#79 乳がん治療後フルマラソンにチャレンジするから応援して欲しい(自信はないけどやる気はある)

[@miiku4569]

私も去年手術して治療後地元のフルマラソンに出たい～！なんて思ってましたが、フルマラソンどころかハーフマラソンも走ったことがないという💦でもいつかは走ってみたいとジョギング程度の練習は毎朝してます！(笑)ぽかママさんフルマラソンなんてほんと凄いです！応援してます！のでフルマラソンまでの経過動画？も楽しみにしてます。ﾌｧｲﾃｨｰﾝ！p(´∇｀)q

[@pokamamadesu]

こんにちは！
応援ありがとうございます❤️‍🔥
去年手術して、今毎朝走ってるんですか！？なんとパワフルな！凄いです😳❣️
既にそれなら、きっと10キロは軽々いけちゃいそうですし、ハーフマラソンは多少キツくても結構楽しく走れるかもしれませんよ！
私は10年前は10キロ大会からハーフ大会を経験して、フルマラソンに挑みました！
ぜひ、チャレンジして欲しいです😆✨
あー💦経過動画ー！撮っておけば良かったー😭

[@miiku4569]

@@pokamamadesu ぽかママさんもやはり10キロとかハーフとか経験されてるからのフルマラソンなんですね。やはり最初は10キロとかからがいいですよね😅
ぽかママさんが完走出来るよう応援してます！
ほんと勇気と元気をありがとうございます(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ

[@s-ds-d4936]

ぽかママさん、はじめまして。いつも動画に勇気づけられています。ありがとうございます！
私は、乳ガン標準治療後2年になります。私も治療中は趣味のフラメンコが出来なくなることに落ち込む事がありましたが、最近復帰することが出来ました。
今回ぽかママさんは、フルマラソンにチャレンジと言う事で大変感動しております。主人も「すごいよ～」と、隣で呟いています😊
応援しています！
あまりプレッシャーに感じずご自身の身体と相談しながら楽しんでくださいね～。
動画報告楽しみにしています。

[@pokamamadesu]

はじめまして！こんばんは！
ご夫婦で…嬉しいです😭
私は私で「え、すごっ」ってコメント見て胸熱です！フラメンコ復帰おめでとうございます🥹💖素敵です！
復帰の時を勝手に想像してグッときちゃってます😂💓
私の方こそ勇気もらいました！私もできるでぇ～って思えてます！
雨だし完走できるか怪しいですが、楽しみながら走りたいです☺️
まずは無事に開催されますように…🌧️
動画ちゃんと撮れたらいいなぁ😂待っててください☺️
ありがとうございます！

[@ユキエ-t9h]

姉が昨年末、乳がんと診断されました。ステージ2bHER2。抗がん剤治療後、手術無事終わりました。ぽかママさん発信は、あ、大丈夫なんだ。って思える動画です。ずっと応援します。
コメント欄も経験者の方の力強い言葉で、安心して拝見できます。

[@pokamamadesu]

こんにちは！
見つけていただきありがとうございます！
家族としても恐怖や不安があるんですよね。
だからこそ、一緒に病と向き合ってくれる家族の存在は心強いです！
私は治療中、それはそれは支えてもらいました！きっとお姉様も同じだと思います☺️❣️
コメント欄、元気貰えますよね🤗💖
これからも宜しくお願いします☺️💗

[@azuki-coco]

夢、応援してます♪
すでにかっこいいママですよ！
ケガだけは気をつけて頑張って下さい
フレー！フレー！

[@pokamamadesu]

こんにちはー！
ありがとうございますー😭💖
膝怖いですが、練習で更に痛めないよう気を付けます！
応援ありがとうございます❤️‍🔥

[@maya-ql5np]

はじめまして😊ぽかママさん
マラソン凄いですね。
ケガなどに気をつけて完走頑張って下さい。
私も乳がんになり昨年8月に手術しました。
毎日歩いていて、いずれはジョギングやマラソンしてみたいなと思いました。
♡帽子私も推してる会社なので勝手に親近感です。

[@pokamamadesu]

はじめましてーー！！
キャー！嬉しいっ🫣💖キャップ気づいてくれましたか🫰やった！！
と、テンションが上がってしまいスミマセン。
応援ありがとうございます！
毎日ウォーキングしてるの凄すぎですよ！続ける事が一番難しい…身体と相談しながら走る方にもチャレンジしてみてください🤗💖
🦁

