ПЕЙТЕ ЭТОТ НАПИТОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ И СНИЖАЙТЕ САХАР, ПОВЫШАЙТЕ ИММУНИТЕТ И УБИРАЙТЕ ВЗДУТИЕ ЖИВОТА.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 232

  • @ТатьянаСноп-м6г
    @ТатьянаСноп-м6г 5 місяців тому +108

    Неутомимый Ванечка ,дай Бог сил и здоровья.

  • @aliona4111
    @aliona4111 5 місяців тому +76

    Употребляем с мужем молотые семена льна каждый день в кашу. Если вдруг мой желудок что то не то съел))), то завариваю семена и пару дней идет полное восстановление. БлагоДарю Вас за правильные и полезные темы!!!

  • @МарияМакутина-к2и
    @МарияМакутина-к2и 5 місяців тому +80

    👍👍👍Спасибо Вам огромное за замечательный ролик с очень нужной информацией!👏👏👏 Здоровья Вам, благополучия и успехов🙏❤🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ЕленаНегрут
    @ЕленаНегрут 5 місяців тому +46

    В 90-е годы, обнаружили язву 12 перстной кишки, так вот, перед тем как кушать, запаривала семена льна и выпивала этот кисель! Так же и масло облепихи, но! Вот выпила это кисель или облепиху и лежу на спине, затем на боку одном втором, немного на животе: обвалакивание !!! Сейчас об этом забыли! Что это первая помощь даже при гастрите!!!! Обволочь слизистую! Спасибо Иван, что напоминаете об простых, элементарных вещах, всеми забытые!!! Дополню не к теме, а по опыту! От парадантоза, запаривать шалфей, дубовую кору( так же и при геморое- ванночки но не горячая вода) и полоскать ротовую полость, с чередованием жевать корень алтея!!!! Всем здоровья , МИРА и душевного равновесия!!!
    Мы разленились и готовы тратить деньги на мед препараты)

  • @dmitrievna.
    @dmitrievna. 5 місяців тому +48

    А еще опыт по внушаемости проводили более гуманным способом - брали сильно охлажденую монету, а прикладывали к коже человека предварительно сказав что она из пламени. Получался термический ожог. Ну всем известное плацебо. А за рецепт спасибо.

  • @ИгорьКовалев-т7ь
    @ИгорьКовалев-т7ь 5 місяців тому +65

    Спасибо за добрые советы!

  • @irenabanks5440
    @irenabanks5440 5 місяців тому +34

    Мне было лет 13-ть когда у меня начались сильные боли в желудке и приступы были каждый день по 2 часа… мама решила отвезти меня в москву в МЗО в детское отделение. Там нас сразу приняли и отправили в детскому гастроэнтерологу. После гастроскопии она сказала что у меня в желудке 7 точек эрозии и повышенная кислотность ( у меня пытались брать анализ желчи 7 раз и почти безрезультатно, и при повышенной кислотности эти железки на конце трубочки/ кишки приклепали к стенкам своего желудка. Каждый раз когда эту шлангу у меня вытаскивали, то получается что они отрывали и кусочек слизистой! Кошмар, я мучалась с этим почти полгода. Ну вот врачи приписала мне Альмагель, ещё что то и ночью принимать распаренные семена льна с Холосасом . Мама будила меня ночью часов в 11-12 и полусонной « запихивала» в меня эту слизь с Холосасом. Это было ужасно не приятно глотать!!! Но после первого же приема у меня приступов больше не было , только многобайтовых тяжесть и изжога немного но я продолжала принимать это почти полгода и все прошло бесследно!! Мы были очень благодарны этому врачу за то что она предложила не традиционные по тем временам методы лечения!!! За лён она рассказала моей маме уже в коридоре , после приема и обсуждения результатов гастроскопии, можно сказать по секрету, почти шепотом . Так что да, семена льна спасают жизни и здоровье!

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому +8

      Господи, стояща зверские методы исследования? 😮 Спасибо врачу, который помог в итоге 😊

    • @oleksandrasergeevnach1708
      @oleksandrasergeevnach1708 2 місяці тому

      @@irenabanks5440 Про железки на конце трубочки СИЛЬНО 🫣🤔☺️ сказано , Вы иногда перечитывайте , что Вы пишете, а тоту вас получается фантастический триллер 🫣. Реально кусочки желудков отрываются при обследованиях ?😥🤦

  • @Елена-ж9т9к
    @Елена-ж9т9к 5 місяців тому +59

    Спасибо за напоминание. Раньше использовала семена льна постоянно. А потом что-то забросила. Нужно возобновить ❤

  • @ГалинаСвердил
    @ГалинаСвердил 5 місяців тому +32

    Благодарю!Мы с мужем каждый день употребляем молотые семена льна и расторопши! Всегда прислушиваясь к Вашим советам!Будьте здоровы!❤

  • @oleksandrasergeevnach1708
    @oleksandrasergeevnach1708 5 місяців тому +20

    Про внушение соглашусь 👍, как раз это и происходило с тяжело больными в недавнюю "эпидемию". Мы как только новости перестали смотреть - вся семья ни разу не чихнула ☝️🙂

    • @nadezhdafedotova2236
      @nadezhdafedotova2236 5 місяців тому

      Это точно. Визгу было до небес. Теперь точно понятно, что панику нагнетали намеренно. Я еще удивилась тогда, что Иван Анатольевич кажется укололся. Кого ни спрошу: в вашем личном окружении СКОЛЬКО народу умерло? Мало у кого трое знакомых. Один, два. Я вообще считаю, что умерли те, кто уже вырыл себе могилу ножом и вилкой.

