ЭТИ ФРАЗЫ ОБЕЗОРУЖАТ НАРЦИССА! Как общаться с токсичными людьми?
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- 👉Как перестать застревать в токсичных отношениях semenenko.spac...
Сегодня мы обсудим, как общаться с токсичными людьми, особенно с нарциссами. Я поделюсь с вами правилами общения, которые помогут вам не дать управлять и манипулировать вашей жизнью. Вы узнаете 7 фраз, способных обезоружить любого манипулятора. Готовьтесь к изучению методов защиты от токсичных влияний, чтобы уметь встать на защиту себя и своего благополучия в общении с такими людьми!
Больше интересной и полезной информации в моем Telegram канале:
t.me/+UhNpVrDR...
👉Как перестать застревать в токсичных отношениях semenenko.space/amnesia?
1. - Это твоё мнение...
2. - Ладно, я услышала твоё мнение... / Я тебя услышал
3. - Жаль, что ты так думаешь/считаешь...
4. - Я понимаю, что ты сейчас меня так воспринимаешь... / - Я понимаю, это твоё восприятие
5. - Это моё решение. (далее не спорить)
6. - Ты пытаешься меня заставить признать твою правоту? / заставить признать, что я поступил плохо? (успокаивающим, сочувствующим тоном) - Тебе реально от этого станет легче?
7. - Твои эмоции не моя ответственность. (далее не вступать в спор, ничего не доказывать).
8. Держать в голове, что им движет неосознанная жажда подпитаться вашими эмоциями, всё это говорится с одной целью - укусить вас. Станете невкусной едой - токсик потеряет интерес к вам. Смотрите на нарцисса с позиции, как врач смотрит на больного. (ведь он действительно болен)
Бывший муж нарцисс как раз таки и использовал все эти фразы на мои попытки поговорить, договориться и тд🙊
@@Malishkax возможно и в вас это тоже есть. Нарциссизм заразен, к сожалению. Возможно, вы приобрели нарцисическую акцентуацию характера, либо имели её как часть симптомокомплекса ПРЛ или невроза. (Но это не точно)
Лечится компенсацией/вылечиванием психики с помощью психотерапевта, психолога.
Имхо, все жертвы абьюза должны пройти психотерапию в обязательном порядке, и чем быстрее тем лучше.
Скажите пожалуйста, после разрыва с нарциссом его манипуляции продолжились? У вас есть общие дети?
@@КатяУсова-м3б детей нет! Как раз и ушла, понимая, что следующий этап жизни - рождение детей. А было реально страшно с ним детей воспитывать. Пока мы разводились и виделись в этот период, были манипуляции а-ля словесный салат, игнорирование, обесценивание. То он делал вид, что меня не замечает, и проходил просто мимо. То оказывается подарки, которые он мне дарил, это он не дарил, я не так поняла, и он оставляет их себе. Но меня тоже в этот период уже дико несло, кучу всего ему наговорила. Любимые манипуляции газлайтинг, саботаж и игнор, скрытый нарц. Сейчас общаемся только по разделу недвижимости. Активно не проявляется в мою сторону, поэтому сложно сказать, является ли сейчас молчание между диалогами о недвижимости манипуляциями, или являются ли сами диалоги манипуляциями как пинги.
@@zapravdu9516 да, вы правы. Сама долго не могла понять, может это я нарц. Потом разобралась, откуда и мои нарциссические черты растут. Но конкретно в случае этих фраз бывший часто смотрел ролики типа "как управлять людьми", "как манипулировать людьми", и тд. Скорее всего там и нахватался этих фраз. Может он тоже не нарц, а приобрёл нарциссические защиты🤔
Благодарю🙏 Но нарцы не меняются и не перевоспитываются! Вы правы, Надежда, если есть возможность не общаться с ними вообще, это лучшее!
У нас на работе в основном все нарцыссы 30 человек, вот как с ними не общаться?
@@Оксана-е5ф2ч Менять работу.
@@Оксана-е5ф2чвау! Собрались все сразу в одном коллективе🙄🙄
@@snipsnupix приезжайте и убедитесь в этом сами
У меня также. И дома тоже. И соседи нарцы.
А меня нарцисс этими фразами обезоружил 😅😅. Когда я сказала, что он лжец и только обещает, но не делает 😅😅 Он сказал:" Мне жаль, что у тебя сложилось такое мнение" и " Я не несу ответственность за твой негативный опыт". Вот так! 😅😅😅
Вот и как на это реагировать?