[@maya-ql5np]

ありがとうございます😊少しずつジョギングチャレンジしていきます。
🧢私もキャーキャーしてました。（笑）❤
これからも応援してます。

[@pokamamadesu]

👍　🧢🫶🦁

[@マニングヘンケル]

ぽかママさん今晩は～🌜
フルマラソンは凄すぎます😵チャレンジ精神に脱帽ですYo👀
応援してます👏👏👏
Go for it !💨💨💨

[@pokamamadesu]

こんばんはー！
チャレンジする事から！という事で😳いけるとこまで頑張ってみますね👍✨
応援ありがとうございます❤️‍🔥

[@飯塚由香-k3c]

すごい！
めちゃくちゃ応援しています！
私も乳がんでラストケモから1ヶ月で、まだ副作用が抜けず不安な気持ちでいますが、ぽかママさんを見てると希望が持てます！
目標があるって、素敵なことだなって思いました♡

[@pokamamadesu]

こんばんはー！
応援ありがとうございます😭❤️‍🔥
副作用、少しずつ少しずつ…しっかり抜けていって欲しいですね😤
身体が元気になってきて、やっと実現できるかもって立てた目標です☺️完走目指しますーー✌️

[@acoco75]

応援するつもりで観てたのに、自分が応援された気持ちになりました。同じ病気を乗り越え中の一人として応援してます！そのままでも十分カッコイイ憧れママさんです🙋‍♀

[@pokamamadesu]

こんばんは！
そのままでも…って嬉しい😭💖
応援もとても嬉しいです！頑張れます👊

[@sacchin1025]

ぽかママさん、凄い❤
UA-cam全て拝見してます。
昨日から入院して、4日には右全摘手術です。再建は今回は無し！放射線がある為。
リンパ節転移も手術してみないとハッキリわからない感じです。
何度何度もUA-cam観て勇気づけらています😊
無理なく、ぽかママさんがやりたい通りに頑張って下さいね！

[@pokamamadesu]

こんにちは！
術後いかがでしょうか…とにかく今はお疲れ様でした☺️(手術前に返信できずごめんなさい💦)
病理の結果が気になるとは思いますが、今は看護師さんの手も借りながら、退院までのんびりと過ごされてくださいね🤗
マラソン頑張りますねー🫡❤️‍🔥

[@塚田比呂美]

すごいすごい✨
私も４月で癌宣告１年、夏で術後１年です～何か目標見つけてやり遂げてみたいです☺️
ぽかママさん～応援してます👊😄📢

[@pokamamadesu]

こんばんは！
応援ありがとうございます🥹❤️‍🔥
節目を迎えると「目標を…」っていう、より前向きな気持ちになるのかもしれないですよね🤗
目標を立てられるという喜びも大きいものです😭✨

[@nobo4950]

ママ様　私の知人(身体障害者女性)は、令和４年に乳癌ステージ４でリンパにも転移してました。それでリンパまで摘出したのですが、昨年秋の国体に参加しました。無茶だと思ったのですが、スポーツ大好きでママさんと同じようにスポーツ大会に以前から参加していたので再度挑戦したいと周囲の反対を押し切って参加しました。それほど身体が回復したと思い嬉しくなったのですが本当に心配しました。　　体調を整える事を一番に目指して下さい。応援してます！！

[@pokamamadesu]

こんばんは！
国体とは…パワフルですね😳！！
治療の事を知ると確かに心配してしまうと思いますが、身体が回復している証拠だと思うと嬉しい気持ちになりますね😆❤️‍🔥私も嬉しくなります☺️
応援ありがとうございます❤️‍🔥頑張ります☺️

[@かげちゃん-v5r]

はじめまして😊初コメです。
ざいちゃんのUA-camから飛んで来ました！
私は昨年2月に卵巣がんの告知を受け
3月に卵巣、子宮全摘後に抗がん剤治療をしました。
私も走るのが好きでフルマラソン走ってました。今はすっかり走れなくなってしまいましたが、また少しずつトレーニングしていつかフルマラソン走りたいです！還暦間近ですが頑張りたい！
ぽかママさんのチャレンジ応援してます！！無理せず頑張って下さい。
当日は思いっきり楽しんで❤

[@pokamamadesu]

