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你因為什麼原因被稱讚呢？留言跟我分享！❤
我先生稱讚我說他覺得我很善良還有帶孩子很認真算嗎😆還有他說他覺得如果我認真做一件事可以把事情做到他覺得很厲害的程度（？
最後一句我認為是至高無上的讚美！
我最常被說性格很好很溫柔體貼~以前我會覺得應該是外表沒值得稱讚只好隨意找一個點稱讚今天看完Ashley的影片深深省思了一下應該要改掉負面思考的習慣好好接受來自他人的讚美！
說我很細心🎉
@@jiaotangbear，我也都是被多數人稱讚單純善良和乖巧等內在方面的形容詞，我是那種臉型五官漂亮又擅長梳妝打扮。
我從小到大很少聽到父母的讚美，就算朋友都覺得我很優秀，但是在父母面前一直覺得自己是笨蛋。大概是到現在四十幾歲才發現要看開一點，不要在意父母對自己的開發，因為不管我們長多大，亞洲父母始終當我們是小孩子。謝謝作者這一系列認識自己的影片，我很喜歡❤
雖然妳說這系列的影片流量都很差，但我卻特別喜歡觀看這系列的主題😊
+1
太閒真的很中肯！當自己認真投入事情時，外貌真的比重會降很低（相關產業者例外）
覺得後面真的講的很對😂亞洲人真的不習慣稱讚就連對最親密的人也是😢蠻喜歡這類主題❤
常常對最親近的人反而最不耐…哎！希望可以慢慢改變～
Ashley 的身材超好！是所有女孩想要的身材！🎉
流量可能不好，但是很能抓到喜愛的觀眾！真的喜歡探討兩性、人際關係跟省思的就會很愛這類型的影片😆
謝謝Ashley分享這部影片！因為有心得所以忍不住打了一段有點長的留言😓一直都有嚴重的容貌焦慮 也很努力想要改善跟不讓別人發現 身邊的朋友發現過後總是表示無法理解或是求求我不要再焦慮下去了影片中有提到就是太閒的部分 我深有同感 當我很專注在自己工作上時焦慮的確會減輕 但這裡想要分享自己的經歷從小到大身邊的長輩對於小孩子打扮或在意自己的外表（痘痘之類的）就指著罵 希望有看到這則留言的家長可以不要認為愛美是一件錯事 或是不明究理直接指著她就說她只在意自己的外表 小孩子會長大的 長大後可能會因此而覺得精心打扮是很羞恥的一件事 或對有化妝的同儕指指點點 我身邊有好多這種例子 這只是剛好跟容貌相關自己想說的一件事情而已 任何事情走到極端都不好 過分在意跟對於打扮感到羞恥都是不好的事情⋯⋯回到容貌焦慮 如果點進這部影片的妳是有容貌焦慮伴隨著完美主義的男孩女孩 我們都不孤單 我們只是誤會了被關注跟被愛的條件就是完美 讓我們瘋狂的打扮 對現況過度悲觀 自卑日益增長成一頭心裡的怪物 快把自己吃掉了 但就像Ashley所分享的也是我所相信的 妳只是缺少了一個給妳讚美與鼓勵的人並不代表妳的身上沒有閃光點如果妳跟我一樣會不相信且會忽略身邊的讚美的話 希望我們都能慢慢學著擁抱自己跟勇於接受這些稱讚 一直看著地板會忽略美麗風景的啊一起加油（不知道會不會有人看到但很舒暢的分享了自己的想法）
超級贊同👍亞洲的就是吝於稱讚，雖然我本身對自己沒什麼自信，但我現在教育兩個小孩就是多多稱讚別人發現別人的優點，還有希望他們有自信😊很喜歡這類影片哦！❤
