Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
우와 멋있어요!🎉
우와 저는 체교 실기를 처음보는데요 저희 학교 기준이 꽤 어려운 편이라는 걸 이 영상을 통해 알게 되었네요 실기준비도 열심히 하신게 보이고 정말 잘하시는 것 같아요! 멋지네요🎉
잘하네요 열심히하세요
수행능력이 상당하네요!
싯업 하시는거 보면 허리 엄청 잘 마시는 것 같은데 혹시 따로 신경쓰신거나 연습하신게 있을까요?
사람마다 체형이 달라서 정답은 없지만 올라올때는 머리 어깨 허리 순으로 내려올때는 허리 어깨 머리 순으로 닿게끔 천천히 연습해보시다가 잘 되면 속도 빠르게 해보세요 저는 최대한 마려고 턱이 가슴에 붙을정도로 했습니다
@@정겸온-u9l 자세히 알려주셔서 감사합니다
이런 미띤넘 실기능력 보소
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수능성적은 어떻게 되셨나요?
싯업 갯수 늘리는 연습팁같은거 있을까요 ㅠㅠ
싯업은 많이 하는게 답이지만 힘을 아껴가면서 1000개 하는 것보다 매세트에 본인의 전력을 다하면서 500개 채우는게 효과가 더 좋아요 첫세트에는 본인의 최고기록을 세운다는 마인드로 하시면 좋을듯 합니다
@@정겸온-u9l 감사합니다 열심히해보겠습니다!!
@@모근-c6t 화이팅입니다😄
혹시 이거 대학 과제인가요 24학번들은 다 올린 거 같아서
수업중에 유튜브 올리는 과제가 있는데 주제는 자유에요
수능성적 어떻게 나오셨나요?
우와 멋있어요!🎉
우와 저는 체교 실기를 처음보는데요 저희 학교 기준이 꽤 어려운 편이라는 걸 이 영상을 통해 알게 되었네요 실기준비도 열심히 하신게 보이고 정말 잘하시는 것 같아요! 멋지네요🎉
잘하네요 열심히하세요
수행능력이 상당하네요!
싯업 하시는거 보면 허리 엄청 잘 마시는 것 같은데 혹시 따로 신경쓰신거나 연습하신게 있을까요?
사람마다 체형이 달라서 정답은 없지만 올라올때는 머리 어깨 허리 순으로 내려올때는 허리 어깨 머리 순으로 닿게끔 천천히 연습해보시다가 잘 되면 속도 빠르게 해보세요 저는 최대한 마려고 턱이 가슴에 붙을정도로 했습니다
@@정겸온-u9l 자세히 알려주셔서 감사합니다
이런 미띤넘 실기능력 보소
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수능성적은 어떻게 되셨나요?
싯업 갯수 늘리는 연습팁같은거 있을까요 ㅠㅠ
싯업은 많이 하는게 답이지만 힘을 아껴가면서 1000개 하는 것보다 매세트에 본인의 전력을 다하면서 500개 채우는게 효과가 더 좋아요 첫세트에는 본인의 최고기록을 세운다는 마인드로 하시면 좋을듯 합니다
@@정겸온-u9l 감사합니다
열심히해보겠습니다!!
@@모근-c6t 화이팅입니다😄
혹시 이거 대학 과제인가요 24학번들은 다 올린 거 같아서
수업중에 유튜브 올리는 과제가 있는데 주제는 자유에요
수능성적 어떻게 나오셨나요?