はじめまして！
ざいちゃんのところから😳💓ありがとうございます☺️
走るのが好きってカッコいいです！
今は走れなくても、いつかまた…って元気になってきてる証拠でもありますよね✨
以前もフルマラソン走られてたら、年齢関係なしに、それはもう絶対走りたいですね☺️❤️‍🔥
応援いただけて嬉しいです❤️‍🔥
思いっきり楽しむ…これ、一番忘れちゃいけないですね！！ありがとうございます☺️

[@rumi5213]

寝込んでいたときに考えていた目標に取り組んでいる姿に勇気をもらえます！😊
完走できればそりゃ良いけど、目標に向かっているだけで100点です！🎉
現在、術前抗癌剤治療中で、寝込こむとクヨクヨしてしまいがちなので、ぽかママさんを見習ってやりたいことを考えようと思います。こういう治療を一通り乗り越えた先輩の日常を見せ続けてくれて本当に感謝しています。

[@pokamamadesu]

こんにちは！
>「目標に向かってるだけで100点」😳❣️
ありがとうございます！嬉しいです😭💖
寝込むと本当にクヨクヨしますよね💦私結構泣いてましたもん😓でも落ちてばっかりいられないって、自分で浮上させようと色々な事を考えますよね☺️
既に100点もらっちゃいましたが、完走目指して頑張りますねー☺️❤️‍🔥

[@Tomoko-I]

ぽかママさん、
応援📣してます〜フルマラソン完走目指して頑張ってください。
ぽかママさんの影響を受けて、私は4月に10キロマラソンにエントリーしました🎉
術後半年しか経ってないですが、自分がどこまで出来るか挑戦したくて、走る事に決めました。　走りきれたらもっともっと自信もついて前向きになれそうです❤

[@pokamamadesu]

こんばんは！
応援ありがとうございます❤️‍🔥
来月10キロ走るんですね😳術後半年なのがスゴいです🤯応援してます！！
お互いに精一杯頑張りましょっっ！！
そして完走して、もっと自分に自信をつけるー☺️❤️‍🔥

[@太田三賀]

こんばんは私は乳ガンになる前は毎年,花粉症に悩まされてたけど乳ガンになってから体質が変わったのか花粉症が無くなりました😁(笑)

[@pokamamadesu]

えぇー！そんな事が😳！？
この時期は特に辛いですー😷💦

[@太田三賀]

たぶん乳ガンの治療で身体が体質が変わったんやと思う😁(笑)

[@よっちゃん-p2i]

ぽかママさん、こんにちは😊
すごぉい💕フルマラソンこれからですね！
出たいって気持ちが素晴らしいと思います👍チビースちゃんたちの応援励みになりますよね😍そしてチビースちゃんたちにとっても、ママが一生懸命頑張ってる姿はかっこいい！
僕も私もママみたいになりたい✨って憧れの存在になると思います😊
私は明日から新しい職場に転職することになり、１年間リスクはありますが、働けることに感謝してぽかままさんみたく頑張ろうと思ってます👍お互いにやりたいこと目指して頑張りましょうね💕
フルマラソン札幌から応援してますね📣

[@pokamamadesu]

こんばんは！
もうすぐです😳
キツすぎて、颯爽と走る姿は見せられないかもしれないですが頑張る姿は見せたいです☺️
お仕事ファイトです！最初は大変な事が多いと思いますが、周囲の力も借りながら頑張ってください☺️✨
遠く札幌から！応援ありがとうございます🥰❤️‍🔥

[@トモ-l7r]

こんばんは❗いつも応援してます😊ホントにポカママさんには勇気ずけられてます❗私も治療二回終わったら、何かにチャレンジしようと言う気持ちになりました😊ホントありがとうございます🙏マラソン応援してます🎉無理せず頑張って下さいね✊‼️

[@pokamamadesu]

こんばんはー！
嬉しいです🥺✨治療落ち着いたら、ぜひ何かにチャレンジして欲しいです☺️一緒に頑張りましょ🤗❤️‍🔥
応援、ありがとうございます❤️‍🔥頑張りますー！！

[@kako-nm5ot]

ぽかママさんこんばんは😊
フルマラソン、チャレンジ凄いと思います。乳ガン治療後、やはり体力かなり落ちますよね😢完走目標とのことですが、無理だけはしないで頑張ってくださいね😊チビーズちゃんたち可愛い応援団がついているので頑張れると思います❤

[@pokamamadesu]