  • @Alevtina53
    @Alevtina53 5 місяців тому +44

    Иван Анатольевич,спасибо, очень ценная информация, обязательно воспользуюсь

  • @LesyaEsm-
    @LesyaEsm- 5 місяців тому +55

    БлагоДарю, Иван🤗☀️. Как верно подмечено про внушаемость👍Чего человек боится, то с ним и случается,это реально факт☝️

    • @juliya_putilina
      @juliya_putilina 5 місяців тому +22

      Боюсь похудеть и разбогатеть 😅

    • @LesyaEsm-
      @LesyaEsm- 5 місяців тому +5

      @@juliya_putilina этого нужно желать, а не бояться😁

    • @ЛюдмилаЕфименкова-л1э
      @ЛюдмилаЕфименкова-л1э 5 місяців тому +2

      ​@@LesyaEsm-у человека хорошее чувство юмора!🎉 Жаль, что Вы не поняли❤

    • @LesyaEsm-
      @LesyaEsm- 5 місяців тому +4

      @@ЛюдмилаЕфименкова-л1э я поняла и ответила по факту))

  • @sashablack9138
    @sashablack9138 5 місяців тому +34

    Спасибо! Здоровья Вам и Радости! Удачи Вам и Вашим близким! Галина, Беларусь.

  • @АнастасияПорхунова-н4б
    @АнастасияПорхунова-н4б 5 місяців тому +32

    Иван,вы просто суперр!!!!!!!!

  • @romol6274
    @romol6274 5 місяців тому +53

    15 тысяч и будем поздравлять с Золотой кнопкой!!!

    • @РусскихИван
      @РусскихИван  5 місяців тому +9

      15 - это было бы круто! Но ещё 115! )

    • @ЛюдмилаЕфименкова-л1э
      @ЛюдмилаЕфименкова-л1э 5 місяців тому +5

      Ура, скоро 900🎉А 1000 будет ещё скорее!!! Иван Анатольевич, благодарю, желаю здоровья,счастья и успехов в творчестве❤❤❤

  • @БабушкаБлогер53
    @БабушкаБлогер53 5 місяців тому +57

    Добрый день всем
    Спасибо большое Вам дорогой наш УЧИТЕЛЬ
    Вы как всегда во время. Будьте здоровы и счастливы ❤❤❤

  • @jyliaflow3536
    @jyliaflow3536 5 місяців тому +17

    Иван, спасибо. Огород огородом,но о себе заботиться очень важно. Благодарю, напомнили о классном продукте❤

  • @ПратапопаўДзмітрый
    @ПратапопаўДзмітрый 5 місяців тому +20

    Як ўрач падпісываюся пад кожным словам. Вялікі дзякуй суайчынік !!!

  • @nadezhdache5827
    @nadezhdache5827 5 місяців тому +14

    Спасибо,Иван Анатольевич! Я семена льна измельчаю в кофемолке и вечером съедаю одну чайную ложку,запивая водичкой.

  • @ОЛЬГАСергеева-х2р
    @ОЛЬГАСергеева-х2р 5 місяців тому +21

    Иван, спасибо за просвещение! Стараюсь понемногу добавлять в салаты или в тарелку с первым блюдом. Иногда выпекаю с ними хлебушек- появляется новый вкус. Увы, не так часто, как нужно. Спасибо за напоминание! А еще по вашему совету подсеяла лен ( специально для этого семена в большой фасовке брала) в некоторые грядки с картошкой. У меня тяжелый суглинок- так вот там, где успела покидать лен- земелька весной копалась как пух!

  • @ludalpopovs3376
    @ludalpopovs3376 5 місяців тому +16

    Огромное Вам спасибо, Иван Анатольевич!❤

  • @oljuschka007
    @oljuschka007 5 місяців тому +4

    Добавляю семя льна и кунжут в салаты и др.блюда!🙏🙏🙏

  • @ВладимирБарышев-м6к
    @ВладимирБарышев-м6к 18 днів тому +3

    Иван, большое спасибо за ваши советы! Вычитал, сто семена льна лучше употреблять измельченными. Измельчаю в кофемолке. И упетребляю около 30г ежедневно за завтраком (просто чайной ложкой вмесо хлеба) с кашей или яичницей. Но кипятком не заливаю ( считаю , что от горячего окисляется содержащаяся в масле семян омега-3)

  • @goold9785
    @goold9785 5 місяців тому +8

    Благодарю за полезные и ценные советы. Здоровья вам и благополучия.

