КАК ПЕРЕДВИГАТЬСЯ БОКСЕРУ?
Вставка
- Опубліковано 25 кві 2024
- ГРИБЫ (по промокоду Coach скидка) mushrooms.energy
-ТЕЛЕГА - t.me/Mushrooms_Energy
-МОЙ ИНСТ - tv_coach_gf...
-НУТРИЦИОЛОГ - oks.mazzzz?...
-БОЙЦОВСКИЙ ЗАЛ - global_figh...
Всем привет друзья, с вами Владимир Турченко. И в сегодняшнем выпуске Вы узнаете - КАК ПЕРЕДВИГАТЬСЯ БОКСЕРУ?
Приятного просмотра!
Продолжайте выпуски о школе!!! Спасибо за информацию
Отличные уроки,отличный тренер
Отличное видео для новичков. Очень подробное и понятное объяснение. Один из лучших каналов. Отличный тренер.
Спасибо большое! Бесценная информация!
Спасибо Вам!
Полезный ролик! Так держать✊
А сделайте выпуск , где вы боксируете с ребятами по боксу 😃
Покажите мастер класс 🔥
какие люди в голивуди
Ага,чтобы моложь мне люлей навешала😅.
@@vladimir.turchenko это вы накидаете им 😂👊🏽
О огромное спасибо самое то что бы делать дома или где угодно супер как всегда 🔥🔥🔥
Спасибо за видео! *Впринципе можно же и до магазина ходить 😁😁 что уж там 😁
Спасибо вам большое за видео, очень крутое, и познавательное 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🥊
Очень хотелось бы увидеть как бить апперкот, тк на своём опыте в спаррингах очень мало видел, чтобы кто-то вообще бил, в основном только прямые и боковые
Отличное видео 👍🏼 сделайте видео про работу на груше на растяжках ❤
Спасибо. К сожалению у нас в зале таковой нет
Посмотрите видео школы бокса Сергея Рааб. Работа с грушей на растяжке. Там все подробно
@@vladimir.turchenko спасибо 👍🏼
Спасибо. А с ногами может такую же тему снять ?
Сделаем
Владимир здравствуйте. 1. на видео вы показываете двойку под приставку правой ноги. а второй вариант двойки когда под шаг левой ноги вы наносите удар левой рукой, а затем удар правой под еще один шаг левой ногой, вы не практикуете? так сильнее можно вложиться. 2. вы не могли бы показать/рассказать как челнок освоить? какие подводящие упражнения есть для челнока, на какой дистанции челнок целесообразней использовать и пр?
В основном челнок используется на дальней дистанции. Его используют,в основном, легковесы и средневесы. Но мы знаем примеры,когда челнок используют и тяжеловесы. Это достаточно энергозатратно,но все зависит от вашей подготовки(везде есть нюансы). По поводу двойки- вариантом исполнения много. Можно бить и на коротком выпаде,делая только короткий шаг левой ногой(правша) ,одновременно пробивая левый джеб,а правуй ногу только разворачивать,включая бедро и спину и одновременно выбрасывая правую руку. Можно бить на подскоке,можно на шаг-подшаге,можно на месте. Все зависит от дистанции.
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ВЛАДИМИР!!!СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ (УРОКИ),СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПРИ ПРАВОМ ПРЯМОМ НА ШАГЕ, ШАГАТЬ НАДО ВПЕРЁД ИЛИ ПО ДИАГОНАЛИ ВЛЕВО ВПЕРЁД?ЧТОБЫ ХОРОШО ВКРУТИТСЯ. А ТАКЖЕ ДВОЙКА НА ПОДСКОКЕ ИДЁТ ВПЕРЁД ИЛИ ПО ДИАГОНАЛИ ВЛЕВО ВПЕРЁД?(с учётом того,что соперник тоже ПРАВША)
Здравствуйте. Хорошо вкрутиться можно и на шаге вперед. Диагональный шаг или прямой зависит от положения и движения соперника. Диагональным движением можно уйти с линии атаки соперника,но и при прямом шаге можно,на правом прямом ,убрать голову чуть влево. Усилим ли мы удар движением по диагонали? При определенных нюансах возможно. Но важнее удар,которого не увидел соперник. Если коротко- отрабатывайте оба варианта,ибо движения хорошего соперника не предсказуемы
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ!!!ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ!!!
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, при движении назад правой ногой с ударом правой рукой(одноименный удар) в левосторонней стойке вес тела переноситься на левую ногу или на правую(вышагивающюю)?
Здравствуйте, можно и на правую ногу переносить вес тела,можно и на левую. В зависимости от ситуации. Если Вы хотите на отшаге пробить встречный удар,с последующей,например,контратакой,то вес на левой ноге . Если вытягиваете на себя соперника и хотите выйти с дистанции обмена ударами,то вес тела переносите на правую ногу. В общем есть варианты.
Благодарю за ответ.
💪👍✊👊