У меня прям точно так же было)
@@Лора-56я думаю сказать: «ну хорошо, у каждого свое мнение)»
Обученный нарцисс. Они же тоже ищут фразы как манипулировать
@@Обратнаясвязь-ы7я Высокоинтеллектуальный. У меня только такие )))). С ними сложнее. Тупого идиота легче вычислить. ))
один в один как у меня🤦🏻♀️
1 Это твое мнение
2 Я услышала тебя
3 Жаль, что ты так думаешь
4 Я понимаю, что ты сейчас меня так воспринимаешь...
5 Это мое решение
6 Ты пытаешься меня заставить признать твою правоту? Что я поступила плохо? Тебе от этого станет легче? И т п спокойным тоном
7 Твои эмоции-твоя ответственность
Надежда, Вы - чудесная! спасибо за бесплатные вебинары. Они великолепны. Представляю, какую ценность даете на платном курсе.💗🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Прожив 30 лет рядом с нарциссом.Моя фраза -"Да мне насрать,что ты думаешь.!Тебе думать нечем."
Гениально просто!!! ❤
Выглядит,как абьюз.
😂😂😂😂😂😂😂
Говорила также, насрать на тебя и на тех кто и что думает😂😂😂
Я маме один раз что то сказала она говорит "я бы по другому сказала" и я сказала у тебя одно мнение у меня другое ,зачем я буду думать как ты у меня другие мозги. Никогда не соглашалась. Одно время я жила отдельно от мамы и характер изменился и опять у нас была разборка и она говорит" какая ты наглая стала я сказала ты хотела чтоб я изменилась получай обратного хода нет" живя с ней я была неуверенна она меня добила но потом живя отдельно из менилась .она нарц манипулятор сначала отцом манипулировала потом мной. Слава богу переехала в другой город
Классно бы было если бы такие друг с другом сходились и пилили друг другу мозги, но к сожалению они нормальных людей терроризируют. 🙁
Даа, надо напоминать себе периодически. В последний раз растерялась. А ведь знаю, что так надо отвечать
Последняя моя находка из манипуляций действующая на нарца, это собрать 3-4 человека ,которые СОГЛАСНЫ что он не прав)которые схожи во мнение со мной))и мои аргументы это:-«А вот Маша и Петя тоже сказали что ты был неправ!»и нарц сразу осаживается, ибо знает Машу и Петю лично и близко…)и понимает что дааа,он не прав)Его лицо бесценно, он сразу затухает)
Eto ego ne menjaet ni na mikron. I on vam otomstit nepremenno.
@@notabene2646он в любом случае отомстит. Они мстительные гаденыши))))
Проблема в том, что такие действия усугубляют конфликт, как и фразы из видео. С тем же успехом можно послать
@@mbompenza5870 мой нарц сразу затыкался на этих манипуляциях.т.к понимал что он не прав!Т.е реально я заметила что когда нарца ставишь на место он затихает.Потому что его основная цель виноватить ,а когда ты ему этого не даешь ,он переобувается.
Он просто затихнет, готовя месть)
Вы будете думать что одержали верх, и он даст вам эту иллюзию, а сам будет выжидать время чтобы ударить нежданчиком. И поверьте, он подловит момент
Научилась распознать 7 пункт. Прям в глаза сказала, настроение плохое, мы тебя боимся, живём в страхе. Так жить невозможно.
Надежда, я слышала такое, и я склонна этому верить:
Нарциссы обучаются, и психологические видео им помогают.
Пример из жизни - я говорю, ок, это твоё мнение, а я считаю по другому. Или даже так - это моя жизнь, и я сама решу как правильно. Он принимает это, говорит - совершенно верно, это нормально, что у тебя своё видение. Ты вправе решать. И кажется, что занавес. Кажется здоровая реакция нормального человека. Но нет, в ближайшем же будущем, он за это таких дров наворочает и будет ждать что это примут и поймут - ведь это же "нормально" - я живу так, я имею право на своё мнение. Либо сделает по-своему - мнение мнением , а что сделано, то сделано, мало ли какое там твоё мнение было. Я принимал решение, я же делал то-то или то-то!
