【１人暮らし節約生活】平日１週間１０００円以下、仕事終わり晩ご飯
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- Опубліковано 16 лип 2024
- ＃１人暮らし ＃レシピ ＃節約 ＃料理 ＃VLOG
※金額表示は大体なので、正確ではありません
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0:00 晩ご飯
0:09 ハッシュドポーク
4:32 ちくわが主役の天丼
9:46 豆腐の卵とじ丼
14:15 豆腐チリ丼
17:21 ガリバタ卵あんかけ
仕事から帰ってきて疲れているのにこんなに手の込んだ晩ごはん毎日作って、節約術や工夫。尊敬しかないです。私はインスタントで済ませちゃうので見習いたいです。
料理上手なのはもちろんだが、アレンジ力もあるし、そして食材の買い方も上手なんだよな、きっと…
工夫して美味しい物を安く手作り出来る人は頭が良いのだ
台所、きれいに片付いているのが、素晴らしい。
１０年以上主婦をしてますが料理のレパートリーが少ないので簡単な物が多くて参考にさせて貰ってます😊手軽な材料と調味料を使っててしっかり節約もされててすごいなと思います。これからも動画楽しみにしてますね。
丼物おいしそう。手際と食べっぷりがいいので観てて爽快だし楽しいです。
野菜を沢山使っているのが本当に素晴らしいです✨
料理のアレンジ力、材料もお安いお店で、仕入れているのでしょう。しゅん君は、節約の神様だな😊
包丁がプロ仕様っぽくて包丁捌きもお上手でキッチンも綺麗にお掃除が行き届いてて…見ていて気持ちいいです。キッチンに人の性格が出るなとか思ってしまいます🙄
見てて好感しかないです👏材料も調理器具もシンプルなのに全部美味しそう😂💕庶民の心に寄りそうしゅんさんは究極の節約料理人👨🍳✨
ブロッコリーは身体にいいですよ。毎日食べてて正解です。私も主婦歴30年近くやってますが、レトルトの麻婆豆腐、回鍋肉の素なんかを買ってしまいます。自分でアレンジしてあるもので調理することは節約の極意ですね。外食なんかしてる場合じゃないと思いました。参考にさせてもらいます。
しゅんさん、お給料日前に活躍しそうなメニューをありがとうございました。栄養バランスも良く、さらに懐にも優しい。最高です！
全て熱々であることが、しゅんさんの「あつっ」と言う臨場感あふれるリアクションで納得です。超自然体で笑いを誘います😆
また、美味しくて、楽しい動画を待っています。🙌
ハッシュドポーク今日のお昼ご飯で作りました。濃いめに仕上がってしまったので次回は気をつけます。
とってもおいしかったです。小鉢はほうれん草の御浸しにしました。
85歳の食が細くなった父親がお代わりしたよ。濃い味大好きじいちゃん。
また作って報告しますね。ごちそうさまでした。
しゅんさんの食べた時の「う、うまっ」が楽しみ&好きです😊
毎週楽しみにしています
レパートリーの多さにいつも感心しています
野菜もたくさん使っているので食べ盛りの子供がいるので、とても参考になります
包丁が、よく手入れされているのかよく切れて気持ちいいです☺️
また、動画楽しみに待ってます
疲れていても
丁寧な暮らしできていて、泣けてきました😢
見失いがちな大切なものを教えられた気がしました。ありがとうございます。😢
私なんて、天つゆ、2倍濃縮のめんつゆに水足して
チンで終わりなのにきちんと作って素晴らしいよ。👏
仕事帰りで疲れているはずなのに、すごく丁寧な調理…。尊敬します！
今週もお疲れ様でした。そして参考になるレシピありがとうございます。天ぷら粉にカツオ粉やイワシ粉を入れればカルシウムがたっぷり取れますね。次回からやってみます！❤