  • @ВалентинаАгафонова-ъ1ъ
    @ВалентинаАгафонова-ъ1ъ 5 місяців тому +5

    Примного благодарна Вам Иван Анатольевич здоровья ,процветания каналу и мирного неба

  • @МаринаДубовицкая-р8к
    @МаринаДубовицкая-р8к 5 місяців тому +12

    Был период несколько лет назад начали слоится ногти очень сильно. Покупала семена льна и просто их жевала на работе сухими. По долгу разжевывая. Через пару месяцев о проблеме с ногтями забыла. А какой хлебушек вкусный когда при выпечке добавляешь пару ложек столовых семян. 😅

  • @malein1939
    @malein1939 5 місяців тому +43

    Сахар снижается, если после еды физически потрудиться. Проверено мною, врачом с 37-летним опытом, многократно. Рекомендовала это делать пациентам с сахарный диабет ом, нарушающим диету 👩🏻‍🎓

    • @ЕЛЕНАКазанцева-ь4щ
      @ЕЛЕНАКазанцева-ь4щ 5 місяців тому +4

      Это действительно так. Можно "согрешить ' с диетой, если потом будешь физически работать.

  • @АндрейШаргин-щ6ж
    @АндрейШаргин-щ6ж 5 місяців тому +4

    Спасибо за заботу о нашем и Вашем здоровье!

  • @nina_706
    @nina_706 5 місяців тому +13

    Семена льна употребляю давно. Даже не помню, откуда я это узнала... Семена чиа, годжи купила в качестве добавки в кашу. Не такие уж они и дорогие.
    А семена льна - это да, это вещь! Они очень неплохо гонят жидкость из организма... Всем бобра..😂

  • @ВалентинаК-ч4б
    @ВалентинаК-ч4б 5 місяців тому +3

    Здравствуйте! Спасибо Иван за ценную информацию, не зря я подсела на бездрожжевой хлеб с мукой из льна и семенами.

  • @sobospsv8098
    @sobospsv8098 5 місяців тому +3

    Иван, спасибо огромное, что делитесь своими знаниями! А можно побольше подобных сюжетов!?

  • @ЛюдмилаКосач-л2т
    @ЛюдмилаКосач-л2т 5 місяців тому +5

    Иван Анатольевич, спасибо за инфу. Я принимаю моотые семена льна с кефиром, если сахар в крови чуть повысился. Недельку натощак утром и все.. Сахар в норме!

    • @НатальяБашилова-п7т
      @НатальяБашилова-п7т Місяць тому +1

      Скажите пожалуйста дозу семян льна на стакан кефира, очень прошу!!!! Спасибо

  • @НатальяМизюк-о1п
    @НатальяМизюк-о1п Місяць тому +6

    Дорогой Иван! Помнится, был ролик про семена льна, что их нельзя подвергать термической обработке, или я что-то не поняла? Спасибо, если ответите!

  • @tamaravasilevich5693
    @tamaravasilevich5693 5 місяців тому +6

    Огромное вам спасибо за полезную информацию ❤🎉

  • @OlgaOl532
    @OlgaOl532 5 місяців тому +3

    Благодарю, особенно за Чиа, ато не знала, что за чудо. Успеха вам и удачи, Иван!

  • @ТатьянаШишкина-м3щ
    @ТатьянаШишкина-м3щ 5 місяців тому +4

    Спасибо Иван Анатольевич за такие дорогие советы,я всегда покупаю семена льна,добавляю в свой хлеб,в овсяное печенье,которое пеку сама,а вот завареное не пробовала,на завтрак обязательно попробую.

  • @Александр-о9к7ф
    @Александр-о9к7ф 5 місяців тому +2

    Годжи у нас в средней полосе вполне растёт, хотя на нашем болоте долго не выдержала, но куст большой был. Выращивал из пакетика семян, но так же и из сушёных плодов с продуктового отдела получалось прорастить, что даже дешевле, ибо в каждом плоде с десяток семян точно будет. Чиа тоже замечательно прорастает просто кинутая в стаканчик с грунтом и немного присыпанная, но, видимо, теплолюбива, прибило её возвратными заморозками

  • @НатальяДягилева-я5в
    @НатальяДягилева-я5в 5 місяців тому +7

    А как Вы относитесь к псиллиуму?

  • @МаринаМанисова-н1о
    @МаринаМанисова-н1о 5 місяців тому +10

    Добрый день , Иван Анатольевич . Вопрос : где применить настойку цветов одуванчика на водке , старая . Спасибо . Антисептик от Биотцо СУПЕР , запаха О .❤❤❤

  • @СветланаПопова-м3щ
    @СветланаПопова-м3щ 5 місяців тому +3

    Спасибо огромное за такие полезные советы.

  • @irinarina30
    @irinarina30 5 місяців тому +3

    Спасибо за ролик!

  • @ВикторияВиктория-е3б
    @ВикторияВиктория-е3б 5 місяців тому +2

    Замечательный ролик, спасибо!😊

  • @Мышь-ы3щ
    @Мышь-ы3щ 5 місяців тому +11

    Льняная кашка на воде с изюмом это мой любимый завтрак!!!

  • @ОльгаУткина-ъ1в
    @ОльгаУткина-ъ1в 27 днів тому +3

    Очень полезны хлебцы из семени льна. Делаю сама с овощами и сушу. Употребляю вместо хлеба. Спасибо Вам за добрые и очень полезные советы!

