Merlan au four avec une délicieuse marinade et légumes pour un plat équilibré et savoureux

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  • Опубліковано 6 жов 2024
  • Merlan au four avec une délicieuse marinade et légumes pour un plat équilibré et savoureux
    Ingrédients :
    5/6 merlans frais vidés et lavés
    Pour les pommes de terre:
    5/6 pommes de terre moyens
    2 gousses d'ail
    2cl d'huile d’olives
    1 càc de mélange épice BBQ la recette : • Comment faire ses prop...
    sel
    Marinade poisson:
    2 gousses d'ail
    le jus d'un citron
    5cl d'huile d'olive
    6 branches de persil frais ciselé
    6 branches de coriandre fraîche ciselée
    1 càs de sauce thai Siriracha ou harissa (selon le gout)
    Sauce aux légumes:
    4 petits poivrons
    1 grand oignon blanc
    350g de coulis de tomates à l'ail
    1 càc de mélange d'épices chili la recette : • Comment faire ses prop...
    2cl d'huile d'olives
    sel
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КОМЕНТАРІ • 49

  • @ouafimalika1321
    @ouafimalika1321 Рік тому +1

    Merci pour cette recette alléchante que je suis en train de réaliser ❤pour le repas de ce mois sacré Ramadhan 2023

  • @gaga8988B
    @gaga8988B 3 роки тому +2

    Vous méritez tellement plus de vues sur ces vidéos, elles sont absolument merveilleusement réalisées et surtout, toujours avec le résultat à la hauteur. Je ne regrette jamais de suivre une de vos recettes! Merci beaucoup :-)

  • @omarhebouche5533
    @omarhebouche5533 3 роки тому

    Madame, vous m'avez mis l'eau à la bouche.

  • @louisamokdad3777
    @louisamokdad3777 2 роки тому

    Merci madame , c'est absolument délicieux même avec le merlan congelé.

  • @adrienfeltrino6330
    @adrienfeltrino6330 Рік тому

    J'ai l'habitude de faire les merlan farines en friture mais la un delice par pas cher merci Lynoucha

  • @dominiquebutelli1772
    @dominiquebutelli1772 3 роки тому +1

    Un très bon repas. Merci beaucoup Lynoucha. Gros bisous 😘😘💖💋😍👍👍

  • @sousou38000
    @sousou38000 3 роки тому

    Hum j’en ai l’eau à la bouche. Merci pour la recette

  • @joellegaucher9588
    @joellegaucher9588 2 роки тому

    Un délice de saveurs.

  • @rubis1009
    @rubis1009 2 роки тому

    Merci bcp pur le partage😘👍

  • @hedibkhedher5725
    @hedibkhedher5725 Рік тому

    Bravo et merci. Belle recette

  • @jeanninerabeau4273
    @jeanninerabeau4273 3 роки тому

    Bonjour Lynoucha ça sent l'été ta recette ça met un peu de soleil et en plus diététique ça donne trop. envie de le faire merci bisous

  • @ram31299
    @ram31299 3 роки тому

    J'adore sincèrement ! Très bien fait.. bravo.

  • @denisehemond2529
    @denisehemond2529 3 роки тому

    Délicieuse recette de poissons a la marinades mercie ma belle

  • @user1a2z3d4r5t
    @user1a2z3d4r5t 2 роки тому

    MERCI POUR CETTE
    RECETTE💝 SIMPLE
    EFFICACE ET RICHE:
    SAVEUR👍👍D'ICI ET
    D'AILLEURS,LÉGUMES
    JE SUIS ENTRAIN DE
    MARINER LE MERLAN
    POUR DEMAIN🙏🙏🙏
    💌MIAM💌💌MIAM💌

  • @merymer9738
    @merymer9738 2 роки тому

    Testé et approuvé merci mme (j'ai rajouté du romarin et deux feuilles de laurier ☺️)

  • @sofiabouyoucef3150
    @sofiabouyoucef3150 3 роки тому

    Bonjour lynoucha merci beaucoup pour tes recettes je vous adore ❤❤❤❤❤❤❤

  • @thizirimeddour6656
    @thizirimeddour6656 3 роки тому

    Merci beaucoup pour la recette !

  • @sasael1608
    @sasael1608 3 роки тому

    Bonjour merci bcp pour la recette macha allah Barak allah oufik 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸❤❤❤❤❤❤🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

  • @sylviecarlier3602
    @sylviecarlier3602 3 роки тому +1

    Bonsoir Lynoucha une recette qui donne envie.Bonne soirée 🎅💜

  • @souadb.380
    @souadb.380 3 роки тому

    J'adore ! merci pour le partage.