ブロッコリーの天ぷら美味しそう😄
今度やってみよう😊
一人暮らし始めたばかりなので料理参考にさせてもらいます😊
土曜の楽しみがきました♡
今回は 乗っけご飯🍚ですね
豆腐の卵とじ丼 早速メニューに頂きます✨
一週間お疲れ様でしたꕤ︎︎·͜·
コスパ最強〜
心も体も温まりそうな丼ぶりもの、毎回ハズレ無しですね👏
具だくさんスープ、心配しましたが、お椀に入りましたね😁
ブロッコリーのマヨチー焼き、美味しいですよね。うちではトマトをいれてます。寒いからあんかけ系は温まる。ガリバタは今度お昼ご飯にしてみようかな、何時も楽しそうにお料理なさってるので更新が楽しみです。
待ってましたあ👏土曜日が来たって思う。毎回、美味しそうで何から作ってみようか悩みます。
いつもメニューの多さに感心してます😊
ガリバタ玉子あんかけ美味しそう😋
私もブロッコリー🥦の天ぷら大好きです😊
天ぷらが簡単に出来るの初めて知りました😂
アレンジが多いので、いつも料理を参考にしています。
エプロンつけてらっしゃるのが、いい。
やっぱり、凄いのは、カット野菜を使っていない事ですね。😊手抜きせず、毎日料理🍳🔪🎽するのは、尊敬します。😊
本日のメニューちくわの天丼ですね。いろんなアレンジ料理があっていいですね。どれもボリュームたっぷりで美味しくできましたね。また次回も楽しみにしています😃☕️🍝🥪
おはようございます☀
初めまして❤
とても綺麗なキッチン😍
日頃から丁寧な生活をされて
おられる事がお見受け出来
素晴らしい👍ですねぇ〜
見習わなきゃって🥨
ありがとうございます😊
しゅんさん丼ぶり物シリーズはシンプルな材料でアレンジされてとても美味しいそうです〜大きなブロッコリーでしたね😋
全てにおいて手際良さがいいよね🎵👏☺️見習うばかりです✨
9:12 若いからこそ許される天ぷらの量😇😇😇
レシピ本出してほしい📚🍳
１週間の合計金額が千円切ってるってすごいです👍しゅんさんを見習って私も頑張りまーす😊
魚焼きグリルでグラタンは良いですね。これまでオーブンレンジを温めてグラタンに焼きめをつけてたので、魚焼きグリルは、便利ですね。
色々勉強させて頂いてます。有り難う
初めて拝見させて頂きます。
最近ではUA-cam、Tik Tokなどで良い生活をなされている方の高級な食生活を紹介なさっている動画がありますが、自分の身の丈にあった食生活ではないので、私はどうもそれは解せなく、理解しがたいものがありました。でも、しゅんさんの動画を拝見させて頂きまして、お安い材料を使ってご自分で節約をされ、食材を無駄にせず、きちんと料理をされている姿を拝見させて頂いて、本当はこうでなければいけないのよ！と自分で納得しながら、視させて頂きました😊これからも楽しく拝見させてください☺️
一週間で1000円は凄いです！😊
しゅんさんのは節約で勉強になるし栄養がたくさんとれます👍
ブロッコリーの天ぷら良いですね☺️
いろいろ工夫されてて見てて楽しくなります😆
いくら自炊しても、鶏もも肉4枚、ブロッコリー、厚揚げ…だけで軽く千円超えますよ～
片栗粉は魔法の粉ですね😊
寒い冬は身体が温まるし喉越しが良いから丼ものが美味しい🍀
明日は私も豆腐丼に決まり🎉
ブロッコリー好きなんですけどマヨネーズ和えしかしてないので今度天ぷらやグラタンにしてみようと思います🥦
昨日おすすめに出てきてすぐにチャンネル登録しました😊
過去動画を少しずつ観ています✨
キッチンキレイにされていますね✨
素晴らしい👏
少ない材料と簡単な調理なのに、ちゃんと作ってる感が素晴らしい✨
そして、全部美味しそうなの✨
こんばんは😊
色んな丼にしたらボリューム美味しさ彩り栄養が素晴らしいですね！
簡単で野菜いっぱい食べられるご飯なので作ってみたいと思います♪