這集棒到不行！大堆大推！我親身體驗過啊！舉我自己為例，我本身也是個普妹，但我的優點就是很會發現別人的優點而且會直接稱讚對方！這真的是一個正循環，這讓我在工作及交友上如魚得水❤❤
重點是我還嫁了一個超帥的老公😂😂 好幸福❤❤❤
我也好喜歡Ashley 這類的分享《我要對自己及別人多說安慰、勸勉、造就的話》
棒棒🥳
@@ashleyashlife，二十年前我家長輩審美觀比較傳統保守，當年我常常被她干涉穿著打扮風格，我還得為了她忍痛放棄穿小短裙或熱褲，二十年後我對我自己的外表很龜毛又傾向完美主義，然後我自己又有年齡焦慮，即便我的外表身形保養到跟二十年前一樣，但是我還是非常擔心自己即便化妝精緻美麗，穿著很時髦很辣會被本身就是第一眼美女穿著性感火辣、實際年齡是嫩妹的女孩子比下去，每次我被別人問到真實年齡時我都會感覺心驚肉跳。
好喜歡這類型的影片！希望可以多拍一點，謝謝妳❤
Loved this video! 來得正是時候☺️❤️
可能是我工作性質所以習慣隨時都能找到對方的優點來讚美或鼓勵。不否認得到外人讚美會帶給自己好幾倍的自信。非常喜歡這類主題，謝謝 Ashley😍😍😍😍
台灣日本加拿大都長住過，文化上最大的差別真的就是在加拿大一天到晚有人誇獎你衣服好看,衣服哪裡買,喜歡你的妝髮（而且身為東亞人天生娃娃臉一天到晚被說20歲🤣
哇噻你肯定天天活在泡泡🫧裡🥳
超愛這集😂直接點出問題👍🏻謝謝Ashley
非常精闢！非常認同！一定要來留言鼓勵👏👏👏
講得真好！！！語速好快 很像在rap battle🤣好帥！
這樣的討論只有Ashley 才能談。😊
記得Ashley也是射手座的，真的超愛這種會讓玻璃心碎滿地但一語中的直白言論❤
今次的主題好棒棒
Oh yeah❤️😎🥳
好喜歡這隻片!Ashley的直白不會讓人不舒服,簡直對症下藥!片尾有被點醒的感覺,應該時常發覺他人的優點及不吝嗇給予讚美,謝謝Ashley
喔耶🥳開心😎😎😆
謝謝你❤️❤️❤️
太喜歡這集了！❤通常都被讚美很厲害、能力好。偶爾（因為樣貌只是一般般🤭）也有被讚漂亮。
很喜歡這種一針見血的！！期待同類型影片
謝謝你拍出這隻影片，讓我的生活還有一點希望，謝謝你🙏
（hug)
真的很喜歡Ashley分享這類的影片 已經把你三觀的影片Ｎ刷了🥰
Ashley這集超讚！比那些有的沒的雞湯好多了😂
越來越愛你了❤
一針見血但我很愛૮₍˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ₎ა₊˚⊹ᰔ熱推推起來～～🔥✨
讚啦！超愛這個影片！愛Ashley! 最近狂刷要買哪件衣服哪個化妝品，直到昨天被同事稱讚我就像是個team leader!這個給我的成就感真的超越被人稱讚今天穿得多好看。
喜歡這樣的分享 正能量滿滿❤
點頭如搗蒜 很認同
😎😎😎
前幾天才跟好朋友聊到容貌焦慮今天就看到這部片太剛好了!!!!!謝謝Ashley~~話說我也覺得我有曬黑焦慮(可能因為在日本生活的關係)環境真的影響很大
超級喜歡妳的分享~你外表美,講話的樣子也美呆了哈哈
喔耶😊可以嘗試稱讚外表以外的地方～（但我聽了當然還是很高興😁😎）
@@ashleyashlife 我如果說你激動描述產品的樣子很美~你會不會強迫我退粉
好看!!!!多拍!!