    • @НатальяРабчук-м9п
      @НатальяРабчук-м9п 10 днів тому

      @@ОльгаУткина-ъ1в Доброго времени суток!Подскажите подробно рецепт.Спасибо

    • @alla.vydumchyk
      @alla.vydumchyk 10 днів тому

      Здравствуйте, и я хотела бы узнать рецепт хоюлебцов

  • @ИннаА.С
    @ИннаА.С 5 місяців тому +22

    Спасибо, Иван Анатольевич! Ваши советы всегда "в тему"!❤ Вопрос к Вам по поводу длительности хранения биопрепаратов в сухом виде от Профит. Ведь это споры грибочков, если в сухом месте, не вскрытый пакетик триходермы... может он пару-тройку годочков полежать?😊😊😊

  • @ЗинаидаЗинаидова-к4ч
    @ЗинаидаЗинаидова-к4ч 5 місяців тому +2

    Спасибо Иван. Заботничек ты наш. Очень уважаем твои выпуски ❤❤❤❤❤❤

  • @haisamchik
    @haisamchik 5 місяців тому +6

    Анатольевич, дорогой! Я выращивая арабскую траву, которая обладает таким же эффектом, как семена льна! Называется млюхия!семена изумрудного цвета! Варю 8 л кастрюлю, рецепт опуская! Но к утру дети всю кастрюлю опророжняю под чистую! Как бы мне хотелось вам отправить на анализ эти семена! Но не знаю как! В этом году отправила семена подруги в скидель, говорит взошли! Надеюсь когда-нибудь услышу ваше умозаключение по этому поводу!

  • @LyubovMiro-nova
    @LyubovMiro-nova 5 місяців тому +6

    Спасибо!

  • @НатальяМихайлова-р2щ

    Спасибо! Очень интересно!

  • @viktoriasmolenkova3568
    @viktoriasmolenkova3568 5 місяців тому +1

    Иван!
    Вы прелесть❤!
    Слушать и смотреть Вас --- одно удовольствиеэ😊
    Рада, что вышла на Ваш Канал!!!!❤

  • @ОляГарифулина-д4п
    @ОляГарифулина-д4п 24 дні тому +5

    На Вайлдберриз семена льна можно купить, только в морозилке потом держите, чтобы не окислились

  • @Людмила-п4е5м
    @Людмила-п4е5м 5 місяців тому +4

    Спасибо

  • @lidiagolubev4761
    @lidiagolubev4761 9 днів тому

    Здравствуйте, как нужно употреблять семена льна, целые или молотые. Спасибо вам. Германия

  • @Людмила-ъ7в5м
    @Людмила-ъ7в5м 5 місяців тому +30

    Вот человек ,заботится не только о растениях ,но и о людях ! Спасибо ! Всегда принимала семена льна ,особенно мне нравилось их добавлять в хлеб ,добавляла ,так щедренько ,такой вкус придавали хороший , но, но кардиолог сказал ,что у кого проблемы с сердцем , быть осторожными ,это означает ,что нельзя .Перестала принимать ,всё, что осталось ,а осталось не мало, аж два кг ,скормила бройлерам .А мне так они нравились .😔

    • @natalia_kurzaeva
      @natalia_kurzaeva 5 місяців тому +17

      Интересно, а почему нельзя? Они источник льняного масла, Омега-3 жирных кислот, за что всегда топят кардиологи. Может имелось в виду ограничение из-за высокой калорийности, если лишний вес? Это да. Но столовая ложка в день не повредит.

    • @aliona4111
      @aliona4111 5 місяців тому +15

      Все дело в количестве. Посмотрите научные подтверждения у Макса Погорелова про лен...чайная ложка с горочкой ежедневно только на пользу.

    • @Людмила-ъ7в5м
      @Людмила-ъ7в5м 5 місяців тому

      @@natalia_kurzaeva , я конечно, не помню,в каком из роликов об этом говорил врач кардиолог, но для себя сдела вывод на тот момент,что мне нельзя точно и это не связано с колорийностью, не могу вспомнить почему ,теперь уже стало интересно. Он проводит стримы, попытаюсь задать этот вопрос,может повезёт и ответит,слишком вопросов много люди задают ,может повезёт.Поэтому сразу исключила из своего меню.

  • @Лада-е5е
    @Лада-е5е 5 місяців тому +1

    Спасибо,Иван Анатольевич, я часто по утрам в кашу или творог добавляю,вы подтвердили,что они полезны

  • @Aida_Davidovna
    @Aida_Davidovna 5 місяців тому +3

    Сразу насыпала лён в окрошку) вкуса не испортила, пользы принесла. Спасибо)

    • @lidiaroz4577
      @lidiaroz4577 5 місяців тому

      Окрошка холодная а надо в горячую, чтоб слизь образовался🤣

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому

      @@lidiaroz4577всё перемелется, родная…. Всё перемелется пойми😅
      Важно, что бы семена попали в желудок !!!

  • @yallexandr
    @yallexandr 5 місяців тому +9

    Здравствуйте Иван. Расскажите о фитиновой кислоте, содержащейся во всех зерновых и крупах. Хочется узнать Ваше мнение.

    • @ЮлияТрубачева-к8щ
      @ЮлияТрубачева-к8щ 5 місяців тому

      Я знаю,что она сильно влияет на газообразование в организме.Поэтому и замачивают бобовые в большом количестве воды и в новой варят.