こんにちはー！
治療中は動けない時が多いですもんね🥲時間と共に少しずつ動けるようになってきて、本当に喜び感じます☺️
そうそう…無理だけはするなと夫にもしつこく言われてます😂気を付けます！！
チビーズ、どんな風に応援してくれるかが楽しみです😂(次女ちゃん飽きないといいな…と😂)

[@みえちゃん-n7i]

ぽかママさん、こんにちは😊
今年の目標フルマラソン出場に向けて頑張っているんですね😂
目標を立ててそれに向けて一歩踏み出すそれだけでも素晴らしい事、ぽかママさんの行動力に元気貰えます！チビーズちゃん達、ご主人の力強い応援で完走出来たら最高ですね😂
私も遠くから応援してます！
でも決して無理しないで下さいね☺️
フルマラソンに出場した動画楽しみにしてます😀🏃
フレーフレー！ぽかママさん🙌

[@pokamamadesu]

こんばんは！
フルマラソン完走を宣言できたの、自分でもすごいなって思います☺️まずはチャレンジ！目指すは完走！
無理は…ちょっとするかもしれません😂でもどうしようもない時は無理しません！
応援ありがとうございます🤗❤️‍🔥
頑張りますーーっ！！

[@berry-x5c]

ぽかママさん、こんにちは！
いよいよフルマラソンチャレンジが近づいてきましたね😊
家事・育児しながらの練習も大変かと思いますが、目標に向かって練習しチャレンジするぽかママさん、カッコよくて素敵です🥰
遠くからですが応援してます📣
私はドセ→FEC２クール目になり、抗がん剤治療も終わりが見えてきました。
体調が良い日は編み物にハマり、何かをやりたい！という欲も出てきました😊
術後の一人暗黒の世界に取り残されたような精神状態から、ちょっとずつ前を向けるようになってきたのかな…と思ってます。
スポーツが苦手な私にとって、フルマラソンにエントリーするだけでも凄いことです！
とにかく無理せず、ぽかママさんのペースで楽しんできてくださいね✨

[@pokamamadesu]

こんばんは！
どうしましょうか😂あっという間に当日迎えそうな気がしてます😂
応援嬉しいです☺️❤️‍🔥
抗がん剤もカウントダウンですね✨ラストケモは嬉しい気持ちで副作用が軽く感じられるといいなぁ✨
気持ちが前を向けるようになる気持ち、凄く分かります🥹
あれやこれやとやりたいことが出てくると思うので、楽しみの気持ちを持って過ごせたらいいですよね！
フルマラソンは身体と相談しながら楽しんでゴールを目指します🤗❤️‍🔥

[@Kanakomama]

こんにちは
UA-cam、いつも拝見するのを楽しみにしています。
ぽかママさんの動画に出会ってから…
本当に治療中、色々な場面で参考にさせていただき、元気や勇気もいただきました。（今も…ありがとうございます。）
フルマラソンチャレンジ…
心から応援しています。
私は治療を終え、ホルモン剤の服用のみの状態になったのに、関節痛や体力の低下に悩み、正直凹んでいたところに、ぽかママさんのフルマラソン挑戦を伺い、気持ちが元気になりました❣️
ムリはせず（膝は労わって！）、でも完走を目指してくださいね。
これからも、配信を楽しみにしています。

[@pokamamadesu]

こんにちは！
こちらこそ😭
いつも見ていただきありがとうございます💓
嬉しいです💖
ホルモン治療の副作用も気分が落ちてしまいますね😣
でも、少しでも気持ちが浮上されて良かったです✨
無理し過ぎずに完走目指します👍❤️‍🔥
これからも宜しくお願いします🫶

[@おちよみ]

ぽかママさん、こんばんは🌟
フルマラソンいよいよなのですね🏃
自分が決めたことをやり遂げようと忙しい中でも努力をしている姿にまたまた励まされました‼️
きっと完走できると信じてます👍
まさに我等ガンサバイバーの星（スター）です💫✨
私もホルモン剤のせいにして諦めずにダイエット頑張ります💪
レベルが違ってごめんなさい（笑）😂
応援来ますよ〜✊😆

[@pokamamadesu]

こんばんは！
完走ーー！本当に走りきりたいです👊
練習も足りてないかもしれないけど、できる範囲でコツコツと😚
ホルモン療法中のダイエットも素晴らしい目標じゃないですか！でも身体がキツい時もあると思うので絶対無理せんでください！！
え？？応援くる？現場に？打ち間違い？
でも見つけて貰えたらもっと頑張れる😂❤️‍🔥