Так что не всегда у нарцисса открытое противопоставление и открытое неприятие мнения другого человека. Но суть та же😅👌
Видите ли, это видео, (как и остальные), доступно для всех и для нарциссов в том числе. Я просто вижу воочию лицо своего бывшего нарцисса, и как он мне говорит:"Милая моя, так это ты нарцисс, а не я...."
Думаю, ваше видео поможет мне в суде с Нарцем...❤
Надежда, благодарю!
Спасибо!
Нарцисс заплакал и ушёл! (с) 😅 Спасибо! 😂👍
Спасибо большое! Очень помогают ваши видео не только в общение с нарцисом, а вообще в общение с людьми, на многое открыли глаза!
Запишу это по-пунктам и положу на стол на работе, чтобы не забыть, как с начальницей общаться. Спасибо 👍
1)Это твое мнение
2)Я тебя услышала
3)Жаль, что ты так думаешь
4)Я понимаю, что ты меня так воспринимаешь
5)Это мое решение
6)Ты что пытаешься меня заставить признать твою неправоту?
7)Твои эмоции не моя ответственность
8) Ты думаешь так как ты хочешь думать
❤❤❤то чего мне не хватало
Наденька, благодарю Вас за ваши исцеляющие ролики, лекции! Благодаря Вам, я сумела разобраться, определить и избавиться от зависимости от нарцисса. 9лет эмоционального ада, когда ты сливаешь свою энергию на того, кто глух, холоден, лжив...
Сейчас с ужасом думаю:"как можно было не видеть очевидного ", и находиться в вечных оправданиях его манипуляций..
Здоровья Вам, процветания и успеха в вашем нужном и важном деле!!! Вы-умничка!!!!! 😇🙏🤗💐🧚♀️✨
А самое главное девочки, надо быть сильнее нарца!и отстаивать свои интересы до талого!!)раз из раза уверенно держаться
Да не нужно с ними ничего отстаивать. Нужно вести себя с ними так,будто из нет и их мнение тебя не интересует. А лучше если это будет идти искренне от души.
Мой Нарц до сих пор меня не может оставить меня в покое и непонятно почему (вернее ему это понятно)) пытается донести до меня, что если бы я вела себя вот так и так, то на меня бы и не посыпались все эти оскорбления. То есть он всячески пытается сделать меня виноватой в том, что меня оскорбляли. Уже дошло чуть ли не до того, что : "а что ты сделала, чтобы я тебя не оскорблял" 😂 на самом деле с ним уже все ясно, даже уже и чувства все остыли, не тревожится ничего внутри. Контакт - только в переписке, и то, там один его монолог. А я уже живу дальше. Может, ему это надоест в конце концов. Но когда я ему ответила, что это его мнение, там что-то кажется сломалось😅
Да надо было дать сковородкой по балде😅а то и впрям ничего не сделала
Звучит хорошо, но бесполезно, если нарцисс ходит вокруг и настраивает всех коллег против своей жертвы.
Хоопонопоно-ютюб ,действуйте.
У меня так же было и продолжается. Причем, везде, где я взаимодействую. Портит карьеру, а возможности там огромные.
Так вот, люди велись (не все) до того момента, пока я не поняла, что мне надо становится частью других сообществ. И я стала действовать, развивая свои таланты. Стала частью нескольких проф.сообществ не имеющих отношение к работе. Это шахматы, йога, ботанический рисунок, консерватория.
Я наполнена всем этим и спокойна, а он, как идиот продолжает лить грязь, уже многие ему не верят. 🤣 Коллеги посмотрели на меня другими глазами. Кто-то даже примкнул. Не все люди дураки.
🙏противоядие существуют!!
СПАСИБО!!!
обезОружить😊 правильно и травмАтическая связь, нИжайше Испросить
Эхх. Если бы я знала об этом раньше.. Столько бы нервов сохранила.
Можно пожесче: "какая разница, что думаешь об этом ТЫ"? И милая улыбочка. Или: "такие как ты всегда так думают". Смысл: Он не ценный, не особенный, он как кто-то или хуже и вам все пофиг.
Класс
Аха. Не пошло по ее сценарию и пошло- поехало. Она мне на мое твердое "нет"в ответ : "Я тебя услышала".
А сама по новой три раза по кругу. Давит, истерит, уговаривает, манипулирует. Ненавидит слово "нет" на свой сценарий с детства. Часто до этого ей удавалось меня уговорить на ее планы, хоть я не хотела. И видимо, думала, что она мой кукловод навеки. Пофиг, надоело уже. 🎉
Точно, как у меня...