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому

      Интересно почему вздутие повышается при употреблении в пищу зеленных культур и овощей

  • @НадеждаШишкина-й8ч
    @НадеждаШишкина-й8ч 5 місяців тому +2

    Иван Анатольевич,скажите, а можно семя льна размолоть,а потом заваривать,добавлять в каши и т.д. или только целое семя надо использовать? Спасибо

  • @ЕленаЕ-у7ж
    @ЕленаЕ-у7ж 25 днів тому +1

    Здравствуйте. Есть противопоказания детям? Ребенку 8 лет , болеет распираторними заболеваниями не переставая.

  • @ЕленаУсова-м1к
    @ЕленаУсова-м1к 5 місяців тому +18

    Иван Анатольевич, спасибо! По Вашему совету уже не первый год использую семена льна при посадке картофеля. Результат превосходный. Не только проволочника не вижу , но и колорадского жука практически нет. Спасибо! Но есть такое мнение, что семена льна нельзя подвергать термической обработке, что это якобы вредно. Это не так?

    • @Valentina_V_M
      @Valentina_V_M 5 місяців тому +4

      Дайте пжл ссылку на ролик о льне на картофеле. Спасио

    • @Marina_Tarasova
      @Marina_Tarasova 5 місяців тому +4

      @@Valentina_V_M При посадке, чайную ложку в лунку.

    • @Мышь-ы3щ
      @Мышь-ы3щ 5 місяців тому +8

      Вот именно поэтому льняную кашу не кипятят, а заваривают в кипяток

    • @АндрейЛадыгин-ц3у
      @АндрейЛадыгин-ц3у 5 місяців тому +4

      Иван Анатольевич говорил что олифа - это вареное масло льна.

  • @МариЛар-о4р
    @МариЛар-о4р 5 місяців тому +9

    С семенами льна можно приготовить очень вкусную штуку. Когда помидоры созревают берем помидоры перемалываем блендером в кашу. Засыпаем туда семена льна. Минут 10-30 постоят, впитают жидкость. (Можно совсем немного посолить, с солью не перебарщивать. После высыхания будет более соленое на вкус. Я обычно без соли делаю). Потом это намазываю на сито и ставлю в сушилку, в духовку на минимум с приоткрытой дверцей или на батарею. За 1-2 дня высыхает и снимаю.
    Пропорцию на глаз делаю, если слишком жидко добавляю ещё льна, если слишком твердо, добавляю помидоры. Чтоб удобно на сито намазать было. Чем тоньше слой тем вкуснее, но тогда снимать с сита сложней, прилипает.
    Поверхность на которую кладём должна быть продуваемая, на поднос тарелку или силиконовый коврик не высохнет нормально, с марли потом не отодрать. Идеально сито.
    Едят даже те кто семена льна не любит. Думаю можно попробовать так не только с помидорами, но помидоры на мой вкус отлично подходят.
    И хранится это долго. Своего рода заготовка.

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому +1

      Похоже на пастилу. А к ситу не пристанет намерво? Какая констентенция должна быть сориентируйте хотябы😊

    • @МариЛар-о4р
      @МариЛар-о4р 5 місяців тому

      @@irinayamshchykova9983 я купила такую штуку в магазине здорового питания цена кусалась. и подумала, что можно делать такое самостоятельно. Со второго раза получилось. Перемалываем помидоры в кашу. Засыпаем семена. Получается довольно жидко, примерно как жидкая сметана. Минут через 20 семена впитывают жидкость и загустеет так что ложка берется с горкой. Как удобно накладывать, чтоб через сито ничего не текло. Если слишком жидко можно ещё семена всыпать перемешать и подождать. Пока как надо не станет. Размазываю по ситу примерно толщиной до половины сантиметра. И в сушилку (в духовке тоже нормально, как сушатся фрукты и овощи). На отопительном котле сохнет просто дольше.
      С одним ситом долго выходит, я три одновременно использую.
      Когда уже хорошо высыхает, чуть надавливаю пальцем на обратную сторону сита и как правило довольно легко снимается. Иногда даже не ломаясь, потом разламываю.
      Если не досушить, то плохо может отходить. Как сняла кладу новую партию. В холодильнике смесь сутки подождёт очереди. Сито отмываю если сильно уже забито или когда закончила заготовки. Просто в воду кинуть и быстро все отмокнет.
      Сестра это называет льняные чипсы.
      Хочу попробовать смазать сито маслом, чтоб совсем ничего не прилипало, но пока не проверяла. В принципе и так снимается почти нормально.

    • @МариЛар-о4р
      @МариЛар-о4р 5 місяців тому +2

      @@irinayamshchykova9983 да пастилу тоже в яблочные годы делала. Она как раз на силиконовом коврике хорошо сохнет. Но с льняными чипсами было неудобно, низ почти не просыхал почему-то.

    • @МариЛар-о4р
      @МариЛар-о4р 5 місяців тому +4

      @@irinayamshchykova9983 два раза писала подробный комментарий как делаю, он куда-то исчезает. Попробую коротко повторить.
      В принципе, делать можно на глазок. При высыпания в прмидорную кашу льна консистенция жидкой сметаны. Минут через рез 20-30 загустеет. Если жидко можно Лен добавить, размешать ь и опять немного подождать. Чтоб удобно на сито намазать. Толщина слоя примерно до пол сантиметра.
      Если уже хорошо сухое, то от сита отстаёт нормально. Немного на обратную сторону пальцем надавить. Я три сита использую.
      Если вся смесь не влезает, сутки в холодильнике постоит. Уже по окончанию заготовок мою просто кинув в воду. Там все быстро отмокает.

