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신의 한수가 매 동영상 마다 하나씩은 들어가 있어서 정말 감사할 뿐입니다
chkh0814 마음에 드셨다니 기쁩니다>
발레를 좋아하는 취미발레생입니다. 이 채널 발견해서 너무너무 좋아요! 좋은 컨텐츠 많이 올려주세요 감사합니다 ❣
JW Kim 감사합니다!! 좋은 영상 얼른 또 준비해 볼게요!
수빈쌤 연기 너무 귀여우세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ
Kayla Kim 하핫..😂 발연기가 엄청나죠오
최근에 알게 되어서 스트레칭부터 따라 하고 있어요!!👍 다리 길어지는 발레 영상도 꼭 찍어주세요!!!!!🙏😁
주수빈 감사합니다 > < 다리가 길어지는!! 핫 신의 경지에 올라야하나.. 다리가 길어진것 같은 느낌을 받을 수 있는 근육을 잡기위한! 발레핏 영상은 준비해볼게요 >
편집이 재미있고 공을 많이 들인게 보여요 안돼요 자세도 리얼하고 웃겨서 집중이 잘 되네요^^
SuperSuka 앗 제 노력을 알아봐주시니 감사해요!!>
수빈샘~ 넘 잘 보고 있어요 감사합니다♡ 그랑제떼 잘 하는 법도 알려주세요!! 프론트스플릿은 잘 되는데 그랑제떼는 90도랍니다 하하하^0^;;
홍지유 네네 감사합니다ㅎㅎ 그랑제떼도 꼭 해야죠! ^^ 얼른 그랑 점프 하는 날이 왔으면 좋겠어요 ㅎㅎ
스몰점프쉽게보여도힘들.😤
Nazori M 맞아요 ㅠㅠ 쉬워보이지만 중요한부분의 하나죠!! ㅎㅎ
착지할때 쁠리에가 넘 힘들어여ㅠㅠ
bbokzanim 착지 할때 플리에가 가장 중요하다고 볼 수 있어요 ㅠㅠ 무릎 굽히는거 어려우신건가요?? 아니면 바른자세로 플리에가 어려우신건가요~~?
@@Homeballet 쁠리에 모양으로 착지가 안되어요. 제가 근육이 짧기도 해서 쁠리에 자체가 어렵기도 한데, 점프 착지할때 (무릎이 아프거나 굽힘이 아예 안되는 것은 아니예요) 쁠리에 모양으로 잘 되지가 않아요 ㅠㅠ (참, 영상에서 엄청 좋았던 정보는 뛸때 밀어내면서 뛰라시는 말씀 ㅎㅎ 그냥 생짜배기로 뛰는게 아니었네요 ㅠㅠ )
bbokzanim 아 아킬래스 건이 조금 짧은 경우에는 조금 힘들 수도 있어요! 바워크에서 플리에 하실 때 뒷꿈치가 뜨지 않는 선까지 최대한 버텼다가 어쩔 수없이 뒷꿈치가 들리게 내려갈려고해주시고! 턴아웃 스트레칭도 좀 해주시면 도움이 되실거에요!
@@Homeballet 앗 감사합니다. 학원 선생님도 잘 알려주시긴 하는데 아무래도 회원들이 많으니 한계가 있거든요. 과외처럼 알려주시고 일일이 답글 달아주셔서 넘 감사해욤 수빈샘님^^!!
bbokzanim 맞아요 저도 레슨 하다보면 진도 빼기 바쁠 때가 있어서 ㅠㅠ 감사합니다 제 영상에 애정을 주셔서요💕
4:05
플리에할때 턴아웃 잘되는 팁 있으신가요ㅠ 그리구 허리 안좋은 사람이 발레해도 괜찮을까용??
정지현 턴아웃을 위한 영상도 다음달에 만들어볼게요!! 발레는 허리 근육이 많이 쓰이기 때문에 오히려 근력이 발달 되서 허리 통증에 예방이 될 수 있어요 대신 무리해서 꺽진 않도록 해요!!
감사합니다👍👍 그리구 포인할때 계속 하다보면 앞발목이 뻐근한? 느낌이 드는게 정상인가여??
