu uso 200g açaí 300g banana 400 ml leite desnatado 80g farinha de aveia 30g Whey 70g pasta de amendoim Gera incríveis 1700kcal
09:00 Essas paradas cremosas, quando menos passar de um copo para o outro melhor. E quanto MENOR o copo, melhor ainda, porque não desperdiça ficando na parede do copo. Quando o copo é pequeneninho, enche ele várias vezes, e não desperdiça quase nada, e ainda passa o dedo, ou a língua para os linguarudos. Abraço!!
RECEITA SHAKE DO MONSTRO 500 ml de água 5 scoops de whey 2 scoops de gluta 4 scoops de creatina 250 g de açaí 50 g de aveia 2 colheres cheias de creme branco 1 alfajor growth 1 barra crispy growth
Essas paradas de cremes, se você pegar a tabela nutricional e comparar com um pote de Nutella é bem pouca a diferença, mas nem pouca mesmos. Vou de Nutella mesmo.
Meu shake: 500 ml de leite, 50gr de Whey, 300gr de banana, 60gr de aveia, 60gr de leite condensado, 40gr de pasta de amendoim, 30gr uva passa. Quero ver não mudar a carcaça. Esse é só pré treino.
@@filipegabriel708 Pra adoçar!!! Pode ter certeza que esse creme branco dele a tabela nutricional deve chegar muito próxima ao leite condensado... Leite condensado custo benefício.
Querer eu até quero fazer, mas meu bolso não deixa😢
10 місяців тому
giga quando for construir sua casa, a casa do monstro me contrata sou arquiteto, tô vendo que tá faltando espaço pro seu tamanho. a gente faz um projeto e depois só aumenta tudo x3 que dá certo kkkk
Pro liquidificador aguentar processar tudo isso junto eu cheguei na conclusão que até ele é monstro também kkkk. Traduzindo: TUDO com o Giga fica monstro kkk
Verdade kkkk😊
Lá ele 😂😂😂
Shake que só os patrocinados aguenta fazer!
Sim kkkkkkkk meteu o louco
só receita de boy...
engraçado é ele achar que o pobre tem condição de fazer isso kkkkk
@@eltonantonio1581 O título deveria ser: Shake dos boy/patrocinados
Falou tudo kkkk
Além de tudo é Giga é engraçado. Isso deixa o video mais divertido
Muito feliz e grato pela volta dos vídeos do giga
Giga sempre o melhor, a Júlia completa o vídeo, casal perfeito, e engraçado
Deu uma água na boca da poxa aqui kkkk deixa eu ter condições de comprar essa pá de suplementos que é certo eu fazer esse shake hahah
Que energia é essa!!! N tem como não vir aqui e dar boas risadas c essa figura.
*Gurizada da Growth, façam uns vídeos com dietas custo benefício e usando o Giga, acho que seria interessante. Eu tenho condição financeira mas alguns amigos não conseguem fazer esses shakes com todos esses suplementos.*
O que mais tem é nesses canais, do próprio giga, leandro twin etc, então é só vasculhar e vapo
até da pra fazer mais é no maximo umas 5 vezes no mes ksksksksk
@@brunostudene
*É que eu não sou muito de seguir assiduamente essa galera, por acaso vi esse vídeo e chamou atenção. Esses vídeos do passado devem estar com preços e "qualidade" meio ultrapassados.*
Cara essas dietas do giga tá me ajudando muito tenho 1,70 81 kilos 41 de braço consegui ganhar bastante massa magra, tô adicionando bastante fígado de boi grelhado , meu shape tá ficando insano detalhe não faço academia ,só treino em casa com elástico flexão e um pouco de calistenia, minha genética é das melhores uma sessão de treino já absorve bem meus músculos. não uso hormônios tô só tomando bca whey e um suplemento testo pro que é um pré hormonal tô voltando a atividade 😎
Quais os benefícios do fígado de boi grelhado? Eu não posso comer muita carne de boi pq uso aparelho e meus dentes sempre estão doloridos. Amo fígado e preciso ganhar massa muscular,por isso a pergunta.
@@NalviaBarbosa tem vários benefícios pro corpo melhora a atenção disposição por ser um dos alimentos mais ricos em vitaminas e e bom pra ganhar massa muscular mas tem que ter cuidado quem tem colesterol auto.
Parece que temos aqui o próximo cbum .
@@hsbshsabab não exagera mano kkkk
@@NalviaBarbosafígado excelente fonte de proteína e ferro.