    • @МариЛар-о4р
      @МариЛар-о4р 5 місяців тому

      @@irinayamshchykova9983 я однажды купила такую штуку в магазине здорового питания. Она всем понравилась, но цена кусалась. Вот и решила поэкспериментировать. Получилось прям также.

  • @АннаВасильевна-д1е

    Добавляю в блинное тесто!!!!!!

  • @ИринаЗахарова-ч3н
    @ИринаЗахарова-ч3н 5 місяців тому +1

    Спасибо, Иван Анатольевич! Напомнили, надо восстановить былой опы❤т

  • @СветаМихайлова-л7с
    @СветаМихайлова-л7с 5 місяців тому +1

    Спасибо огромное

  • @VOVAKARTASHOV
    @VOVAKARTASHOV 5 місяців тому +11

    Бороться стоит только с не естественным частым вздутием живота. На самом деле насколько я знаю это нормальный процесс. Газы в умеренных объемах - это свидетельство нормальной работы ЖКТ. Человек живет (в частности) благодаря разным бактериям, которые расщепляют пищу в желудке и кишечнике в такую форму, которую может впитываться в организм.

  • @esisvetits
    @esisvetits 5 місяців тому +2

    Огромное спасибо! Возвращаюсь к семенам льна❤.
    Иван, пожалуйста, расскажите подробнее про использовании при выращивании картошки. Спасибо. Вы супер Учитель!

    • @svetlaya7936
      @svetlaya7936 5 місяців тому +1

      Иван рассказывал,что при посадке вместе с картофелем в лунку сыпать семена льна. Делаю так уже несколько лет. При окучивании часть конечно же срезается,но что то и остается

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому

      @@svetlaya7936опять забыла про лён в этом сезоне!!!!!!😢

    • @ИринаСивкова-ю5д
      @ИринаСивкова-ю5д 7 днів тому

      Тоже так сажала несколько лет, но почему-то никогда не прорастали

  • @ИринаПростакишина-н8з
    @ИринаПростакишина-н8з 5 місяців тому +1

    Спасибо вам большое💕🙏❤

  • @БорисПорохнявый
    @БорисПорохнявый 5 місяців тому +6

    Лён и гречиху в качества сидератов можно использовать?

    • @ЛарисаШевченко-й4ф
      @ЛарисаШевченко-й4ф 5 місяців тому +7

      Очень хорошо гречиха в качестве сидерата, третий год сажаю, отлично. Лен только посеяла.

    • @СветланаАверкина-и9о
      @СветланаАверкина-и9о 5 місяців тому +1

      Иван говорил,что гречиху по клубнике очень хорошо садить. А Лен при посадке картофеля. У меня Лен по всему огороду цветет,очень красиво)

  • @lidiaroz4577
    @lidiaroz4577 5 місяців тому

    Спасибо Вам огромное за замечательный ролик ❤‍🩹🙏🙏🙏💯💯💯 👍👍👍

  • @Alli-h5q
    @Alli-h5q 5 місяців тому +9

    Более 14 лет по совету врача употребляю семена льна,утром в чай ,кофе.Кишечник работает как часы.Привыкала долго,но теперь это ритуал.

    • @CanadianVillage
      @CanadianVillage 5 місяців тому +1

      Не могли бы вы поделиться по подробнее как вы принимаете лен ? Спасибо

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому +2

      Просто добавляете по чайной ложке вместе с заваркой? Или есть секретик???

  • @goldenbastion255
    @goldenbastion255 5 місяців тому

    ❤Благополучия Вам❤

  • @pu_ziko
    @pu_ziko 23 дні тому +1

    Почему льняное масло в горячие блюда категорически нельзя добавлять, а семена льна заваривать кипятком можно?

  • @ЕЛЕНАКазанцева-ь4щ
    @ЕЛЕНАКазанцева-ь4щ 5 місяців тому +10

    У меня брат вылечил гастрит, просто употребляя овсянку на завтрак. Без таблеток.

    • @ЕленаВолкова-п3т8н
      @ЕленаВолкова-п3т8н 5 місяців тому

      Скажите, пожалуйста, каша на молоке или воде?

    • @ЕЛЕНАКазанцева-ь4щ
      @ЕЛЕНАКазанцева-ь4щ 5 місяців тому +1

      @@ЕленаВолкова-п3т8н без разницы. Он туда и масло сливочное ложил и сахар. Но каждый день, несколько месяцев. Учился тогда, кстати, в меде. На стоматолога. Должно быть, кто- то из преподов посоветовал.

  • @irinayamshchykova9983
    @irinayamshchykova9983 5 місяців тому +1

    А сколько класть семян на 2-х литровую кастрюлю? Очень хотелось бы сильно этого не заметить, например в курином супчике с лапшой. Пардон, порог брезгливости невелик 😊

  • @СветланаШклярова-ы1с
    @СветланаШклярова-ы1с 5 місяців тому +1

    Иван а что ты скажешь про льняное масло, как его пить? А семена обязательно будем добавлять везде.

    • @энн-к8о
      @энн-к8о 5 місяців тому +1

      Масло классное. Мы в салат добавляем

  • @ТатьянаМедунова-и6е
    @ТатьянаМедунова-и6е 5 місяців тому

    Уважаемый Иван здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли принимать в пищу семена льна с истекшим сроком годности или куда их ещё можно использовать.