Oh my……..我就是那個私訊敲碗親愛的Ash多講這類型影片的艾粉👀But! 一看到是講容貌焦慮我竟然卻步了！因爲知道最有智慧（也最忠肯直接）的Ashley要來把我揍一揍了🤣 一聽到容貌焦慮的三原因就玻璃心了….哈哈哈哈哈哈 身為在埋頭苦寫論文的學生 真的是太閒 又除了論文以外只有社群 每天看那些前1%的完美網紅 整個要崩潰！每天量體重 胖零點幾都要哭出來 要是那天明明沒吃什麼還是胖了 就真的會哭！ 而且我的媽媽就是標準的亞洲媽媽 不管我學業如何對他而言都比不上她其他同事的小孩（因為他們真的都是出國讀世界知名大學 ） 所以對我媽來說怎樣都不夠 而且我只要皮膚差一點 不小心胖一點 她都會直接說怎麼把自己顧成這樣？！ 但同時她又會攻擊我不要整天在乎外貌 整個就是矛盾本體….. 但在鼓起勇氣看完這集之後 決定要努力學會放過自己 努力過得更快樂 讓自己找到其他可以富足內心的方法！向Ashley看齊！找到更多有趣的 有意義的 對自己心理健康有益的事情填滿生活❤ 謝謝Ashley做了這集！
ahsley说的真棒！！
好喜歡你分享這類型的影片
講得不錯❤👍
Ashley講的真好，很認同
很棒❤想到金法尤物的讚美杯😂
今天說得真好👍我曾被主管稱讚我處事很穩重，但我本性明明很毛躁，看來我為了薪水在職場扮演得很好😂
拍這部影片的你好棒擺脫容貌焦慮想讓自己變更好 要多多收看你的影片❤😊
說的很好，謝謝分享
妳真的很一針見血😂最近也開始容貌焦慮，老化有感，所以狂看醫美影片 😂
我覺得就是「說話之前請三思」因為說出口的話會帶給別人什麼樣的影響是無法估計的另一方面，如果能把自己的心態練得強大的不在乎別人的看法不被他人的話影響，那就更好了(雖然很難，我也在努力訓練中)說長輩那段我真是拍桌子叫好啊🤣
哈哈哈哈哈哈哈妳真的好可愛哦我認同😆
常常讚美別人都會被認為太假或是想討好別人之類的人(帶有目的性)...有時候真的希望大家妄想症可以停下，就是單純的接受別人的讚美不好嗎XD
推這部影片😻😻
我家姐弟稱讚過我煮的菜很好吃～ 姐姐稱讚過我很會聊天～ 老公常常說愛我，無論我是什麼模樣～ ❤(不過我本來就很常稱讚他們，所以算是善的循環～ 😊)
喜歡這影片❤
說到重點了
你好美😍好有自信😊
Ashley你衣服很好看呢！請問在哪裡買的🤣
Airspace
“太閒”那個原因真的讓我笑了😆
我反應快 常被讚美講話很幽默
幽默真的很棒🥳常常被很幽默的朋友逗笑到肚子痛🤣
這個影片說的好棒🥺謝謝你給的想想自己有什麼除了外貌以外其他優點的方式來審視自己！我想問問Ashley 我覺得我的容貌焦慮完全不是身邊的人給的當男友和家人一直說我現在這樣已經很好看的時候我只會一味的堅持你覺得好看跟我覺得好看不一樣然後就這樣無限循環 無限焦慮每天都覺得自己很肥很醜我也知道其他能力很重要但是當我喜歡的職業或是想要的生活是跟外貌脫離不了關係的時候真的就會非常害怕（想當空姐，目前在讀大學）希望你可以看到這個留言 告訴我應該怎麼面對怎麼好😢
放下鏡子，去做別的事。你需要時間去轉移價值重心。想要的職業條件不夠，這是太….正常不過的事。你會學習怎麼開發新的目標的😉
@@ashleyashlife 謝謝你的回應也謝謝你總是分享正能量給觀眾❤️我會努力的！
真的，在亞洲真的壓力比較大，很多人都會無意間透露在比較的感覺。透過評價別人，其實也是給自己壓力。我曾經被讚美很溫柔。
我本身相貌是清純秀氣的類型，然後我剛好又是家族基因遺傳，有些時候我好羨慕那些相貌美艷型的女生朋友，也曾經嘗試過努力把自己化妝很美艷（遮瑕底妝蜜粉、打亮修容鼻影、眼影眼線睫毛膏)，然後我家的傳統長輩就在抗議不准我化妝風格走美艷路線，我覺得我每次化妝想要畫自己喜歡的風格又要考慮到傳統長輩的眼光，實在很累，尤其是年紀增長膠原蛋白緩緩流失，化妝想要達到美艷的程度好困難。
3:45 這一段是我想對小六女兒說的卻又不能真的說出口的，😂😂😂感謝Ashley 幫了一個忙。她也整個影片都看完了。我常教導女兒注重外表之餘，也要致力成為言之有物的女生。Ashley 做了很好的示範。這一集真的很棒，很喜歡這類的警世影片。😊
哇哈哈！真是難為媽咪了～教女兒真不容易～
海豹鼓掌👏
上衣外套好好看 之前還有藍色的請問是哪家的🥹
Airspace.謝謝你的讚美喔😆
在加拿大生活20多年，被称赞最多的是 Intelligence is the new sexy. 有眼光的男人更喜欢有头脑的女人。
Intelligence 一直都是很有吸引力的🥳👍👍👍👍👍👍