Giga o propulsor da grouth...todo mundo conheceu a grouth, por causa do monstro... o melhor investimento que a grouth fez até hoje sem dúvida
Os vídeos com o Giga são os melhores kkkkkkkkkkkkk
Pprt mano,quando chega notificação e vejo q é ele q tá no vídeo esquece
obrgd, estou acompanhando vc na minha trajetória, já saí dos 54kg pros 67. Infelizmente regredi dps de um tempo e acabei indo pro 63, mas n irei desistir
Mano, 200g de castanha de caju tem 1200 calorias e 40 gramas de proteína. Não tem como tu não ganhar peso com isso.
@@ReaperRSGcastanha é caro dms
@@ReaperRSGpode ser castanha do Pará?
Cheguei aos 67kg também é e está difícil de passar disso. Faz uns 2 anos que tenho algum problema nervoso desconhecido que afeta minha digestão.
Dito isso, comento aqui por que…
Acho que minha condição pode ter sido causado pelo excesso de consumo de castanhas de caju *porém cruas*, uma grande kgada que fiz, por que castanhas de caju cruas possuem “urishiol” uma enzima tóxica que pode até matar.
Então lembrem-se de comer as castanhas sempre torradas e nunca cruas, especialmente em grandes quantidades 💪🏼😑
@@ReaperRSG krlh, vlw
fica muito bom mesmo eu fiz e tá aprovado um abraço Fábio giga
Finalmente RECEITAS do Giga 💪🏾🔥
Giga cresceu mais em kkk
Jhon está muito top as edições(memes)😂😂😂
dale giga esta de volta
Giga é brabo demais!
Dica de shake mais em
Conta que eu uso
200g açaí
300g banana
400 ml leite desnatado
80g farinha de aveia
30g Whey
70g pasta de amendoim
Gera incríveis 1700kcal
Ficou show, eu recomendaria só dar uma hidratada e enxaguada na aveia antes
Meu sheik de hj foi, glutamina Growth, banana, aveia, leite, pasta de amendoim chocolate com côco Growth, bom demais
Vídeo do giga eh top d+
A Júlia é fofo demais...
giga e informativo de mais .
Eu fico salivando com esse shake
Já disse meus jovens😎 se tem GiGA tem likeeeee🫡🫡🫡🫡 amo essa a humildade desse cara.
Esse Shake É Top De Mais Quero Um Tica Giga
O final me quebrou kkkkkkk Fábio giga vai dormir no sofá hoje
O fabio giga coloque os ingredientes na descrição do vídeo ☝️☝️↗️e so uma 🤔 dica
Ja vou preparar hj
O shake dos deuses 🤤
09:00 Essas paradas cremosas, quando menos passar de um copo para o outro melhor. E quanto MENOR o copo, melhor ainda, porque não desperdiça ficando na parede do copo. Quando o copo é pequeneninho, enche ele várias vezes, e não desperdiça quase nada, e ainda passa o dedo, ou a língua para os linguarudos.
Abraço!!
Giga tem que mudar de casa, tá ficando pequena demais pra ele kkkkkkkk
Show giga
GiGa , faz um Shake p alérgicos a lactose😊
O brasil precisava do giga fazendo shake
Muito top 💪💥
GIGA TEMQ FOCAR NESSE ANTIBRAÇO CHEGA SER DOIDO Q NEM DO RAMON
Se o Fábio Giga não é a melhor pessoa do mundo fitness no Brasil,eu não sei quem é!!!!🤣🤣
Oloko giga e suas receitas
Oss brabo shake
Shake do monstro 👊🏻💪🏻👏
Mano vc é foda demais
Usa farinha de arroz giga, custa 1,00 cada 100g e é 80% de carboidrato puro
Pra quem é patrocinado é fácil fazer esse shake todo dia. Ao meros mortais é muito caro.
Giga é giga
faltou dura,trembolona,diana,deca e oxan na proxima traz um com eles vai fica top
RECEITA SHAKE DO MONSTRO
500 ml de água
5 scoops de whey
2 scoops de gluta
4 scoops de creatina
250 g de açaí
50 g de aveia
2 colheres cheias de creme branco
1 alfajor growth
1 barra crispy growth
Eu amo esse cara! kkkkk
Vo tomar
O creme de avelã é muito top. A Growth poderia melhor é na entrega e colocar potes nas proteínas, além do refil.
O pote aumentaria o valor, só pegar um pote que fecha bem e por o whey
Essas paradas de cremes, se você pegar a tabela nutricional e comparar com um pote de Nutella é bem pouca a diferença, mas nem pouca mesmos. Vou de Nutella mesmo.
