🔴 4 TƯ THẾ YOGA CHO NGƯỜI LƯỜI | YOGA WITH BRIAN
Вставка
- Опубліковано 8 лис 2023
- 🔴 4 TƯ THẾ YOGA CHO NGƯỜI LƯỜI
Nếu có lúc nào mệt mỏi, hay chỉ muốn nằm ườn cả ngày, thì đây là 4 tư thế Yoga dành cho bạn. Dù nằm ở đâu, nằm lúc nào, cũng có thể tập luyện không ngừng nghỉ. Lại còn rất tốt cho cột sống, giãn cơ, tăng tuổi thọ. Cùng xem ngay nha 👇🏻
Cảm ơn bạn đã tham gia bài tập Yoga cùng với Brian. Mời bạn đăng ký theo dõi kênh để luyện tập mỗi ngày, và tăng cường sức khỏe nhé!
Các sản phẩm mình review/ sử dụng: mycollection.shop/yogawithbrian
❤️ Các sản phẩm tốt nhất mình từng dùng:
Thảm tập yoga: shope.ee/fqLulikAC
Gạch Tập Yoga: shope.ee/5AIQtH4Xaq
Dây kháng lực: shope.ee/6pQNlfsMKG
Vòng tập Yoga: shope.ee/9ekqGixWEq
🙏 Các bài tập/ Danh sách tập hot nhất của mình:
Vai cổ gáy: bit.ly/3Ego9fq
Tăng chiều cao 5CM: bit.ly/3Pd78sK
Yoga Cho Người mới: bit.ly/3L1xVWp
Yoga giảm cân 5KG: bit.ly/3KYP0QQ
Xem thêm nội dung tại:
*Tiktok: / yogawbrian
*Facebook: / yogawbrian
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này! - Навчання та стиль
cám ơn bạn nhiều nha❤
Cảm ơn Thầy đã chia sẻ video này.😊
HELO ❤❤❤❤❤
Rất hữu ích..thanks
em cảm ơn ạ
cảm ơn anh nhiều ạ ❤️
Thanks You so much forsharing!God bless you!👍✨🌲😃💞
Thanks 💚
Cho em hỏi là mk giữ nguyên tư thế 5_10p đúng k ạ
Cảm ơn bạn, I am lười 😅
And it’s ok to be lười ạ.
😁 thật ra tư thế 4 mình làm cũng ko được, gấp bàn chân ra sau rất đau, mấy cái đầu tiên very relaxing, thank you. Bonne journée Brian 🌞