정지현 발등과 발목이 늘어나기 때문이에요! 아프지 않다면 천천히 포인하며 스트레칭 시켜주면 될것같아요^^
수빈_SuuBallet 감사합니다💕
![[발레 몸매 만들기] 백조 등근육 만들기 swan arms [홈발레] -(등살 빼기 / 발레 근육 / 잔근육 / 발레 팔 / 폴드브라 / 등운동 / 취미발레 / 성인발레)](http://i.ytimg.com/vi/AJnWwgLtFxY/mqdefault.jpg)
![[발레 몸매 만들기] 백조 등근육 만들기 swan arms [홈발레] -(등살 빼기 / 발레 근육 / 잔근육 / 발레 팔 / 폴드브라 / 등운동 / 취미발레 / 성인발레)](/img/tr.png)
![[발레 꿀팁] 모든 작품에서 나오는 를르베! 업! Releve (발레 수업 / 발레동작 / 발레 몸매 / 홈발레 / 발레바ㄹ / 취미발레 / 성인 발레 )](http://i.ytimg.com/vi/PrSxbP2SnYk/mqdefault.jpg)
![[발레 수업] 바를 이용한 발레 스트레칭 (링바링 / Limbering / 홈발레 / 발레 워밍업 / 발레 몸풀기 / ballet stretching / 취미발레 / 성인발레)](http://i.ytimg.com/vi/Ypoy6_oDyuA/mqdefault.jpg)
![[사부작발레] 글리사드 아쌈블레 Glissade Assemble / 쁘띠 알레그로 Petite Allegro / 스몰점프 Small Jump / 발레 점프 잘 하는 법](/img/n.gif)
신의 한수가 매 동영상 마다 하나씩은 들어가 있어서 정말 감사할 뿐입니다
chkh0814 마음에 드셨다니 기쁩니다>
발레를 좋아하는 취미발레생입니다. 이 채널 발견해서 너무너무 좋아요! 좋은 컨텐츠 많이 올려주세요 감사합니다 ❣
JW Kim 감사합니다!! 좋은 영상 얼른 또 준비해 볼게요!
수빈쌤 연기 너무 귀여우세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ
Kayla Kim 하핫..😂 발연기가 엄청나죠오
최근에 알게 되어서 스트레칭부터 따라 하고 있어요!!👍 다리 길어지는 발레 영상도 꼭 찍어주세요!!!!!🙏😁
주수빈 감사합니다 > < 다리가 길어지는!! 핫 신의 경지에 올라야하나.. 다리가 길어진것 같은 느낌을 받을 수 있는 근육을 잡기위한! 발레핏 영상은 준비해볼게요 >
편집이 재미있고 공을 많이 들인게 보여요 안돼요 자세도 리얼하고 웃겨서 집중이 잘 되네요^^
SuperSuka 앗 제 노력을 알아봐주시니 감사해요!!>
수빈샘~ 넘 잘 보고 있어요 감사합니다♡ 그랑제떼 잘 하는 법도 알려주세요!! 프론트스플릿은 잘 되는데 그랑제떼는 90도랍니다 하하하^0^;;
홍지유 네네 감사합니다ㅎㅎ 그랑제떼도 꼭 해야죠! ^^ 얼른 그랑 점프 하는 날이 왔으면 좋겠어요 ㅎㅎ
스몰점프쉽게보여도힘들.😤
Nazori M 맞아요 ㅠㅠ 쉬워보이지만 중요한부분의 하나죠!! ㅎㅎ
착지할때 쁠리에가 넘 힘들어여ㅠㅠ
bbokzanim 착지 할때 플리에가 가장 중요하다고 볼 수 있어요 ㅠㅠ 무릎 굽히는거 어려우신건가요?? 아니면 바른자세로 플리에가 어려우신건가요~~?
@@Homeballet 쁠리에 모양으로 착지가 안되어요. 제가 근육이 짧기도 해서 쁠리에 자체가 어렵기도 한데, 점프 착지할때 (무릎이 아프거나 굽힘이 아예 안되는 것은 아니예요) 쁠리에 모양으로 잘 되지가 않아요 ㅠㅠ (참, 영상에서 엄청 좋았던 정보는 뛸때 밀어내면서 뛰라시는 말씀 ㅎㅎ 그냥 생짜배기로 뛰는게 아니었네요 ㅠㅠ )
bbokzanim 아 아킬래스 건이 조금 짧은 경우에는 조금 힘들 수도 있어요! 바워크에서 플리에 하실 때 뒷꿈치가 뜨지 않는 선까지 최대한 버텼다가 어쩔 수없이 뒷꿈치가 들리게 내려갈려고해주시고! 턴아웃 스트레칭도 좀 해주시면 도움이 되실거에요!
@@Homeballet 앗 감사합니다. 학원 선생님도 잘 알려주시긴 하는데 아무래도 회원들이 많으니 한계가 있거든요. 과외처럼 알려주시고 일일이 답글 달아주셔서 넘 감사해욤 수빈샘님^^!!
bbokzanim 맞아요 저도 레슨 하다보면 진도 빼기 바쁠 때가 있어서 ㅠㅠ 감사합니다 제 영상에 애정을 주셔서요💕
4:05
플리에할때 턴아웃 잘되는 팁 있으신가요ㅠ 그리구 허리 안좋은 사람이 발레해도 괜찮을까용??
정지현 턴아웃을 위한 영상도 다음달에 만들어볼게요!! 발레는 허리 근육이 많이 쓰이기 때문에 오히려 근력이 발달 되서 허리 통증에 예방이 될 수 있어요 대신 무리해서 꺽진 않도록 해요!!
감사합니다👍👍 그리구 포인할때 계속 하다보면 앞발목이 뻐근한? 느낌이 드는게 정상인가여??
정지현 발등과 발목이 늘어나기 때문이에요!
아프지 않다면 천천히 포인하며 스트레칭 시켜주면 될것같아요^^
수빈_SuuBallet 감사합니다💕