Giga deixa os ingredientes na descrição
braboooooo
Realmente o preço da growth em alguns pontos é mais barato, porém o frete é de lascar
Giga tem que abrir a Giga food!!!
Pra fica monstro e esse daí tio
Saudade dos vídeos do Léo e o Giga juntos. Alguém reaproxime os dois, por favor!
enquanto não resolverem a treta deles, isso não vai rolar
@@ExperienciasMalucaqual foi a treta que não tô sabendo
@@canal_retardatarios não veio ao publico o motivo, mas o pessoal desconfia que é por causa do Olympia que o Léo foi expulso
Cheguei sentano dedo no like
Manda a Boa Giga
Eu quero ver o GIGA fazer uma das batidas do muralha 😂,essa batida ai ta fácil de mais
Saudades dos videos do Giga em preparação :)
Nem fl Mn..
Ceis tao ligado que o Giga faz esses shakes mais pra divulgar os produtos da growth do que pra mostrar o "real shake" que ele toma diariamente né?
O poder das mulheres em um único olhar, o monstro tremeu na base kkk.
Tem cupom de desconto na Growth?
Muita mistura, como 4 ovos cozidos e tome suco de uva
Maranata ❤
tem que chamar isso de shake de rico, imagina o gasto de sempre fazer isso
Tava era com saudade kk
só compro da growth to no projeto de ganha massa musculas meus produtos acabaram vou adquiri meu estoque cupom do monstrão giga
Barro pedra ferrugem me quebrou mano kkkkkk 😂😂😂😂😂😂😂
Tava esperando os 7 segundos que ele bebe um copo de liquidificador, ninguém quebra esse recorde
O Fabio Giga deve fazer um cocozaço heim
Cara, 200 conto esse shake!
Não vai dar não!
Muito caro!
Mas valeu a dica!
Era bom colocar os macros nesses vídeos de Shakes
O açaí direto do pé, ajudar a ganhar peso, no processo de ganho de peso?
Vídeo pra mostrar os produtos da Grouht
cheguei mais rápido que a menstruação do Pablo vitar
😂😂😂😂😂😂😂
Vcs são foda nmrl 🤣🤣🤣
Nem chegou
Kkkkjkkkkkkkkk
😂😂😂😂😂
Nao sei porque, eu tomo esses shake e depois me da uma dor de barriga e eu cago tudo mole
O giga não tá cabendo na cozinha tá derrubando tudo kkkkk
A voz da Júlia parece a da Aracy da TopTherm
Faca um sheik monstro Junto cm Renato cariane e todos os suplementos e que aumenta a testosterona naturalmente
Jesus Cristo te ama muito ❤
Amém
A cada vídeo o giga quebra alguma coisa na casa dele 😂😂😂
Fiz um shake ontem a tarde só não coloquei veneno porque o que tinha coloquei no shake 😂😂😂😂😂😂😂😂
Não um vídeo de shake é um vídeo de patrocínio
Para quem é patrocinado fica fácil tomar um shake desse. Totalmente fora da realidade da maioria.
Falou td mn mais de 200 conto kkkk
Esses produtos podem ser importa dos para os Estados Unidos?
Meu shake: 500 ml de leite, 50gr de Whey, 300gr de banana, 60gr de aveia, 60gr de leite condensado, 40gr de pasta de amendoim, 30gr uva passa. Quero ver não mudar a carcaça. Esse é só pré treino.
Por que leite condensado?
@@filipegabriel708 Pra adoçar!!! Pode ter certeza que esse creme branco dele a tabela nutricional deve chegar muito próxima ao leite condensado... Leite condensado custo benefício.
Lá ele mil vezes, esse negócio de creme branco
“Baroo pedraa ferruge” ksksksk
8:16 hurra, o segredo agora é outro 😅
8:12 óia falando mal do Adriano muralha kkkkjjkkkkk
E possível ganhar massa com shake com creatina sem treinar
Aí já não é o Fabio Giga é o Fabio TERA kkk
Cara eu sou magro e alto e comecei a fazer academia me ajuda a ganhar massa muscular
Que delícia o verão
A carteira tem que ser monstro também 😂😂😂
Só rico faz esse shake
Querer eu até quero fazer, mas meu bolso não deixa😢
giga quando for construir sua casa, a casa do monstro me contrata sou arquiteto, tô vendo que tá faltando espaço pro seu tamanho.
a gente faz um projeto e depois só aumenta tudo x3 que dá certo kkkk
A Júlia é igualzinha ao Charles do tiringa kkk