[@早川友紀]

いつもありがとうございます😊
治療が終わったら何しよう、よく分かります！　わたしも抗がん剤の副作用と戦ってる時考えていました。
今年はそれを実現するぞー！と気合い入ってます😄　ぽかママさんと同じくらいに（笑）
身体に優しく練習頑張ってください！ヒザ…🥺
あ、間質性肺炎ではなかったです！
白血球は爆下がりでしたが…
明日からまた治療に励みまーす😊

[@pokamamadesu]

こんにちは！
しんどい現実を乗り越えようとしてるんですかね☺️身体はしんどくても、考えていたその時の気持ちは明るくなっていたように思います！
一緒に気合いで目標に向かっていきましょう😆
治療に向かえるとの事、良かったです🥹✨でも、無理しすぎすで！！

[@あき-p4y2p]

こんばんは🌙😃❗
フルマラソンを走るって凄いことですよ😭私は経験したことないので見習わなきゃなと思って動画をみていました✨
遠くから応援しています😌頑張ってくださいね❤うまく言葉になってませんね、すみません💦
私も治療頑張ります🎵

[@pokamamadesu]

こんばんはー！
今、色んな方の動画見たりして、完走するシュミレーションしてます😂
応援嬉しいです！ありがとうございます🥹💓
お互いに頑張りましょうね🤗❤️‍🔥

[@豆大福-z5l]

大きな病気をして治療して、それでも何かにチャレンジしよう！フルマラソンを走ろう！と思って頑張っているだけで、充分かっこいいです✨
もしも完走出来なかったとしてもドンマイです！かっこ悪いとか思わず、無理せず身体と相談しながら走ってくださいね🏃
ファイト〜⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑❣️

[@pokamamadesu]

こんにちはー！
まずは元々産後にやりたかった事にチャレンジです🤗
乳がん治療後でもフルマラソンチャレンジできるんだってお届けしたい！
目標は完走！でも自分の身体と相談しながらですね🫡
応援ありがとうございます❤️‍🔥

[@はなママ-x4w]

おー！いよいよですか。本当に応援してます！頑張れp(^-^)q
私も最近ジョギング始めました。2km走るのが限界ですが少しずつ距離延ばして頑張ります😊目標は来年春マラソン10kmです！

[@pokamamadesu]

こんにちはー！
おぉー！目標が同じマラソンですね😆💖
最初って本当に限界早い😂すぐ疲れます💦でも少しずつでも続けてると距離伸びてくるんですよね！！
来年のマラソン、私も応援してます❤️‍🔥
一緒に頑張りましょー✌️

[@はなママ-x4w]

体を動かした後に夜エプソムソルトの入浴剤はかなり効果ありますよ～😊所謂マグネシウム浴ですねー笑
個人差があり合わない方もおられるみたいですが、筋肉痛にも良いしぐっすり寝れます。後お肌がスベスベになります。参考までに❤

[@pokamamadesu]

何だかとてもお洒落な名前の入浴剤ですね✨
お肌スベスベは良いですね💗調べてみますね☺️

[@とかっち-x8x]

はじめまして❤いつもぽかママちゃんの配信楽しく観てます🎵
昨年のクリスマスに乳がん告知を受け水曜日に左乳房全摘＆リンパ郭清しました💦
なので病院のベッドからコメントです
告知を受けた時も入院する時もぽかママちゃんのUA-cam観て元気もらってました
これから抗がん剤や放射線ホルモン治療と盛りだくさんの予定でびびってますが
今フルマラソンを目標に頑張ってるぽかママちゃんの姿を観て３年後の自分に重ねています😃まずはチャレンジ❗️これが素晴らしいです🎉応援しています👍

[@pokamamadesu]

はじめましてー✨
いつも見てくださりありがとうございます🥰
先週手術だったんですね！お疲れ様でした🥹💖もうすぐ退院かもしれませんが、術後の経過をみながら無理せずリハビリ頑張って欲しいです！
これから待ち受ける治療もしんどかったり長かったりします。でも、自分のため、大切な人のために、ひとつひとつ進んで欲しいです👍辛い時は吐き出せるとこに吐き出してくださいね！もちろん愚痴コメントウェルカムです🤗
フルマラソン、がんばりますね！ありがとうございます❤️‍🔥

[@まゆ-g5y]

