Роликовые коньки. Как кататься на роликах? Покатушки. Монолайн. Как тормозить на роликах? Т-стоп
Вставка
- Опубліковано 20 тра 2024
- Как правильно стоять на роликах? Как правильно тормозить? Как преодолевать препятствия? Где найти единомышленников с которыми кататься вместе? На эти вопросы ответит герой сегодняшнего выпуска - Владислав. Роллер, тренер и организатор покатушек в Ростове-наДону.
___
Инстаграм Владислава
/ rodozorg
Free Roller Club - Роллер клуб Ростова-на-Дону
freerollerclub
___
Cоцсети Вячеслав Болдырев
/ viacheslav_boldyrev_
/ boldyrevviacheslav
___
Буду рад вашим комментариям - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").
___
00:00 - Вступление
00:24 - Знакомство с героем выпуска
01:48 - Как начал кататься на роликах?
03:06 - Стандартные травмы
03:32 - Что нужно уметь , чтобы не упасть ?
03:55 - Базовая стойка на роликах для новичков. Разбор техники
05:48 - Техника торможения с помощью штатного тормоза
06:36 Опасность падения на спину. Травмы
07:52 - Что такое покатушка?
09:24 - Для чего роллерам участвовать в покатушках?
10:00 - Как найти роллер клуб в вашем городе ?
10:31 - Участие покатушке. Наглядный пример и взгляд изнутри.
11:31 - Мой уровень катания на роликах
12:00 - Т-образный тормоз. Разбор техники
12:58 - Покатушка
13:34 - Первые впечатления от участия в покатушке
14:47 - Совет для людей собирающихся на покатушки
15:37 - Мой отзыв о покатушках
16:00 - Как не стоит преодолевать препятствия
16:11 - Монолайн. Разбор техники
17:09 - В чём кайф от роликов ?
__
#Ролики #РоликовыеКоньки #КакКататьсяНаРоликах - Спорт
Какие еще вопросы, по теме роликов, вам было бы интересно обсудить? Пишите в комментариях.
Побольше таких интересных видео )
Хороший монтаж, есть в ролике настроение 👍Успехов с каналом Слава👍😉
Спасибо . Буду стараться делать интересный контент 💪😎
❤
Спасибо с этим роликом даже себя профи чутка почувствовал)
😅 Отлично 💪
чтоб как можно комфортнее себя чувствовать при на езде на яму палку или камень нужно ноги не на ширине плеч ставить а разножку делать.
Два года назад,точно так шканыдыбал на роликах, но без "клюшки" )) Сейчас мне 50, и 10 - 20 км. по городу не проблема. Страшнее было первый раз в рампе ))
Спасибо за обратную связь )) 10-20 км - это круто 💪 👍
Удачи в начинаниях👍👍💪 я надеюсь ты не будешь покупать себе ролики🤣😂😂
Буду )) На прокатных сложнее кататься )))
Видео классное
Благодарю 🙏
Всем привет✋ из Крыма. Есть огромное желание освоить катание на роликах. Уровень новичка. Основная цель - похудеть. Отличная альтернатива вредным привычкам.
напишите нам(Владиславу) подскажу лишь то, где искать информацию.
Делай
Обучающий контент так себе. ) Но приятный видос для начинающих и по улицам родного города!
Монтаж тоже хорош
Благодарю за обратную связь) С каждым новым видео буду стараться делать контент всё лучше ))
О, Владик ) 😂😂
откуда знаете меня?)
8 лет на колесах, основное направление фрискейт досмотреть не смог ))) знакомых учу сразу не пользоваться пяточным тормозом - бесполезно.
Где защита Але?
Вячеслав, вы катаетесь на роликах с этой камерой как корова с клюшкой на льду)
Довольно хрупкая клюшка ))
Я живу в Москве и мне скучно одной кататься (. У меня в городе больше всего школьников-самокатеров
Вывод: голову роллеры не жалеют.
Есть такое дело ))))
Сколько часов в среднем нужно хорошо физически развитому человеку чтобы научиться уверенно кататься в городе(тормозить на спусках, прыгать, слетать с лестниц, преодолевать препятствия)?
Сколько по времени должна быть тренировка? Какая структура тренировки оптимальна - на площадке, сразу в город ехать или совмещать? Есть ли какая-то методичка для подготовки, литература?
Съезд с какого уклона небезопасен в городе?
Я научился просто ходит дома в роликах и падать например перешагывая тратуар чуствуеш упадеш лутче самаму мягко упасть на руки и самое главное надо колени согнуть
@@user-mn4yw6tt3q я смог сразу поехать, но у меня хорошая физ подготовка и неплохо на коньках стою, однако ещё себя чувствую не очень уверенно.
Я могу ехать со спуска и остановиться фонариком или просто сделать поворот можно сказать на месте
@@Hhgvvbjjhg в город поехал в первый день, несколько аз пришлось выбегать на газон так как тормозить я не умел, а спуски были достаточно крутые. Благодаря хорошей физической форме -бег, вело, плаванье, турник, брусья, гири.... с суставами никаких проблем. Недельный объем бега 70-100 км помог стоять на ролика уверенно, плюс коньки, лыжи зимой хорошее подспорье. А приятель который ничем не занимается в первый день поехал в город и разбил руку.
Бедные твои ноги, на фитнес роликах, они мягкие и не держат ногу, от них жутко болят стопы и спина, ни когда не покупайте подобные ролики, лучше отдать дороже, но взять пластиковые)) я говорю, потому что сам через это прошёл
как вообще инструктор допустил новичка на покатушку без защиты
По поводу спуска согласен на все сто )) Для новичков это опасненько , мягко говоря ))
В примере это не монолай, а разножка. Не вводите людей в заблуждение.
Для 8 лет это 0