Как полюбить себя | Шергина Наталья

В этом видео я расскажу о том, как научиться любить себя по-настоящему, не путая это с эгоизмом. Мы часто считаем, что умение любить - это что-то врожденное, но на самом деле это навык, который можно и нужно развивать. Я поделюсь своим опытом, как начать принимать себя таким, какой вы есть, как прекратить внутреннюю критику и стать своим самым близким человеком.
Мы поговорим о том:
■ Как наше детство и отношения с родителями влияют на способность любить себя.
■ Почему любовь к себе - это не про эгоизм, а про принятие своих границ и достоинств.
■ Как наполнить себя любовью и делиться ею с окружающими.
■ Как перестать ожидать одобрения от других и стать уверенной в себе.
Я расскажу, как работать с внутренними установками, чтобы они перестали мешать вам жить счастливо и гармонично. Поделюсь практическими советами, как прекратить самокритику и начать хвалить себя, а также как использовать силу рода для личного роста.
Если вам интересна эта тема, приглашаю вас на мой курс "Алхимия отношений", где мы будем глубже разбираться в вопросах любви к себе и взаимоотношений с миром. Стартуем 30 сентября!