  • @АлександрПавлов-ш6ц
    @АлександрПавлов-ш6ц Місяць тому +1

    До скорой встречи

  • @зинаидапертен
    @зинаидапертен 5 місяців тому +5

    Что можно сделать, чтобы семена льна так быстро не прогоркали?

  • @РаисаЕфремова-ч4н
    @РаисаЕфремова-ч4н 5 місяців тому +4

    Чем обработать лук от пероноспороза подскажите

  • @tatyana1888
    @tatyana1888 5 місяців тому

    Здравствуйте. А льняное масло не лучше ли применять, проще. Одинаково эффективно .

    • @ТатьянаВотякова-о4т
      @ТатьянаВотякова-о4т 4 місяці тому

      Льняное масло очень быстро портится. Чтобы было так же полезно - масло должно быть свежевыжатым. Очень быстро окисляется. Поэтому семена, всё-таки, лучше

  • @ВикторияВо-и6о
    @ВикторияВо-и6о 5 місяців тому +5

    Здравствуйте! А в тесто для хлеба можно лён класть, будет ли польза от этого?

    • @ДмитрийКарпов-э4у
      @ДмитрийКарпов-э4у 5 місяців тому +12

      Я постоянно добавляю семена льна привыпечке хлеба в хлебопечке.

    • @MrMsAuster
      @MrMsAuster 5 місяців тому +5

      Очень люблю хлеб со льном. Не знаю, что таи насчет пользы, но вкусно)

  • @Alena_Drobotova.1
    @Alena_Drobotova.1 5 місяців тому +5

    Утром выпиваю стакан воды. Потом столовую ложку молотых семян льна заливаю кипятком даю постоять 10 минут и тоже выпиваю. И только после этого завтракаю. 😅 Так уже 3 мес. Я в лечебных целях стала использовать. Пока всё хорошо. 😊

  • @natashaselivon4695
    @natashaselivon4695 5 місяців тому +10

    Я купила просто льняную муку обезжиренную и употребляюее утром с творогом и отрубями. Думаю, что тоже полезно, наверное?

    • @LyubovMiro-nova
      @LyubovMiro-nova 5 місяців тому +4

      Я пыталась добавлять эту муку в хлеб, блины... . Ерунда получается.

    • @Aida_Davidovna
      @Aida_Davidovna 5 місяців тому +1

      А в чем прикол, если семечко обезжирено (нет омега-3), слизи не даёт.. что там полезного осталось то?

  • @Олег-щ2м6ц
    @Олег-щ2м6ц 5 місяців тому

    Иван скажите а если у человека дивертикулез кишечника семена льна можно?Я затрудняесь себе ответить.

  • @user-NIv775.
    @user-NIv775. 5 місяців тому +38

    Все точно, лен это полезно для желудка, а "китайскую деризу" пусть используют любители всего импортного.

    • @ЛиЗа-ж4б6в
      @ЛиЗа-ж4б6в 5 місяців тому +11

      У меня дереза (годжи) растёт на даче. Сибирь, если что...

    • @valentinashanskaya6894
      @valentinashanskaya6894 5 місяців тому

      @@ЛиЗа-ж4б6в А это правда, что в свежем виде их много есть нельзя, а рекомендуется сушить или вялить?!

    • @НатальяНатали-с8л
      @НатальяНатали-с8л 5 місяців тому +1

      Эта дереза тоже наше давнее растение

    • @ЛиЗа-ж4б6в
      @ЛиЗа-ж4б6в 5 місяців тому +1

      @@valentinashanskaya6894
      Я сушила (в сушилке. И на батарее (она поздняя, ближе к октябрю)) потом кидала в чай.
      Теперь делаю так: заливаю мёдом, она дает сок и в этом сиропе даже не в холодильнике.
      Мне не нравится идея "сушить".
      Я и сырую ем. И да - мне с неё классно 💪
      Мне кажется это глупостью, не есть сырую. Это же энергия!

    • @ЛиЗа-ж4б6в
      @ЛиЗа-ж4б6в 5 місяців тому

      @@valentinashanskaya6894 спокойно ем. Уже года 3.
      На зиму смешиваю с медком и она плавает в собственном соку ... И по ч/ложечке, ммм...

  • @harveisterharveister3830
    @harveisterharveister3830 27 днів тому

    давро завариваб сесена льна с гречкой на ночь

  • @psevdonim613
    @psevdonim613 5 місяців тому +4

    100 Гр. в сутки, это очень много.
    А ещё говорят, в оболочке семени льна много хитина(антинутриент), препятствует усвоению организмом витаминов и минералов.

    • @МаринаДубовицкая-р8к
      @МаринаДубовицкая-р8к 5 місяців тому +9

      Да вам наговорят что угодно и исследования оплатят лишь бы вы с таблеток не соскочили. Вся страна на,, колёсах,,. Химия рулит.

    • @Aida_Davidovna
      @Aida_Davidovna 5 місяців тому +2

      Не 100гр в сутки, а НЕ БОЛЬШЕ 100гр в сутки. Переслушайте

  • @ИринаСмирнова-ц7т
    @ИринаСмирнова-ц7т 5 місяців тому

    Спасибо!)))