こんばんは😊
なにか目標を持って
それに向かって頑張る事
そしてそれを成し遂げる事って
本当に素晴らしいですよね✨
乳がんを経験して、元気でいられる
毎日って当たり前じゃないんだなって
思い知らされました😢
私も何か目標を見つけて
ぽかママさんの様に生き生きと
過ごしたいな！
フルマラソン、応援してます🎉
ケガなどしない様に気をつけて
頑張ってくださいね❤

[@pokamamadesu]

こんにちは！
応援ありがとうございます🤗
治療中ってしんどいですもんね😓
今は普通に生活してますが、当時は立ったりしゃがんだりも時間がかかる…
簡単な事が簡単にできるようになる事に喜びを感じるってすごい経験ですよね！
私の場合フルマラソンはかなり必死こいてます😂
でも、みんなそれぞれが目標だったりチャレンジしたいって思える事を見つけていけたらいいですよね☺️
完走目指してがんばりますねー✌️❤️‍🔥

[@yuko-nm2qx]

ぽかママさん凄いですね👍感動しました🎉涙が出ました😢サバイバーの誇りです。私もわくわくしてます。とても楽しみです✌️
元気もらえます😊結果より完走です😉パパさんも心配何んだと思いますが応援していますよ🎉私も応援してます🎉生き生きして頑張ろうとしているぽかママさん輝いてます🌟池江璃花子ちゃんと同じオーラが出て眩しいです✌️無理しないで頑張って下さい✨👊ちびちゃん達ちゃんと見て応援してくれてママからの贈り物しっかり受け取ってくれそう👍娘さんの理想の人になりそう😊完走と完治‼️両方いけそう👊👊頑張れ～👍💯🎉

[@pokamamadesu]

こんにちは！
言い出したら譲らないというのを夫も理解してるようで、スポーツ店に一緒に行ってあれこれ選んでくれたり協力的です😂
チビーズの応援がどんだけ力になるかも楽しみなんです❤️‍🔥
こうしてわくわく楽しみにしてもらえるのも嬉しいですね☺️💓
よし！！ちゃんと完走して、また泣いて貰っちゃおう😂💕
応援ありがとうございますー❤️‍🔥頑張れますー❤️‍🔥

[@mo7601]

こんばんは。素晴らしいです。私も抗がん剤してた時、終わったら放射線がありそれも終わると又再就職と思っていて、その通りです。やはり検診してた、自覚症状もないのに乳がんなった事は、何年してもストレス、ショックですがね、とにかく乳がんに限らず、がんになったら働けない、普通の生活出来ないとかの、勘違い、差別をする人を一人でも減らしてほしいです。体調に、気をつけて下さい。私も、介護の仕事していますよ、現場の。

[@pokamamadesu]

こんにちは！
自分の中での目標って活力になりますよね！
治療中も治療後も十人十色だけど、普通に生活して活動している人も多くいるんですよね☺️
今、介護の現場でお仕事されていて素晴らしいです😳✨お互い無理し過ぎずいきましょうね🤗❤️‍🔥

[@mo7601]

私は51歳で乳がんなり今54歳、スポーツは、綺麗ではないけど元々マラソンとかやりつけていないけど再発予防とかに、スポーツは、良いみたいですね、太らない方が良いから、ママさんスリムで羨ましいです。私は元々太めなので。だから抗がん剤に、耐えれたのもあります。

[@mo7601]

スポーツは、嫌いではないけど、の、間違いです。

[@pokamamadesu]

普段の生活に運動を取り入れるって、意識してないとなかなか難しかったりしますよね💦
一番は、自分に合った適度なスポーツが見つかったらいいですよね🤗💖

[@masan-n2q]

こんばんは😊 ポカママ～！ まぁさんでーす。
本当に かっこいい！！！ チビーズちゃん達は ホント幸せだと思う。 こんな素敵なママで😊
ポカママが 笑顔で 頑張っていてくれると この 動画をみてる ポカママファンは
これまた 元気をもらえて 自分も頑張れる💪
ありがとう。
マラソン 無理は しないで 笑顔で 頑張ってね😊
応援してますよぉ❤

[@pokamamadesu]

まぁさんこんにちはー！
まだ練習段階だけど、「かっこいい」ありがとうございます😏💞
みんながちょっとでも元気受け取って貰えたら本当に嬉しいです☺️その為にも頑張らなければ！！ますますやる気出ます！
無理はちょっとするかもしれませんが😂おかしい時はセーブします👍
ありがとうございます❤️‍🔥