手際の良さに驚きです‼️😮
すご〜い
ちょうど今日、半額で20円のちくわを2袋買ったので、ちくわが主役の天丼を作ってみます！！
素晴らしいの一言👏
全てに💯満点
私も真似をしてみます。彼のようにいかなくても、それに近づけるよう頑張ってます。楽しくなってきました。💃
コンソメ野菜スープ。ちょうど今日の夕飯で作りいただきました。この季節コンソメは便利ですよね。良い仕事をしてくれます。😉
料理が苦手で、1日千円以上かかっています。予算が足りないので、困っていました。勉強になりました。
天つゆも天ぷら粉も手作り！身体にも安全安心、私も参考にさせて頂きます。
主婦歴20年の私も、家で天丼は作った事ありませんでした！
チクワ天美味しそうです、
今度天丼に挑戦してみます👍
後半お肉使わないなぁ、と観てました。ブロッコリーのチーズ焼き美味しそうです。
しゅんくん👑今週もお疲れ様でした😊天ぷら簡単にできちゃうんですね～😮流石です🎉早速真似します❗️他の丼ものもめちゃ美味しそう🎵
今週も凄いアレンジレシピ👌d(￣ ￣) 家にある物なのに発想がなかった‼️💯。あと、この動画を見始めて野菜の無駄がなくなりました。今まで野菜の皮や根元など大胆にカットし過ぎてました…反省と感動😅
どの料理も美味しそうで本当にすごいです☺
しゅんさんの動画を見ていると自分も料理をやりたくなってきます！
ちくわの天ぷら美味しそう😁
アイデア満載の丼シリーズも栄養たっぷりで美味しそう。
豆腐もチクワも冷蔵庫にあるので作ります！
これから１人暮らし始める人達はしゅんさんの動画みて料理の参考して貰えたら嬉しいです😊私もいつも参考にさせて頂いております😄
たまたまおすすめに出てきて、はじめて見ました。最近、何を食べてもご飯をおいしいと感じなくて…でもこの動画の料理は、おいしそう！食べみたい！と思えました。身近な食材で作ってるところ、音も含めて癒されました🍚これからも楽しみにしてます！
節約だけど節約を感じさせないお野菜たっぷりで手際が良くて、とても参考になります
皆それぞれ美味しそうなんですけど、このちくわ主役の天丼が‼️ 天ぷらの衣にアオサ粉と削り節入れるって素晴らしいアイデア。。。ブロッコリーの天ぷらは、ベチャッとしがちですけど、そんなこと全く無さそうで。。。これ、お店で注文して食べてみたいです！いつも本当に美味しそうで、工夫してあって、しかも洗練されてらっしゃるお料理ばかり。いつも楽しみにしてます🥰
この予算で毎日飽きない美味しいレパートリー‼️
今週も、さすがです✨
豆腐を使ったレシピ、早速試してみます🤤
こんばんは。寒い日が続きますが丼物美味しそうです😋
とても自炊生活にアレンジ力あるし、本なんかも出版してもいいかなと思います😆
このチャンネルに出会ってから、自炊生活が楽しくなりました🥰
しゅんさん、今週も
自炊意欲のわく、撮影、編集ありがとうございます。
サラダに天かす入れてみました。
コクが出ておいしいですね😋
これで1000円なんて素晴らしいと思います。
毎週楽しみにしています。
どれも美味しそう。お昼ご飯の参考にします。ご飯の上にかけるの
最高。バランスもいいですよね。ウチに来て欲しい。
これは！！！🤠すごい ハッシュドビーフって作ったことなかったけどこうやって作れば良いんですね！私の方がだいぶ年上ですし主婦なのに色々逆に発見すること多いです！私はいつも同じようなレパートリーなので勉強させてもらいます😊素晴らしい動画をありがとうございます😊
今回も全部美味しそう!具沢山スープが凄い。天ぷらの衣、私も卵入れません。残った揚げ油は取っておいて、炒め物等で使ってます🤗
You're a good cook, everything looks simple and delicious!