  • @pivovarova.sv.65.26
    @pivovarova.sv.65.26 5 місяців тому +1

    Добрый вечер.Прошу прощения,но что-то не нашла ролик про солод😢

  • @allavolot4638
    @allavolot4638 5 місяців тому +1

    Мне лён тоже не идёт, не знаю почему , много раз пыталась себя приучить но, мой организм не принимает у меня поливалентная аллергия и кажется что у льна для меня не так

  • @НатальяИванова-б1в
    @НатальяИванова-б1в 5 місяців тому

    А польза от заваренного льна или от любого? Тут многие пишут, что молотый водой запивают

  • @Василиса-ф3з
    @Василиса-ф3з 5 місяців тому

    Зеленая гречка при замачивании тоже дает слизь. Значит, она тоже полезна?

  • @ЛиЗа-ж4б6в
    @ЛиЗа-ж4б6в 5 місяців тому +17

    Ванечка, но они же неразжованные... Они тогда "на проход" ...да и можно ли их кипятком?! А сколько настоять? Вот одни вопросы.. 🤦🏻

    • @РусскихИван
      @РусскихИван  5 місяців тому +15

      Вот эта полезная слизь образуется и из цельных семян. И образуется она как раз при заваривании кипятком. Настаивать надо по времени столько, пока не остынет до комфортного состояния для питья. Но можно и дольше. Но не слишком долго, то есть, не три дня. Я завариваю как чай: заварил, немного остыло и пью, и семена эти потом как кашку съедаю. Отличная вещь!

    • @ПривеиВеи
      @ПривеиВеи 5 місяців тому +4

      Добрый день, Иван Анатольевич! Премного благодарны за рецепт и за весь Ваш труд! Теперь понятно стало, почему вы в такой хорошей физической форме и полны энергии. Успехов Вам и долгие лета! С любовью и уважением из России (г. Орел)!

    • @ЛиЗа-ж4б6в
      @ЛиЗа-ж4б6в 5 місяців тому +1

      @@РусскихИван Ванечка, аблагодарю за ответ! (и в принципе и по содержанию) 🍒💞
      Будем пить эту слизь и лечить ЖКТ... и вообще все!

  • @QweRty-te9tc
    @QweRty-te9tc 5 місяців тому +1

    Спасибо, Иван Анатольевич за полезные рекомендации,но у нас семена льна нигде не купишь, может только в аптеке,мизерными дозами,прямо смешно.Беларусь, Витебская обл.😊❤

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому +2

      Да перестаньте!!! Не сидите же вы в деревне безвылазно. В любом райцентре и захудалом магазине оно есть. Иван показал упаковки. Ну, или приезжайте в областной центр. ПОЛНО!!!

    • @QweRty-te9tc
      @QweRty-te9tc 5 місяців тому

      @@irinayamshchykova9983 конечно,если задаться целью,то можно найти,но специально же не поедешь за 300км.в областной центр,без особой необходимости. 😄

    • @ГалинаЧерепкова-у8ъ
      @ГалинаЧерепкова-у8ъ Місяць тому

      На валдберисе

  • @ОльгаОльга-н4з
    @ОльгаОльга-н4з 5 місяців тому +8

    Гормонозависимые опухоли - противопоказание для принятия семян льна.

    • @НадеждаДача
      @НадеждаДача 5 місяців тому

      Мы измельчаем семена льна, но он у нас в составе: семечек подсолнуха, тыквы, кунжута. Добавляем в салаты, супы, каши) везде где можно). Конечно, там маленькое количество льна, попробуем и запаривать! Спасибо!

    • @РозаГареева-м1г
      @РозаГареева-м1г 5 місяців тому +1

      Семена льна после измельчения через 20 минут становится опасной! Реакция с воздухом.... Известно почти всем, кроме.... Берегите себя!

    • @ВасилийБредюк-с3ъ
      @ВасилийБредюк-с3ъ 5 місяців тому

      ​@@РозаГареева-м1га что тогда можно сказать про муку из семян льна? Она продается в магазинах...Нас специально травят?

  • @НатальяФилипповская-м1ъ
    @НатальяФилипповская-м1ъ 5 місяців тому +6

    Есть и противопоказания.

  • @Елена-э9л7ы
    @Елена-э9л7ы 5 місяців тому

    Обожаю вас❤

  • @ЗинаидаВасильевнаКовалева

    ❤️❤️❤️👏👍

  • @ЛюдмилаСимонович-о3и
    @ЛюдмилаСимонович-о3и 5 місяців тому +2

    Иван Анатольевич пожалуйста прокомментируйте употребление льняной муки !!
    ведь молотые семена не хранятся дольше 6 часов !!!
    Как тогда изготавливают муку ???
    И есть ли. От нее польза???

  • @АлёнаШерстюк-ш8ъ
    @АлёнаШерстюк-ш8ъ 5 місяців тому +2

    Оболочку льняного семени человеческий желудок растворить НЕ МОЖЕТ. Т.е. семена выходят..как и вошли..без всякой пользы. Хотите пользы - дробите семена..ну или варите кисель.

    • @irinayamshchykova9983
      @irinayamshchykova9983 5 місяців тому

      Так речь о слизи, а не о клетчатке. Хотите клетчатку, ешьте зеленее культуры!!!