Нарцисс иногда сам так говорит: жаль, что ты так думаешь
Поставь его в блок вот и все😂
Браво!
С тем же успехом можно просто игнорировать и не разговаривать вообще. Как бы после этих фраз коммуникация все равно не закончится. Было бы глупо на это вообще рассчитывать. Это только раззадорит оппонента. ИМХО, нужно просто сохранять здравость в любой ситуации. Если кто-то высказывает свое мнение относительно вас, нужно задавать уточняющие вопросы, а на каких основаниях оно сформировано и имеет место быть высказанным. Если конкретики нет, можно смело посылать на х..
Они инопланетные существа, обладающие телепатией - - - оттуда такое великолепное считывание ваших комплексов и мыслей
Я сейчас смотрю. Где заикание... Я не заметила изьянов. Норм. Мне понравилось 😊
Часть из этих фраз проверены. Эффект моментальный.
Не реагировать все это в себе молча держать😮для чего, топтать свою значимость ради идиота Просто нахер послать навсегда и все
Самое обидное когда затрагивает внешность
-Я вас услышал😤
-Я надеюсь, что вы меня услышали🤔
-🤨😮😱🤯😭😭😭😭
😂😂😂😂😂😂😂
Я раньше всегда пыталась доказатл маме, что она не права, вступала в спор... А она такой бред несла. Просто поняла неадекватный человек
В видео набор довольно "холодных" фраз, некоторые даже кажутся какими-то плюшевыми, после которых человек поймёт, что и постоять за себя не можешь, если ему от твоих ответов ни горячо, ни холодно. Вообще, в большинстве роликов про личные границы ответы хамам больше похожи на нытьё: "Мне это неприятно. Не делай так, пожалуйста. и пр." Начала проходить терапию, так что может, в будущем и посмотрю на ситуацию по-другому, но на данный момент склоняюсь к обороне, переходящей в нападение. Я имею в виду те самые ответки, после которых оппоненту нечего ответить и больше он ни слова не смеет тебе сказать.
Не получится. Нарциссам всегда есть что ответить. Даже если это полный абсурд,но он не щзаткнется никогда первый.
@@Оксана-э4н3з чёрт)) только что поняла насколько здесь важен контекст. Если вы наедине, то да, лучше безэмоциональный ответ и никакого спора, здесь полностью с Вами согласна, а вот в компании его "болтливость" даже на руку, особенно если остальные дружат с головой и увидят насколько человек в своих заявлениях абсурден и смешон.
Надо сказать еау пару раз "НЕТ"
Спасибо за видео
Но фраза я тебя услышал (а)так раздражает,надеюсь я не нарцисс😂
Встреча с нарциссом это повод стаьь сильнее и не поддаввться манипуляции.
Ничего нткому не доказывая.
Спасибо
нарцисс мой родной сын... знаю всё' учусь меняюсь держусь но периодически
срываюсь на скандал ( что ему и надо)..даю ему пожрать энергию..потом опустошенность и боль как я смогла такое воспитать но так было с рождения..плюс обстоятельства жизни...никто не хочет такого ...но как это получается ?
он унаследовал эту паталогию в коре головного мозга, скорее всего от отца. А как это проявляется с рождения? У меня ребёнок 4,5 и я постоянно присматриваюсь к ней, потому что её отец- нарцисс и психопат.
Вы случайно не на шабьоловке живёте?
Понимаю вас. Можно ли ребенку помочь выйти из программы нарциссической?
❤❤❤
❤️🧡💛💚💙💜
Это нарц пишет )про заикание!
Вы его загнали в тупик
Point 5 comes so crazy heavy when with parents and supported by abuse
Очень длинные и трудные для понимания фразы. Я свою учительницу остановила, простт сказав несколько раз "Нет!" в ответ на ее попытки сповоцировать второй скандал. Один был и мне его хватило с гаком, второго просто не будет.
И предупредила, чтт позвоню в полицию, если будет лезть. Всё, общение свелось к нулю.
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
А если не защищаться от него и всегда молчать, не будет ли это выглядеть как покорность и согласие? Мол обзывай меня как хочешь, я согласна и не буду защищаться
А у него цель - вывести на эмоции. Вот и покажите ему полное равнодушие к его мнению и отсутствие эмоций.