Thank you for sharing🙌
いくらお一人様分とは言っても、これだけの内容で5日千円以内とは、日本の物価にあらためて考えさせらせます。😃👍
どの丼も美味しそう～今度試さなきゃ～👋😆🎶✨
60歳の主婦ですが、しゅんさんのお料理、いつも楽しくみてます、
ハッシュドポーク近々作りますね、
色々考えて作られてる事、すごいと思います
安くするため余らして無駄にしないために似た野菜で代用する柔軟性が必要なんだなあと学ばしてもらいました。
キャベツ→白菜とか、えのき→しめじいける感じですね。その時々で、安い野菜が違うから、これけっこう重要ですね。
サラダに天かす、目から鱗。こくが出て美味しそうですね。やってみよう。
おはようございます、ブロッコリ－あげて食べるのはじめてですよ、わたしは、卵と炒めたりして食べます、竹輪、竹輪丼にして食べていますよ、本当いつも参考になります。しゆんさん、料理のあアイデア、素晴らしい
手際が良くて素晴らしいですね。
手軽な食材でたくさんの料理を作っててすごい すごく参考になる
何時も献立の参考にさせて頂いてます🙂ありがとうございます✨
今週も 美味しそうな アレンジレシピ 満載✨ 😸
やはり 温かな料理が 多かったですね😊
豆腐の 空きパックで 片栗粉をといたり
同じ容器で 卵や片栗粉を 別々にかき混ぜたり 洗い物を最小限にするところは 感心します✴ ✴
節約料理とはいえとって美味しそう😋ですね。😌🌸💕今年も頑張ってくださいね🙋
いつも動画を見ながら感嘆してしまう！元々お料理が好きだったのでしょうか？ほんと、色々な献立があって凄すぎます！
焼きおにぎりは我が家の定番になりました！
色んなお野菜が登場してとても楽しい動画でした！
ブロッコリーの天ぷらが気になります🥦 おいしそうや〜
えのきの天ぷらもね！
また楽しみにしてます〜
豆腐チリ丼にナンプラーかけたら、美味しそう🎶
何度みても素晴らしいですね。料理は誰かに御教示頂いたのですか。息子のような方のレシピにワクワクします。寒いのでお体ご自愛下さいね。
しゅんくんお疲れ様です♪1000円でレパートリー凄い✨✨✨美味しそう😋来週も楽しみにしてます！
こないだしゅんさんと同じように玉ねぎ切ろうとしたら、滑って指切りかけました😂
手入れって大事ですね！
しゅんさんの動画はお腹が空くので小腹を満たしてから観るようにしてます！
ごちそうさまでした😌←違
最近は、しゅんさんの献立、総パクりの毎日です。(笑)
味付けは自分なりに好きなようにしています。
献立立てるのが億劫で、できもしない献立の食材を余らせて、途方にくれる週末。しゅん師匠の献立、最高です。手軽に出来て、特別な食材も要らないので、大助かりです。栄養のバランスもとても良いですね。
節約料理🍳凄いデス。
来月から無職なので
見習います！
いつもみてます！
玉ねぎのみじん切りは縦に入れた後、斜め横に切れ目入れるといい感じになるみたいです！
志麻さんが言ってました！
初めまして…すごく手際いいですね😄とっても料理上手ですよ 買い物もだけど食材の使い方も上手 お好きなんでしょうね 見ていて気持ちいいです 美味しそう😆😆
こんばんわ^ ^
いつも楽しく拝見させて頂いてます！
まだ、お若いのにしっかり節約してるのに共感しました！
私も料理動画を出してますが、いつも勉強させてもらってます！
とても、良い旦那さんになりますよ🎉
これからも、動画楽しみにしてます😊
頑張って下さい😊
調理器具や調味料も充実してますね。
そして食べるとき「ウマウマ」って、しっかり伝わってます🤤
まずは買い物がうまいな〜。と思いました。その日のお得品を選びつつ
、丼物にすれば食材がいくつか入るので栄養も取れるし付け合わせで汁かサラダかがあれば充分だと気づきました😊 しかしよくレシピ思い付くなぁ…とオリジナリティある料理に驚きました。 素晴らしい
いつも拝見しています。煮物とかも配信してほしいです😄
良く切れる包丁🔪。手入れが良いね。私なんか、鶏肉切る時、鬼の形相ですよ😅
卵とじ丼 美味しそうですね、試してみます︎︎👍🏻
しゅんさんが
天ぷら作るの、初めて見ました👀
それから思ったのが
粉末だし使ってますね、以前は白だしでしたが…？私も粉末だし派です！でもしゅんさん使ってるから白だしも購入して使ってますよ✨
いつも美味しそうで
しあわせな気分💞
ごちそうさま🙏
ありがとうございます(*^^*)
流石ですねぇ〜参考になります…有り難うございます。
ブロッコリーって、そうやって洗って切るのですね！！いつもとても勉強になります😊😊
簡単、美味しい、節約で最高です(*^^*)♥
かなりな量食べているけど、スリムですね。きっと、栄養のバランスが良いし、野菜たくさん食べていらっしゃるからでしょうね。
いつも、仕事から帰っての食事の準備ですよね。頭が下がります。
また、いろんな料理アップしてくださいね。
ナンプラーの香りは一気にエスニックになりますよね😊
僕はチャーハン作る時に玉ねぎと卵にナンプラーで味付けしてなんちゃってタイ風チャーハンにしたりしてます🤤
神動画🎉本日もありがとうございます！
ところで、しゅんさん
たまには、ケンタッキーなんかを
食べたくなったり
しないのかなぁ…😅
結婚生活15年。再び一人になって20年の60代です。私よりマメ❣️見習わないと駄目やね。とてもタメになります。ありがとう