КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?
Вставка
- Опубліковано 24 лис 2024
- Всем привет! С вами Александра Савичева и сегодня в выпуске вы увидите ударную тренировку.
ЮТУБ ТРЕНЕРА - / @vladimir.turchenko
ЗАЛ - www.instagram....
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и не забудьте активировать уведомления, чтобы первыми узнавать о новых видео. Поделитесь этим видео со своими друзьями и подписчиками, и не забудьте оставить свое мнение в комментариях!
КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?
МОЙ ТГ КАНАЛ - t.me/savicheva...
С таким тренером и в ЮФС попасть реально! Огонь!
Саша привет тебе и вашей команде Максу и Маришке и Владимиру Владимировичу Дай Бог вам здоровья Храни вас Господь Вы самая лучшая банда в Туле за вас держут кулачищи 😊😊😊🤗🤗🤗
Супер, ждём Александру в ЮФС, будет самая красивая девушка-боец!
Самая красивая возможно.... скорее всего... Но на счёт самая сильная очень сомневаюсь..😁
Очень нравится такой формат выпусков!💔
Очень классный контент, и тренер и атлет!
Спасибо за супер информацию !🩷
Умничка! Так держать! Береги себя!
Вау новый выпуск. Я уже забыл про ваш канал. И вот на тебе 👍
С первых видео очень хорошо держится на камеру))) ну а её «Р» - пушка))
Отличная тренировка! Успеха!
Очень крутая защита и великолепная атака
Жду не дождусь пока увидим тебя в юфс🔥🔥
Красивые кики!💪
Приветствую Александра!)
Интересны следующие темы: ПИТАНИЕ, РЕЖИМ, и как проходит моральная подготовка перед боями
заранее спасибо)
Рука бьет с туловищем-плечом, а так бы спину добавить при боковом, как основу проникающего движения, структура появится - падать начнут.
Такой драйв от просмотра ударов. Ночь, а самому захотелось побежать тренить.
Вау, ты очень крутая)
Привет с Владивостока👋
Короче идём за поясом!!!) ❤😊
Саша, успеха тебе! Какие планы на следующий бой?
Сашуль,сила удара уже приличная,может остановимся?😅 Пощади тренера🙏
Надо подкачаться.
это генетически обусловлено, сильно - не усилишь, мышечная композиция, рычаги, нервная система.
Спасибо классно мододец!!!!!В рутубе вы есть?
привет очень хочу обучение по мма
Силу удара не увеличить, увы но это факт! Это на генетическом уровне, скорость и точность прибавить можно
Всмысле не усилить ? Тоесть взять боксера который пару месяцев занимается, и его же спустя 3 года, и сила удара одинаковая будет ?
@@Barracuda7777 смысл состоит в том, что либо ты от природы бьешь как конь копытом, либо улучаешь свои физические навыки и данные! Поставь технику ударнику и будет огонь 🔥 таких примеров много) при чем здесь три или 5 лет тренировок? Да человек, станет более физическим сложным и уверенным, но не более того! Хороших выходных 🤝✌️
@@МаратМарат-у4чДа ерунда полная.. У меня два года назад была та же самая генетика, что и сейчас.....а сила удара увеличилась😂
Не знаю, но Пакьяо и Маркес её увеличили,когда большая часть профессиональной карьеры была уже позади. Уже серьёзный опыт был за плечами, но им как-то удалось развиться в этом аспекте
@@Стифмастер-р5д имеет право место быть! Пак Мэн одаренная левша, согласен но уже возрастной но уже на спаде, пиковая форма у бойцов проходит биологические процессы увы, мы не молодеем, набирает хода?!) вряд ли, за счет чего там набирать
У меня аж встал!!!😂😂😂
Сколько собирал инфу то помимо боя ещё нужно Дану Вайта ублажить как следует....
Вот такой он,спорт....а если точнее то шоу!!!!!!!
больше всего интересно смотреть как ты раздеваешься, так чтобы можно было получше рассмотреть тело атлета
ой насмещила професиональній боец. профессионально в куклі играеш
Смешная)) какое там юфс, дворовый стиль
Уже есть хейтер , значит рост подписчиков пошёл 👍
Я сказал лишь факт, правда всегда глаза колит)). До юфс там еще далеко...
Хейтер
Что за обман!? Где речь о силе удара...? Включил видео только ради этого..а тут наеба..не хорошо! Молодая а уже пиз..т
3:50 nirok koleno🦵🏽#бокс не риФмуется◇
Самый безпонтовый тренер 👎👎👎👎нулевой ты