  • @carinepaeschen2578
    @carinepaeschen2578 3 роки тому

    Bonne recette de poisson bien tentante. A faire cette semaine. Merci😁👍

  • @juliettesegaud1766
    @juliettesegaud1766 3 роки тому

    Grand merci pour cette bonne recette,je ne connaissais pas,😘🥰

  • @rejeannedube4226
    @rejeannedube4226 3 роки тому

    Merci beaucoup Lynoucha. C’est une nouvelle recette pour moi. J’essaie Bonne fin de journée.😍😘💕

  • @April-qb4xv
    @April-qb4xv 3 роки тому

    Bravoo merci beaucoup pour le partage 🥰❤️

  • @guyserclaeyssen4438
    @guyserclaeyssen4438 3 роки тому

    Grand merci pour cette recette .je ne connaissais pas du tout...gros .bisous. clara.s. 🥰🥰

  • @tinoutina3384
    @tinoutina3384 3 роки тому

    Bonjour Lynoucha , merci pour cette belle recette de poisson qui me donne envie ,ça doit être bien délicieux . Bonne fin de journée.

  • @pierremagnat1886
    @pierremagnat1886 3 роки тому

    Ça à l'air succulent 🙂😋

  • @anica2632
    @anica2632 3 роки тому +1

    Suuuuper du poisson merci Lynoucha... Hier j'ai fait pilons poulets marinés choux Bruxelles pommes de terre... Super bon...

  • @zinebjalil2954
    @zinebjalil2954 2 роки тому

    Salam Aleykom Lynousha, recette exquise , a refaire rapidement ^^
    Merci pour vous recettes et j'ai bien aimé les olives noires dans les yeux ^^

  • @fouzianadia775
    @fouzianadia775 3 роки тому

    Merci c delicieux👍👍👍👍👍👍

  • @missmiss3675
    @missmiss3675 3 роки тому

    Excellent humm ca donne envie

  • @herviep
    @herviep 3 роки тому +1

    Je commente avant de visionner. Bises

    • @LaCuisinedeLynoucha
      @LaCuisinedeLynoucha  3 роки тому

      Merci pour ta confiance

    • @herviep
      @herviep 3 роки тому +1

      @@LaCuisinedeLynoucha de rien. Nous aimons ta sincérité, ta complicité et ta générosité. Dieu te bénisse et bonne continuation

    • @LaCuisinedeLynoucha
      @LaCuisinedeLynoucha  3 роки тому

      @@herviep Merci pour ces gentillesses très chère :)je suis super touchée

  • @hanifa888
    @hanifa888 3 роки тому +1

    Salam Lynoucha! Merci pour tes recettes sublimes, je tenais à te dire que je m'inspire beaucoup de tes recettes et la famille apprécie beaucoup :) Continue à nous régaler

  • @djamilahannane8623
    @djamilahannane8623 3 роки тому

    J'aime 👍

  • @fathiabak9736
    @fathiabak9736 3 роки тому

    Merçi pour le partage, ma chère lynoucha où je peut trouvé paprika fumé

  • @hamybamba1767
    @hamybamba1767 3 роки тому

    Miam miam miam

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 3 роки тому

    Un beau plat plein de saveur 😋
    Ton petit hachoir manuel est super bien c’est un Tupperware ?
    À bientôt bisous 😘

  • @skyblue1554
    @skyblue1554 2 роки тому

    Si vous pouvez surnommé vos épices svp le plat à l'air bon..

  • @malikaaboudrare5554
    @malikaaboudrare5554 3 роки тому

    Bonjour,
    Je vous remercie pour votre recette .
    Pourriez vous me dire l'endroit où vous achetez votre épice barbecue?
    Le supermarché à côté de chez moi n'en vends malheureusement pas .

    • @LaCuisinedeLynoucha
      @LaCuisinedeLynoucha  3 роки тому +1

      Bonsoir
      Je les réalise maison, jai mis le lien en barre d’information : ua-cam.com/video/lvmqFzNRZds/v-deo.html

    • @malikaaboudrare5554
      @malikaaboudrare5554 3 роки тому

      @@LaCuisinedeLynoucha Je vous en remercie.

  • @ranik9193
    @ranik9193 3 роки тому

    👍😘💕

  • @franciscavagne9412
    @franciscavagne9412 Рік тому

    Trop rapide votre diction et l'on ne comprend pas tout. Vous ne perdrez pas plus de temps en parlant plus lentement et nous apprécieront beaucoup plus votre recette !