....главное, не спорьте с ним. Ибо, у него нет цели диалог и поиск правды и компромисса. 😂
Нарциссы априори считают эмпатов никчемными слабаками и соплежуями. Так что вы ничего не потеряете))
А если нарцисс твой начальник и вы тесно общаетесь тогда как реагировать так же как и с простыми нарциссами ?
Конечно
@@ТимурНасритдинов-ж8эА если я - начальник, а подчинённый - махровый нарцисс и манипулятор?
Ты, что, пытаешься навязать мне свое мнение?!!!
А когда нарцисс- законченная хамка или быдло? А они живут в твоем доме(соседи) и тебе приходиться с ними сталкиваться ( работа у меня такая)? Когда соседке не нравиться моя форма черепа!?
ну скажит5,что в таком черепе чаще всего бывают работающие мозги,в отличие от вашей формы.
@@Фотомиг-в8цэто дорога в салат
4:25 На кого как эта фраза действует , хочется набирать обороты и дальше выяснять
А почему все говорят, что нарциссы не меняются? Ведь если они так же исцелят все травмы, как и уязвимые жертвы, может быть и перестанут быть такими токсичными ?
А вы таких исцеленных уже видели?
Да, конечно.
Просто как правило не хотят. Обычно сильно нарушенные люди уверены, что это с остальными что-то не так
”да, конечно»! 😂 У людей нарушение на физиологическом уровне и эта часть останется недоразвитой. Вы никогда не задумывались, почему у них у всех одинаковые появления и даже есть критерий оценки?! Их на одном заводе штампуют? Нет, у них одинаковый мозг, вот и всё, и это неизменно. Нельзя изменить зеркальные нейроны. Их нарушения видны на МРТ и на РЭГ (график Fz).
@@RomanovaTania вообще-то зеркальные нейроны меняются в течение жизни. Собственно, эмпатия и эмоциональный интеллект развиваются в течение жизни. Хотя некоторые их развивать не хотят, потому что во многих ситуациях это просто *выгодно*.
Я понятия не имею, откуда пошла инфа о врождённости нарциссизма, и о неких особенностях мозга нарциссов, которые якобы доказывают врождёную природу этой деформации характера. МРТ и РЭГ показывает только моментальное состояние мозга, а не его константы как таковые.
Читала лишь о достоверных физиологических предпосылках психопатии, которая характеризуется садистической жестокостью с детства, и о врождённых признаках, которые являются предпосылками ПРЛ (иногда!).
Мозг в принципе весьма пластичный и самоформирующийся орган.
@@АнуроваАнтонинамне мой нарцисс (пока ещё муж) говорит, что ему неинтересны чувства других людей, и он не хочет тратить свое время на то, чтобы понять, а как себя чувствует близкий человек (будь то жена, мать, друг). Он людей видит как машины, с помощью которых он может прийти к своим целям. При этом о своих чувствах, переживаниях и обидках может днями трындеть, какой он бедненький, и как ему тяжело. Это маленький ребёнок, при этом временами доволи жестокий и безжалостный ребёнок. И могу точно сказать, что что-то с мозгом у них явно неладное. Он не умеет извлекать уроки из жизненных ситуаций. У него повторяются практически одинаковые жизненные неприятности с периодичностью около 4-5 лет. И он реагирует на них всегда одинаково, т.е.человек не растёт над ситуацией, которая произошла 10 лет назад. И потом, такая же ситуация случается с ним, с периодичностью 5 лет.
я з України, надіюсь прочитається, цікаво, чому так мало українського контенту на українській мові на ютубі, і навіть на такі теми?
Вы из Украины?
@@irina-v8j я з України, і що?
Займитесь переводом сами. Вас оценят
@@irinanaumchik3515 підкажіть як?
Игнор!!! Его мнения, его поступков, ведите себя как будто он пустое место, ноль эмоций в ответ, ничего не доказывайте и не обьясняйте!!!!!
Это слишком грубо, надо понежнее с нарциссом они обидчивые
Терпеть не могу "всезнайек", "всеумеек"! А по факту - диванные критики.
Абьюз это что? Наезд что-ли???? 🤭
Что с видео? Одно заикание
Обновите видео, с ним все ок
У меня нет заикания😅😅😅
Память почистить может помочь. Видео в порядке у других пользователь, техническая проблема с Вашей стороны получается