想知道多囊性卵巢症候群要怎麼瘦😢😢這個困擾我三年了😭😭
我其實就是低碳飲食，花很長時間的時間。
我很喜歡你!尤其是你的連珠炮~很喜感也很療癒!!顆顆以前的我很不自信也會期待別人讚美我結了婚之後~另一半的肯定給了我很多信心尤其是他肯定的大多是內在而非外貌~漸漸我也不在追求表面的青春亮麗而是在乎歲月淬鍊出來的智慧光芒~現在我最喜歡跟老公說，返鄉掃墓的時候記得燒香跟祖先說謝謝因為是你的祖上三代燒好香~才娶到我這個好媳婦RRR~~~哈
妳條頸鏈好靚呀
台灣人審美觀很狹義又很執著制式化，從小到大都被灌輸美這東西必須要以多數人的眼光及講出來準確的觀念，也就是一定要很多人稱讚妳美麗，妳才真的是美麗，如果沒有人稱讚妳美麗，妳梳妝打扮技術就算再厲害都是徒勞無功。請問在身為臉型五官正常、皮膚好很會梳妝打扮的台灣的妹子們如果生平不曾被別人稱讚過美麗，要如何做到對自己的外貌有信心呢？
如果除了容貌以外就沒什麼優點怎麼辦？😢
嘗試發展興趣
我覺得說的很一針見血，真的是這樣
你因為什麼原因被稱讚呢？留言跟我分享！❤
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我最常被說性格很好很溫柔體貼~以前我會覺得應該是外表沒值得稱讚只好隨意找一個點稱讚
今天看完Ashley的影片深深省思了一下
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好好接受來自他人的讚美！
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我從小到大很少聽到父母的讚美，就算朋友都覺得我很優秀，但是在父母面前一直覺得自己是笨蛋。大概是到現在四十幾歲才發現要看開一點，不要在意父母對自己的開發，因為不管我們長多大，亞洲父母始終當我們是小孩子。
謝謝作者這一系列認識自己的影片，我很喜歡❤
雖然妳說這系列的影片流量都很差，但我卻特別喜歡觀看這系列的主題😊
+1
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覺得後面真的講的很對😂亞洲人真的不習慣稱讚就連對最親密的人也是😢
蠻喜歡這類主題❤
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Ashley 的身材超好！是所有女孩想要的身材！🎉
流量可能不好，但是很能抓到喜愛的觀眾！真的喜歡探討兩性、人際關係跟省思的就會很愛這類型的影片😆
謝謝Ashley分享這部影片！因為有心得所以忍不住打了一段有點長的留言😓
一直都有嚴重的容貌焦慮 也很努力想要改善跟不讓別人發現 身邊的朋友發現過後總是表示無法理解或是求求我不要再焦慮下去了
影片中有提到就是太閒的部分 我深有同感 當我很專注在自己工作上時焦慮的確會減輕 但這裡想要分享自己的經歷
從小到大身邊的長輩對於小孩子打扮或在意自己的外表（痘痘之類的）就指著罵 希望有看到這則留言的家長可以不要認為愛美是一件錯事 或是不明究理直接指著她就說她只在意自己的外表 小孩子會長大的 長大後可能會因此而覺得精心打扮是很羞恥的一件事 或對有化妝的同儕指指點點 我身邊有好多這種例子 這只是剛好跟容貌相關自己想說的一件事情而已 任何事情走到極端都不好 過分在意跟對於打扮感到羞恥都是不好的事情⋯⋯
回到容貌焦慮 如果點進這部影片的妳是有容貌焦慮伴隨著完美主義的男孩女孩 我們都不孤單 我們只是誤會了被關注跟被愛的條件就是完美 讓我們瘋狂的打扮 對現況過度悲觀 自卑日益增長成一頭心裡的怪物 快把自己吃掉了 但就像Ashley所分享的也是我所相信的 妳只是缺少了一個給妳讚美與鼓勵的人並不代表妳的身上沒有閃光點
如果妳跟我一樣會不相信且會忽略身邊的讚美的話 希望我們都能慢慢學著擁抱自己跟勇於接受這些稱讚 一直看著地板會忽略美麗風景的啊
一起加油（不知道會不會有人看到但很舒暢的分享了自己的想法）
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太剛好了!!!!!
謝謝Ashley~~
話說我也覺得我有曬黑焦慮(可能因為在日本生活的關係)
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說的很好，謝謝分享
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